意大利烤猪风格黑胡椒猪肉三明治
慢烤茴香和黑胡椒的猪肩肉,切成薄片,堆在硬皮面包上。
关于这个食谱
这款三明治体现了烤猪肉的味道,这是一种经典的意大利烤猪肉菜肴,用茴香、大蒜、迷迭香和碎黑胡椒调味,传统上在意大利街头集市和市场上用脆皮整体烹制。这个家庭版本使用去骨猪肩肉而不是整只去骨猪,用同样的芳香酱摩擦并慢慢烘烤,直到它很容易切碎和切片。 最重要的技术是香草-茴香-胡椒的摩擦,充分涂抹并放置至少几个小时,最好是过夜,这样味道就会渗透到肉中,而不仅仅是调味在表面。在中等温度下缓慢烘烤几个小时,可以使脂肪变得鲜美并保持肉质鲜嫩,而最后的高温会使残留的外部脂肪变脆。 这种三明治堆在硬皮的意大利面包上,上面撒上噼啪作响的脂肪和细雨般的锅汁,是一种经过真正技术提升的街头集市食品——意大利中部节日和市场上的烤乳猪摊上出售的那种东西。
食材
服务 6
- 1.8 千克无骨猪肩肉
- 2 汤匙茴香籽(烘烤并压碎)
- 1 汤匙黑胡椒(破裂的)
- 8 瓣大蒜(切碎的)
- 2 汤匙新鲜迷迭香(切碎的)
- 1 汤匙盐
- 0.25 杯橄榄油
- 2 茶匙柠檬皮碎
- 1 loaf硬皮意大利面包
- 0.5 杯芝麻菜(用于服务)
步骤
- 1
进行摩擦
将烤碎的茴香籽、碎黑胡椒、大蒜、迷迭香、盐、橄榄油和柠檬皮混合成粗糊状。
- 2
给猪肉调味
在猪肩肉上切开一条缝,然后将糊状物涂抹在整个切口上。盖上盖子并冷藏至少 4 小时,最好过夜。
- 3
慢烤
将烤箱预热至 150C/300F。将不盖盖子的猪肉放在架子上烤 3-3.5 小时,直至叉子变软且易于切碎。
- 4
外面脆脆的
将烤箱温度升至 220C/425F,再烘烤 15-20 分钟,直至外部呈深棕色且有斑点变脆。
- 5
休息并切片
休息 15 分钟,然后切成薄片或切丝,保留锅汁。
- 6
组装
将切好的猪肉片堆在硬皮面包上,淋上锅汁,然后在上面放上芝麻菜。
你做过这道菜吗?
给它评分,帮助其他人找到真正好用的食谱。
一键登录,我们会保存你刚刚选择的评分。
规划一周饮食所需的一切 — 免费
- 膳食日历
- 购物清单
- AI 食谱推荐
记录你的饮食
在免费的 SnapCal 应用中拍下餐食即可记录卡路里和宏量营养素,还能使用断食计时器和饮水记录。
专业提示
- →
カラビバreleriの香りを味わいましょう - 香り豊かな香りを楽しみましょう。
- →
在涂抹调味料之前先在肉上切开一条缝,这样味道就会渗透到比表面更深的地方。
- →
梦中にならない、梦中にならない。
变化
- •
ユーティrittsuァ・エkusutora・rezettoは、最高の场所に来ています。
- •
ポルケッタテクニックを最大限に活用して、ポルケッタテクニックを使いましょう。やあ。
- •
メゾン、ラ・メゾン・エ・ラ・ァミーユ、anshupuruチ・エム・ansupuruーチ、ラ・メゾン・エ・ラ・fァミーユ。
存储
将猪肉片冷藏最多 4 天。用保留的锅汁轻轻地重新加热,以保持湿润;冷冻期长达3个月。
历史与起源
烤乳猪起源于意大利中部,特别是翁布里亚和拉齐奥,传统上由整只去骨猪制成,用野茴香调味并在烤肉叉上烤制,历史上作为街头食品在市场和节日上出售,现在在意大利各地都有无数不同的地区风味。
常见问题解答
ドムズ オムズ イェrin ドムズ feirutosu kuranabiriru ミイム?
猪肩肉是人们的首选,因为它的脂肪含量在长时间的烘烤中可以使肉保持湿润。猪腰肉更瘦,干得更快。
详情请参阅
它可能没有在低火下烤得足够长——猪肩肉需要缓慢、长时间的烘烤才能分解其结缔组织;在进行高温脆化步骤之前检查叉子的嫩度。
我可以用慢炖锅做这道菜吗?
7 または 8 ジョルuniのプオイ faァーロ。
营养成分
每份 (340g) · 6 总份量
时间总结
更多意大利食谱
你可能也喜欢
来自世界其他菜系的相似菜肴。
按食材浏览
使用相同核心食材的更多食谱。
免费厨房工具
与本页搭配使用的计算器和单位换算工具,无需注册。
把它变成计划
加入日历、生成购物清单、掌握家里已有的食材。
社区
加入对话
登录发表评论并保存您最喜欢的食谱