Pudim de arroz com açafrão (Kheer)
Pudim de arroz cozido lentamente com aroma de açafrão, cardamomo e nozes torradas, a clássica sobremesa festiva indiana.
Sobre esta receita
Kheer é a sobremesa à base de leite mais produzida na Índia, aparecendo em festivais, casamentos e jantares familiares em inúmeras formas regionais - esta versão usa arroz, embora aletria, sagu ou lentilhas sejam bases igualmente tradicionais dependendo da região. O leite integral é reduzido lentamente em fogo baixo até engrossar e adquirir um leve toque de caramelo, com o arroz cozido diretamente no leite para liberar amido à medida que amolece. Açafrão e cardamomo são os dois aromáticos que definem o caráter do kheer, florescidos brevemente em leite morno antes de serem mexidos perto do final para que seu sabor permaneça brilhante em vez de cozinhar em fogo brando. Cajus torrados, amêndoas e passas fritas em ghee são mexidos bem no final para ficarem crocantes e ricos. O prato exige mais paciência do que habilidade – o leite precisa ser mexido regularmente durante 45 minutos a uma hora para evitar queimar – mas o resultado é um pudim perfumado e sedoso que as famílias indianas consideram essencial para qualquer mesa de celebração.
Ingredientes
Serve 2
- 0.33 xícaraarroz basmati(enxaguado e encharcado por 20 minutos)
- 1 litroleite integral
- 0.33 xícaraaçúcar
- 0.25 colher de cháfios de açafrão(embebido em 2 colheres de sopa de leite morno)
- 4vagens de cardamomo verde(esmagado)
- 2 colher de sopaghee
- 2 colher de sopacastanha de caju(dividido pela metade)
- 2 colher de sopaamêndoas(lascado)
- 2 colher de sopapassas
- 0.25 colher de chásal marinho fino
Instruções
- 1
Comece o leite
Despeje o leite em uma panela de fundo grosso e leve para ferver suavemente em fogo médio, mexendo sempre para não queimar o fundo.
- 2
Adicione o arroz
Escorra o arroz embebido e adicione ao leite fervente junto com o cardamomo triturado e uma pitada de sal. Reduza o fogo para baixo.
- 3
Cozinhe lentamente
Cozinhe descoberto, mexendo a cada poucos minutos, por 40-45 minutos até que o arroz se quebre e o leite reduza cerca de um terço, ficando espesso e cremoso.
- 4
Torre as nozes
Enquanto o leite ferve, aqueça o ghee em uma panela pequena e frite as castanhas de caju, as amêndoas e as passas por 1-2 minutos até dourar e as passas incharem. Reserve.
- 5
Adicione açafrão e açúcar
Misture o leite de açafrão e o açúcar na panela. Cozinhe mais 5 minutos até que o açúcar se dissolva e o pudim cubra as costas de uma colher.
- 6
Termine e relaxe
Junte as nozes torradas, reservando algumas para enfeitar. Sirva quente ou leve à geladeira por 2 horas – o kheer engrossa ainda mais à medida que esfria.
Você preparou esta receita?
Avalie e ajude outras pessoas a encontrar as receitas que realmente funcionam.
Entre com um toque e guardaremos a avaliação que você acabou de escolher.
Tudo o que você precisa para planejar sua semana — grátis
- Calendário de refeições
- Lista de compras
- Ideias de receitas com IA
Acompanhe o que você come
Fotografe sua refeição para registrar calorias e macros, use timers de jejum e acompanhe sua água no app gratuito SnapCal.
Dicas profissionais
- →
Mexa o leite regularmente durante todo o cozimento, especialmente raspando o fundo, ou ele vai queimar e deixar toda a panela com gosto de queimado.
- →
يتم تحضير السفران مرة واحدة في الوصفة والروائح ذات القيمة لمدة 10 dias.
- →
Isso significa que você pode fazer isso sem parar.
Variações
- •
شعبيًا, إذا حفظت أن الجزء الأكبر من الناس قد حدث بالفعل هذه الدراما, فإنهم سيفعلون Sim.
- •
Adicione uma colher de khoya (sólidos de leite reduzidos) perto do final para obter uma textura ainda mais rica e fudgier.
- •
Isso pode ser feito por meio de uma ferramenta que pode ser usada para evitar problemas de saúde.
Armazenamento
Leve à geladeira por até 4 dias em um recipiente hermético. Kheer engrossa quando resfriado; solte com um pouco de leite morno ao reaquecer suavemente no fogão.
História e Origem
Kheer remonta a mais de dois mil anos em textos indianos sob o nome payasam, historicamente oferecido em rituais de templos e mais tarde adotado na culinária da corte mogol, onde o açafrão e a água de rosas se tornaram adições comuns que persistem no prato até hoje.
Perguntas frequentes
Pourquoi la chute n'est-elle pas ؟
إذا كنت جاهزًا للاستخدام, فإن الجهاز ليس أكثر فائدة من Zengin وسيكون لديك إمكانية العمل.
Por que meu kheer ficou granulado?
Isso geralmente acontece se o leite ferveu forte demais em vez de cozinhar em fogo suave, ou se foi cozido rápido demais em fogo alto.
هل تريد أن تكون جزءًا من هذا الخريف؟
Eu não sei o que fazer com isso, mas não posso fazer nada além de fazer isso. فكرة.
Fatos nutricionais
Por porção (220g) · 2 porções totais
Resumo do tempo
Tem dúvidas?
Pergunte ao nosso assistente de culinária de IA qualquer coisa sobre esta receita – substituições, técnicas, dimensionamento.
Converse com AI Chef →Apresentado em guias
Esta receita é apresentada nos seguintes guias selecionados:
Mais receitas de cozinha indiana
Você Também Pode Gostar
Pratos semelhantes de outras cozinhas do mundo.
Explorar por Ingrediente
Mais receitas construídas em torno dos mesmos ingredientes principais.
Ferramentas de Cozinha Gratuitas
Calculadoras e conversores que acompanham esta página — sem cadastro.
Transforme Isto num Plano
Agende, faça as compras e acompanhe o que já tem.
Calendário de planejamento de refeições
Coloque esta receita em um dia e monte a semana em torno dela.
App de lista de compras
Transforme esta lista de ingredientes em uma lista de compras agrupada por corredor.
Análise de calorias por foto
Fotografe o prato pronto e receba uma estimativa de calorias e macros.
Leia a Seguir
Leituras mais longas que aprofundam as ideias por trás deste prato.
Comunidade
Participe da conversa
Faça login para deixar um comentário e salvar suas receitas favoritas