İçeriğe atla
filipinodinner✨ Yeni

Tavuk Adobo (Filipin Sirkesiyle Kızarmış Tavuk)

Filipinler'in en ikonik yemeği olan, sirke, soya sosu, sarımsak ve defne yaprağıyla iyice lezzetli ve keskin bir kıvama gelinceye kadar kızartılan tavuk.

Hazırlık
15 dk
Pişirme
40 dk
Porsiyon
4
Zorluk
Kolay
4.7
Puanlamak için giriş yap
#Filipinli#adobo#tavuk#sirke#ulusal yemek#akşam yemeği

Bu Tarif Hakkında

Adobo, yaygın olarak Filipinler'in resmi olmayan ulusal yemeği olarak kabul edilir; adı İspanyol sömürgecilerden alınmıştır, ancak tropik iklimde doğal bir koruyucu olarak sirke kullanılarak, onların gelişinden önce gelen bir pişirme tekniğini anlatmaktadır. Tavuk doğrudan sirke, soya sosu, sarımsak ve defne yaprağı karışımında kızartılır; sirkenin keskinliği yumuşayarak keskin, tuzlu ve aynı anda çok lezzetli bir sos haline gelir. Her Filipinli ailenin, sirke-soya oranları ve hindistancevizi sütü veya şeker gibi eklemelerin bölgeye ve eve göre değiştiği kendi versiyonu vardır, ancak asidik, sarımsaklı bir sıvıda kızartmanın temel yöntemi sabit kalır.

Malzemeler

Porsiyonlar 4

  • 8kemikli tavuk budu
  • 1/2 su bardağıbeyaz veya kamış sirkesi
  • 1/3 su bardağısoya sosu
  • 8 dişsarımsak(parçalanmış)
  • 3defne yaprağı
  • 1 çay kaşığıbütün karabiber
  • 1 yemek kaşığışeker
  • 2 yemek kaşığıbitkisel yağ
  • 1/2 su bardağısu

Yapılışı

  1. 1

    Kısa süre marine edin

    Bir tencerede tavuğu sirke, soya sosu, sarımsak, defne yaprağı ve karabiberle birleştirin; 15-20 dakika marine edelim.

  2. 2

    Kaynamaya getirin

    Tencereyi karıştırmadan kaynatın, ardından ısıyı azaltın ve 15 dakika pişirin.

    Sirke ilk kez kaynarken tencereyi karıştırmayın; bu, sirkenin sert, ham kenarının, her şeyi birbirine karıştırmadan önce düzgün şekilde pişmesini sağlar.

  3. 3

    Tavuğu kaldır

    Tavuk parçalarını çıkarın ve kavurma sıvısını saklayarak bir kenara koyun.

  4. 4

    Tavuğu kahverengileştirin

    Yağı bir tavada ısıtın ve tavuk parçalarını her iki tarafı da koyu altın rengi olana kadar toplamda yaklaşık 8 dakika kızartın.

  5. 5

    Sosu azaltın

    Bu arada, ayrılmış kaynatma sıvısına şeker ve su ekleyin ve hafifçe koyulaşana kadar pişirin.

  6. 6

    Birleştir

    Kızartılmış tavuğu sosa geri koyun, kaplanması ve ısıtılması için 5 dakika daha pişirin.

  7. 7

    Servis yap

    Haşlanmış pilavın üzerinde sıcak servis yapın.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    Sirke ilk kez kaynadığında tencereyi karıştırmayın; birkaç dakika rahatsız edilmeden kaynamasına izin vermek, her şeyi birbirine karıştırmadan önce keskin, çiğ kenarını pişirir.

  • →

    Bu adımı atlamak yerine tavuğu ilk kızartmadan sonra ayrı olarak kızartmak, bitmiş yemeğe önemli bir renk ve lezzet katar.

  • →

    Filipin sirkeleri sade beyaz sirkeye göre farklı bir karaktere sahip olduğundan, mümkünse kaliteli bir kamış veya hindistan cevizi sirkesi kullanın.

Varyasyonlar

  • •

    Adobo sa gata, daha zengin, daha kremalı bir versiyon için sosa hindistan cevizi sütü ekliyor.

  • •

    Daha doyurucu bir versiyon için domuz eti tavukla değiştirilebilir veya karıştırılabilir, böylece pişirme süresi biraz ayarlanabilir.

  • •

    Bazı bölgelerde ekstra içerik için kızartmaya patates veya haşlanmış yumurta eklenir.

Depolama

Hava geçirmez bir kapta 5 güne kadar buzdolabında saklayın; adobo, ertesi gün daha da lezzetli olmasıyla ünlüdür ve ayrıca 3 aya kadar dondurularak da kullanılabilir.

Tarih ve Köken

Adobo, İspanyol kolonizasyonundan öncesine dayanıyor; Filipinliler, tropik iklimde et için doğal bir koruyucu olarak sirkeyi zaten kullanıyor; İspanyollar daha sonra mevcut tekniğe 'adobo' adını (dekapaj veya marine etme sosu anlamına gelen kelime) uyguladılar.

Sıkça Sorulan Sorular

But yerine tavuk göğsü kullanabilir miyim?

Uyluklar gelenekseldir ve buğulama işlemi boyunca daha sulu kalır; göğüs eti işe yarar ancak daha kolay kuruyabilir.

Ya sosumun tadı çok keskinse?

Sirkenin daha da yumuşaması için biraz daha pişirin ve asitliği dengelemek için biraz daha şeker ekleyin.

Adobo'nun tadı neden ertesi gün daha güzel oluyor?

Tatlar, oturdukça erimeye ve derinleşmeye devam ediyor, bu yüzden birçok Filipinli hane, artık adobo'yu tazeden daha iyi buluyor.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (320g) · 4 toplam porsiyon

Kalori420Kalori
proteini30g
Karbonhidratlar8g
Yağ28g
Elyaf0g
proteini30g
Karbonhidratlar8g
Yağ28g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı15 dk
Pişirme süresi40 dk
Toplam süre55 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Kılavuzlarda Öne Çıkanlar

Bu tarif aşağıdaki seçilmiş kılavuzlarda yer almaktadır:

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın