دجاج بالزبدة الأصيل (مورج مكاني)
دجاج مشوي بالتندور مع صلصة الطماطم والزبدة والكريمة المخملية - الطبق الهندي الأكثر طلبًا في العالم.
16 وصفات باستخدام دجاج — الكاري والبرياني والدالس ومأكولات التوابل الأكثر تعقيدًا في العالم.
هذه 16 وصفات هندي دجاج جاهزة في حوالي 74 دقيقة في المتوسط، مع 380–680 kcal لكل حصة، و 0% منها تقيّم سهل بما يكفي لليلة أسبوع. تتضمن كل وصفة كميات المكونات الدقيقة وتعليمات خطوة بخطوة والتغذية الكاملة لكل حصة.
الطهي الهندي علم التوابل — طبقة وازهار عطرية لبناء الكاري والدال بعمق ملحوظ وتنوع إقليمي. عندما يطهي طهاة هندي مع دجاج، يصلون إلى كمون وكزبرة وكركم وزنجبيل وثوم وفلفل حار وجرام ماسالا، و التقنيات التي تظهر أكثر عبر هذه الوصفات هي طهي, تتبيل, قلي محترق و قلي.
أكثر بروتين يطهى في العالم — خفيف وقليل الدسم وسهل التكيف مع أي نكهات توابل أو طريقة طهي. في هذه المجموعة غالباً ما تطهى مع garam masala, turmeric, ginger-garlic paste, lemon juice, ground cumin و ground coriander. الأطباق هنا تتراوح بين كلاسيكيات هندي جاهزة في 35 دقيقة فقط إلى طهي أكثر تورطاً يكافئ فترة بعد الظهر المريحة
دجاج مشوي بالتندور مع صلصة الطماطم والزبدة والكريمة المخملية - الطبق الهندي الأكثر طلبًا في العالم.
برياني دجاج معطر بالزعفران مع دجاج متبل طري مع أرز بسمتي وبهارات كاملة. تعتبر وصفة برياني الدجاج الأصلية هذه من الصفر مثالية للمناسبات الخاصة - فهي ذات رائحة عطرية عميقة ومثيرة للإعجاب تمامًا.
كاري الدجاج بالطماطم الكريمية مع التوابل الدافئة.
دجاج بالزبدة غني بالكريمة بدون سكر أو دقيق مضاف.
طبق المطاعم الهندية الأكثر شعبية في العالم، فك شفرته. دجاج تكا مدخن ومتفحم في صلصة كريمة الطماطم الغنية والمتبلة. يتضمن تقنية التفحم التي تجعل مطعم تيكا ماسالا مختلفًا عن الطبخ المنزلي.
كاري جنوب الهند الجاف مع بهارات مشوية، فلفل أسود، وقطع دجاج طرية.
دجاج متبل بالزبادي مطبوخ على نار عالية حتى يصبح مدخنًا ومتفحمًا - طبق المطاعم الأكثر شهرة في شمال الهند.
دجاج طري متبل في صلصة الطماطم الكريمية المتبلة - الطبق الوطني البريطاني، المحبوب في جميع أنحاء العالم.
طبقات الأرز الملكي مع الدجاج المتبل والزعفران والتوابل العطرية - عطرة، احتفالية، ومعقدة.
دجاج تندوري متفحم في مرق الطماطم المخملي مع الكريمة والزبدة مع الهيل والحلبة وكاسوري ميثي.
برياني حيدر أباد الملكي ذو الطبقات - الدجاج المتبل والبسمتي المسلوق في وعاء ويطهى ببطء على نار خفيفة مع الزعفران والنعناع والبصل المقلي.
دجاج بالزبدة والطماطم الكريمية مع بهارات دافئة ودجاج متبل طري.
وعاء أرز دلهي ماسالا بالحمص يجلب النكهة الهندية إلى وصفة منزلية عملية مع أفخاذ الدجاج والزنجبيل والثوم والكمون والكزبرة والكركم، ولمسة نهائية من الكزبرة.
دجاج مشوي متبل وحشوة من الطماطم والبصل المدخن ملفوفة في خبز براتا قشاري لتغليف على طريقة كولكاتا.
كاري دجاج عشبي مشرق مبني على مزيج من النعناع الطازج وقاعدة الكزبرة بدلاً من مرق الطماطم الثقيل.
دجاجة كاملة متبلة بالزبادي والبهارات الدافئة، مشوية حتى يتفحم الجلد عند الحواف مثل دجاج التندوري الحقيقي.
ابحث عن اللحم الوردي الممتلئ بدون بقع رمادية وله رائحة نظيفة. أرجل الدجاج تبقى أكثر رطوبة من صدور الدجاج وتتسامح مع الطهي الزائد؛ القطع بالعظم والجلد تعطي النكهة الأفضل.
امسح الدجاج جافاً قبل التحمير للحصول على تلوين مناسب، وأخرجه من الثلاجة قبل 15 دقيقة حتى يطهى بتساوٍ. التتبيلات بالحمض أو الزبادي تنعم لحم الصدر القاسي.
اطهِ إلى درجة حرارة داخلية 74°C / 165°F — يجب أن تكون العصائر صافية ولا توجد أي ألوان وردية بجانب العظم.
خيار بروتيني قليل الدسم: صدر الدجاج بدون جلد يوفر حوالي 31 غ من البروتين لكل 100 غ مع دهون مشبعة قليلة جداً.
معظم هذه 16 وصفات هندي دجاج جاهزة في حوالي 74 دقيقة من البداية إلى النهاية. الأسرع، Keto Butter Chicken، تستغرق حوالي 35 دقيقة، بينما الأطباق المطهية ببطء تصل إلى 135 دقيقة.
عبر هذه المجموعة تتراوح من حوالي 380 إلى 680 kcal لكل حصة، متوسط 502 kcal — Indian Mint Chicken Curry (Pudina Chicken) هو الخيار الأخف عند 380 kcal.
Keto Butter Chicken مكان رائع للبدء — يقيّم medium ويأتي معاً في حوالي 35 دقيقة. 0% من الوصفات هنا صديقة للمبتدئين.
في هذه الوصفات، دجاج غالباً ما يقترن مع garam masala, turmeric, ginger-garlic paste, lemon juice, ground cumin و ground coriander. تعتمد مطابخ هندي أيضاً على كمون وكزبرة وكركم وزنجبيل وثوم وفلفل حار وجرام ماسالا.
اطهِ إلى درجة حرارة داخلية 74°C / 165°F — يجب أن تكون العصائر صافية ولا توجد أي ألوان وردية بجانب العظم.
حاسبات ومحوّلات تكمّل هذه الصفحة — دون الحاجة إلى تسجيل.