
دجاج بالزبدة الأصيل (مورج مكاني)
دجاج مشوي بالتندور مع صلصة الطماطم والزبدة والكريمة المخملية - الطبق الهندي الأكثر طلبًا في العالم.
الكاري والبرياني والدالس ومأكولات التوابل الأكثر تعقيدًا في العالم.
وصفات أخرى مبنية على المكوّنات الأساسية نفسها.
تابع ما تأكله
صوّر وجبتك لتسجيل السعرات والعناصر الغذائية، واستخدم مؤقتات الصيام وتتبع شرب الماء في تطبيق SnapCal المجاني.
خطّط لوجباتك، تابع صيامك، وأنشئ قائمة تسوقك — مجانًا
تعمل لوحة تحكم MyCookingCalendar مباشرة في متصفحك، دون الحاجة للتنزيل.
وصفات المطبخ الآسيوي: الدليل الكامل للصينية واليابانية والتايلاندية والمزيد
اكتشف الطبخ الآسيوي الأصيل مع أكثر من 50 وصفة من الصين واليابان وتايلاند وفيتنام وكوريا والهند. تعلم التقنيات والمكونات وكيفية إعادة إعداد الأطباق الآسيوية بجودة المطاعم في المنزل.
المطبخ الهندي: 50 وصفة لإتقان التوابل والتقنيات
تعلم أساسيات الطبخ الهندي من خلال 50 وصفة لتعليم استخدام التوابل والتنوعات الإقليمية والتقنيات الأساسية.
40 وصفة طعام مريحة سريعة
أطباق طعام دافئة ومرضية تجتمع معًا بشكل أسرع مما تتوقع.

دجاج مشوي بالتندور مع صلصة الطماطم والزبدة والكريمة المخملية - الطبق الهندي الأكثر طلبًا في العالم.

أرز بسمتي معطر مع الخضار المتبلة والبصل المكرمل - طبق الأرز الأكثر احتفالية في الهند.

العدس الأسود الكامل المطهو ببطء والفاصولياء في صلصة الطماطم والزبدة الغنية – ملك الدالس الهندي.

طبق هندي شمالي كلاسيكي من الحمص الحار يقدم مع الخبز المقلي الرقيق.

برياني دجاج معطر بالزعفران مع دجاج متبل طري مع أرز بسمتي وبهارات كاملة. تعتبر وصفة برياني الدجاج الأصلية هذه من الصفر مثالية للمناسبات الخاصة - فهي ذات رائحة عطرية عميقة ومثيرة للإعجاب تمامًا.

السمبوسة الذهبية المقرمشة المليئة بحشوة البطاطس والبازلاء المتبلة بشكل مثالي - وجبة خفيفة من مأكولات الشارع الهندية الشهيرة. هذه الوصفة السهلة للسمبوسة تصنع السمبوسة المقرمشة والأكثر نكهة مع قشرة معجنات قشارية.

ألو جوبي الهندي الكلاسيكي - البطاطس الطرية والقرنبيط المقلية مع الكمون والكركم والزنجبيل والتوابل. هذه الوصفة النباتية السهلة من ألو جوبي جاهزة في 30 دقيقة وهي واحدة من الأطباق الجانبية اليومية الأكثر شعبية في الهند.

خبز نان متفحم وطري مصنوع في مقلاة عادية - لا حاجة للتندور في هذا الخبز الهندي المسطح.

كاري الدجاج بالطماطم الكريمية مع التوابل الدافئة.

طبقات أرز معطر ولحم ضأن متبل.

سبانخ متبلة بالكريمة مع مكعبات بانير مقلية.

دجاج بالزبدة غني بالكريمة بدون سكر أو دقيق مضاف.

دقيق الشوفان الدافئ الممزوج بالكركم والقرفة والزنجبيل.

صلصة سبانخ ممزوجة مخملية متبلة بجرام ماسالا، كمون وزنجبيل، مرصعة بمكعبات بانير ذهبية. من أكثر الأطباق النباتية المحبوبة في الهند.

كاري حمص هندي شمالي لذيذ ومتبل بعمق مع أمشور منعش وتوابل دافئة وقاعدة غنية من البصل والطماطم. نباتي، غني بالبروتين، وأفضل من أي إصدار مطعم.

