İçeriğe atla
Caponata (Sicilya Tatlı Ekşi Patlıcanı)
italianstarter✨ Yeni

Caponata (Sicilya Tatlı Ekşi Patlıcanı)

Sicilya'nın ikonik sebze tarımı - yavaş pişirilmiş patlıcan, kereviz, zeytin ve kapari, sirke ve şekerin parlak tatlı-ekşi tadıyla birlikte sıcak veya oda sıcaklığında servis edilir.

Hazırlık
25 dk
Pişirme
50 dk
Porsiyon
6
Zorluk
Kolay
4.8
Puanlamak için giriş yap
#İtalyan#Sicilyalı#vejetaryen#patlıcan#meze#Akdeniz

Bu Tarif Hakkında

Caponata, Sicilya'nın dünyanın vejetaryen masasına hediyesidir; patlıcan, kereviz, tatlı soğan, tuzlu yeşil zeytin ve kapariden oluşan, yavaş pişirilmiş, çok lezzetli, tatlı ve ekşi bir lezzet, cömert bir kırmızı şarap sirkesi ve bir çay kaşığı şekerle tamamlanarak tüm tavayı Sicilya yemeklerini tanımlayan şaşmaz tarımsal dengeye yükseltir. Bu teknik, adanın Arap, Norman ve İspanyol Akdeniz'inin kesişme noktasındaki tarihini yansıtıyor: Arap Endülüs yemeklerinden bir Sicilya mirası olan agrodolce, basit bir sebze güveci olabilecek şeyi, zeytinlerin ve kaparilerin tuzluluğu ve uygun şekilde kızartılmış patlıcanın hafif acılığı ile dengelenen, neredeyse şeker parlaklığında bir şeye dönüştürüyor. Yemek geleneksel olarak bir gün önce pişirilir ve ikinci gün oda sıcaklığında servis edilir; tatlar yerleşip birleşerek tüm Sicilya yazının tadını tek tabağa sıkıştırılmış parlak, mücevher benzeri bir karmakarışık hale getirir. Meze olarak, ızgara balığın yanında, çıtır ekmeğin üzerine sürülerek veya İtalya'da tartışmalı ama yurtdışında yaygın olarak kabul gören makarnanın içine atılarak yenir. Her Sicilyalı ailenin kendine ait bir versiyonu vardır: Catania caponata'ya kızarmış çam fıstığı ve kuru üzüm eklenir; Palermo caponata domatese daha çok ağırlık verir ve bayram günlerinde ahtapot içerebilir; Trapani caponata rezene kullanır. Aşağıdaki versiyon, en çok seyahat edilen ve kaynağı en kolay olan klasik Palermitana'dır.

Malzemeler

Porsiyonlar 6

  • 1.2 kgküre patlıcanlar (yaklaşık 3 orta boy), 2,5 cm'lik küpler halinde kesilmiş
  • 2 yemek kaşığıtuz (patlıcanları tuzlamak için)
  • 5 yemek kaşığısızma zeytinyağı ve kızartma için daha fazlası
  • 1 büyüksarı soğan, ince doğranmış
  • 4 saplarkereviz (iç soluk sapları tercih edilir), 1 cm'lik parçalar halinde doğranmış
  • 400 gelle ezilmiş konserve San Marzano domatesleri
  • 100 gçekirdeksiz yeşil Sicilya zeytinleri (Castelvetrano veya Nocellara), yarıya bölünmüş
  • 3 yemek kaşığıtuzla paketlenmiş kapari, 10 dakika suda bekletilip durulanır
  • 60 mlkırmızı şarap sirkesi
  • 2 yemek kaşığışeker
  • 30 gÇam fıstığı, hafifçe kızartılmış
  • 30 g10 dakika ılık suda ıslatılmış altın kuru üzüm
  • 1 küçük demettaze fesleğen yaprakları, yırtılmış
  • tatmak için taze çekilmiş karabiber

Yapılışı

  1. 1

    Patlıcanı tuzlayıp suyunu süzün

    Patlıcan küplerini 2 yemek kaşığı tuzla birlikte lavabonun üzerine yerleştirilmiş bir kevgir içine cömertçe atın. 30 dakika kadar süzülmesine izin verin; koyu renkli sıvı boncukları serbest kalacaktır. Bu adım acıyı ve aşırı nemi ortaya çıkarır; bu da patlıcanın yağı sünger gibi emmek yerine çıtır çıtır kızarması anlamına gelir. Kısa süre durulayın ve kağıt havluyla hafifçe kurulayın.

