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カオソイガイ
thaisoup✨ 新規

カオソイガイ

タイ北部のココナッツ カレー ヌードル、チキン、クリスピー ヌードル タングル、高菜のピクルス、ライムが添えられています。

準備
30 分
調理
60 分
サービング
4
難易度
中級
4.9
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#タイ人#チェンマイ#北の#カレー#めんつゆ#ココナッツ

このレシピについて

カオソーイはチェンマイとタイ北部の代表的な麺料理です。ターメリック、生姜、コリアンダーの根、そしてインドの影響を受けたカレー粉の香りがする深い黄金色のココナッツカレースープを柔らかい卵麺の上に乗せ、骨から外れるまで調理した骨付き鶏もも肉をトッピングし、その上にカリカリの揚げ卵麺をワイルドに絡ませたものです。その脇には、コントラストの効いた小さなボウルが 4 つあります。高菜のピクルス、生のシャロットのスライス、ライム 1 本、ラー油です。最初のスプーンはクリーミーで温かいです。 2つ目は歯ごたえと酸味のあるピクルスを加えます。 3つ目は新鮮なシャロットとライムを絞ります。 4 番目までに、自分だけの完璧なボウルが完成します。

材料

サービスします 4

  • 6乾燥赤唐辛子、15分間浸し、種を取ります
  • 4エシャロット
  • 5 かけニンニク
  • 1 親指新鮮なターメリック(または小さじ1杯)
  • 1 親指生姜
  • 2 本レモングラス(白い部分のみ)
  • 1 大さじコリアンダーシード、トースト
  • 1 小さじクミンシード、トーストしたもの
  • 2コリアンダーの根(またはコリアンダーの茎大さじ2)
  • 1 大さじインド風マイルドカレー粉
  • 1 大さじエビペースト(カピ)
  • 3 大さじニュートラルオイル
  • 8骨付き皮なし鶏もも肉
  • 800 ml全脂肪ココナッツミルク
  • 400 mlチキンストック
  • 2 大さじパームシュガー
  • 3 大さじ魚醤
  • 2 大さじ濃口醤油
  • 400 g生卵麺(中華風)
  • 1 カップ麺揚げ用中性油
  • 120 gからし菜のピクルス(またはキャベツのピクルス)、水を切ってみじん切りにする
  • 2エシャロット、薄切り(付け合わせ)
  • 2くし形に切ったライム
  • 1 小さな束新鮮なコリアンダーとネギ、みじん切り
  • ラー油とローストチリフレークを添えて

手順

  1. 1

    トーストしてペーストを混ぜる

    乾いたフライパンでコリアンダーとクミンシードを1分間トーストします。いいね。浸した唐辛子、シャロット、ニンニク、ターメリック、生姜、レモングラス、コリアンダーの根、カレー粉、エビのペーストを混ぜて、水を加えて滑らかなレンガ色のペーストにします。

  2. 2

    ペーストを咲かせる

    広くて重い鍋に油を熱します。ペーストを加え、油がはっきりと分離し、ペーストが暗赤色になり深い香りがするまで、かき混ぜながら中弱火で12分間調理します。

  3. 3

    鶏肉を加える

    鶏もも肉を加えて回し、ペーストを絡める。 3分間調理します。

  4. 4

    スープを作る

    ココナッツミルクとチキンストックを注ぎます。パームシュガー、魚醤、濃口醤油を加えます。穏やかに煮ます。

  5. 5

    じっくり煮る

    時々かき混ぜながら、蓋をせずに弱火で35〜45分間、鶏肉が柔らかくなり、スープが深い黄金色のオレンジ色になり、その上にレッドカレーオイルの層がかかるまで煮ます。味;必要に応じて、魚醤、パームシュガー、ライムを追加して調整します。

  6. 6

    カリカリ揚げ麺のトッピング

    油を180℃に加熱します。新鮮な卵麺を一掴み(約60g)油の中に落とします。膨らみ黄金色になるまで30秒揚げます。ペーパータオルの上で水気を切ります。冷やすとカリカリになります。これを繰り返して4つの小さな部分を作ります。

  7. 7

    麺を茹でる

    大きな鍋に水を入れて沸騰させます。残りの卵麺を加え、柔らかくなるまでわずか90秒間調理します。ドレイン。

  8. 8

    ボウルを組み立てる

    茹でた麺を深めの丼4つに分けます。その上に鶏もも肉を2枚ずつ重ねます。お玉に熱いカレースープをたっぷりとかけていただきます。

  9. 9

    飾り付けてお召し上がりください

    各ボウルにカリカリの揚げ麺をたっぷりと絡めます。高菜のピクルス、スライスしたエシャロット、ライムのくし形切り、コリアンダー、ラー油を小皿に盛り付けてテーブルに運びます。食べる人はそれぞれ自分のボウルを作ります。

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プロのヒント

  • →

    油が分離するまでペーストを揚げるのがポイントです。加熱が不十分なペーストは生っぽくてきつい味がします。

  • →

    高菜のピクルスは譲れないもので、濃厚なカレーと酸っぱいファンクのバランスをとってくれます。

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    スープは前日に作っておきます。味が深まり、カレーオイルが美しく立ち上がります。

バリエーション

  • •

    カオソイヌア:鶏肉の代わりに牛肉を使用。 90分間煮ます。

  • •

    ベジタリアンカオソーイ:エビペーストを省略し、マッシュルームストックを使用し、豆腐とヒラタケを加えます。

  • •

    ビルマ シャン バージョン: スープは薄めでターメリックが多く、その上にパリパリとしたヌードル リボンが添えられています。

ストレージ

スープと麺を別々に冷蔵庫で3日間保存します。パリパリの麺は密閉缶に入れて1日保存します。スープを優しく再加熱します。ココナッツミルクが割れてしまうので、決して強く沸騰させないでください。

歴史と起源

カオソーイは、19 世紀に中国系イスラム教徒の回商人を経由して、ティー ホース ロードに沿って雲南省からタイ北部とミャンマーに伝わりました。チェンマイ版は、ビルマやインドのイスラム教徒コミュニティとの交流によって形成されました。この料理は今でもこの街で最も特徴的な食事です。

よくある質問

市販のカレーペーストを使ってもいいですか?

はい、タイまたはメープロイのブランド「カオソイペースト」を探してください。ストックを加える5分前に油の中でブルームさせます。

高菜のピクルスはどこで買えますか?

アジアの食料品店。瓶や真空パックで販売されています。ピンチの場合は、キャベツのピクルスやザワークラウトを代用してください。

栄養成分表

1回分あたり (580g) · 4 合計サービング数

カロリー780カロリー
タンパク質38g
炭水化物62g
脂質42g
繊維5g
タンパク質38g
炭水化物62g
脂質42g

時間の概要

準備時間30 分
調理時間60 分
合計時間90 分

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