Перейти к содержимому
Мишти Дой (бенгальский сладкий йогурт)
indiandessert✨ Новое

Мишти Дой (бенгальский сладкий йогурт)

Бенгальский сладкий йогурт в глиняном карамелизированном горшочке, застывший на ночь из разбавленного молока и пальмового пальмового сахара, едят ложкой, остывший и янтарный.

Подготовка
10 мин
Готовка
60 мин
Порции
6
Сложность
Легко
4.9
Войдите, чтобы оценить
#индийский#бенгальский#десерт#йогурт#неочищенный пальмовый сахар#традиционный
Поделиться:

Об этом рецепте

Мишти дои — бенгальский гений, воплощенный в глиняной чашке. Молоко терпеливо выпаривают пальмовым пальмовым сахаром (нолен гур зимой, иначе финиковым или тростниковым пальмовым сахаром), пока оно не приобретет цвет бледного янтаря, затем охлаждают до теплого, смешивают с ложкой живого йогурта и разливают в пористые глиняные горшки и ставят на ночь в теплое место. Глина впитывает влагу, бактерии делают свою работу, и к утру йогурт становится достаточно твердым, чтобы удерживать отпечаток ложки, сладкий, но острый и увенчанный той особой ореховой карамелью, которую дает только неочищенный пальмовый сахар. По всей Калькутте в кондитерских выставлены ряды этих горшков, сложенных по четыре в высоту; дома формочки работают почти так же хорошо. Это королева бенгальских десертов и идеальное завершение тяжелого ужина из рыбы и риса.

Ингредиенты

Служит 6

  • 1.5 Лцельное молоко (жирное, в идеале негомогенизированное)
  • 150 гнеочищенный пальмовый пальмовый сахар (нолен гур) или неочищенный пальмовый сахар из темной пальмы
  • 50 гбелый сахар (для карамелизации)
  • 3 ст. л.простой живой йогурт с активными культурами
  • 1 щепоткамолотый кардамон (по желанию)

Инструкции

  1. 1

    Уменьшите количество молока

    Налейте молоко в кастрюлю с толстым дном. Доведите до кипения, затем убавьте до устойчивого кипения. Перемешивайте каждые несколько минут, соскребая основание, пока объем не уменьшится примерно на треть — примерно 35 минут. Молоко должно выглядеть слегка кремовым и желтым.

  2. 2

    Карамелизировать сахар

    Пока молоко выпаривается, растопите белый сахар в небольшой сухой сковороде на среднем огне, не помешивая, время от времени помешивая, пока он не превратится в карамель темно-янтарного цвета.

    Следите внимательно: карамель превращается из янтарной в жгучую за 15 секунд.

  3. 3

    Объединить

    Тонкой струйкой влейте горячую карамель в обезвоженное молоко, взбивая. Он разбрызгивается, а затем растворяется. Добавьте пальмовый пальмовый сахар и перемешайте до полного его растворения.

  4. 4

    Процедить и остудить

    Процедите смесь через мелкое сито, чтобы удалить неочищенный осадок. Охладите до температуры тела (37–40°C) — согрейте запястье, но не жарко.

  5. 5

    Добавить культуру

    Взбейте живой йогурт в небольшой миске, затем добавьте его в охлажденное молоко. Если используете, добавьте щепотку кардамона.

  6. 6

    Разлить по горшочкам

    Разложите по 6 глиняным горшкам или формочкам. Свободно накройте тарелкой или муслином.

  7. 7

    Установить в тепле

    Поставьте в теплое место — в неосвещенную духовку с включенным светом или оберните толстым полотенцем — на 8–10 часов, пока не станет твердым и слегка наклоненным.

  8. 8

    Перед подачей охладить

    Охладите как минимум за 4 часа до подачи, чтобы йогурт полностью затвердел и вкус карамели стал глубже.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Негомогенизированное молоко дает заметно более кремовый вкус — в магазинах здорового питания его продают как молоко «сливочной линии».

  • →

    Внимательно проверьте дату живого йогурта; старый йогурт со слабыми культурами не закрепит дои должным образом.

  • →

    Неглазурованные глиняные горшки являются традиционными и впитывают сыворотку, создавая более густую текстуру; керамические формочки подойдут, но ожидайте немного более рыхлой дои.

  • →

    Если у вас нет нолен-гура, темный финиковый сироп, смешанный с коричневым сахаром, станет сносной заменой.

Вариации

  • •

    Добавьте 2 столовые ложки сгущенного молока с сахаром, чтобы сделать напиток еще более насыщенным в стиле кондитерской Калькутты.

  • •

    Шафрановый мишти дои: погрузите 10 нитей шафрана в 1 столовую ложку горячего молока и перемешайте перед застыванием.

  • •

    Современные кафе украшены стружкой фисташек и съедобным сусальным серебром (варак).

Хранение

Охладите до 5 дней. Вкус улучшается на второй день по мере того, как карамель становится гуще. Не замораживайте — текстура безвозвратно испортится.

История и происхождение

Мишти дои зародился в Богуре (ныне Бангладеш) в конце 19 века и распространился по бенгальским кондитерским в Калькутте, где стал культовым. Использование нолен гур (свежего зимнего неочищенного пальмового пальмового сахара) упоминается в бенгальских кулинарных сочинениях 1800-х годов и остается сезонной версией премиум-класса.

Часто задаваемые вопросы

Мой мишти дои не установился — что случилось?

Наиболее распространенная причина: молоко было слишком горячим, когда вы добавляли культуру и убивали бактерии. Смесь должна остыть до теплой температуры (37–40°C). Вторая причина – слабый или просроченный заквасочный йогурт.

Могу ли я сделать это без пальмового пальмового сахара?

Да — замените коричневый сахар плюс 1 столовую ложку финикового сиропа для густоты карамели. Вкус не будет подлинным, но техника работает.

Зачем использовать глиняные горшки?

Пористая глина отводит влагу из йогурта, придавая ему более плотный вид и придавая ему тонкий землистый аромат. Керамические или стеклянные формочки подойдут — йогурт просто останется немного влажным.

Факты о питании

За порцию (180g) · 6 общее количество порций

Калории220ккал
Белок7g
Углеводы32g
Жиры8g
Волокно0g
Белок7g
Углеводы32g
Жиры8g

Сводка времени

Время подготовки10 мин
Время приготовления60 мин
Общее время70 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Избранное в руководствах

Этот рецепт представлен в следующих руководствах:

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.