
Pastitsio(希腊烤意大利面)
希腊最受欢迎的烤意大利面——管状布卡蒂尼,上面铺有肉桂香味的牛肉酱,上面覆盖着一层厚厚的金色白酱面皮。
关于这个食谱
Pastitsio 是希腊语的烤宽面条——一种令人深感舒适的烘焙意大利面,由长管状面条、香料丰富的肉酱和从烤箱中膨化、凝固和结皮的厚厚一层金色调味酱组成。这种组合无疑是希腊风味:用肉桂、五香粉和肉豆蔻调味的碎牛肉或羊肉,用洋葱、大蒜、番茄和少许红酒慢火煮至浓稠,几乎呈糊状——更接近肉酱,而不是西西里苏戈。所选择的意大利面是 bucatini-style ziti #2(pastitsio 面条),是专门挤压的空心管,可以抓住酱汁并保持烘烤的结构。贝夏梅尔酱质地浓稠,几乎像蛋奶冻一样,富含凯法洛蒂里或佩科里诺奶酪和打散的蛋黄,在顶部形成浓郁的金黄色外皮。整个组件在中等温度下烘烤,直到顶部变成桃花心木且各层已融合,然后在切割前静置至少 30 分钟 - 未静置的 Pastitsio 在盘子上会散开。从适当的 Pastitsio 上切下来的方形是一个多层的建筑奇迹:下面是干净的意大利面面条,中间是浓密芳香的肉层,顶部是厚厚的金色贝夏梅尔帽,每一层都不同,但通过长时间的烘烤结合在一起。搭配 horiatiki(希腊沙拉)和一杯冷 retsina,pastitsio 是希腊周日午餐的舒适食物,也是每一位希腊祖母都花了数十年时间以自己的方式完善这道菜。
食材
服务 8
- 500 克Pastitsio 面条(Misko #2,或替代厚 bucatini)
- 700 克碎牛肉(或一半牛肉,一半羊肉)
- 2 大洋葱,切碎
- 4 瓣大蒜,切碎
- 150 毫升干红葡萄酒
- 400 克罐装碎番茄
- 2 汤匙番茄酱
- 1 tsp each肉桂粉,五香粉,干牛至
- ¼ 茶匙新鲜磨碎的肉豆蔻
- 1 stick肉桂,整个
- 100 克黄油(白酱用)
- 100 克面粉(调味汁用)
- 1.2 升全脂牛奶,温的(用于白酱)
- 200 克磨碎的凯法洛蒂里或罗马佩科里诺(分次使用)
- 3 大蛋黄(用于白酱)
步骤
- 1
制作肉酱
将 2 汤匙橄榄油放入厚锅中,中高火加热。加入切碎的洋葱,煮 5 分钟直至变软。加入牛肉,用木勺将其打碎,煎 6 分钟直至没有粉红色残留。加入大蒜,煮 60 秒。
- 2
去釉并加入番茄
倒入红酒,让它减半,刮掉褐色的碎片——大约 4 分钟。加入碎番茄、番茄酱、肉桂棒、肉桂粉、五香粉、牛至、肉豆蔻、盐和胡椒。充分搅拌。
- 3
把肉酱煮浓稠
将火调小,盖上部分盖子,煮 40 分钟,偶尔搅拌。酱汁应该足够浓稠,可以在勺子上堆积起来——希腊的 Pastitsio 酱汁比意大利的肉酱要干。最后把肉桂棒捞出来。稍微凉一下。
- 4
煮意大利面
将一大锅加盐的水煮沸。将 Pastitsio 面条煮至有嚼劲 — 比包装说明少大约 1 分钟;他们将继续在烤箱中烹饪。沥干水分,拌入 2 汤匙橄榄油以防止粘连,然后平放在平底锅上稍微冷却。
- 5
制作贝夏梅尔酱
在大平底锅中用中火融化黄油。加入面粉搅拌,煮 90 秒——面粉糊应该起泡,但仍呈浅金色。慢慢倒入温牛奶,不断搅拌以防止结块。继续搅拌 6-8 分钟,直至酱汁变稠,稠度与勺子一致。关火,加入 150 克磨碎的奶酪、盐、胡椒和一小撮肉豆蔻,搅拌。
- 6
将蛋黄调温
让白酱冷却 5 分钟。在一个小碗中搅拌蛋黄,然后慢慢倒入 250 毫升温热的白酱,同时不断搅拌。将调温后的蛋黄放回主白酱中并彻底搅拌——这使得配料呈现金黄色和蛋奶冻状。
- 7
分层并烘烤
