İçeriğe atla
spanishstarter✨ Yeni

Escalivada (Katalan Kavrulmuş Sebzeler)

Dumanlı közlenmiş patlıcan, kırmızı biber ve soğan, soyulmuş ve sade zeytinyağıyla süslenmiş, oda sıcaklığında servis edilen klasik bir Katalan başlangıç yemeği.

Hazırlık
15 dk
Pişirme
60 dk
Porsiyon
4
Zorluk
Kolay
4.4
Puanlamak için giriş yap
#İspanyolca#katalan#kavrulmuş-sebzeler#vegan#başlangıç#glutensiz

Bu Tarif Hakkında

Escalivada, Katalonya'dan geliyor; adı, tarihsel olarak bütün sebzeleri dumanlı ve yumuşak bir şeye dönüşene kadar bütün sebzeleri sıcak kömürlerin üzerinde kömürleştirmek için kullanılan bir teknik olan doğrudan közde pişirme kelimesinden türetilmiştir. Bütün patlıcanlar, kırmızı biberler ve soğanlar, kabukları kararana ve içlerindeki et tamamen yumuşayana kadar fırında (veya geleneksel olarak köz üzerinde) alçak ve yavaş bir şekilde kavrulur; bu, dilimleri ızgarada pişirmekten çok daha uzun bir süreçtir. Hafifçe soğuduktan sonra, kömürleşmiş kabuklar elle soyulur ve yumuşak sebze şeritleri basit bir şekilde düzenlenir, iyi zeytinyağı ve bir miktar tuzla kaplanır - daha fazlasına gerek yoktur, çünkü kavurma sırasında oluşan dumanlı tatlılık asıl meseledir.

Malzemeler

Porsiyonlar 4

  • 2büyük patlıcan(bütün)
  • 3kırmızı biber(bütün)
  • 2soğan(bütün, soyulmamış)
  • 1/4 su bardağısızma zeytinyağı
  • 1 çay kaşığıtuz
  • 2 dişsarımsak(kıyılmış, isteğe bağlı)

Yapılışı

  1. 1

    Sebzeleri kızartın

    Patlıcanları, biberleri ve soğanları bütün olarak bir fırın tepsisine yerleştirin ve 200C/400F'de 50-60 dakika, ara sıra çevirerek kabukları kömürleşip kabarıncaya ve etler tamamen yumuşayana kadar kızartın.

  2. 2

    Harika

    Sebzeleri, elle tutulabilecek kadar rahat olana kadar yaklaşık 20 dakika soğumaya bırakın, ideal olarak kabuklarının gevşemesine yardımcı olmak için bir havluyla örtün.

  3. 3

    Soyma

    Patlıcan, biber ve soğanın kömürleşmiş kabuklarını soyun ve biberlerin çekirdeklerini atın.

    Dumanlı lezzetin çoğunu yok eden su altında durulamak yerine elle nazikçe soyun.

  4. 4

    Dilim

    Soyulmuş sebzeleri uzun şeritler halinde yırtın veya dilimleyin.

  5. 5

    Elbise

    Şeritleri bir tabağa yerleştirin, üzerine bolca zeytinyağı gezdirin, tuz serpin ve kullanıyorsanız sarımsak ekleyin.

  6. 6

    Servis yap

    Oda sıcaklığında, çıtır ekmekle başlangıç ​​olarak servis yapın.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    Sebzeleri tamamen yumuşayana ve kabukları iyice kararıncaya kadar kızartın; az pişmiş escalivada'nın soyulması zordur ve tadı daha az dumanlıdır.

  • →

    Su, bu yemeği tanımlayan dumanlı kömür aromasını yıkadığından, sebzeleri durulamak yerine elle soyun.

  • →

    Kavrulmuş sebzeleri kavurduktan sonra birkaç dakika üstü kapalı olarak dinlendirin; kalan buhar derileri gevşetir ve soyulmayı çok daha kolay hale getirir.

Varyasyonlar

  • •

    Diğer sebzelerin yanına kızartmak için birkaç bütün domates eklemek biraz farklı, daha tatlı bir versiyon verir.

  • •

    Escalivada bazen daha doyurucu bir tapa için hamsi veya tuzlu morina ile servis edilir.

  • •

    Kavrulmuş diş sarımsakların doğrudan sosun içine sıkıldığı versiyon ekstra derinlik katıyor.

Depolama

Biraz ekstra zeytinyağı ile hava geçirmez bir kapta 5 güne kadar buzdolabında saklayın; Escalivada geleneksel olarak soğuk veya oda sıcaklığında servis edilir ve tadı bir veya iki gün içinde derinleşir.

Tarih ve Köken

Escalivada, adını közde pişirmek anlamına gelen Katalanca escalivar kelimesinden alır ve geleneksel hazırlığını doğrudan sönmekte olan bir ateşin külleri ve kömürlerinde yansıtır; bu teknik, bugün hala bazı ev aşçıları tarafından ekstra dumanlılık için kullanılan bir tekniktir.

Sıkça Sorulan Sorular

Bunu fırın yerine ızgarada yapabilir miyim?

Evet, bütün sebzeleri orta-düşük ateşte ızgara yapmak, kömürleşene ve yumuşayana kadar ara sıra çevirerek daha da geleneksel dumanlı bir tat verir.

Peki ya sebzeleri soymak istemezsem?

Peeling, sert, acı, kömürleşmiş cildi giderir ve uygun ipeksi doku için ekstra çabaya değer, ancak isterseniz patlıcanın üzerinde bir miktar kabuk bırakabilirsiniz.

Escalivada'm neden yumuşak yerine sert?

Sebzeler muhtemelen yeterince uzun süre kavrulmamıştır; tamamen çökmeleri ve yumuşamaları gerekir; bu, boyutlarına bağlı olarak tam bir saat sürebilir.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (200g) · 4 toplam porsiyon

Kalori160Kalori
proteini3g
Karbonhidratlar18g
Yağ10g
Elyaf6g
proteini3g
Karbonhidratlar18g
Yağ10g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı15 dk
Pişirme süresi60 dk
Toplam süre75 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın