تخطَ إلى المحتوى
كسكس رويال
moroccandinner✨ جديد

كسكس رويال

كسكس رقيق مع اللحوم المشكلة ومرق الخضار.

تحضير
30 دقيقة
طهي
90 دقيقة
الحصص
6
الصعوبة
صعب
4.7
سجّل الدخول للتقييم
#كسكس#مغربي#اللحوم المختلطة#وليمة
يشارك:

حول هذه الوصفة

الوليمة المغربية الكبرى: كسكس مطهو على البخار يقدم مع لحم الضأن والدجاج ونقانق المرقاز ومرق غني من الحمص واللفت والكوسة. يستحضر هذا الكسكس الملكي الطاجين البطيء وسطوع الليمون المحفوظ في الطبخ في شمال إفريقيا. يتم تقديمه على الطاولة، وهو يملأ الغرفة - بالبخار المتصاعد، والنكهات اللذيذة العميقة، وهو نوع الطبق الذي يتكئ عليه الناس. يعود الطهاة المنزليون إليها لأن التقنية تكون متسامحة بمجرد النقر على ترتيب العمليات: قم ببناء المواد العطرية أولاً، ثم قم بتتبيلها في طبقات، واترك الوقت للقيام بالمهمة الثقيلة. والنتيجة تقع في مكان ما بين الحياة اليومية والخاصة - متواضعة بما يكفي لقضاء ليلة في الأسبوع، وسخية بما يكفي للصحبة.

المكونات

يخدم 6

  • 500 غكسكس
  • 300 غكتف خروف، مقطع مكعبات
  • 300 غأفخاذ الدجاج
  • 4 عددنقانق مرقاز

التعليمات

  1. 1

    طهي اللحوم

    لحم الضأن البني والدجاج في وعاء كبير. أضيفي البصل ومعجون الطماطم والبهارات. يغطى بالماء ويترك على نار خفيفة لمدة ساعة.

  2. 2

    أضف الخضار

    أضف الجزر والكوسة واللفت والحمص. طبخ 30 دقيقة أخرى.

  3. 3

    كسكس على البخار

    يُطهى الكسكس على البخار فوق المرق ويُضاف إليه الزبدة وزيت الزيتون.

  4. 4

    خدمة

    شواء مرقاز. كومة من الكسكس، رتبي اللحوم والخضروات فوقها، ثم اغرفي المرق فوقها.

هل جرّبت هذه الوصفة؟

قيّمها وساعد الآخرين في العثور على الوصفات التي تنجح فعلاً.

سجّل الدخول بنقرة واحدة وسنحفظ التقييم الذي اخترته للتو.

كل ما تحتاجه لتخطيط أسبوعك — مجانًا

  • تقويم الوجبات
  • قائمة التسوق
  • أفكار وصفات بالذكاء الاصطناعي

تابع ما تأكله

صوّر وجبتك لتسجيل السعرات والعناصر الغذائية، واستخدم مؤقتات الصيام وتتبع شرب الماء في تطبيق SnapCal المجاني.

حمّل الآن

نصائح للمحترفين

  • →

    قم ببخار الكسكس مرتين للحصول على قوام أخف.

  • →

    تذوق واضبط الملح في النهاية - تتركز النكهات مع تقليل السوائل، كما أن رشة أخيرة من الملح القشري تزيد من حدة الطبق بأكمله.

  • →

    Mise en place يدفع ثمنه بنفسه: قم بتقطيع وقياس وخلط كل شيء مسبقًا قبل أن تستمر الحرارة، خاصة بالنسبة لأي خطوة تتحرك بسرعة.

  • →

    اقرأ الوصفة مرة واحدة قبل البدء، فمعرفة ما سيأتي يمنع أخطاء التوقيت الصغيرة التي تتفاقم لتتحول إلى أخطاء أكبر.

الاختلافات

  • •

    اصنع نباتيًا باستخدام الحمص والخضروات الجذرية فقط.

  • •

    نباتي: استبدل البروتين بفطر المحار المحمص أو التوفو المدخن أو الحمص المطبوخ - اضبط التتبيل قليلاً لأعلى للتعويض.

  • •

    أكثر توابلًا: أضف الفلفل الحار الطازج المفروم جيدًا أو ملعقة صغيرة من فلفل حلب / أورفا المطحون إلى العطريات للحصول على حرارة دافئة متعددة الطبقات بدلاً من ضربة واحدة حادة.

  • •

    أخف: قلل الدهون بمقدار الثلث وانتهي بعصرة من الحمضيات أو رشة من الخل للحفاظ على السطوع دون فقدان الجسم.

تخزين

تخزينها في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام.

التاريخ والأصل

يستحضر الكسكس رويال الطواجن البطيئة وسطوع الليمون المحفوظ في الطبخ في شمال إفريقيا. الاختلافات الإقليمية هي القاعدة وليست الاستثناء - فالقرى المجاورة والعائلات وحتى الطهاة الأفراد يقومون بتكييف الطبق مع ما هو موجود في مخزن المؤن وما هو موجود في الموسم، وهذا هو السبب في عدم وجود نسختين متطابقتين تمامًا ولماذا ظلت الوصفة حية لفترة طويلة.

الأسئلة المتداولة

هل يمكنني القيام بذلك في وقت مبكر؟

نعم، يمكن تحضير معظم المكونات قبل يوم واحد وتبريدها بشكل منفصل. يُعاد تسخينه بلطف ويُجمّع قبل التقديم مباشرةً حتى يظل القوام مميزًا.

ما الذي يمكنني استبداله إذا لم يكن لدي جميع المكونات؟

ابق على مقربة من الدور الذي يلعبه كل مكون: استبدل المواد العطرية بأخرى مماثلة (الكراث بالبصل، والليمون الحامض بالليمون)، وحافظ على توازن الدهون والأحماض والملح سليمًا. يمكن عادة تقريب خلطات التوابل مع ما هو موجود في الخزانة.

كيف أعرف أنها أصلية؟

الأصالة تقع على نطاق واسع - ما يهم أكثر هو احترام التقنية وتوازن النكهات. إذا كان مذاق الطبق متناغمًا ويحترم الطريقة التي سيصنعها بها الطهاة في منطقته الأصلية، فأنت على أرض صلبة.

لماذا لم تظهر أعمالي كما توقعت؟

المشكلتان الأكثر شيوعًا هما قلة التتبيل وتسرع الحرارة. تذوق كما تذهب، وتتبل في طبقات، وامنح العطريات والبروتينات الوقت الذي تحتاجه لتطوير اللون والعمق قبل المضي قدمًا.

حقائق التغذية

لكل وجبة (450g) · 6 حصص إجمالية

السعرات الحرارية580سعر حراري
بروتين40g
الكربوهيدرات52g
دهون22g
الفيبر6g
بروتين40g
الكربوهيدرات52g
دهون22g

ملخص الوقت

وقت التحضير30 دقيقة
وقت الطهي90 دقيقة
الوقت الإجمالي120 دقيقة

هل لديك أسئلة؟

اسأل مساعد الطبخ الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي لدينا أي شيء عن هذه الوصفة - البدائل والتقنيات والقياس.

الدردشة مع AI Chef →

مجتمع

انضم إلى المحادثة

قم بتسجيل الدخول لترك تعليق وحفظ وصفاتك المفضلة