
İnce bulgur, dağ baharatları ve buzla dövülen Lübnan çiğ kuzusu - Levanten bifteği tartarın atası.
Kibbeh nayyeh, Doğu Akdeniz'in en ünlü çiğ et yemeğidir; ince dövülmüş yağsız kuzu (veya dana eti), ekstra ince bulgur, rendelenmiş soğan, buzlu su ve her ailenin aşçısını tanımlayan yedi sıcak baharatın hassas karışımıyla karıştırılır. Parlak kırmızı bir tabak olarak servis edilen, kaşığın arkasıyla düzeltilen, zeytinyağıyla çukurlaştırılan ve etrafı serin nane yaprakları, yeşil soğan ve sıcak pide ile çevrelenen içli köfte nayyeh, Lübnan meze masasının en önemli unsurudur. Etin kusursuz derecede taze olması (aynı gün güvenilir bir kasaptan alınmış) ve çok soğuk işlenmiş olması gerekir; bulgur kuzunun önceden ıslatılmadan kendi suyunda yeterince yumuşar. Onu yemek bir ritüeldir: yırtılmış bir ekmek parçası, bir parça et, bir nane yaprağı, bir dilim yeşil soğan, bir çiseleyen zeytinyağı.
Porsiyonlar 6
Metal bir karıştırma kabını 20 dakika boyunca dondurucuya koyun. Soğuk aletler ve soğuk et tartışılamaz.
Bir mutfak robotunda, ince, ıslak bir soğan ezmesi elde edene kadar soğanı tüm baharatlar ve tuzla birlikte çekin.
Soğutulmuş kuzu eti (2 cm'lik parçalar halinde doğranmış) robota ekleyin. Kısa aralıklarla nabız atın, ardından et pürüzsüz, yapışkan bir macun oluşana kadar 1 dakika boyunca çalıştırın. Yanları kazıyın.
İnce bulguru hızlıca soğuk suyla durulayın ve hemen temiz bir bezle sıkıp kurulayın. Çok az nemli olmalı.
Et salçasını ve bulguru soğutulmuş kaseye aktarın. 4 yemek kaşığı buzlu su ekleyin. Karışım pürüzsüz, parlak ve yapışkan hale gelinceye kadar, soğuk ellerle 3 dakika yoğurun; ellerinizi buzlu suya batırmaya devam edin. Sertleşirse son kaşık buzlu suyu ekleyin.
Az miktarda tadın. Tuzunu ve baharatını ayarlayın. Lübnanlı aşçılar içli köfte nayyeh'in önce etin, ikinci olarak baharatın, üçüncü olarak bulgurun tadına bakılması konusunda ısrar ediyor.
Geniş bir tabağa tümsek. Islak kaşığın arkasıyla düzleştirin. Yüzey boyunca 5-7 çapraz oluk açın (klasik Lübnan deseni). Her oluğa cömertçe zeytinyağı dökün.
Tabağın kenarına nane dallarını, yeşil soğanları ve turpları sıkıştırın. Masada parçalanmış sıcak ekmekle hemen servis yapın.
Kaynak teknikten daha önemlidir; kişisel olarak tanıdığınız bir kasap kullanın ve ona ne yaptığınızı anlatın. Birçoğu sizin için o gün taze olarak öğütecek.
Her şey buz gibi: et, kase, eller, su. Sıcak eller etin dokusunu bozar.
Bunu asla kitlesel pazar süpermarket kıymasıyla yapmayın; doku ve tazelik yemeğin kendisidir.
Kibbeh Zghartawiyeh: Ekstra kurutulmuş nane ve kırmızı biber salçası ile Kuzey Lübnan usulü.
Daha hafif bir lezzet tercih edenler için dana içli köfte nayyeh.
İçli köfte topları (içli köfte akraları): çiğ ete karşı dikkatli olanlar için pişmiş dolgunun etrafında şekillenen ve derin yağda kızartılan aynı macun.
Yapılan günü yiyin - içli köfte nayyeh tutmaz. Artıkları küçük köfteler halinde hızla tavada kızartarak pastörize edin.
İçli köfte nayyeh'in kökleri Lübnan ve Suriye'nin dağ köylerinde en az bin yıllık bir geçmişe sahiptir. Yedi baharat karışımı (sabaa baharatı) bölgesel parmak izidir; her kasaba ve ailenin kendi oranı vardır.
Ancak etin kusursuz derecede taze olması ve yemeği bilen güvenilir bir kasaptan temin edilmesi durumunda. Ekstra güvenlik istiyorsanız eti -20°C'de 7 gün dondurmak parazitleri öldürür.
Temiz bir alternatif yoktur; ekstra ince bulgur (#1) tek doğru tahıldır. Daha büyük bulgur gevrek kalır ve dokuyu bozar.
Porsiyon başına (160g) · 6 toplam porsiyon
Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).
AI Chef ile sohbet et →Sohbete katılın
Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın
Geri bildiriminiz veya yardıma ihtiyacınız mı var?
Her e-postayı okur ve 1–2 iş günü içinde yanıtlarız.
© 2026 MyCookingCalendar. Tüm hakları saklıdır.