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小籠包(上海小籠包)
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小籠包(上海小籠包)

上海の半透明の小籠包 - 豚肉、ゲル化したスープ、18 個の完璧な折り目が入ったひだ付きの小袋。

準備
90 分
調理
540 分
サービング
4
難易度
難しい
4.9
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#中国人#上海#餃子#豚肉#小籠包

このレシピについて

小籠包は上海で最も有名な餃子です。小さな、絶妙なプリーツが入った種なし生地の袋には、味付けされた豚肉の大理石と、最初の一口で口に溢れる熱いスープの隠れた井戸が含まれています。その秘密はアスピックです。濃厚な鶏と豚のだし汁をゼラチンで固めて、角切りにして肉の詰め物に混ぜ込みます。蒸すとキューブは溶けて液体に戻り、薄いラッパーに包まれます。各小籠包は 18 個のひだを持ち、重さはちょうど 21 グラムでなければなりません。上海の鼎泰豊では、これを毎日の測定によって実施しています。食べるにはテクニックが必要です。箸で髷を持ち上げ、スープスプーンに落とし、歯で小さな穴を開け、スープをすすり、最後に生姜の千切りと黒酢をかけて食べます。

材料

サービスします 4

  • 300 g豚皮または鶏足6本
  • 500 g豚骨または鶏背骨
  • 1.5 L水
  • 1 親指生姜、スライス
  • 2ねぎ、半分に切る
  • 2 大さじ紹興酒
  • 1 小さじ塩
  • 300 g中力粉
  • 150 ml温水
  • 1/4 小さじ塩(生地用)
  • 350 g豚ひき肉(脂肪分20%)
  • 2 大さじ紹興酒(詰め物用)
  • 2 大さじ薄口醤油
  • 1 小さじ濃口醤油
  • 1 小さじ砂糖
  • 1 小さじ細かい塩
  • 1/2 小さじ粉白胡椒
  • 1 小さじごま油
  • 2 大さじ生姜、細かくすりおろす
  • 2ねぎ、非常に細かく刻んだ
  • 沈江黒酢と生姜の千切りを添えて

手順

  1. 1

    アスピックを作る

    豚の皮と骨を沸騰したお湯で5分間茹でます。水を切ってすすいでください。清潔な鍋に戻し、1.5Lの真水、生姜、ネギ、紹興酒、塩を入れます。だし汁が濃厚で粘稠になるまで、4時間非常に穏やかに煮ます。

  2. 2

    濾して固定する

    ストックを目の細かいふるいで濾します(約500ml)。冷ました後、固いゼリー状になるまで少なくとも 6 時間冷蔵庫で冷やします。 5mm角の角切りにする。

  3. 3

    生地を作る

    ボウルに小麦粉、ぬるま湯、塩を入れて混ぜます。非常に滑らかで弾力があり、わずかに粘着性があるまで12分間こねます。ラップをして30分休ませる。

  4. 4

    詰め物を混ぜる

    冷たいボウルに豚ひき肉、紹興酒、両方の醤油、砂糖、塩、白胡椒、ごま油、生姜、ねぎを入れて混ぜます。青白く粘りが出るまで菜箸で一方向に3分間激しく混ぜます。角切りにしたアスピックをそっと入れます。立方体を潰さないでください。

  5. 5

    ロールラッパー

    生地を24等分します。それぞれを幅約8cmの薄い円盤状に丸め、中央が端よりわずかに厚くなるようにします。

  6. 6

    フィルとプリーツ

    利き手ではない方の手のひらにラッパーを持ちます。小さじ山盛り1杯の餡を中央に置きます。親指と人​​差し指を使って、手のひらで回転させながら、包装紙の端を小さなアコーディオンプリーツに集めます。プリーツが 16 ~ 18 になるようにします。上部をねじって小さなちょんまげにします。

  7. 7

    蒸気

    せいろにクッキングシートまたは白菜の葉を敷きます。餃子を2cm間隔で並べます。急速沸騰したお湯で8分間蒸します。

  8. 8

    すぐにお召し上がりください

    せいろをテーブルに持ってきます。客はそれぞれ、餃子を慎重にスープスプーンに持ち上げ、小さな穴を開けてスープをすすり、黒酢に浸した生姜の千切りを添えて食べる。

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プロのヒント

  • →

    アスピックがすべての秘訣です。アスピックなしではスープは生まれません。代用しようとしないでください。

  • →

    ラッパーの端を中心よりも薄く巻きます。蒸気の下で密封するには、ちょんまげを厚くする必要があります。

  • →

    完全に沸騰したお湯で蒸します。蒸し不足の皮が破れてスープが漏れてしまいます。

バリエーション

  • •

    カニの小籠包:豚肉の半分を、カニの身とカニの卵に置き換えます。

  • •

    スパイシーな麻辣小籠包:チリクリスプ小さじ1と四川山椒粉小さじ1/2を詰め物に加えます。

  • •

    盛建包: 同じ中身、厚い生地、フライパンで揚げたもの (近いもの)。

ストレージ

クッキングシートを敷いたトレイに生のまま冷凍します。固まったら袋に入れて1ヶ月程度保存可能。冷凍状態から 2 分間余分に蒸します。先に解凍しないとスープが漏れてしまいます。

歴史と起源

小籠包は、1871 年に上海郊外の南翔でシェフの黄明賢によって発明されました。元祖南翔饅頭店は今も豫園の近くで営業しています。 18 プリーツ ルールは、1980 年代以降、台湾の鼎泰豊チェーンによって国際的に普及しました。

よくある質問

なぜ私の中にスープがないのですか?

包装紙に穴が開いていたか、上部のシールがしっかりしていませんでした。プリーツを練習しましょう。まげが厚すぎると密閉されません。プリーツの隙間から漏れます。

市販の包装紙を使用できますか?

いいえ、厚すぎてプリーツがよくありません。薄いカスタム ラッパーは不可欠です。

栄養成分表

1回分あたり (320g) · 4 合計サービング数

カロリー380カロリー
タンパク質22g
炭水化物38g
脂質16g
繊維1g
タンパク質22g
炭水化物38g
脂質16g

時間の概要

準備時間90 分
調理時間540 分
合計時間630 分

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