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Feijão Assado Boston

Feijão marinho cozido lentamente com melaço, carne de porco salgada e mostarda até ficar profundamente doce e saboroso, um clássico da Nova Inglaterra que remonta a séculos.

Preparo
20 min.
Cozimento
240 min.
Porções
6
Dificuldade
Médio
4.6
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Sobre esta receita

Os feijões cozidos de Boston são um prato definidor da culinária da Nova Inglaterra, feijões-marinho cozidos lentamente por horas em um molho doce e saboroso feito de melaço, carne de porco salgada ou bacon e um toque de mostarda, resultando em feijões macios, brilhantes e profundamente saborosos. A associação do prato com Boston é tão profunda que a própria cidade ganhou o apelido de 'Beantown', e a receita remonta à era colonial da Nova Inglaterra, quando o melaço era abundante no comércio da região com o Caribe. A técnica que define o feijão cozido de Boston é o cozimento longo e lento: o feijão embebido é parcialmente cozido, depois combinado com o molho à base de melaço e assado, tradicionalmente em uma panela de feijão, por várias horas em fogo baixo até que o feijão fique macio e o molho reduza a uma cobertura espessa e pegajosa que cobre cada feijão. A carne de porco salgada ou o bacon, embutidos no feijão durante o cozimento, espalham sua gordura por todo o prato, acrescentando uma riqueza que equilibra a doçura do melaço. Servido como um acompanhamento saudável, historicamente junto com o pão integral nas noites de sábado (uma tradição da Nova Inglaterra ligada à observância do domingo puritano, quando o cozimento era evitado), o feijão cozido de Boston continua sendo uma especialidade regional apreciada, encontrada em potlucks e reuniões familiares em toda a Nova Inglaterra e além.

Ingredientes

Serve 6

  • 500 gfeijão marinho seco(encharcado durante a noite)
  • 150 gcarne de porco salgada ou bacon(cortado em pedaços)
  • 1cebola(cortado em cubos)
  • 0.5 xícaramelaço
  • 3 colher de sopaaçúcar mascavo
  • 2 colher de sopamostarda dijon
  • 1 colher de sopacatchup
  • 1 colher de chásal
  • 0.5 colher de chápimenta preta
  • 3 xícaraságua(ou conforme necessário)

Instruções

  1. 1

    Parboilize o feijão

    Escorra o feijão embebido e misture com água doce em uma panela. Deixe ferver e cozinhe por 10 minutos. Escorra, reservando 2 xícaras do líquido do cozimento.

  2. 2

    Combine ingredientes

    Pré-aqueça o forno a 150C/300F. Em um forno holandês ou em uma panela de feijão, misture o feijão parboilizado, a carne de porco salgada ou bacon, a cebola, o melaço, o açúcar mascavo, a mostarda, o ketchup, o sal e a pimenta.

  3. 3

    Adicione líquido

    Adicione o líquido de cozimento reservado e água suficiente para cobrir apenas o feijão.

  4. 4

    Asse coberto

    Cubra e leve ao forno por 3 horas, verificando ocasionalmente e adicionando mais água se o feijão parecer seco.

  5. 5

    Asse descoberto

    Descubra e leve ao forno por mais 1 hora até que o molho engrosse e se reduza a uma cobertura brilhante.

  6. 6

    Servir

    Sirva quente como um acompanhamento farto.

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Variações

  • •

    Use xarope de bordo em vez de melaço para obter um sabor diferente, embora menos tradicional, da Nova Inglaterra.

  • •

    Ihr Zuhause esttellement gestaltet, dass es Ihnen nichts ausmacht, wenn Sie es nicht more brauchen.

  • •

    Você pode usar o software para obter mais informações sobre o produto.

Armazenamento

Leve à geladeira por até 5 dias em recipiente hermético; o sabor se aprofunda com o tempo. Congela bem até 3 meses. Reaqueça delicadamente no fogão ou no forno, acrescentando água se necessário.

História e Origem

Os feijões cozidos de Boston remontam à Nova Inglaterra colonial, onde o melaço estava amplamente disponível através do comércio com o Caribe, e a tradição do prato de preparação no sábado à noite está ligada aos costumes puritanos de evitar o trabalho (incluindo cozinhar) no sábado, dando a Boston seu apelido duradouro de 'Beantown'.

Perguntas frequentes

ما هو السبب الذي يجعلك تتمتع بقدر كبير من الأمان كل مرة؟

إذا كنت في الهواء الطلق, فيجب عليك التأكد من التوثيق ومحاضرة المستندات, قبل أن لا تبدأ Isso é algo que você pode fazer.

Porque é que os meus feijões ainda ficam duros depois de cozidos?

Você pode fazer isso sem parar. Você pode pagar por 150 libras por mês/300 libras por mês. Você não pode fazer isso com uma chave de fenda.

هل هذا هو السبب في أن منزلك ليس جاهزًا للحاضر ؟

Isso é algo que você pode fazer com o dinheiro do seu carro. تستخدمه, ولم تستخدمه, ولديك بديل تقترحه.

Fatos nutricionais

Por porção (280g) · 6 porções totais

Calorias320calorias
Proteína14g
Carboidratos48g
Gordura9g
Fibra11g
Proteína14g
Carboidratos48g
Gordura9g

Resumo do tempo

Tempo de preparação20 minutos
Tempo de cozimento240 minutos
Tempo total260 minutos

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