Перейти к содержимому
Дал Махани – сливочная черная чечевица медленного приготовления с маслом и сливками
indiandinner🔥 В тренде

Дал Махани – сливочная черная чечевица медленного приготовления с маслом и сливками

Тушеная на медленном огне цельная черная чечевица и фасоль в густом томатно-масляном соусе — король индийских далов.

Подготовка
15 мин
Готовка
240 мин
Порции
6
Сложность
Легко
4.9
Войдите, чтобы оценить
#индийский#чечевица#вегетарианец#медленно приготовленный#сливочное масло#комфортная еда
Поделиться:

Об этом рецепте

Дал махани — одно из самых роскошных блюд на Индийском субконтиненте: цельная черная урадская чечевица и красная фасоль медленно готовятся в течение нескольких часов до полной готовности, а затем тушатся в пряном томатном соусе, обогащенном большим количеством сливочного масла и сливок. «Махани» на хинди означает «маслянистое», и это блюдо полностью заслуживает этого названия — это очень насыщенное, шелковистое, почти декадентское блюдо, мало похожее на тонкие будние далы. Блюдо было создано и популяризировано рестораном Moti Mahal в Дели в 1950-х годах, где медленное приготовление в течение ночи в тандыре с использованием остаточного тепла использовалось для тушения чечевицы до ее характерной кремовой текстуры. В версии Моти Махала для ароматизации соуса использовался дымный сок курицы тандури — этот метод теперь воспроизведен с помощью метода дхунгар (копчения). Ключом к текстуре является время: чечевица должна вариться не менее четырех часов (в идеале – ночь), пока она не начнет разлагаться и образовывать естественный густой бархатистый соус. Дал махани лучше всего готовить на день вперед, осторожно разогревая с добавлением дополнительного масла. Подавайте с нааном с маслом, приготовленным на пару рисом басмати или рисом джира — соус требует чего-то, чтобы впитать его.

Ингредиенты

Служит 6

  • 250 гцельная черная урадская чечевица(промокший на ночь)
  • 100 гкрасная фасоль(промокший на ночь)
  • 1большая луковица(мелко нарезанный кубиками)
  • 4 зубчикачеснок(фарш)
  • 2 смсвежий имбирь(тертый)
  • 2помидоры(мелко нарезанный кубиками)
  • 3 ст. л.томатная паста
  • 1 ч. л.семена тмина
  • 1 ч. л.гарам масала
  • 1 ч. л.молотый кориандр
  • 1/2 ч. л.порошок чили
  • 80 гнесоленое сливочное масло
  • 100 млдвойной крем
  • 1 ч. л.сушеные листья пажитника (касури мети)

Инструкции

  1. 1

    Чечевица, приготовленная в скороварке или на медленном огне

    Слейте воду с замоченной чечевицы и фасоли. Готовьте под давлением с 1 л воды в течение 30–40 минут, пока он не станет очень мягким. Или варить в кастрюле 2–3 часа.

    Чечевица должна быть очень мягкой — она должна раздавливаться между пальцами. Недоваренная чечевица никогда не даст нужной консистенции.

  2. 2

    сделать масалу

    Обжарьте семена тмина на сливочном масле, пока они не начнут шипеть. Добавьте лук, готовьте до темно-золотистого цвета, 15 минут. Добавьте чеснок и имбирь, готовьте 3 минуты. Добавьте помидоры и томатную пасту, готовьте 10 минут, пока масло не выделится.

  3. 3

    Добавить специи

    Добавьте гарам масалу, молотый кориандр и перец чили. Готовьте 2 минуты.

  4. 4

    Смешать и готовить на медленном огне

    Добавьте в масалу приготовленную чечевицу. Добавьте воды, чтобы добиться густой и текучей консистенции. Варите на самом слабом огне не менее 1 часа (в идеале 2–3 часа), регулярно помешивая.

    Благодаря медленному завершению готовки приобретает характерную сливочную глубину. Не торопитесь.

  5. 5

    Завершите маслом и сливками.

    Добавьте масло и сливки. Раздавите касури мети между ладонями и добавьте. Тушить 10 минут. Попробуйте и отрегулируйте приправу. Дал должен получиться густым и кремовым.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Watch: Дал Махани – сливочная черная чечевица медленного приготовления с маслом и сливками

Советы профессионалов

  • →

    Чем дольше он кипит на заключительном этапе, тем лучше. Ресторанные версии готовятся 12+ часов.

  • →

    Касури мети (сушеные листья пажитника) — секретный ингредиент, не пропускайте его.

  • →

    Дал загустевает при стоянии, а при разогреве разбавляется горячей водой.

Вариации

  • •

    Добавьте этап дхунгара (копчения): нагрейте небольшой кусочек древесного угля, поместите его в чашку из фольги в дал, сбрызните топленым маслом, сразу накройте крышкой на 5 минут, чтобы дым настоялся.

  • •

    Веганская версия: замените сливочное масло и сливки кокосовыми сливками и веганским маслом.

Хранение

Хранится 5 дней в холодильнике и улучшается с каждым днем. Замерзает на 3 месяца.

История и происхождение

Дал махани был создан Кунданом Лал Гуджралом в его ресторане Moti Mahal в Дели (первоначально основанном в Пешаваре до раздела) в 1940–50-х годах. Он использовал ночное остаточное тепло своих тандыров, чтобы медленно готовить чечевицу в течение 18 часов, создавая необычайно кремовую текстуру. Это блюдо стало синонимом ресторанной кухни панджаби и сейчас является одним из самых популярных индийских блюд во всем мире.

Часто задаваемые вопросы

Чем дал махани отличается от обычного дал?

Дал махани готовится из цельной урадовой (черной) чечевицы и фасоли, а не из разделенной чечевицы. Его готовят на медленном огне в течение нескольких часов (иногда на ночь), а не за 30 минут. Самое главное, что он обогащен большим количеством масла и сливок («махани» означает маслянистый), что придает ему богатство и глубину, совершенно отсутствующие в повседневных далах.

Факты о питании

За порцию (350g) · 6 общее количество порций

Калории380ккал
Белок18g
Углеводы42g
Жиры16g
Волокно14g
Белок18g
Углеводы42g
Жиры16g

Сводка времени

Время подготовки15 мин
Время приготовления240 мин
Общее время255 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.