Перейти к содержимому
Турецкий гёзлеме – тонкие лепешки с начинкой, шпинатом и сыром.
turkishlunch

Турецкий гёзлеме – тонкие лепешки с начинкой, шпинатом и сыром.

Вытянутая вручную лепешка с начинкой из шпината, белого сыра и зелени, приготовленная на сковороде до золотистого цвета.

Подготовка
20 мин
Готовка
15 мин
Порции
4
Сложность
Легко
4.8
Войдите, чтобы оценить
#турецкий#лепешка#шпинат#сыр#уличная еда#вегетарианец
Поделиться:

Об этом рецепте

Гёзлеме — одно из самых любимых уличных и домашних блюд в Турции — большая, растянутая вручную лепешка, сложенная вокруг начинки из шпината и беяз пейнира (белого сыра) и приготовленная на горячей плоской сковороде (мешочке) до хрустящей и золотистой корочки. Тесто пресное и очень тонкое, по консистенции почти как большой блин, а начинка простая и сытная. Сочетание соленого сыра, вяленого шпината и хрустящего теста вызывает сильное привыкание. Слово гёзлеме происходит от слова «гёз» (глаз), обозначая небольшие воздушные карманы (глаза), которые образуются в тесте, когда оно готовится на горячей сковороде. Гёзлеме — традиционное деревенское блюдо, которое готовят женщины, которые раскатывают тесто на больших деревянных досках, наполняют и складывают несколько кружочков одновременно на общей сковороде. На турецких базарах и рынках палатки с гёзлеме являются неотъемлемой частью — женщины растягивают тесто и наполняют лепешки в едином, отработанном ритме. Гёзлеме фантастически универсален: начинкой может быть что угодно: от мясного фарша до картофеля и смеси трав. Дома он готовится за 20 минут и представляет собой идеальный быстрый обед, легкий ужин или закуску для вечеринки, нарезанную дольками.

Ингредиенты

Служит 4

  • 400 гобычная мука
  • 1 ч. л.соль
  • 200 млтеплая вода
  • 200 гсвежий шпинат(промытый)
  • 200 гбеяз пейнир или фета(рассыпался)
  • 1 маленький пучокплоская петрушка(нарезанный)
  • 1/2 ч. л.черный перец
  • 2 ст. л.сливочное масло(для приготовления пищи)

Инструкции

  1. 1

    Сделать тесто

    Смешайте муку, соль и теплую воду. Перемешайте и месите 5 минут до однородной массы. Разделить на 4 части, накрыть и оставить на 15 минут.

    Тесто должно получиться мягким и податливым, при необходимости добавьте воды.

  2. 2

    Сделать начинку

    Обжарьте шпинат на сухой сковороде 2 минуты. Остудить и отжать всю влагу. Соединить с раскрошенным сыром, петрушкой и черным перцем.

  3. 3

    Раскатать тесто

    Раскатайте каждый шарик теста как можно тоньше на посыпанной мукой поверхности — почти прозрачной. Стремитесь к большому овалу или кругу.

  4. 4

    Заполните и сложите

    Распределите начинку на половину круга теста. Сложите вторую половину. Прижмите края, чтобы запечатать.

  5. 5

    Кук

    Готовьте на сухой горячей сковороде или большой сковороде на среднем или сильном огне. Через 2 минуты переверните и обжарьте другую сторону. Сразу смажьте сливочным маслом. Готовьте еще по 1 минуте с каждой стороны, пока кусочки не станут золотистыми и хрустящими.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Тесто должно быть очень тонким — именно поэтому гёзлеме получается хрустящим, а не хлебным.

  • →

    Выжмите ВСЮ влагу из шпината, иначе гезлеме будет париться, а не станет хрустящим.

  • →

    Сливочное масло, нанесенное сразу после переворачивания, создает золотистую, слегка хрустящую поверхность.

Вариации

  • •

    Kıymalı gözleme: начинить фаршем из баранины, луком и петрушкой.

  • •

    Patatesli gözleme: картофельное пюре с маслом, петрушкой и мягкими хлопьями чили.

Хранение

Лучше всего есть сразу. Остатки хорошо разогрейте на сухой сковороде или в тостере в течение 2 минут.

История и происхождение

Гёзлеме — это традиция деревенской жизни Центральной Анатолии, где женщины пекли лепешки на общем мешке (выпуклой сковороде) как часть ежедневного производства хлеба. Он стал символом турецкой ремесленной кулинарной культуры и теперь является одним из самых популярных продуктов на рынках, базарах и туристических зонах по всей Турции. Традиция приготовления гёзлеме на больших общих сковородках на фестивалях и базарах жива и сегодня.

Часто задаваемые вопросы

Какой сыр используется в гёзлеме?

В традиционном гёзлеме используется беяз пейнир — турецкий белый рассольный сыр, похожий на фету, но более мягкий и менее соленый. Фета — хорошая замена. В некоторых версиях используется кашар (желтый сыр, похожий на молодой чеддер) для более насыщенного и плавного результата. Популярно сочетание того и другого.

Факты о питании

За порцию (350g) · 4 общее количество порций

Калории380ккал
Белок16g
Углеводы52g
Жиры12g
Волокно4g
Белок16g
Углеводы52g
Жиры12g

Сводка времени

Время подготовки20 мин
Время приготовления15 мин
Общее время35 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Избранное в руководствах

Этот рецепт представлен в следующих руководствах:

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.