طبق العدس اليومي الأكثر شعبية في الهند - العدس الأصفر المطبوخ حتى يصبح كريميًا ويعلوه تادكا السمن المتبل من الكمون والثوم والفلفل المجفف والطماطم. جودة المطعم في 30 دقيقة.

طبق المطاعم الهندية الأكثر شعبية في العالم، فك شفرته. دجاج تكا مدخن ومتفحم في صلصة كريمة الطماطم الغنية والمتبلة. يتضمن تقنية التفحم التي تجعل مطعم تيكا ماسالا مختلفًا عن الطبخ المنزلي.

الكاري النباتي الأكثر متعة في الهند - بانير طازج في صلصة الطماطم والكريمة المخملية المتبلة بشكل معتدل. أكثر ثراءً وحساسة من تيكا ماسالا، إنها القطعة النباتية الأساسية في أي وليمة هندية.

لحم خروف كشمير الرائع المطهو ببطء - أحمر عميق من الفلفل الكشميري، معطر بالهيل والقرنفل والشمر، مع صلصة غنية وعطرية مكثفة.

خضروات جنوب الهند المتبلة وكاري العدس مع حموضة التمر الهندي والبهارات العطرية.

كريب أرز متخمر مقرمش وعدس، يقدم مع صلصة جوز الهند وحشوة بطاطا متبلة.

أرز بسمتي معطر مع طبقات من اللحم المتبل في برياني على طريقة حيدر أباد الملكية.

كاري كريمي بالطماطم مع جبنة بانير طرية - مطعم كلاسيكي من شمال الهند.

كاري جنوب الهند الجاف مع بهارات مشوية، فلفل أسود، وقطع دجاج طرية.

فطيرة أرز وعدس سميكة وإسفنجية مغطاة بالخضار وتقدم مع سامبار وصلصة.

العدس الأسود المطبوخ ببطء مع الفاصوليا والقشدة والزبدة والطماطم - طبق المطاعم الأكثر شعبية في شمال الهند.

دجاج متبل بالزبادي مطبوخ على نار عالية حتى يصبح مدخنًا ومتفحمًا - طبق المطاعم الأكثر شهرة في شمال الهند.

دجاج طري متبل في صلصة الطماطم الكريمية المتبلة - الطبق الوطني البريطاني، المحبوب في جميع أنحاء العالم.

طبقات الأرز الملكي مع الدجاج المتبل والزعفران والتوابل العطرية - عطرة، احتفالية، ومعقدة.

معجنات مثلثة مقرمشة مليئة بالبطاطس والبازلاء المتبلة - أكثر أطعمة الشوارع شعبية في الهند.

دجاج تندوري متفحم في مرق الطماطم المخملي مع الكريمة والزبدة مع الهيل والحلبة وكاسوري ميثي.

سمك الهيلسا البنغالي الثمين مسلوق في مرق الخردل الأصفر الناري مع الفلفل الأخضر والكركم - ويؤكل مع الأرز الأبيض في موسم الرياح الموسمية.

زبادي البنغال الحلو المصنوع من الطين بالكراميل - يوضع طوال الليل من الحليب المخفف ونبات النخيل، ويؤكل بالملعقة، باردًا وعنبريًا.

كعكة غوجارات الصفراء المطبوخة على البخار من دقيق الحمص المخمر مع الخردل وأوراق الكاري وطبقة من السكر والليمون.

روغان جوش الكشميري الأصلي - لحم ضأن مطبوخ ببطء في مرق زبادي أحمر اللون ملون بذرة الراتان والفلفل الكشميري الحار، معطر بالشمر والزنجبيل المجفف.

أعنف أنواع الكاري في جنوب الهند - دجاج تاميل نادو في ماسالا بهارات مشوية مكونة من الفلفل الأسود والشمر وجوز الهند المحمص.

لحم الخنزير بالكاري الناري المميز في جوا - مطبوخ ببطء مع الفلفل الكشميري الحار وخل النخيل والثوم والتوابل الدافئة في صلصة الماهوجني السميكة.

برياني حيدر أباد الملكي ذو الطبقات - الدجاج المتبل والبسمتي المسلوق في وعاء ويطهى ببطء على نار خفيفة مع الزعفران والنعناع والبصل المقلي.

لحم خروف كشميري مميز بالكاري - لحم ضأن مطهو ببطء في مرق أحمر عميق معطر من الزبادي والفلفل الكشميري والشمر والزنجبيل ومسحوق الزنجبيل المجفف.

