
كوزو تاندر
ساق خروف كاملة مشوية ببطء، مطبوخة في فرن أو وعاء طيني مغلق حتى تتساقط من العظم في عصائر غنية عطرة.
حول هذه الوصفة
كوزو تاندر هو طبق لحم الضأن المشوي ببطء الأكثر روعة في تركيا - ساق خروف كاملة (أو كتف) مطبوخة في فرن تاندر مغلق أو في طبق خزفي ثقيل لعدة ساعات حتى يذوب كل أثر للنسيج الضام ويتفكك اللحم بأخف لمسة. يُنقع لحم الضأن في الزبدة والبصل والثوم والبهارات، ثم يُغلق بإحكام في وعاء الطهي الخاص به بالعجين أو ورق القصدير لاحتجاز كل البخار والعصائر. والنتيجة هي لحم ضأن طري للغاية وذو نكهة عميقة ومغطى بعصائر الطبخ الغنية الخاصة به. يعتبر خروف التندير محور الاحتفالات التركية، حيث يتم تقديمه في حفلات الزفاف وأعياد الختان والمهرجانات الدينية. تشير كلمة تندير إلى فرن الحفرة المبطن بالطين والمستخدم منذ آلاف السنين في آسيا الوسطى والأناضول.
المكونات
يخدم 6
- 2 كغعظم في ساق الضأن أو الكتف
- 6 فصوصالثوم(مقطعة للدراسة)
- 4 ملعقة كبيرةزبدة(خففت)
- 1 كبيربصل(مفرومة تقريبًا)
- 1 ملعقة صغيرةالكمون المطحون
- 1 ملعقة صغيرةزعتر مجفف
- 1 ملعقة صغيرةرقائق الفلفل الأحمر
- 1 ملعقة صغيرةفلفل أسود
- 2 ملعقة صغيرةملح
- 200 ملالماء
التعليمات
- 1
مسمار والموسم
استخدمي سكينًا حادًا لعمل قطع صغيرة وعميقة في جميع أنحاء لحم الضأن. أدخل شريحة من الثوم في كل قطعة. نخلط الزبدة مع الكمون، والزعتر، والفلفل الأحمر، والفلفل الأسود، والملح. فرك في جميع أنحاء الخروف.
- 2
ختم بإحكام
ضعي لحم الغنم في وعاء كبير مع البصل المفروم والماء. غطيها بإحكام بورق الألمنيوم ثم بغطاء. لمزيد من الأصالة، أغلقي الحافة بحبل عجين بسيط (دقيق وماء) لاحتجاز البخار.
إن الختم المحكم هو سر طراوة التاندر الاستثنائية - حيث ينضج لحم الخروف في عصائره الخاصة.
- 3
مشوي بطيء
تُطهى في الفرن على حرارة 150 درجة مئوية لمدة 5-6 ساعات. لا تفتح الوعاء.
- 4
هش ويقدم
قم بإزالة ورق الألمنيوم/الغطاء لمدة 30 دقيقة الأخيرة وقم بزيادة الحرارة إلى 220 درجة مئوية لتحمير الجزء الخارجي. راحة 15 دقيقة. افصلي اللحم عن بعضه باستخدام شوكتين.
هل جرّبت هذه الوصفة؟
قيّمها وساعد الآخرين في العثور على الوصفات التي تنجح فعلاً.
سجّل الدخول بنقرة واحدة وسنحفظ التقييم الذي اخترته للتو.
كل ما تحتاجه لتخطيط أسبوعك — مجانًا
- تقويم الوجبات
- قائمة التسوق
- أفكار وصفات بالذكاء الاصطناعي
تابع ما تأكله
صوّر وجبتك لتسجيل السعرات والعناصر الغذائية، واستخدم مؤقتات الصيام وتتبع شرب الماء في تطبيق SnapCal المجاني.
نصائح للمحترفين
- →
إن بيئة الطهي المغلقة هي كل شيء - مقاومة فتح الكسرولة أثناء الطهي.
- →
يحتاج الحمل إلى حرارة لطيفة وطويلة، فلا تستعجل عند درجة حرارة عالية.
- →
قدّمي عصائر الطبخ كصلصة فهي ذهبية سائلة.
الاختلافات
- •
أضف البطاطس والجزر حول لحم الضأن للحصول على وجبة كاملة.
- •
انقعها طوال الليل لتغلغل النكهة بشكل أعمق.
- •
استخدم كتفًا كاملاً بدلاً من الساق لمزيد من الثراء.
تخزين
يحفظ بالثلاجة 3 أيام. النكهة تتعمق. يُعاد تسخينه بلطف مع القليل من المرق.
التاريخ والأصل
يعد طبخ التندير أحد أقدم تقنيات الطهي في الأناضول، والذي يُمارس منذ العصور القديمة عندما كانت أفران الحفرة المبطنة بالطين (تندر) هي طريقة الطهي الأساسية في جميع أنحاء آسيا الوسطى. انتشرت هذه التقنية مع الهجرة التركية غربًا وأصبحت أساسية لطهي الاحتفالات التركية. التعديلات الحديثة التي تستخدم الأوعية المقاومة للحرارة تكرر تأثير حبس البخار بشكل ملحوظ.
الأسئلة المتداولة
ماذا لو لم يكن لدي 6 ساعات؟
يكرر قدر الضغط تأثير التندير في حوالي 1.5 ساعة عند الضغط العالي. والنتيجة ممتازة، على الرغم من أنك فقدت خطوة الطحن النهائية.
كيف أعرف متى يتم ذلك؟
يجب أن يسقط اللحم تمامًا من العظم عند حثه بالشوكة. يجب ألا تكون هناك مقاومة على الإطلاق، وإذا وجدت، أغلقها مرة أخرى واطهيها لمدة ساعة أخرى.
حقائق التغذية
لكل وجبة · 6 حصص إجمالية
ملخص الوقت
هل لديك أسئلة؟
اسأل مساعد الطبخ الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي لدينا أي شيء عن هذه الوصفة - البدائل والتقنيات والقياس.
الدردشة مع AI Chef →ظهرت في الأدلة
هذه الوصفة واردة في الأدلة المنسقة التالية:
المزيد من وصفات تركي
قد يعجبك أيضًا
أطباق مشابهة من مطابخ أخرى حول العالم.
تصفّح حسب المكوّن
وصفات أخرى مبنية على المكوّنات الأساسية نفسها.
أدوات مطبخ مجانية
حاسبات ومحوّلات تكمّل هذه الصفحة — دون الحاجة إلى تسجيل.
حوّلها إلى خطة
جدولها، تسوّق لها، وتابع ما لديك بالفعل.
اقرأ بعد ذلك
مقالات أطول تتعمّق في الأفكار وراء هذا الطبق.
دليل النظام الغذائي لمتلازمة تكيس المبايض: الأطعمة الكاملة التي تساعد على توازن الهرمونات وتقليل الأعراض
16 دقيقة
النظام الغذائي لمرض السكري من النوع 2: أغذية كاملة قائمة على الأدلة تساعد في التحكم في نسبة السكر في الدم
16 دقيقة
خطة النظام الغذائي لمرض السكري من النوع 2: استراتيجيات كاملة قائمة على الأدلة للتحكم في نسبة السكر في الدم
18 دقيقة
مجتمع
انضم إلى المحادثة
قم بتسجيل الدخول لترك تعليق وحفظ وصفاتك المفضلة