  2. 2

    Patlıcanları porsiyonlar halinde kızartın

    1 cm zeytinyağını derin bir tavada 180°C'ye ısıtın (bir termometre kullanın; burada sıcaklık önemlidir). Patlıcanları 3 parti halinde, parti başına 4-5 dakika, her küp derin altın rengi kahverengi olana ve kenarları gevrekleşene kadar kızartın. Boşaltmak için kağıt havluların üzerine kaldırın. Grup halinde kızartma, yağ sıcaklığının sabit kalmasını sağlar; kalabalık patlıcanın ıslak olmasına neden olur.

  3. 3

    Soğan ve kerevizi yumuşatın

    Ayrı büyük ve ağır bir tencerede 5 yemek kaşığı zeytinyağını orta ateşte ısıtın. Soğanı bir tutam tuzla ekleyin ve kenarları yarı saydam ve altın rengi olana kadar 8 dakika pişirin, ardından kerevizi ekleyin ve yumuşayana kadar ama yine de hafif bir ısırık hissi verene kadar 6 dakika daha pişirin. Kereviz çok önemlidir; caponata'ya kendine özgü çıtırlığını ve temiz bitkisel notasını verir.

  4. 4

    Domatesleri ekleyip azaltın

    Ezilmiş domatesleri dökün ve sos koyulaşıp parlak kırmızı rengini kaybedip koyu kiremit kırmızısına dönene kadar sık sık karıştırarak orta ateşte 10 dakika pişirin. Su pişti ve tadı yoğunlaştı.

  5. 5

    Agrodolce'yi yap

    Küçük bir kapta sirke ve şekeri, şeker eriyene kadar karıştırın. Domates karışımına dökün ve 60 saniye boyunca sert bir şekilde köpürmesini bekleyin; tatlı-ekşi aroması keskin, sonra yumuşak olacaktır. Bu, caponata'nın tanımlayıcı adımıdır; onsuz, ratatouille'iniz olur.

  6. 6

    Zeytin, kapari ve kuru üzüm ekleyin

    Yarıya bölünmüş zeytinleri, süzülmüş kaparileri, süzülmüş kuru üzümleri ve kavrulmuş çam fıstıklarını karıştırın. 2 dakika pişirin; zeytinlerin dokusunu kaybetmeden onları ısıtacak kadar uzun.

  7. 7

    Patlıcanı katlayın

    Kızaran patlıcanları yavaşça sosun içine katlayın. Dikkatlice karıştırarak kısık ateşte son 5 dakika pişirin; patlıcanın kaplanmasını ama yine de şeklini ve gevrek dokusunu korumasını istiyorsunuz. Tatmak; tercihinize göre daha fazla sirke, şeker, tuz veya karabiber ekleyin.

  8. 8

    Oda sıcaklığında dinlendirip servis yapın

    Isıyı çekin ve oda sıcaklığına soğumaya bırakın veya gece boyunca buzdolabında bekletin ve ertesi gün servis yapın - tatlar evlenmek için zaman bulduğunda caponata gerçekten daha iyidir. Servis yapmadan hemen önce üzerine yırtılmış taze fesleğeni serpin ve üzerine biraz taze zeytinyağı gezdirerek tamamlayın. Çıtır ekmek, ızgara balık veya meze olarak servis yapın.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    Tuzlama adımını atlamayın; bu, gevrek, lezzetli patlıcan ile yağlı lapa arasındaki farktır. 30 dakikalık boşaltma gerçekten gereklidir.