将烤箱预热至 180°C / 350°F。在 25×35 厘米深的烤盘中涂上黄油。将一半意大利面纵向放置(尝试将管子朝一个方向对齐 - 这是经典做法),撒上 25 克剩余的奶酪。将肉酱涂抹均匀。上面放上剩余的意大利面,撒上剩余的奶酪。将调味汁倒在上面,用抹刀抹平。烘烤 50 分钟,直至顶部呈深金黄色且边缘起泡。关键步骤:切割前至少休息 30 分钟——pastitsio 会在热的时候散开。
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专业提示
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Pastitsio 面条(Misko #2)是专门为这道菜挤压而成的——它们长、空心且厚。布卡蒂尼替补;切勿使用通心粉或通心粉,形状不对。
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不要跳过肉桂和五香粉——它们是希腊肉酱的原料,而不是意大利肉酱。味道微妙但又明显。
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烘烤后的休息至关重要。热pastitsio分解成美味的糊状物;休息30分钟以上,将面团切成干净的方形层。
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如果你能找到的话,请使用真正的凯法洛蒂里——这是正宗的奶酪。 Pecorino romano 是最好的替代品;帕尔马干酪可以用,但失去了一些特色。
变化
- •
纯羊肉版本——用碎羊肉代替所有牛肉,以获得更丰富、更芳香的周日版本。
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素食馅饼——用切碎的蘑菇、核桃和棕色扁豆代替肉类;加上适当的肉桂五香粉调味料,出奇地正宗。
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塞浦路斯变种——在意大利面和肉之间添加一层炸茄子(更接近穆萨卡领地)。
- •
迷你糕点 — 在单个模子中烘烤 25 分钟,而不是在一个大砂锅中烘烤;非常适合娱乐。
存储
在盖有箔纸的烤盘中冷藏最多 5 天。在 160°C / 325°F 的温度下加热 25 分钟,效果非常好。无论烘烤或未烘烤,均可冷冻 3 个月 — 如果组装并冷冻未烘烤,可在 180°C / 350°F 下冷冻烘烤 90 分钟。
历史与起源
现代形式的 Pastitsio 在 19 世纪和 20 世纪初由希腊厨师流行起来,他们将意大利烘焙面食传统(pasticcio 在意大利语中的意思是“混乱”或“烘焙分层馅饼”)融入到希腊食材中——添加肉桂、五香粉和希腊奶酪。这道菜成为希腊侨民的标志性周日午餐食品。
常见问题解答
我可以提前组装 Pastitsio 吗?
是的——完全组装,盖上盖子,冷藏最多 24 小时,然后烘烤(自冷开始后增加 10 分钟的烘烤时间)。事实上,许多家庭厨师更喜欢提前做好。
为什么我的白酱呈颗粒状?
要么是你的面糊煮得太久(颗粒状淀粉),要么是牛奶加入得太快(结块),要么是蛋黄加入后过热(凝结)。添加蛋黄后不断搅拌,切勿煮沸。
如何切割干净的碎片?
烘烤后至少休息30分钟(一个小时更好)。使用锋利的锯齿刀进行锯切动作。用宽抹刀将每一块取出。
Pastitsio 和 moussaka 一样吗?
不——穆萨卡用茄子和土豆层代替意大利面。两者都有肉桂香料肉酱和白酱,但底料完全不同。
营养成分
每份 (380g) · 8 总份量
时间总结
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