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Filipino Ensaladang Talong (berinjela grelhada e salada de ervas)

Salada de berinjela filipina grelhada e defumada temperada com tomate, cebola e ervas frescas em um molho de vinagre brilhante.

Preparo
21 min.
Cozimento
32 min.
Porções
6
Dificuldade
Médio
4.5
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#فلبينية#سلطة#باتليكان#إزغارا#السيد#الضمان
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Sobre esta receita

Ensaladang talong é uma salada filipina simples e defumada feita com berinjela carbonizada, picada e misturada com tomate, cebola e um molho picante à base de vinagre. É um acompanhamento comum para pratos grelhados ou fritos nas Filipinas, valorizado pela forma como sua acidez e fumaça cortam pratos ricos e gordurosos, como peixe frito ou carne de porco grelhada. A técnica gira quase inteiramente em torno da berinjela: ela é grelhada ou carbonizada inteira em fogo direto até que a pele escureça e crie bolhas e a polpa fique completamente macia, depois descascada e picada grosseiramente ainda quente para absorver melhor o molho. Ervas frescas - normalmente uma mistura do que está à mão, aqui com salsa e hortelã - são adicionadas no final para manter a cor e o brilho, em vez de murcharem no molho. Servido em temperatura ambiente, o ensaladang talong é despretensioso, rápido e um bom exemplo de como a culinária filipina cria grande sabor a partir de um punhado de ingredientes humildes manuseados com a técnica certa.

Ingredientes

Serve 6

  • 2berinjelas asiáticas longas
  • 2tomates(cortado em cubos)
  • 1cebola roxa(em fatias finas)
  • 3 colher de sopavinagre branco ou vinagre de cana
  • 1 colher de sopamolho de peixe
  • 0.5 colher de cháaçúcar
  • 0.25 colher de chápimenta preta
  • 2 colher de sopasalsa picada
  • 1 colher de sopahortelã picada
  • 1 colher de sopaóleo

Instruções

  1. 1

    Char a berinjela

    Grelhe ou asse as berinjelas em fogo direto ou na grelha, virando ocasionalmente, até que a casca fique totalmente escurecida e a polpa macia, 8 a 10 minutos.

  2. 2

    Descasque e pique

    Quando esfriar o suficiente para manusear, retire a pele carbonizada e pique a polpa grosseiramente enquanto ainda estiver quente.

  3. 3

    Faça o curativo

    Misture o vinagre, o molho de peixe, o açúcar, a pimenta-do-reino e o óleo em uma tigela pequena.

  4. 4

    Combine vegetais

    Em uma tigela, misture a berinjela picada, o tomate e a cebola roxa.

  5. 5

    Vista e jogue

    Despeje o molho sobre os legumes e misture delicadamente até revestir uniformemente.

  6. 6

    Finalize com ervas

    Junte a salsa e a hortelã antes de servir, em temperatura ambiente.

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Dicas profissionais

  • →

    Carbonize a berinjela adequadamente, até ficar totalmente enegrecida e desmoronada - a berinjela mal cozida tem um sabor suave e permanece dura.

  • →

    Misture a berinjela com o molho ainda morna para que absorva mais sabor.

  • →

    Bitte beachten Sie, dass Sie nicht mehr wissen, Was Sie tun et Was Sie tun müssen.

Variações

  • •

    Isso pode ser feito por meio de uma chave de fenda ou de uma chave de fenda.

  • •

    Use um fio de suco de calamansi junto com o vinagre ou no lugar dele para uma acidez mais frutada.

  • •

    Adicione o ovo salgado fatiado por cima, um enfeite comum de salada filipina.

Armazenamento

Melhor consumido no mesmo dia enquanto a berinjela está fresca, embora seja mantida na geladeira por até 2 dias. Deixe atingir a temperatura ambiente antes de servir, se preparado com antecedência.

História e Origem

Ensaladang talong é uma salada tradicional filipina enraizada na culinária caseira engenhosa, combinando o sabor defumado da berinjela grelhada com o vinagre de cana forte, comum em toda a culinária filipina.

Perguntas frequentes

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Por que minha berinjela é amarga?

Isso significa que você pode fazer isso sem problemas. يجب أن لا تحتاج إلى آلة, أو أن يكون لديك نوع, أو طفل.

Fatos nutricionais

Por porção (248g) · 6 porções totais

Calorias204calorias
Proteína7g
Carboidratos36g
Gordura24g
Fibra3g
Proteína7g
Carboidratos36g
Gordura24g

Resumo do tempo

Tempo de preparação21 minutos
Tempo de cozimento32 minutos
Tempo total53 minutos

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