İçeriğe atla
Filipinli Tavuk Adobo - Ulusal Yemek
filipinodinner✨ New

Filipinli Tavuk Adobo - Ulusal Yemek

Sirke, soya sosu, sarımsak ve defne yaprağıyla kızartılan tavuk, et kemikten ayrılıncaya ve sos parlak, keskin-tuzlu bir sır haline gelinceye kadar pişirilir. Kesin Filipinli konfor yemeği.

Hazırlık
10 dk
Pişirme
50 dk
Porsiyon
4
Zorluk
Kolay
4.9
Puanlamak için giriş yap
#tavuk adobo#Filipinli adobo#Filipin yemeği#sirkeli tavuk#soya sosu#kızarmış tavuk#ulusal yemek

Bu Tarif Hakkında

Adobo, Filipinler'in resmi olmayan ulusal yemeğidir; eti sirke, soya sosu, sarımsak ve defne yaprağında saklama ve pişirme yöntemi olup, İspanyol kolonizasyonundan öncesine dayanır. İspanyollar bunun kendi adobarlarına (marine etmek için) olan benzerliğini gördüler ve isim takıldı, ancak yemeğin kendisi tamamen Filipin'e ait. Her Filipinli ailenin kendi versiyonu vardır; bazıları soslu, bazıları kuru ve karamelize edilmiş, bazıları hindistancevizi sütü eklenmiş, bazıları soyasız sadece sirke kullanır. Adobo'nun dehası sadeliği ve oda sıcaklığında neredeyse sonsuz raf ömrüdür (sirke doğal bir koruyucudur), bu da onu takımadaların tarihi boyunca vazgeçilmez kılmıştır. Bu klasik tavuk versiyonudur: keskin, lezzetli, derin sarımsaklı, vernikli kabuklu.

Malzemeler

Porsiyonlar 4

  • 1.2 kgtavuk parçaları (but, but)(En iyi lezzet için kemikli, derili)
  • 120 mlbeyaz baston sirkesi veya damıtılmış beyaz sirke(kamış sirkesi otantik seçimdir; elma sirkesi de işe yarıyor)
  • 80 mlsoya sosu
  • 1 bütünsu(karanfiller hafifçe ezilmiş, soyulmamış)
  • 1 çay kaşığısarımsak(bıçağın düz tarafıyla hafifçe ezilmiş)
  • 4defne yaprağı
  • 1 yemek kaşığıbütün karabiber(hafifçe ezilmiş)
  • 250 mlşeker(isteğe bağlı — asitliği dengeler)
  • 1 çay kaşığınötr yağ(kızarmak için)

Yapılışı

  1. 1

    Tavuğu kahverengileştirin

    Yağı büyük, geniş bir tencerede veya kızartma tavasında orta-yüksek ateşte ısıtın. Tavuk parçalarını deri tarafı aşağı gelecek şekilde tek bir katman halinde ekleyin (toplu olarak çalışın). Cilt derin altın rengine gelinceye kadar 4-5 dakika kahverengileştirin. Diğer tarafı çevirin ve 2 dakika kızartın. Çıkarın ve bir kenara koyun.

    Kızarmayı atlamayın; ciltteki Maillard reaksiyonu, kızarmış versiyonun tek başına üretemeyeceği lezzet katmanları ekler.

  2. 2

    Braise'yi inşa et

    Aynı tencereye sarımsağı ekleyip kokusu çıkana kadar 30 saniye kavurun. Sirke, soya sosu ve su ekleyin. Kaynatın, tabandaki kahverengileşmiş parçaları kazıyın. Defne yaprağını, karabiberi ve şekeri (kullanıyorsanız) ekleyin.

    Kızartmayı atlamayın; altın rengi kabuk, bitmiş yemeğe renk ve lezzet katar.

  3. 3

    Tavuğu kızartın

    Tavuğu derisi yukarı bakacak şekilde tencereye geri koyun. Kaynamaya bırakın, ardından ısıyı en aza indirin. Kapağını kapatın ve tavuk tamamen yumuşayana kadar, yarıya kadar çevirerek 25-30 dakika pişirin.

    Bu aşamada çok sık karıştırmaya direnin; tavuk gerilecek ve sertleşecektir. Rahatsız edilmeden kızarmasına izin verin.

  4. 4

    Sosu sır haline getirin

    Kapağı çıkarın. Isıyı orta seviyeye yükseltin. Sosu, tavuğu kaplayan ve rengi koyulaşan kalın, parlak bir sır haline gelinceye kadar 10-15 dakika boyunca tavuğu ara sıra çevirerek pişirin.

    Bu indirgeme adımı, büyük adobo'yu ortalama adobo'dan ayıran şeydir. Sos sulu değil, kalın ve şurup kıvamında olmalıdır.