وجبة الإفطار الشهيرة في جنوب الهند - عبارة عن أرز متخمر مقرمش وذهبي اللون ورقيق للغاية مع كريب العدس مطوي حول حشوة البطاطس المتبلة، ويقدم مع صلصة جوز الهند والسامبار.

بطن لحم الخنزير المدخن المطبوخ مع أكسون (فول الصويا المخمر)، وبراعم الخيزران، والفلفل الحار الشرس من ناجا كينغ - وهو حساء ناري مدخن من ناجالاند.

كاري السمك البنغالي الذهبي الخفيف مع الروهو المقلي في مرق الطماطم والكركم مع البطاطس والفلفل الأخضر الحار - طقوس يومية في مطابخ كولكاتا.

الطبق المفضل في شمال الهند - الفاصوليا الحمراء المطبوخة ببطء في الطماطم والبصل ومرق التوابل الدافئة، ويقدم فوق الأرز البسمتي.

حساء رمضاني أسطوري من حيدر أباد - لحم ضأن وعدس وقمح مطهو لساعات في عجينة كريمية متبلة تؤكل مع البصل المقلي المقرمش والليمون.

كاري سمك جوز الهند المتبل بعمق في جوا - بهارات كاملة مشوية مطحونة مع جوز الهند المحمص في ماسالا داكنة ومعقدة مغمورة بالمأكولات البحرية الطازجة.

فطائر الأرز وجوز الهند المخمرة من ولاية كيرالا - مقرمشة عند الحواف، وإسفنجية في المنتصف - مقترنة بحساء نباتي دقيق من حليب جوز الهند بنكهة أوراق الكاري.

الخضر اليومية في وادي كشمير - أوراق الكرنب أو الكرنب المطبوخة مع زيت الخردل والحلتيتيدا والفلفل الأحمر المجفف في جانب مرق فلفلي يقدم مع الأرز.

مرق السبانخ البنجابية المخملي مع الزنجبيل والفلفل الأخضر الحار وجارام ماسالا الدافئة، مع مكعبات من بانير ذهبي مشوي في صلصة غنية باللون الأخضر الزمردي.

الدال البنجابي الملكي - العدس الكامل والفاصولياء ينضج طوال الليل على نار خفيفة مع الطماطم والزنجبيل وإثراء نهائي فاخر من الزبدة والقشدة.

كاري لحم ضأن معطر مع زبادي، فلفل كشميري حار وبهارات دافئة.

دجاج بالزبدة والطماطم الكريمية مع بهارات دافئة ودجاج متبل طري.

وعاء أرز دلهي ماسالا بالحمص يجلب النكهة الهندية إلى وصفة منزلية عملية مع أفخاذ الدجاج والزنجبيل والثوم والكمون والكزبرة والكركم، ولمسة نهائية من الكزبرة.

حساء سمك جوز الهند من ولاية كيرالا يجلب النكهة الهندية إلى وصفة منزلية عملية مع السمك الأبيض والزنجبيل والثوم والكمون والكزبرة والكركم والكزبرة.

عشاء مقلاة بانير السبانخ البنجابية يجلب النكهة الهندية إلى وصفة منزلية عملية مع لحم الضأن المفروم والزنجبيل والثوم والكمون والكزبرة والكركم، ولمسة نهائية من الكزبرة.

سلطة Goan Tamarind Shrimp Salad تجلب النكهة الهندية إلى وصفة منزلية عملية مع الجزر المحمص والزنجبيل والثوم والكمون والكزبرة والكركم، ولمسة نهائية من الكزبرة.

حلوى الطماطم والعدس الغوجاراتية تجلب النكهة الهندية إلى وصفة منزلية عملية مع اللوز والزنجبيل والثوم والكمون والكزبرة والكركم، ولمسة نهائية من الكزبرة.

وعاء حبوب دلهي بالليمون والأعشاب يحول نكهات المؤن الهندية إلى وعاء حبوب كامل مع السلمون والزنجبيل والثوم والكمون والكزبرة والكركم، ولمسة نهائية من الكزبرة الطازجة.

حساء طماطم كيرالا سموكي يحول نكهات المخزن الهندي إلى حساء كامل مع السمك الأبيض والزنجبيل والثوم والكمون والكزبرة والكركم والكزبرة الطازجة.

يحول يخنة السمسم والليمون البنجابي نكهات المخزن الهندية إلى يخنة كاملة مع أرجل الدجاج والزنجبيل والثوم والكمون والكزبرة والكركم والكزبرة الطازجة.

تحول Goan Charred Pepper Noodles نكهات المخزن الهندية إلى طبق نودلز كامل مع نودلز القمح والزنجبيل والثوم والكمون والكزبرة والكركم، ولمسة نهائية من الكزبرة الطازجة.

سلطة الأعشاب الخضراء الغوجاراتية تحول نكهات المخزن الهندية إلى سلطة كاملة مع الدجاج المشوي والزنجبيل والثوم والكمون والكزبرة والكركم والكزبرة الطازجة.

يحول خبز حيدر أباد بالليمون والأعشاب نكهات المخزن الهندية إلى خبز مسطح كامل مع عجينة الخبز المسطح والزنجبيل والثوم والكمون والكزبرة والكركم والكزبرة الطازجة.

يحول Bengal Smoky Tomato Traybake نكهات المخزن الهندية إلى صينية كاملة مع البطاطا الحلوة والزنجبيل والثوم والكمون والكزبرة والكركم والكزبرة الطازجة.

تعمل فطائر كشمير السمسم والليمون على تحويل نكهات المخزن الهندية إلى فطائر كاملة مع السمك المملح والزنجبيل والثوم والكمون والكزبرة والكركم والكزبرة الطازجة.

طبق الإفطار بالفلفل التاميل المتفحم يحول نكهات المخزن الهندية إلى طبق إفطار كامل مع الزبادي والزنجبيل والثوم والكمون والكزبرة والكركم، ولمسة نهائية من الكزبرة الطازجة.

حلوى مومباي جرين هيرب تحول نكهات المخزن الهندي إلى حلوى كاملة مع جوز الهند والزنجبيل والثوم والكمون والكزبرة والكركم والكزبرة الطازجة.
وعاء الأرز بالليمون والأعشاب من السوق الهندي يجلب النكهة الهندية إلى وعاء أرز عملي مصنوع من أفخاذ الدجاج والزنجبيل والثوم والكمون والكزبرة والكركم والكزبرة الطازجة.
حساء الطماطم المدخن من القرية الهندية يجلب النكهة الهندية إلى حساء عملي مصنوع من الفطر والزنجبيل والثوم والكمون والكزبرة والكركم والكزبرة الطازجة.
تقدم Indian Garden Sesame Lime Skillet النكهة الهندية إلى عشاء مقلاة عملي مصنوع من القرنبيط والزنجبيل والثوم والكمون والكزبرة والكركم والكزبرة الطازجة.
يقدم Indian Harbour Charred Pepper Noodles النكهة الهندية إلى طبق المعكرونة العملي المصنوع من نودلز الأرز والزنجبيل والثوم والكمون والكزبرة والكركم والكزبرة الطازجة.
سلطة Indian Mountain Green Herb تضفي النكهة الهندية على سلطة عملية مصنوعة من الدجاج المشوي والزنجبيل والثوم والكمون والكزبرة والكركم والكزبرة الطازجة.
يقدم Indian Festival Lemon Herb Flatbread النكهة الهندية إلى خبز مسطح عملي مصنوع من عجينة الخبز المسطح والزنجبيل والثوم والكمون والكزبرة والكركم والكزبرة الطازجة.
يقدم Indian Homestyle Smoky Tomato Traybake النكهة الهندية إلى صينية عملية مصنوعة من البطاطا الحلوة والزنجبيل والثوم والكمون والكزبرة والكركم والكزبرة الطازجة.
تقدم Indian Street Sesame Lime Fritters النكهة الهندية إلى الفطائر العملية المصنوعة من السمك المملح والزنجبيل والثوم والكمون والكزبرة والكركم والكزبرة الطازجة.
طبق الإفطار بالفلفل الهندي الذهبي المتفحم يجلب النكهة الهندية إلى طبق إفطار عملي مصنوع من الفاصوليا والزنجبيل والثوم والكمون والكزبرة والكركم، ولمسة نهائية من الكزبرة الطازجة.
حلوى Indian Weeknight Green Herb تضفي النكهة الهندية على حلوى عملية مصنوعة من جوز الهند والزنجبيل والثوم والكمون والكزبرة والكركم والكزبرة الطازجة.
أرز الكمون مغطى بالحمص بالثوم والفلفل الحار المطبوخ في ماسالا الطماطم والبصل.
شوربة زبادي منعش مغلي مع دقيق الحمص، مخفف ببذور الخردل، أوراق الكاري، والكزبرة.
تُطهى شرائح الفلفل الحلو على نار خفيفة بسرعة في ماسالا البصل والطماطم المتبلة حتى تصبح طرية ولامعة.
سلطة الخيار والطماطم المقرمشة مع الليمون والنعناع الطازج، تقدم بجانب أي وجبة هندية.
خبز مسطح من القمح الكامل الدافئ يقدم مع التمر الهندي المنعش وصلصة الليمون للتغميس.
أرز بسمتي مخبوز بالبهارات الكاملة والزعفران، مغطى بالبصل المكرمل للحصول على وجبة عطرة في مقلاة واحدة.
فطائر دقيق الحمص المقرمشة محملة بشرائح البصل والبصل الأخضر والزنجبيل الطازج، مقلية حتى تصبح ذهبية اللون.
عجة متبلة على الطريقة الهندية مع الطماطم والبصل والكمون، تقدم مع الخبز المحمص بالزبدة على الإفطار.
زبادي سميك مصفى محلى بالسكر ومعطر بالزعفران والهيل، حلوى هندية باردة.
العدس الأحمر المقسم ينضج على نار خفيفة وينتهي مع الكزبرة والليمون للحصول على حساء مشرق ومريح.
دجاج مشوي متبل وحشوة من الطماطم والبصل المدخن ملفوفة في خبز براتا قشاري لتغليف على طريقة كولكاتا.
شرائح سمك متبلة بالزبادي مشوية حتى تتفحم، مع بذور السمسم المحمصة والليمون الطازج.
فلفل حلو محشو بالبطاطا المهروسة المتبلة وحشوة البازلاء، مشوي في المقلاة حتى يتقرح.
أرز الكركم مع معجون الكزبرة والنعناع والفول السوداني المحمص وبذور الخردل.
كتف خروف مطهو ببطء في مرق الثوم الكشميري الأحمر الحار حتى يصبح طريًا للغاية ومتبلًا بشكل غني.
القرنبيط المحمص والفاصوليا الخضراء مع جوز الهند المبشور وبذور الخردل والفلفل الأخضر على طريقة جنوب الهند.
أرز منتفخ مقرمش ممزوج بالسيف والطماطم والبصل والتمر الهندي المنعش وصلصات النعناع لتناول وجبة خفيفة كلاسيكية في شارع مومباي.
أرز رقيق مع بذور الخردل، وأوراق الكاري، والزنجبيل الطازج، مع عصرة كبيرة من الليمون.
بيلاف أرز بسمتي معطر مصنوع من الثوم البني العميق والتوابل الكاملة المتفتحة في السمن.
كاري دجاج عشبي مشرق مبني على مزيج من النعناع الطازج وقاعدة الكزبرة بدلاً من مرق الطماطم الثقيل.
شطيرة مومباي على طريقة الشارع مليئة بالبطاطس المسلوقة المتبلة والصلصة والخضروات المشوية حتى تصبح ذهبية ومقرمشة.
كرات لحم ضأن طرية متبلة مطهية في مرق الطماطم العطرية المحلاة بلمسة من الجاجري.
عدس أسود مطهو ببطء وفاصولياء في مرق طماطم غني بالزبدة، مع لمسة من زبدة الأعشاب الطازجة.
أومليت متبل رقيق مملوء بخيوط الزعفران ومحشو بالبصل والفلفل الحار والكزبرة الطازجة.
وعاء واحد من الأرز وعصيدة العدس الغنية بسمن الثوم ذو اللون البني العميق - أفضل طعام مريح في الهند.
شرائح السمك الأبيض المتبلة في معجون الزبادي بالنعناع والكزبرة والمخبوزة حتى تصبح طرية ومتفحمة قليلاً.
نسخة فطيرة مخبوزة في مقلاة من حشوة السمبوسة - البطاطس والبازلاء المتبلة تحت قشرة معجنات ذهبية قشارية.
سلطة خضار نيئة مقرمشة مع الليمون والتوابل، مغطاة بطبقة من البصل الذهبي المقلي.
دجاجة كاملة متبلة بالزبادي والبهارات الدافئة، مشوية حتى يتفحم الجلد عند الحواف مثل دجاج التندوري الحقيقي.
خضروات موسمية مشكلة مشوية مع بهارات دافئة ومغطاة بزبدة الكزبرة والثوم.
كرات جوز الهند الحلوة ومسحوق الحليب الممزوجة بالزعفران والهيل - حلوى هندية احتفالية جاهزة في دقائق.
طبقات من الأرز البسمتي والجمبري المتبل بجوز الهند والفلفل الحار، مطهية على البخار معًا حتى تنبعث رائحة الوعاء بالكامل مثل مطبخ الزفاف.
فطائر مقرمشة ولذيذة مصنوعة من خليط دقيق الحمص وجوز الهند والفلفل الأخضر، مطبوخة بسرعة على صينية ساخنة.
أرز خثارة جنوب الهند بارد مغطى ببذور الخردل الحارة وأوراق الكاري الطازجة.
أرز بسمتي معطر مطبوخ مع روبيان بالثوم وجوز الهند والتوابل الكاملة الدافئة على طريقة الجواني الساحلية.
عدس كريمي مطهو على نار هادئة مع حليب جوز الهند، والفلفل الأخضر الحار، وأوراق الكاري، مع نكهة زيت جوز الهند الحارة.
فلفل حلو محشو بانير متبل بالأعشاب وحشوة البطاطس، مشوي في المقلاة حتى ينضج ويصبح طريًا.
وعاء واحد من الأرز والعدس الخيتشدي مملوء بالثوم المحمص، مخبوز حتى يتحول الجزء العلوي إلى اللون الذهبي والمقرمش.
فطائر بانير مقلية مقرمشة متبلة بجوز الهند والفلفل الأخضر، مكدسة في كعكة مع صلصة النعناع والبصل المخلل.
بودنغ الأرز المطهو ببطء معطر بالزعفران والهيل والمكسرات المحمصة، الحلوى الاحتفالية الهندية الكلاسيكية.
طبق هندي احتفالي مكون من بانير مدخن متبل بالتندوري، ودال بالطماطم، وأرز بالزعفران، يقدم معًا.
يعود تاريخ الطبخ الهندي إلى أكثر من خمسة آلاف عام، وقد شكلته مطابخ البلاط المغولي، وتجارة التوابل الساحلية عبر كيرالا وجوجارات، والتقاليد النباتية للمجتمعات الهندوسية والجاينية والبوذية. التقنية المميزة لشبه القارة الهندية هي الماسالا: بهارات كاملة مثل الكمون والهيل والقرنفل تُنقع في السمن أو الزيت الساخن، ثم تُضاف إليها طبقات عطرية. جلب النفوذ الفارسي البرياني والكورما إلى الشمال، بينما قدم التجار البرتغاليون الفلفل الحار في القرن السادس عشر، حيث قاموا بتحويل الأطباق من كاري فيندالو إلى أندرا.
التباين الإقليمي شديد. يفضل الشمال الذي ينمو فيه القمح خبز التندور مثل نان وروتي والمرق الغني بالألبان ودال المطبوخ ببطء مثل دال ماخاني. يقوم الجنوب الذي يأكل الأرز بإعداد وجبات الطعام حول العجين المخمر - إيدلي، دوسا، أوتابام - مع جوز الهند، أوراق الكاري، التمر الهندي، وبذور الخردل المخففة بالزيت. تقدر البنغال أسماك المياه العذبة والخردل، وتوازن ولاية غوجارات بين الحلو والمالح في حلوى الثالي، وتضع حيدر أباد أرز الزعفران فوق اللحم المتبل لتحضير برياني الدوم.
