木炭烤制的香喷喷的五香碎牛肉和羊肉串——埃及终极街头美食。
埃及肉丸是尼罗河沿岸的一大美食——碎牛肉和羊肉,用洋葱、欧芹和多种温热香料调味,绕在扁串上,在炽热的木炭上烤至外焦里嫩,内里多汁。配上巴拉迪面包、芝麻酱和切碎的沙拉,这是一顿既简单又丰盛的盛宴。
服务 4
将所有成分混合在一个碗中。用手彻底混合 2-3 分钟,直至混合物变得粘稠且具有粘性。
分成12份。弄湿你的手。将每个部分压在扁平的金属串上,形成细长的香肠形状。
将肉串冷藏 30 分钟,以便肉丸在烧烤过程中保持形状。
用高火(或热烤盘)每面烤 3-4 分钟,直至烧焦并煮熟。
立即搭配巴拉迪面包、芝麻酱、切碎的番茄和洋葱沙拉以及泡菜。
将洋葱磨碎(而不是切碎)可以使肉丸保持湿润和光滑。
充分混合——混合时间越长,粘合得越好。
扁串比圆串更容易形成肉丸。
在最后品尝并调整盐——随着液体的减少,味道会集中,最后一小撮片状盐会使整道菜变得更锋利。
将松子加入混合物中
不用串子也可以做肉饼
与腌菜一起放入皮塔饼中
素食者:将蛋白质换成烤杏鲍菇、熏豆腐或煮熟的鹰嘴豆——稍微向上调整调味料以进行补偿。
将生的科夫塔冷藏最多 2 天。煮熟的科夫塔可以保存3天。
Kofta 是人类历史上最古老的熟肉之一,可以追溯到数千年前,遍布中东和中亚。埃及科夫塔经过数千年的完善,仍然是埃及街头饮食文化的核心。
进一步混合肉,然后将其放入冰箱中。此外,湿手可以防止成型过程中撕裂。
是的,但是羊肉的添加会增加显着的风味和脂肪。如果单独使用,目标是获得更肥的牛肉。
是的——大多数成分最多可以提前一天准备好并单独冷藏。轻轻重新加热并在食用前组装,以保持纹理清晰。
密切关注每种成分所扮演的角色:将芳香剂替换为类似的芳香剂(将葱替换为洋葱,将酸橙替换为柠檬),并保持脂肪酸盐平衡不变。香料混合物通常可以与橱柜中的香料近似。
每份 · 4 总份量
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