泰式黄金椰子智利鸡汤
奶油味辛辣椰子鸡汤,以汤姆卡盖精神为特色,用姜黄和新鲜智利加热。
关于这个食谱
这款汤遵循经典泰式椰子鸡汤 Tom kha Gai 的结构,以椰奶、高良姜、柠檬草和酸橙叶为底料,并加入少许姜黄,呈现出金色的色调和额外的温暖。最后加入新鲜的辣椒,这样它的热量就会保持锐利,而不是在长时间的炖煮中慢慢融入肉汤中。 定义这种汤的技术是防止椰奶分裂:逐渐添加,并且永远不要煮沸,因为如果热量激增,椰子脂肪会分离并使肉汤变得油腻和颗粒状。鱼露和酸橙汁只在最后搅拌,这使得汤最终呈现出泰式汤闻名的咸酸味。 趁热上桌,旁边放上一堆茉莉香米,吃的时候用勺子舀汤,这是传统的上菜方式,而不是单独盛在碗里。
食材
服务 4
- 500 克无骨鸡大腿(切成薄片)
- 2 罐椰奶(400ml each)
- 1.5 杯鸡汤
- 3 片fresh galangal or ginger
- 2 根lemongrass(粉碎并切成长度)
- 4卡菲尔柠檬叶(撕裂)
- 1 茶匙姜黄粉
- 2泰国鸟眼辣椒(砸碎)
- 200 克cremini mushrooms(减半)
- 3 汤匙鱼露
- 2 汤匙酸橙汁
- 1 茶匙糖
- 0.25 杯新鲜香菜(切碎,装饰用)
步骤
- 1
建立芳香基础
在锅中,将 1 杯椰奶与高良姜、柠檬草、酸橙叶和姜黄混合。中火煮5分钟即可浸泡。
- 2
添加高汤和鸡肉
倒入鸡汤,小火慢炖,然后加入切好的鸡肉。煮 6-7 分钟直至熟透。
- 3
加入蘑菇和辣椒
加入蘑菇和捣碎的辣椒,再煮 5 分钟直至蘑菇变软。
- 4
加椰奶收尾
把火调小,加入剩余的椰奶搅拌。轻轻加热,不要让它沸腾。
在这个阶段用力煮沸会导致椰奶破裂并变成颗粒状。
- 5
季节
关火,加入鱼露、酸橙汁和糖搅拌。品尝并调整——它应该是咸、酸和一点辣的。
- 6
发球
用勺子舀进碗里,如果你喜欢的话,可以扔掉高良姜和柠檬草片,然后在上面撒上新鲜的香菜。 Serve with jasmine rice.
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变化
- •
用虾代替鸡肉,并在最后 3-4 分钟添加,以免煮过头。
- •
《Soja-Soja-Käse-Käse-Käse-Käse-Käse-Käse-Käse-Käse-Käse-Käse-Käse-Käse-Käse-Käse-》哈-哈斯-哈斯-哈斯-哈斯-哈斯-哈斯-哈斯-哈斯-哈斯-哈斯-哈斯-哈斯-哈斯-哈斯-哈斯-哈斯-哈斯-哈斯-哈斯-哈斯-哈斯-哈斯-哈斯-哈斯-哈斯-哈斯-哈斯-哈-哈斯-哈斯-哈斯-哈斯-哈斯-哈斯-哈斯-哈斯-哈斯-哈斯-哈斯-哈斯-哈巴
- •
Questo è qualcosa che può essere fatto per te。
存储
冷藏最多 3 天。用小火轻轻地重新加热,切勿煮沸,以防止椰奶破裂。不建议冷冻,因为椰子汤解冻后会分离。
历史与起源
Tom kha gai 是一种有据可查的泰式汤,由椰奶、高良姜、柠檬草和酸橙叶制成,与清澈、酸的冬阴功不同。姜黄与泰国南部烹饪的联系比汤姆卡的泰国中部起源更密切,因此这个金色版本是区域风格的交叉而不是经典食谱。
常见问题解答
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正如所写,它具有来自两个捣碎的辣椒的中等热量;上桌前先把辣椒去掉,如果你想要更温和的汤,就少放一些辣椒;如果你喜欢更辣的,就多放一些。
营养成分
每份 (400g) · 4 总份量
时间总结
指南中精选
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