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Torta de Macarrão à Moda Barbadiana
barbadianlunch

Torta de Macarrão à Moda Barbadiana

Uma torta de macarrão com queijo assado e temperos robustos — acompanhamento obrigatório no almoço de domingo e celebrações em Barbados.

Preparo
15 min.
Cozimento
40 min.
Porções
6
Dificuldade
Fácil
4.8
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#macarrão#assado#queijo#comida reconfortante#barbados
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Sobre esta receita

A Torta de Macarrão à Moda Barbadiana não se parece nada com o macarrão com queijo americano. É feita com mostarda, ketchup, molho Worcestershire e queijo cheddar afiado, depois assada até ficar dourada e em fatias. Aparece em toda mesa de domingo, festas e restaurantes de rum por toda a ilha, frequentemente servida ao lado de arroz com feijão ou frango cozido.

Ingredientes

Serve 6

  • 400 gmacarrão cotovelo
  • 2 xícarasqueijo cheddar afiado ralado
  • 2ovos batidos
  • 1 colher de sopamostarda amarela
  • 2 colher de sopacatchup
  • 1 colher de chámolho Worcestershire

Instruções

  1. 1

    Cozinhe a massa

    Ferva o macarrão em água salgada até ficar apenas al dente. Escorra e esfrie um pouco.

  2. 2

    Misture o recheio

    Combine a massa com ovos, mostarda, ketchup, molho Worcestershire, metade do queijo, sal e pimenta. Misture bem.

  3. 3

    Asse

    Despeje em um prato de assado untado. Cubra com o queijo restante. Asse em forno a 180°C por 35-40 minutos até dourar e ficar firme.

  4. 4

    Descanse e corte

    Deixe repousar 10 minutos antes de cortar em quadrados e servir.

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Dicas profissionais

  • →

    Não cozinhe a massa demais — ela continua cozinhando no forno.

  • →

    Leite evaporado mexido adiciona cremosidade.

  • →

    Risque levemente o topo antes de assar para uma crosta mais crocante.

  • →

    Prove e ajuste o sal no final — os sabores se concentram conforme o líquido reduz, e uma pitada final de sal em flocos aguça o prato inteiro.

Variações

  • •

    Adicione cebola e pimentão doce picados.

  • •

    Use queijo pepper jack para mais calor.

  • •

    Misture carne moída cozida para uma refeição completa em um prato.

  • •

    Vegetariana: substitua a proteína por cogumelos king oyster assados, tofu defumado ou grão-de-bico cozido — ajuste o tempero ligeiramente para cima para compensar.

Armazenamento

Refrigere por até 4 dias. Reaquça as fatias em forno a 160°C por 10 minutos.

História e Origem

A torta de macarrão chegou a Barbados através da influência colonial britânica e cozinheiros locais a transformaram com temperos barbadistas ousados. Hoje é tão central ao almoço de domingo quanto arroz com feijão.

Perguntas frequentes

Posso fazer com antecedência?

Sim — monte no dia anterior, refrigere e asse just antes de servir.

Por que adicionar ketchup e mostarda?

Eles são o perfil de sabor definidor barbadista — azedo, afiado e inconfundivelmente local.

Posso fazer com antecedência?

Sim — a maioria dos componentes pode ser preparada com até um dia de antecedência e refrigerada separadamente. Reaquça gentilmente e monte just antes de servir para que as texturas permaneçam distintas.

O que posso substituir se não tiver todos os ingredientes?

Fique perto do papel que cada ingrediente desempenha: substitua aromáticos por similares (cebolinha por cebola, limão por lima), e mantenha o equilíbrio de gordura-ácido-sal intacto. Misturas de especiarias geralmente podem ser aproximadas com o que há na despensa.

Fatos nutricionais

Por porção (260g) · 6 porções totais

Calorias390calorias
Proteína18g
Carboidratos44g
Gordura16g
Fibra2g
Proteína18g
Carboidratos44g
Gordura16g

Resumo do tempo

Tempo de preparação15 minutos
Tempo de cozimento40 minutos
Tempo total55 minutos

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