
本格的なイギリスのフィッシュ アンド チップス
ビールで衣を付けたカリカリのタラにふわふわのチップスを添えた、マッシュピーとタルタルソースを添えた英国を代表する金曜日の夜の料理です。
このレシピについて
フィッシュ アンド チップスはイギリスを代表する屋台の食べ物であり、世界で最も満足のいく揚げ物料理の 1 つです。鍵となるのは、噛むと砕ける軽くてサクサクしたビール生地で、その中に完璧にフレーク状の湯気を立てたタラが入っています。家庭での秘訣は、油の温度管理とチップスを二度揚げすることです。この方法は、国内のトップチップス全員が使用しています。
材料
サービスします 4
- 4分厚いタラの切り身(1本200g)(または皮を取り除いたハドック)
- 150 g小麦粉(バッター用)
- 150 ml冷たいラガービール(または炭酸水)
- 1 小さじベーキングパウダー
- 1 小さじ白ワインビネガー
- 1 kgマリスパイパーポテト(皮をむき、1.5cm角に切る)
- 2 リットル植物油またはひまわり油(揚げ物用)
- 50 g小麦粉(魚のほこり取り用)
- 1 大さじ麦芽酢(奉仕する)
手順
- 1
チップスの準備と湯通し
切ったジャガイモを冷水で10分間洗い、でんぷんを取り除きます。十分に乾燥させてください。油を150°C/300°Fに加熱します。チップスを5〜6分ずつ、色がつかないまで炒めます。ペーパータオルの上で水気を切ります。少なくとも30分は休んでください。
- 2
バターを作る
小麦粉、ベーキングパウダー、塩ひとつまみを泡立てます。中央にくぼみを作り、冷えたビールを混ぜ合わせます。塊でも大丈夫です。スプーンの裏まで生地を塗ります。 10分間休憩します。冷たくしてください。
冷たい生地を熱い油に当てると、最大限の蒸気と最高のカリカリ感が生まれます。
- 3
油を190°C/375°Fに加熱します
油温を上げます。魚の切り身に薄力粉をまぶし、余分な粉を振り落とします。こうすることで衣がくっつきやすくなります。
- 4
魚に衣をつけて揚げる
小麦粉をまぶしたフィレをバッター液に浸し、余分な油を落とし、油の中にゆっくりと下ろします。濃い黄金色になり浮き上がるまで6〜8分間揚げます。一度にフィレを1つずつ実行します。サクサク感を保つために、ワイヤーラック(紙ではなく)の上で水気を切ります。
- 5
チップスを二度揚げする
魚を休ませている間に油を190℃まで上げます。チップスを黄金色でカリカリになるまで再度 3 ~ 4 分間揚げます。すぐに細かい塩で味付けします。
- 6
すぐにお召し上がりください
フィッシュ アンド チップスにモルトビネガー、タルタルソース、マッシーピー、レモンのくし切りを添えて召し上がれ。紙に包んで本格的なチッピー体験をお楽しみください。
作ってみましたか?
評価すると、本当に使えるレシピを他の人が見つけやすくなります。
ワンタップでログインすれば、いま選んだ評価をそのまま保存します。
1週間の献立づくりに必要なすべて — 無料
- 献立カレンダー
- 買い物リスト
- AIレシピ提案
食べたものを記録しよう
無料のSnapCalアプリで、食事を撮影してカロリーとPFCを記録し、断食タイマーや水分記録も使えます。
Watch: 本格的なイギリスのフィッシュ アンド チップス
プロのヒント
- →
油温がすべてです。温度計を使用してください。油が冷たすぎると生地が油を吸ってべたべたになってしまいます。熱すぎると、魚に火が通る前に衣が焦げてしまいます。
- →
外はカリカリ、中はふわふわにするには、チップスを二度揚げするのは譲れません。これがプロのやり方です。
- →
油から出た瞬間にチップスに味付けをします。熱い油に塩がくっつきます。
バリエーション
- •
グルテンフリー: 薄力粉を米粉に置き換えると、実際にはよりサクサクした生地が作れます。
- •
炭酸水の生地: アルコールフリーバージョンの場合は、ビールの代わりに炭酸水を使用します。同様に効果的です。
ストレージ
すぐに食べるのがベスト。保存や再加熱が苦手で、生地がべたべたになってしまいます。
歴史と起源
フィッシュ アンド チップスは、東ヨーロッパからのユダヤ人移民がロンドンのイースト エンドに魚のフライを持ち込んだ 1860 年代に英国初のファストフードになりました。チップス(ベルギーから導入)との組み合わせは 1860 年頃に起こりました。1910 年までにイギリスにはチップス店が 25,000 軒ありました。第二次世界大戦中、チャーチルはフィッシュ・アンド・チップスを「良き友」と呼び、戦時中の配給を免除した。
よくある質問
タラかハドックか?
伝統的に、イングランド南部ではタラが好まれ、北部とスコットランドではハドックが好まれています。ハドックは少し甘い風味があります。タラのフレークは大きくてサクサクしています。どちらもバッターで美しく機能します。
栄養成分表
1回分あたり (400g) · 4 合計サービング数
時間の概要
ガイドに掲載されました
このレシピは、次の厳選ガイドで紹介されています。
他のイギリスレシピ
こちらもおすすめ
世界の他の料理から、似た一皿。
食材から探す
同じ主要食材を使った他のレシピ。
無料のキッチンツール
このページと一緒に使える計算ツールと単位変換ツール(登録不要)。
献立に組み込む
カレンダーに入れて、買い物リストを作り、手持ちの食材を管理。
次に読む
この料理の背景を掘り下げた読み物。
コミュニティ
会話に参加する
サインインしてコメントを残し、お気に入りのレシピを保存してください