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ラインラント・ザウアーブラーテン
germandinner✨ 新規

ラインラント・ザウアーブラーテン

ドイツのポットローストのマリネ — 赤ワインビネガーに漬け込んだ牛肉とレーズン、ジンジャーブレッドで濃厚なグレービーソース。

準備
30 分
調理
180 分
サービング
6
難易度
中級
4.8
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#ドイツ人#ラインランド#牛肉#ポットロースト#マリネした#日曜日の夕食

このレシピについて

ザウアーブラーテンはドイツの国民的なポットローストで、ラインラントバージョンが最も有名です。牛のランプまたは肩肉を赤ワイン、酢、少量のスパイス(ジュニパー、クローブ、オールスパイス、月桂樹)のパレードで3〜4日間マリネし、フォークが柔らかくなるまで低めでゆっくり煮込みます。グレービーソースはこの料理の魂です。小麦粉ではなく、砕いたレープクーヘン (ドイツのジンジャーブレッド) またはラインニッシャー ホーニッヒクーヘンでとろみをつけ、レーズンで甘みを加え、滑らかなバターで仕上げます。酸味があり、甘く、深いスパイスの効いたザウアーブラーテンは、スライスされたジャガイモ団子 (Kartoffelklöße) の上に山盛りの赤キャベツが添えられ、日曜日のテーブルに登場します。それは患者の食事です。マリネは仕事です。料理はただ待っているだけです。

材料

サービスします 6

  • 1.5 kg牛ランプのローストまたは肩ロース(丸ごと1枚)
  • 400 ml辛口赤ワイン
  • 300 ml赤ワインビネガー
  • 300 ml水
  • 2 大玉ねぎ、みじん切り(マリネ用)
  • 2ニンジン、スライス
  • 1 小セロリの茎、スライス
  • 10ジュニパーベリー丸ごと軽く砕いたもの
  • 10クローブ丸ごと
  • 10オールスパイスの果実
  • 3月桂樹の葉
  • 1 大さじ黒胡椒
  • 1 小さじからし種
  • 3 大さじニュートラルオイル
  • 2 大さじトマトペースト
  • 60 gレープクーヘンまたはプフェファークーヘン(ドイツのジンジャーブレッド)、砕いたもの
  • 60 gダークレーズン
  • 1 大さじブラウンシュガー(必要な場合)
  • 30 g冷たいバター
  • 塩と新鮮なコショウで味を調える

手順

  1. 1

    マリネを作る

    反応しない大きな容器に、赤ワイン、酢、水、スライスした玉ねぎ、にんじん、セロリ、ジュニパー、クローブ、オールスパイス、月桂樹、胡椒、マスタードシードを入れて混ぜます。牛肉を浸します。蓋をして冷蔵庫で3〜4日間置き、1日1回肉を返します。

  2. 2

    軽くたたいて乾かし、緊張させます

    肉をマリネから取り出し、軽くたたいて水気をよく拭き取ります。マリネードを濾し、液体と調理した野菜とスパイスの両方を別々に保存します。

  3. 3

    肉に焼き色をつける

    重いダッチオーブンで油を中火以上に加熱します。牛肉の四方をこんがり焼き色がつくまで、合計約10分間焼きます。持ち上げてください。

  4. 4

    煮込みベースを構築する

    同じ鍋に、裏ごしした野菜を加えます。軽く茶色になるまで、かき混ぜながら5分間調理します。トマトペーストを加えて2分間調理します。

  5. 5

    液体を追加する

    濾したマリネ(約800ml)と、必要に応じてコップ1杯の水を肉をほぼ覆うまで注ぎます。牛肉を鍋に戻します。

  6. 6

    低くゆっくりとブレイズする

    蓋をして最低火(または150℃のオーブン)で牛肉がフォークに簡単に入るまで2.5〜3時間煮込みます。

  7. 7

    残り肉、裏ごしソース

    肉を温かい大皿に持ち上げ、ホイルでテントを張ります。清潔な鍋に煮汁を濾し、野菜を押して風味を抽出します。表面の脂肪を取り除きます。

  8. 8

    グレービーソースを作る

    濾した液体をしっかりと沸騰させます。砕いたレープクーヘンとレーズンを加えます。ジンジャーブレッドを泡立てて溶かします。ソースは自然に濃くなります。 10分間煮ます。味: 酸味と甘味のバランスが取れている必要があります。辛すぎる場合はブラウンシュガーを加えてください。冷たいバターを泡立てて火から下ろし、光沢を出します。

  9. 9

    スライスしてお召し上がりください

    牛肉を繊維に沿って薄くスライスします。温かいお皿に盛りつけます。お玉のグレービーソースをたっぷりとかけていただきます。 Kartoffelklöße (ジャガイモ団子) と Rotkohl (赤キャベツの煮込み) を添えてください。

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プロのヒント

  • →

    マリネを短くしないでください。ポットローストではなく、ザウアーブラーテンにするのは最低3日間です。

  • →

    本物のドイツのレープクーヘンを見つけたらそれを使ってください。それ以外の場合は、砕いたジンジャースナップクッキーでも代用できます。

  • →

    温度計ではなくフォークで肉をテストし、抵抗がなくなったら完了です。

バリエーション

  • •

    バイエルンのザウアーブラーテン: ジンジャーブレッドとレーズンを省略します。小麦粉と水のスラリーのみでとろみをつけます。より乾燥していて、より素朴です。

  • •

    ジビエのザウアーブラーテン:鹿肉の肩肉の代用。マリネ時間を48時間に短縮します。

  • •

    ベルリン ザウアーブラーテン: ブレゼに黒ビールを少し加えます。

ストレージ

冷蔵保存は4日間です。ザウアーブラーテンは2日目がさらに良くなることで有名です。グレービーソースと一緒に3ヶ月冷凍します。

歴史と起源

ザウアーブラーテンは、肉を長時間酸漬けにして保存する方法として、少なくとも中世にまで遡ります。レーズンとジンジャーブレッドを加えたライン地方版は、18 世紀にカトリックのラインラントで誕生しました。バイエルン州や他の地域では、より古い、よりシンプルなスタイルが維持されました。

よくある質問

マリネを短くしてもいいですか?

真空バッグまたはジップロックを使用し、最低 48 時間保存してください。それ以下だと味が浸透しません。

レープクーヘンが手に入らない場合はどうすればよいですか?

60 gのジンジャースナップを砕くか、30 gのライ麦パン粉に小さじ1杯の生姜と小さじ1/2の挽いたクローブを加えます。十分近い。

栄養成分表

1回分あたり (380g) · 6 合計サービング数

カロリー560カロリー
タンパク質42g
炭水化物28g
脂質28g
繊維3g
タンパク質42g
炭水化物28g
脂質28g

時間の概要

準備時間30 分
調理時間180 分
合計時間210 分

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