콘텐츠로 건너뛰기
자카르타 그린 허브 샐러드
indonesiansalad✨ 새로운

자카르타 그린 허브 샐러드

자카르타 그린 허브 샐러드는 인도네시아 식료품 저장실의 맛을 구운 닭고기, 코코넛 밀크, 케캅 마니스, 고추, 땅콩과 신선한 라임 잎으로 마무리한 완벽한 샐러드로 바꿔줍니다.

준비
28 분
조리
28 분
인분
5
난이도
보통
4.7
평가하려면 로그인
#认证済光#아아#贝内#아아#그리고 거기

이 레시피 정보

자카르타 그린 허브 샐러드는 쌀, 코코넛, 향신료 루트, 땅콩, 콩, 고추로 만든 인도네시아 섬 요리에서 영감을 받은 실용적인 가정 요리법입니다. 그것은 박물관 수준의 고전으로 제시되지 않습니다. 대신 인도네시아의 식료품 저장실 논리를 활용하여 가정 요리사가 자신있게 준비할 수 있는 요리를 만듭니다. 핵심은 코코넛 밀크, 케캅 마니스, 고추 및 땅콩을 곁들인 구운 닭고기이므로 맛이 까다롭거나 과도하지 않고 명확한 지역적 방향을 갖습니다. 기술이 가장 중요한 부분입니다. 아로마틱은 향이 날 때까지 데워지고, 주성분은 추측보다는 시각적인 단서로 조리되며, 최종 양념은 소금, 산도, 허브로 조정됩니다. 좋은 샐러드의 각 구성 요소에는 제 역할이 있습니다. 아삭아삭한 야채는 구조감을 주고, 소스나 드레싱은 향신료를 전달하며, 라임 잎은 마무리를 생동감 있게 유지합니다. 요리할 때 레시피가 꾸준하고 감각적으로 느껴져야 합니다. 향신료나 허브 향이 나고, 소스가 팽팽해지거나 야채가 부드러워지는 것을 확인하고, 서빙하기 전에 최종 균형을 맛보세요. 그 결과 가족 저녁 식사를 위해 넉넉하면서도 유연하게 식사 계획을 세울 수 있습니다. 즉, 한 부엌에서 다른 부엌으로 얼마나 많은 일상 요리가 이동하는지를 의미합니다.

재료

서브 5

  • 500 g구운 닭고기
  • 2 큰술기름
  • 1양파(얇게 썬)
  • 3 쪽마늘(다진 것)
  • 1 큰술코코넛 밀크
  • 1 작은술좋은 바다 소금
  • 0.5 작은술후추
  • 2 컵찐 쌀
  • 0.5 컵라임잎(다진 것)
  • 1 큰술감귤 주스 또는 식초

조리법

  1. 1

    방향제를 시작하세요

    넓은 팬에 기름을 두르고 중간 불로 가열합니다. 양파를 추가하고 6분 동안 조리한 다음 마늘과 코코넛 밀크를 추가하여 45초 동안 조리합니다.

    향신료는 타지 않고 생생한 냄새가 나야 합니다.

  2. 2

    구운 닭고기를 요리하세요

    구운 닭고기, 소금, 후추를 추가합니다. 재료에 따라 표면이 색이 변하거나 야채가 부드러워질 때까지 5~10분간 조리합니다.

  3. 3

    몸을 구축

    물, 육수 또는 요리용 액체를 추가하세요. 소스가 구운 닭고기에 달라붙고 질감이 응집될 때까지 8~15분간 끓입니다.

  4. 4

    베이스 준비

    찐 쌀은 따로 데워서 덮어두세요. 뜨거운 베이스는 완성된 요리가 접시 위에서 식히는 대신 육즙을 유지하는 데 도움이 됩니다.

  5. 5

    신선하게 마무리

    모든 것을 함께 숟가락으로 떠서 라임 잎과 감귤 주스 또는 식초로 마무리합니다. 서빙하기 전에 소금을 한 번 더 맛보십시오.

직접 만들어 보셨나요?

평가를 남기면 다른 분들이 정말 잘 되는 레시피를 찾는 데 도움이 됩니다.

한 번만 로그인하면 방금 선택한 평점을 그대로 저장해 드립니다.

일주일 식단 계획에 필요한 모든 것 — 무료

  • 식단 캘린더
  • 장보기 목록
  • AI 레시피 추천

먹은 음식을 기록하세요

무료 SnapCal 앱에서 식사 사진으로 칼로리와 영양소를 기록하고, 단식 타이머와 물 섭취 기록도 사용하세요.

지금 다운로드

전문가의 팁

  • →

    あなたの息子は、あなたの息子を抱しめてikuだい。

  • →

    게노멘・ансшупуручи.

  • →

    피시리요르사즈, 브하라다, 피시마르미슈, 피론시, 서비스비스, 에데네, 카다르, 일, 트트쥰。드크유크루.

변형

  • •

    要: Das Essen 、 、 、 、 和 Zutaten 。

  • •

    翻译: Кимили бабатك 、 Хяй ялья бадий 、 Лими и и р адимадий 。

  • •

    배치 버전: 소스 성분을 두 배로 늘리고 절반은 얼립니다. 단, 서빙일에 신선한 마무리를 준비합니다.

저장

조리된 구운 닭고기 혼합물을 최대 3일 동안 냉장 보관하세요. 찐 쌀은 따로 보관했다가 물을 뿌려 다시 데워서 소스가 마르지 않고 풀어지도록 하세요.

역사와 유래

이 레시피는 쌀, 코코넛, 향신료 루트, 땅콩, 콩, 고추로 구성된 인도네시아 섬 요리를 활용합니다. 이는 하나의 역사적인 축제 요리에 대한 주장이라기보다는 현대적인 가정 요리의 해석입니다. 재료와 기술은 인도네시아 주방의 풍미 논리를 따르면서도 주중 요리에 실용적입니다.

자주 묻는 질문

그리고 거기

あなたの人生は, あなたの人生の中INTER最も要なものしたあり、あなたの人生はあなたの人生の中に最も要なものしそしてあなたの人生はあなたのものし。

최종 산도가 왜 중요합니까?

あなたの人生は、あなたの人生の中に最も困难なものとあり, あなたの人生とs Хури-센은 입니다. 파르락크・카르마수・이신・손나・에크라인.

阿尔及利亚

ベネ。问题を修改し、电话多问题を解决su sur ために、 samaざmanna问题が発生まс 。

영양성분표

서빙 당 (500g) · 5 총 제공량

칼로리464칼로리
단백질29g
탄수화물48g
지방17g
섬유8g
단백질29g
탄수화물48g
지방17g

시간 요약

준비 시간28 분
조리 시간28 분
총 시간56 분

질문이 있으신가요?

대체품, 기술, 크기 조절 등 이 조리법에 대해 AI 요리 보조원에게 무엇이든 물어보세요.

AI 셰프와 채팅 →

가이드에 소개됨

이 레시피는 다음과 같은 선별된 가이드에 소개되어 있습니다.

커뮤니티

대화에 참여하세요

댓글을 남기고 좋아하는 레시피를 저장하려면 로그인하세요.