  5. 5

    Servis yap

    Tavuğu, buharda pişirilmiş beyaz pirinç üzerinde, kalan azaltılmış sosun üzerine kaşıkla dökerek servis edin. Yanında dilimlenmiş taze soğan ve haşlanmış yumurta klasik eşlikçilerdir. Yanında salamura yeşil papaya (atchara) zenginliği mükemmel bir şekilde keser.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Elleriniz meşgulken pişirin

Ücretsiz Bento uygulamasında AI yemek planları, adım adım pişirme modu ve kaydettiğiniz tarifler seni bekliyor.

Ücretsiz iOS uygulamasını al

Profesyonel İpuçları

  • Adobo ikinci günde dramatik bir şekilde iyileşiyor. Büyük bir parti hazırlayın ve birkaç gün boyunca tadını çıkarın; tatlar oturdukça derinleşir.

  • Kızartma ve buğulama arasında tencereyi durulamayın; fondü (karamelize parçalar) buğulama sıvısında çözünür ve sosu zenginleştirir.

  • Kuru bir adobo (adobong tuyo) çeşidi, sosun çoğunun çıkarılması ve tavuğun karamelize ve neredeyse kuru - yoğun aromalı olana kadar kızartılmasıyla tamamlanır.

  • En sonunda tuzu tadın ve ayarlayın; sıvılar azaldıkça tatlar yoğunlaşır ve son bir tutam pul pul tuz tüm yemeği keskinleştirir.

Varyasyonlar

  • Adobong Baboy: 4 cm'lik parçalar halinde kesilmiş domuz göbeği kullanın; daha da zengin olur ve yağ sosa karışır.

  • Adobo sa Gata: Bicolano tarzı daha kremalı bir adobo için pişirmenin son 10 dakikasında 200 ml hindistan cevizi sütü ekleyin.

  • Beyaz Adobo: Cavite eyaletinde geleneksel olan daha soluk, daha hassas bir şekilde keskin bir versiyon için soya sosunu tamamen çıkarın.

  • Vejetaryen: proteini kavrulmuş kral istiridye mantarı, füme tofu veya pişmiş nohutla değiştirin; telafi etmek için baharatı biraz yukarı doğru ayarlayın.

Depolama

Adobo oda sıcaklığında 2 güne kadar saklanır (sirke koruyucu görevi görür; tarihsel amacı da budur). Buzdolabında 5 güne kadar dayanır. 3 ay boyunca mükemmel şekilde donar.

Tarih ve Köken

İspanyolların 1565'te gelmesinden çok önce, yerli Filipinliler etleri kinilaw veya kinaing adı verilen bir teknikle sirkede kaynatarak koruyorlardı. İspanyol sömürgecileri, benzer turşulardan dolayı bu yöntemi 'adobo' olarak adlandırdılar ve Filipin versiyonunun tamamen farklı bir mutfak kökenine sahip olmasına rağmen bu isim kaldı. Bugün adobo, ülkenin kimliğinin ve mutfak yaratıcılığının sembolü olan kesin Filipin yemeği olarak kabul ediliyor ve Filipin hükümeti onu resmi olarak ulusal yemek olarak tanımlıyor.

Sıkça Sorulan Sorular

Ne tür sirke kullanmalıyım?

Filipin kamış sirkesi (sukang maasim) en özgün seçimdir ve karakteristik hafif ekşiliği verir. Elma sirkesi, benzer şekilde meyvemsi bir tada sahip olan en iyi alternatiftir. Beyaz damıtılmış sirke işe yarar ancak daha keskindir. Balzamik kullanmayın.

Tavuk göğsü kullanabilir miyim?

Yapabilirsiniz, ancak kemikli butlar ve bagetler şiddetle tavsiye edilir. Uzun kavurma sırasında yumuşak kalırken göğüs eti çabuk kurur. Göğüs kullanıyorsanız pişirme süresini 10 dakika kısaltın.

Filipinli adobo neden biber kullanmıyor?

Meksika adobosunun (kurutulmuş biber kullanan) aksine, Filipinli adobo'nun ısısı yalnızca karabiberden gelir. Sadece adını paylaşan farklı bir yemektir. Bazı bölgesel Filipinli çeşitleri biber içerir.

Tüm malzemelere sahip değilsem yerine ne koyabilirim?

Her bir bileşenin oynadığı role yakın kalın: aromatikleri benzerleriyle değiştirin (soğan için arpacık soğanı, limon için limon) ve yağ-asit-tuz dengesini sağlam tutun. Baharat karışımları genellikle dolapta bulunanlarla karşılaştırılabilir.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (330g) · 4 toplam porsiyon

Kalori390Kalori
proteini38g
Karbonhidratlar5g
Yağ24g
Elyaf1g
proteini38g
Karbonhidratlar5g
Yağ24g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı10 dk
Pişirme süresi50 dk
Toplam süre60 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın