Feijoada 是葡萄牙经典的炖豆菜,将豆子与熏香肠和猪肉片一起慢火煮至浓郁可口。这道菜的根源后来传到了巴西,并以一种进化的形式成为该国的国菜。这个版本保持了传统的葡萄牙风格,在上菜前加入一圈新鲜香草黄油搅拌,以增加浓郁度和亮度。 制作好的 feijoada 的技巧是时间:豆子和肉需要长时间、缓慢地慢炖,通常需要一个多小时,这样豆子就会稍微分解,猪肉会变软,而肉汤会因豆子释放的淀粉而自然变稠。在将香肠和猪肉块放入锅中之前使其变褐色,比从一开始就将所有东西煮在一起会产生更深的底味。 配上米饭,也许还有一些炒蔬菜,这是一道丰盛的、寒冷天气的葡萄牙烹饪,是一种用一锅就能丰盛地养活一家人的菜肴。
服务 2
将浸泡过的豆子沥干并冲洗干净。
在大锅中加热油,将香肠和猪肩肉各面煎至棕色,大约需要 6-7 分钟。取出并放在一边。
在同一个锅中,将洋葱和大蒜炒至变软,大约需要 4 分钟。
将褐色的肉放回锅中,加入豆子、月桂叶、水或高汤、盐和胡椒。煮沸,然后转小火,部分盖上锅盖,煮 1 至 1.5 小时,直至豆子和猪肉完全变软。
将软化的黄油与欧芹和百里香混合直至混合。
丢弃月桂叶,加入香草黄油搅拌直至融化并有光泽,然后趁热与米饭一起食用。
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冷藏最多4天;一夜之间,炖菜变得更加浓稠,味道也更加浓郁。冷冻最多 3 个月。
Feijoada 起源于葡萄牙,是一种质朴的豆子和猪肉炖菜,后来在殖民时期被带到巴西,并与当地食材一起演变成巴西的国菜 - 相比之下,葡萄牙原汁原味的菜仍然更简单、清淡。
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