تخطَ إلى المحتوى
🇲🇦

وصفات دجاج — مطبخ مغربي

15 وصفات باستخدام دجاج — الطاجين والكسكس وخلطات التوابل المغاربية العطرة.

هذه 15 وصفات مغربي دجاج جاهزة في حوالي 103 دقيقة في المتوسط، مع 390–720 kcal لكل حصة، و 7% منها تقيّم سهل بما يكفي لليلة أسبوع. تتضمن كل وصفة كميات المكونات الدقيقة وتعليمات خطوة بخطوة والتغذية الكاملة لكل حصة.

15
وصفات
103 min
متوسط ​​الوقت
546 kcal
متوسط ​​لكل وجبة
7%
وصفات سهلة

كيفية طهي مطبخ مغربي مع دجاج

يطبقة الطهي المغربي التوابل الدافئة مع تناقض حلو-مالح — الطاجين البطيء التي تذوب اللحم والخضروات إلى طواجن معطرة وموبخة بعمق. عندما يطهي طهاة مغربي مع دجاج، يصلون إلى كمون وكزبرة وزنجبيل وزعفران وليمون محفوظ وراس الحانوت، و التقنيات التي تظهر أكثر عبر هذه الوصفات هي مرقة, طهي, خبز و تتبيل.

أكثر بروتين يطهى في العالم — خفيف وقليل الدسم وسهل التكيف مع أي نكهات توابل أو طريقة طهي. في هذه المجموعة غالباً ما تطهى مع ground ginger, olive oil, saffron threads, garlic, onions و ground cumin. الأطباق هنا تتراوح بين كلاسيكيات مغربي جاهزة في 48 دقيقة فقط إلى طهي أكثر تورطاً يكافئ فترة بعد الظهر المريحة

15 وصفة دجاج — مطبخ مغربي

عشاء

طاجين الدجاج المغربي بالليمون المحفوظ

دجاج مطهو ببطء مع الليمون المحفوظ والزيتون والزعفران والشرمولا - الطبخ البطيء الأكثر شهرة في المغرب.

⏱ 120 دقيقة🔥 540 سعرةمتوسط
✨ جديدعشاء

بسطيلة دجاج

فطيرة مغربية حلوة ومالحة بقشرة قشرية.

⏱ 90 دقيقة🔥 650 سعرةصعب
🔥 Trendingعشاء

طاجين الدجاج بالزيتون والليمون المحفوظ

طاجين مغربي كلاسيكي مطبوخ ببطء مع الزعفران والزيتون والليمون المخلل للحصول على نكهة مشرقة ومعقدة.

⏱ 90 دقيقة🔥 420 سعرةمتوسط
عشاء

باستيلا

فطيرة الحمام المغربية اللذيذة والحلوة في عجينة الورقاء المقرمشة مع القرفة واللوز والبيض.

⏱ 105 دقيقة🔥 580 سعرةصعب
✨ جديدعشاء

كسكس رويال

كسكس رقيق مع اللحوم المشكلة ومرق الخضار.

⏱ 120 دقيقة🔥 580 سعرةصعب
✨ جديدعشاء

طاجين الدجاج بالليمون المحفوظ

دجاج مغربي مطهو ببطء مع الزيتون والليمون المحفوظ.

⏱ 95 دقيقة🔥 520 سعرةمتوسط
عشاء

البسطيلة المغربية (فطيرة الدجاج واللوز)

فطيرة الاحتفال المغربية غير العادية - طبقات من معجنات الورقاء المقرمشة المليئة بالحمام أو الدجاج المتبل والبيض واللوز الحلو، مع رشها بالسكر البودرة والقرفة. تحفة من الطبخ العربي الأندلسي في العصور الوسطى.

⏱ 150 دقيقة🔥 580 سعرةصعب
عشاء

رفيسة

دجاج مغربي مع العدس والحلبة ورأس الحانوت يقدم فوق مسمن مبشور - مريح وعطر.

⏱ 120 دقيقة🔥 580 سعرةمتوسط
✨ جديدstarter

بسطيلة مغربية (بستيلا) بالحمام أو الدجاج

الفطيرة المغربية الرائعة اللذيذة والحلوة - الدواجن المقطعة واللوز والبيض المتبل بالقرفة ملفوف في معجنات الورقاء الذهبية والمرشوشة بالسكر والقرفة.

⏱ 135 دقيقة🔥 720 سعرةصعب
✨ جديدعشاء

باستيلا (حمام مغربي أو فطيرة دجاج باللوز)

الفطيرة المغربية الاحتفالية المذهلة - معجنات الورقاء الرقيقة المغطاة بالدجاج المبشور والبيض وكريمة اللوز المغطاة بالقرفة.

