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Karjalanpiirakka(卡累利阿米饭馅饼)
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Karjalanpiirakka(卡累利阿米饭馅饼)

芬兰标志性的开放式黑麦馅饼,里面充满了奶油米粥,上面涂有黄油和鸡蛋黄油泥。

准备
30 分钟
烹饪
55 分钟
份量
6
难度
中等
4.8
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#芬兰语的#北欧的#早餐#黑麦#米饭#传统的

关于这个食谱

Karjalanpiirakka 是一种椭圆形、开放式的黑麦糕点,呈抛光核桃色,里面填满丝滑的米粥,边缘卷曲成漂亮的波浪状。它们起源于横跨芬兰和俄罗斯西北部的卡累利阿地区,并于 2003 年获得欧盟地理标志保护地位。面团以黑麦为主,卷起来薄如纸,咬下去会发出噼啪声。馅料是全奶油米饭,低火慢煮,直至布丁变软。从烤箱中取出后,每个 piirakka 都会刷上融化的黄油,并堆放在茶巾中软化。芬兰人在早餐时将它们与 munavoi(切碎的煮熟的鸡蛋,用黄油和盐搅打)一起吃,融化成温暖的糕点。从赫尔辛基到罗瓦涅米,它们是每家芬兰面包店的日常必备品。

食材

服务 6

  • 150 克黑麦面粉
  • 100 克通用面粉,加上额外的滚动用面粉
  • 1/2 茶匙细盐
  • 150 毫升冷水
  • 2 茶匙植物油
  • 120 克短粒米或布丁米
  • 250 毫升水(米用)
  • 700 毫升全脂牛奶
  • 1/2 茶匙细盐(馅用)
  • 40 克无盐黄油,融化(用于刷牙)
  • 3煮鸡蛋(用于 munavoi)
  • 60 克咸黄油,软(用于munavoi)
  • 片状盐完成

步骤

  1. 1

    煮米饭底料

    将米和 250 毫升水放入大锅中煮沸。盖上盖子煮5分钟,直至水分被吸收。倒入牛奶和盐,用小火慢炖,不盖锅盖煮 40 分钟,每隔几分钟搅拌一次,直至呈奶油状。冷至微温。

  2. 2

    做面团

    将黑麦面粉、普通面粉和盐一起搅拌。倒入冷水和油,然后揉捏 6 分钟,形成坚硬但柔韧的面团。包裹并休息20分钟。

  3. 3

    塑造圆形

    将面团擀成长条;切成12等份。将每个擀成薄如纸的椭圆形,尺寸为 13 × 9 厘米。叠起来,中间撒上面粉。

  4. 4

    填充

    将烤箱加热至 250°C(或尽可能热)。将 2 汤匙米粥沿着每个椭圆形的中心放置,留下 2 厘米的边框。

  5. 5

    压接边缘

    将长边向上提起并翻过来,将它们捏成褶皱状的波浪形,这样填充物就可以通过一个长的椭圆形窗口显现出来。不要完全密封——这些是开放的馅饼。

  6. 6

    烘烤又热又快

    滑到烤盘上。烘烤 12-14 分钟,直至外皮深度抛光,馅料冒泡并呈现淡金色。

  7. 7

    刷并软化

    立即在每个馅饼上刷上大量融化的黄油。将两层干净的茶巾叠放在中间 10 分钟——这是将黑麦软化成柔韧、经典卡累利阿质地的关键步骤。

  8. 8

    制作 munavoi 并上菜

    用叉子将煮鸡蛋和软黄油捣碎。加盐调味。上桌时,将一勺 munavoi 放在热腾腾的 piirakka 上,融化。

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专业提示

  • →

    最后 10 分钟要经常搅拌米粥——牛奶会在底部迅速凝结并燃烧。

  • →

    不要完全密封边缘;打开的椭圆形窗户是 karjalanpiirakka 的标志性视觉效果。

  • →

    刷上黄油并放在毛巾下休息是没有商量余地的——没有它,面包皮就会又脆又干。

  • →

    如果可能的话,使用北欧品牌的黑麦面粉;一些美国黑麦面粉研磨得太细,缺乏咀嚼力。

变化

  • •

    马铃薯泥馅料 (peruna-piirakka) 在芬兰东部很常见。

  • •

    荞麦粥馅料是古老的卡累利阿-俄罗斯风格,早于大米版本。

  • •

    甜版:不加盐,在米馅中加入1汤匙糖和1茶匙豆蔻。

存储

在铺有茶巾的罐子中在室温下保存 2 天,或冷冻最多 3 个月。放入200°C烤箱刷新4分钟;用刷子黄油刷新。

历史与起源

Karjalanpiirakka 起源于 17 世纪的卡累利阿,并随着 1944 年卡累利阿割让给苏联后流离失所的卡累利阿难民向西迁移。欧盟于 2003 年授予它们地理标志保护地位——只有芬兰面包店可以在欧盟以该名称合法销售它们。

常见问题解答

我可以用不同的大米吗?

短粒米是必不可少的——长粒米不能释放足够的淀粉来使馅料变得奶油状。意大利的arborio或西班牙的bomba都可以作为替代品。

穆纳沃伊味道如何?

就像世界上最奢华的鸡蛋沙拉:浓郁、软黄油微甜、咸味、丝滑。它是略带酸味的黑麦外壳的完美搭配。

karjalanpiirakka 不含麸质吗?

不——黑麦粉和小麦粉都含有麸质。没有传统的无麸质版本;一些现代芬兰面包店为乳糜泻患者制作燕麦粉。

营养成分

每份 (110g) · 6 总份量

卡路里290千卡
蛋白质8g
碳水化合物32g
脂肪14g
纤维3g
蛋白质8g
碳水化合物32g
脂肪14g

时间总结

准备时间30 分钟
烹饪时间55 分钟
总时间85 分钟

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