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港式云吞面
chineselunch

港式云吞面

精致的虾馄饨配上清香的汤汁和细细的鸡蛋面——香港的招牌菜。

准备
60 分钟
烹饪
30 分钟
份量
4
难度
困难
4.8
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#香港#馄饨#面条#汤#正宗的

关于这个食谱

云吞面是香港最具代表性的菜肴,代表了这座城市对简单、优质食材和层次风味的热爱。馄饨是用薄如纸的包装纸手工折叠而成,里面包裹着肥美的虾和少许猪肉,放入以干虾、干扇贝和生姜为基础的汤中。汤汁清澈但味道浓郁,面条又薄又嫩,馄饨几乎会在你的舌头上溶解。它谦虚、朴实、绝对完美。香港馄饨面植根于中式厨房的日常烹饪,平衡了技术和传统:去皮去虾线的虾经过精心处理,借鉴了当地人几代人不断完善的历史悠久的比例。这道菜具有明显的感官特征——烹饪时充满厨房的香气,一口一口地展现出的层次感,以及来自耐心调味而不是捷径的深度风味。无论是作为工作日晚上的午餐还是作为庆祝餐桌的中心装饰品,它都反映了当地食品储藏室的特色,当地的农产品、调味习惯和烹饪容器决定了最终的结果。制作这道菜的家庭厨师经常会注意到,一旦理解了核心方法,就会有多么宽容,以及一些小选择——虾的新鲜度、去皮和去虾线、添加顺序、最后的休息时间——如何将好的版本与令人难忘的版本区分开来。这个食谱会详细介绍这些选择,因此这道菜带着它在家乡的特色。

食材

服务 4

  • 200 克虾,去皮,去肠
  • 50 克碎猪肉
  • 32 square馄饨皮
  • 1 汤匙酱油
  • 1 茶匙芝麻油
  • 200 克新鲜鸡蛋面

步骤

  1. 1

    做馄饨馅

    将虾粗切碎,与猪肉末、酱油、香油混合。将 32 个馄饨皮每张放入 1 茶匙,折叠成传统的钱包形状。

  2. 2

    准备肉汤

    将水与虾米、干贝和生姜一起煮 20 分钟,以打造出美味的底料。轻轻过滤并调味。

  3. 3

    面条分开煮

    将另一锅水煮沸。将新鲜鸡蛋面煮 2-3 分钟,直至变软但仍然坚硬。沥干并分装在碗中。

  4. 4

    煮馄饨并组装

    将汤煮沸,放入馄饨。完成后,它们会浮到水面,3-4 分钟。将馄饨、肉汤、面条一起舀入。用白菜和葱装饰。

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专业提示

  • →

    馄饨可以折叠并冷冻数周——这是一个很好的提前制作材料。

  • →

    汤的质量取决于虾米和扇贝的质量——不要吝啬。

  • →

    食用前先用肉汤煮馄饨,以获得最佳口感。

  • →

    采购你能找到的最新鲜的虾,去皮、去肠——它是这道菜的风味支柱。

  • →

    边吃边分层调味;每个阶段的品尝可以防止最终结果平淡或过咸。

变化

  • •

    将白菜或菠菜加入碗中

  • •

    制作酱油版本的深色肉汤

  • •

    加入少许辣椒油加热

  • •

    素食:用蘑菇、芝士、豆腐或丰盛的豆类代替主要蛋白质,以获得无肉版本。

  • •

    更辣:添加新鲜辣椒、辣椒酱或少许辣椒粉和香料,以获得更温暖的口感。

存储

馄饨冷冻保存1个月。肉汤可以提前2天制作。按订单新鲜组装。

历史与起源

云吞面是香港快节奏、注重品质的饮食文化的象征。这道菜在 20 世纪 50 年代的香港得到了完善,当时新鲜的面条、馄饨和肉汤以这种标志性的组合结合在一起。

常见问题解答

我可以提前做馄饨吗?

是的,将它们折叠起来,冷冻在托盘上,然后转移到袋子中。直接从冷冻状态下烹饪,烹饪时间增加 1 分钟。

为什么要用虾米和干贝?

它们提供鲜味深度和微妙的海洋风味,这是正宗香港肉汤所必需的。

我可以提前做港式馄饨面吗?

是的——大多数组件在冰箱中可以保存一两天。用一点液体轻轻地重新加热,使其恢复活力。

我可以用什么来代替去皮、去肠的虾?

如果去皮去肠的虾很难找到,最接近的替代品也具有相同的质地和水分含量。稍微调整调味料,因为替代品通常没有自己的特色。

营养成分

每份 · 4 总份量

卡路里360千卡
蛋白质22g
碳水化合物48g
脂肪8g
纤维1g
蛋白质22g
碳水化合物48g
脂肪8g

时间总结

准备时间60 分钟
烹饪时间30 分钟
总时间90 分钟

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