⏱ 150 دقيقة🔥 640 سعرةصعب
✨ جديدغداء

وعاء أرز دجاج بالليمون المحفوظ في مراكش

يقدم وعاء أرز الدجاج بالليمون المحفوظ في مراكش النكهة المغربية في وصفة منزلية عملية مع أفخاذ الدجاج والكمون والقرفة والليمون المحفوظ والزيتون والكزبرة.

⏱ 48 دقيقة🔥 390 سعرةصعب
✨ جديدغداء

أرز مع طاجين الدجاج (وعاء الأرز على الطريقة المغربية)

أرز معطر بالزعفران مغطى بدجاج بالليمون المحفوظ والبصل المكرمل، طريقة سريعة للاستمتاع بنكهات الطاجين على الأرز.

⏱ 50 دقيقة🔥 520 سعرةسهل
✨ جديدعشاء

طاجين الدجاج بالزيتون والليمون المحفوظ

دجاج مطهو ببطء في صلصة الزعفران والزنجبيل العطرية، مع الزيتون المملح والليمون المحفوظ، الطاجين المغربي المميز.

⏱ 80 دقيقة🔥 480 سعرةمتوسط
✨ جديدعشاء

دجاج مشوي مغربي مع الليمون والزيتون المحفوظ

دجاجة كاملة تُفرك برأس الحانوت وتُحمص مع الليمون والزيتون المحفوظ حتى تصبح ذهبية اللون وذات رائحة عطرية.

⏱ 105 دقيقة🔥 470 سعرةمتوسط
✨ جديدعشاء

طاجين الدجاج والحمص المغربي

نسخة مخبوزة بالفرن من طاجين الدجاج المغربي مع الحمص والمشمش والبهارات الدافئة.

⏱ 80 دقيقة🔥 520 سعرةمتوسط

اختيار وتحضير دجاج

كيفية الاختيار

ابحث عن اللحم الوردي الممتلئ بدون بقع رمادية وله رائحة نظيفة. أرجل الدجاج تبقى أكثر رطوبة من صدور الدجاج وتتسامح مع الطهي الزائد؛ القطع بالعظم والجلد تعطي النكهة الأفضل.

الإعداد والتخزين

امسح الدجاج جافاً قبل التحمير للحصول على تلوين مناسب، وأخرجه من الثلاجة قبل 15 دقيقة حتى يطهى بتساوٍ. التتبيلات بالحمض أو الزبادي تنعم لحم الصدر القاسي.

متى يتم ذلك؟

اطهِ إلى درجة حرارة داخلية 74°C / 165°F — يجب أن تكون العصائر صافية ولا توجد أي ألوان وردية بجانب العظم.

تَغذِيَة

خيار بروتيني قليل الدسم: صدر الدجاج بدون جلد يوفر حوالي 31 غ من البروتين لكل 100 غ مع دهون مشبعة قليلة جداً.

شركاء النكهة الكلاسيكية: الثوم, الليمون, الزعتر, الزنجبيل, الفلفل الحلو, الزبادي

وصفات دجاج — مطبخ مغربي — الأسئلة الشائعة

كم من الوقت تستغرق وصفات مغربي دجاج لصنعها؟

معظم هذه 15 وصفات مغربي دجاج جاهزة في حوالي 103 دقيقة من البداية إلى النهاية. الأسرع، Marrakesh Preserved Lemon Chicken Rice Bowl، تستغرق حوالي 48 دقيقة، بينما الأطباق المطهية ببطء تصل إلى 150 دقيقة.

كم عدد السعرات الحرارية في أطباق مغربي دجاج؟

عبر هذه المجموعة تتراوح من حوالي 390 إلى 720 kcal لكل حصة، متوسط 546 kcal — Marrakesh Preserved Lemon Chicken Rice Bowl هو الخيار الأخف عند 390 kcal.

ما هي وصفة مغربي دجاج الأسهل للمبتدئين؟

Rice with Chicken Tagine Toppers (Moroccan-Style Rice Bowl) مكان رائع للبدء — يقيّم easy ويأتي معاً في حوالي 50 دقيقة. 7% من الوصفات هنا صديقة للمبتدئين.

ماذا يذهب بشكل جيد مع دجاج في الطهي مغربي؟

في هذه الوصفات، دجاج غالباً ما يقترن مع ground ginger, olive oil, saffron threads, garlic, onions و ground cumin. تعتمد مطابخ مغربي أيضاً على كمون وكزبرة وزنجبيل وزعفران وليمون محفوظ وراس الحانوت.

كيف أعرف متى يكون دجاج مطهو بشكل صحيح؟

اطهِ إلى درجة حرارة داخلية 74°C / 165°F — يجب أن تكون العصائر صافية ولا توجد أي ألوان وردية بجانب العظم.

المزيد من وصفات مغربي حسب المكون

وصفات دجاج من المطابخ الأخرى