يعتمد الطهاة المنزليون على ماسالا دابا المخزنة - وهي عبارة عن علبة مستديرة تحتوي على الكركم ومسحوق الفلفل الأحمر الحار والكزبرة والكمون والغارام ماسالا - وعلى التقنية بدلاً من الوصفات. تعتبر التادكا (تلطيف التوابل في الدهن، وسكبها فوق الدال النهائي) والبونا (قلي الماسالا حتى ينفصل الزيت) من المهارات الأساسية. يتعامل طنجرة الضغط مع العدس والقطع القاسية، بينما يشكل معجون الزنجبيل والثوم الطازج والبصل والطماطم أساس معظم المرق اليومي.
ماسالا وتلطيف (تادكا)
يتم زهر التوابل الكاملة والمطحونة في السمن أو الزيت الساخن لإطلاق روائح عطرية قابلة للذوبان في الدهون، وهي التقنية الهندية الأكثر أهمية.
الدال والبقوليات
العدس والحمص والفاصوليا – تور، مونج، تشانا، أوراد – تثبت الوجبات اليومية وتوفر البروتين في الأنظمة الغذائية النباتية إلى حد كبير.
الخبز المسطح
تختلف الروتي والنان والبراثا والدوسة حسب المنطقة والحبوب، بدءًا من القمح الكامل المطبوخ في صينية الخبز وحتى كريب الأرز والعدس المخمر.
طبخ تندور
تصل درجة حرارة التندور الطيني إلى حوالي 480 درجة مئوية، ويتم طهي خبز النان واللحوم المتبلة بالزبادي مثل دجاج التندوري في دقائق معدودة.
أطباق الأرز
يتألق البسمتي في البرياني والبولاو، بينما يحول جنوب الهند الأرز إلى أرز إيدلي ودوسا وأرز التمر الهندي أو الليمون.
منتجات الألبان: السمن، البانير، الزبادي
تحمل الزبدة المصفاة التوابل، ويمتص البانير الطازج المرق، ويلين الزبادي المخللات ويبرد الأطباق مثل الرايتا.
يشتهر المطبخ الهندي باستخدامه طبقات من التوابل - الكمون، والكزبرة، والكركم، والهيل، ومزيج جارام ماسالا - ولعائلات الأطباق مثل الكاري، والبرياني، والدالس، وخبز التندور. لديها واحدة من أقوى التقاليد النباتية في العالم، والأساليب الإقليمية التي تختلف بشكل كبير بين الشمال والجنوب، وتقنيات مثل خلط التوابل بالدهون الساخنة التي تحدد نكهتها.
لا، تختلف الحرارة بشكل كبير حسب المنطقة والطبق. يمكن أن يكون طهي أندرا وجوان ساخنًا للغاية، لكن الأطباق الشمالية مثل كورما ودجاج الزبدة ودال ماخاني خفيفة وكريمية. العديد من الأطباق عطرية وليست ساخنة، متبلة بالهيل والقرفة والشمر. تتيح لك معظم الوصفات زيادة حجم الفلفل الحار أو تقليله دون التأثير على النكهة الأساسية.
تركز المأكولات الهندية الشمالية على خبز القمح (النان والروتي) والمرق المصنوع من منتجات الألبان وطهي التندور، مع أطباق متأثرة بالفارسية مثل البرياني. يعتمد طعام جنوب الهند على الأرز، ويتميز بالعجين المخمر (دوسة، إيدلي)، جوز الهند، التمر الهندي، أوراق الكاري، والسامبار والرسام الأخف والأكثر سخونة في كثير من الأحيان. يستخدم الجنوب أيضًا المزيد من بذور الخردل وكريمة أقل.
ابدأ مع دال تادكا - العدس المسلوق ثم انتهى بالسمن المنقوع بالتوابل - أو تشانا ماسالا، وهو حمص بالكاري مصنوع من البصل والطماطم والزنجبيل والثوم. أرز جيرا وكاري الدجاج البسيط يعلمان تقنية بهونا لقلي الماسالا. هذه تحتاج فقط إلى توابل مخزنة شائعة وتغفر عدم الدقة بشكل أفضل من البرياني أو الدوسة.
ستة بهارات تغطي معظم الوصفات: بذور الكمون، الكزبرة المطحونة، الكركم، مسحوق الفلفل الأحمر الحار، جارام ماسالا، وبذور الخردل الأسود. أضف الهيل الكامل والقرفة والقرنفل وأوراق الكاري أثناء التوسع. يتعامل الزنجبيل الطازج والثوم والفلفل الأخضر والكزبرة مع الروائح العطرية. السمن أو الزيت المحايد للتلطيف يكمل الأساس.
حاسبات ومحوّلات تكمّل هذه الصفحة — دون الحاجة إلى تسجيل.