  • →

    Bulabileceğiniz en iyi Sicilya zeytinlerini kullanın - varsa Castelvetrano; tereyağlı, hafif tadı caponata'nın şarkı söylemesini sağlayan şeydir. Acıyla tütsülenmiş siyah zeytinler yemeğin üstüne çıkıyor.

  • →

    Agrodolce oranı zevkinize göredir; tarifle başlayın ve ayarlayın. Sicilyalı aileler sirkenin ne kadar keskin olması gerektiği konusunda yoğun bir şekilde tartışıyorlar.

  • →

    Caponata'nın tadı gerçekten 2. veya 3. günde daha iyi. asla doğrudan ocaktan servis yapmayın. Ekmekle birlikte oda sıcaklığı doğru moddur.

Varyasyonlar

  • •

    Catania tarzı: Agrodolce aşamasında bir çorba kaşığı kakao tozu ekleyin - kulağa tuhaf geliyor, Sicilya tadında. Olağanüstü derinlik katar.

  • •

    Deniz mahsulleri ile: Doğu Sicilya'da dilimlenmiş ahtapot veya hamsi ucuna katlanır. Ahtapot caponata bir bayram yemeğidir.

  • •

    Dolmalık biber caponata: Trapani'de yaygın olan patlıcanın yarısı yerine 2 dilimlenmiş kırmızı biber kullanın.

  • •

    Vegan: zaten vegan! Hiçbir ayarlamaya gerek yok.

Depolama

5 gün buzdolabında saklanır ve her gün iyileşir. Hava geçirmez kaplarda 3 ay donar; bir gece buzdolabında çözdürün. Servis yapmadan önce oda sıcaklığına getirin; caponata nadiren sıcak yenir.

Tarih ve Köken

Caponata'nın adı, bir zamanlar 18. yüzyıl saray versiyonlarında sosa eşlik eden bir balık türü olan Sicilya dilindeki capone (veya 'lampuga') kelimesinden gelmektedir; sadece sebze içeren ev aşçısı versiyonu giderek baskın hale geldi. Agrodolce tekniğinin kendisi Sicilya'nın ortaçağ Arap döneminden (827-1091) kalma bir Arap-Endülüs mirasıdır ve Cordoba'dan Katanya'ya kadar olan yemeklerde hala tanınabilmektedir.

Sıkça Sorulan Sorular

Patlıcanı kızartmak yerine fırında pişirebilir miyim?

Evet — tuzlanmış, suyu süzülmüş, kurutulmuş patlıcan küplerini 4 yemek kaşığı zeytinyağıyla karıştırın ve 220°C'de 25 dakika, bir kez çevirerek iyice kızarana kadar kızartın. Dokusu biraz farklıdır (daha az gevrek, daha ipeksi), ancak mükemmel ve çok daha az yağlıdır.

Sicilya zeytinini bulamazsam ne olur?

Herhangi bir büyük, yumuşak yeşil zeytin çeşidi – Lucques, Cerignola ve hatta kaliteli manzanilla. Acı siyah zeytinlerden kaçının; yemeğe hakim oluyorlar.

Balzamik sirke kullanabilir miyim?

Hayır - balzamik çok tatlı ve çok koyu; caponata'nın tadını bulanıklaştırıyor. Kırmızı şarap sirkesi doğrudur. Beyaz şarap sirkesi kabul edilebilir; bir tutam elma sirkesi.

Patlıcanı soymalı mıyım?

Yapmayın; deri, pişirme sırasında küpleri bir arada tutar ve renk ve doku katar. Genç, sıkı bir patlıcanın mükemmel şekilde yenilebilir bir kabuğu vardır.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (280g) · 6 toplam porsiyon

Kalori280Kalori
proteini5g
Karbonhidratlar22g
Yağ20g
Elyaf8g
proteini5g
Karbonhidratlar22g
Yağ20g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı25 dk
Pişirme süresi50 dk
Toplam süre75 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın