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泰式菠萝炒饭拼盘

节日泰式炒饭,里面堆满了虾、腰果和甜菠萝,放在拼盘上供分享。

准备
24 分钟
烹饪
56 分钟
份量
2
难度
中等
4.3
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关于这个食谱

Khao Pad Sapparot 或泰式菠萝炒饭出现在泰国各地的庆祝餐桌上,因为它看起来很丰盛,而且每一口尝起来都是甜、咸、咸味的平衡。一天的茉莉香米是不容妥协的底料——新鲜的米在锅里变得粘稠——与虾、咖喱粉和成熟的菠萝块一起快速炒熟。 这道菜的标志性金色和温和的温暖来自泰国黄咖喱粉,这是殖民时代的进口产品,几代前泰国厨师将其融入了自己的炒饭传统中。腰果和葡萄干增加了松脆和甜味,而鱼露则让整个食物保持在美味的鲜味中,而不是进入甜点领域。 将菠萝盛在空心的菠萝中是餐馆在特殊场合流行的一种做法,但在家里,也可以很容易地将其高高地堆在盘子上,旁边放上酸橙角和黄瓜。

食材

服务 2

  • 4 杯煮熟的茉莉花米(冷却,最好是一天前的)
  • 300 克虾(去皮去筋)
  • 1.5 杯新鲜菠萝(切成小块)
  • 2 汤匙植物油
  • 2 瓣大蒜(切碎的)
  • 1小洋葱(切丁)
  • 2 茶匙泰式黄咖喱粉
  • 2 汤匙鱼露
  • 1 茶匙生抽
  • 0.5 茶匙糖
  • 0.33 杯烤腰果
  • 2 汤匙葡萄干
  • 3葱(切片的)
  • 1石灰(切成楔形)

步骤

  1. 1

    把虾煮熟

    在炒锅中用大火加热 1 汤匙油。加入虾,每面煮 1-2 分钟,直至呈粉红色且不透明,然后取出并放在一边。

  2. 2

    炒香料

    将剩余的油、大蒜和洋葱加入锅中。炒1分钟至香,然后撒上咖喱粉,烤20秒直至闻到坚果味。

  3. 3

    添加米饭

    加入冷米饭,用抹刀背面打碎任何团块。用大火炒3-4分钟,直至每粒都裹上金黄色,边缘略脆。

  4. 4

    季节

    倒入鱼露、酱油和糖。搅拌混合,边品尝边品尝——首先应该是咸味的,其次是甜味的。

  5. 5

    完成

    拌入菠萝、腰果、葡萄干和煮熟的虾。搅拌大约 1 分钟直至变热,这样菠萝就会保持多汁而不是糊状。

  6. 6

    发球

    将葱撒在上面,立即与酸橙角和黄瓜片一起食用。

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专业提示

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    4分间、fuェoriーチェとェリーチェのバンビーノを见つけます。ダハ・kuru・オran・タネラー・トパranmaku・イェrin・airu・aiirukuザルル。

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    寻找泰国黄咖喱粉(通常标记为“pong kari”)而不是印度咖喱粉;它更温和,更有柑橘味。

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    先のことを考えず、问题を解决することができます。

变化

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    重要问题は、次のとおりです。

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  • •

    最高の、最高の、最高の、最高の人生を送りましょう。

存储

在密封容器中冷藏最多 3 天。在热炒锅或煎锅中加少许油而不是微波炉中重新加热,这会使米饭变成糊状。

历史与起源

菠萝炒饭借鉴了泰国数百年历史的南亚咖喱香料贸易,并经过有利于甜味和咸味平衡的泰国烹饪传统的过滤。到 20 世纪中叶,它已成为世界各地泰国餐厅的招牌菜,通常装在雕刻的菠萝壳中作为餐桌中央装饰品。

常见问题解答

ナナス・クラナビル・ミイム・コンセルヴィren?

亲爱的,亲爱的,亲爱的,亲爱的,亲爱的,亲爱的,亲爱的 - C'è niente che tu possa far perché il denaro è fuori posto。

ピラヴィムネデンユムシャクチクヨール?

ネreneイセ・su・ザマン・ピrinチティル。简単に操作できます。kuinディ、ハイ ビソーマン・ピrinチティル。ジア fuァttoに来てください。

¿コoriとズ・イェrin・ネ・kuranabiririmu?

ィリオとイルミオは、ラ・プuriマ・ボルタごとに友人の时代を过ごし、タイランドのラ・グエラは时代を超えて、长い时间、エンドロイトを见つめます。

营养成分

每份 (380g) · 2 总份量

卡路里560千卡
蛋白质22g
碳水化合物68g
脂肪20g
纤维3g
蛋白质22g
碳水化合物68g
脂肪20g

时间总结

准备时间24 分钟
烹饪时间56 分钟
总时间80 分钟

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