تخطَ إلى المحتوى
🇮🇳

وصفات طماطم — مطبخ هندي

31 وصفات باستخدام طماطم — الكاري والبرياني والدالس ومأكولات التوابل الأكثر تعقيدًا في العالم.

هذه 31 وصفات هندي طماطم جاهزة في حوالي 89 دقيقة في المتوسط، مع 45–580 kcal لكل حصة، و 42% منها تقيّم سهل بما يكفي لليلة أسبوع. تتضمن كل وصفة كميات المكونات الدقيقة وتعليمات خطوة بخطوة والتغذية الكاملة لكل حصة.

31
وصفات
89 min
متوسط ​​الوقت
395 kcal
متوسط ​​لكل وجبة
42%
وصفات سهلة

كيفية طهي مطبخ هندي مع طماطم

الطهي الهندي علم التوابل — طبقة وازهار عطرية لبناء الكاري والدال بعمق ملحوظ وتنوع إقليمي. عندما يطهي طهاة هندي مع طماطم، يصلون إلى كمون وكزبرة وكركم وزنجبيل وثوم وفلفل حار وجرام ماسالا، و التقنيات التي تظهر أكثر عبر هذه الوصفات هي طهي, قلي, غلي و تتبيل.

فاكهة حلو-حامضة تشكل عمود الصلصات والطواجن والسلطات عبر تقريباً كل مطبخ. في هذه المجموعة غالباً ما تطهى مع garam masala, turmeric, cumin seeds, ground coriander, ginger-garlic paste و garlic. الأطباق هنا تتراوح بين كلاسيكيات هندي جاهزة في 15 دقيقة فقط إلى طهي أكثر تورطاً يكافئ فترة بعد الظهر المريحة

المفضل لدى القارئ: Dal Makhani – Creamy Slow-Cooked Black Lentils with Butter and Cream هو الطبق الأعلى تصنيفاً في هذه المجموعة عند 4.9★ من 29,400 تقييمات.

31 وصفة طماطم — مطبخ هندي

🔥 Trending▶ Videodinner

Chicken Tikka Masala

Charred yogurt-marinated chicken in a rich, creamy tomato-based spiced sauce — comfort in a bowl.

70 min🔥 560 kcalMedium
4.9(7,821)
🔥 Trendingdinner

Authentic Butter Chicken (Murgh Makhani)

Tandoor-roasted chicken in a velvety tomato, butter and cream sauce — the world's most ordered Indian dish.

75 min🔥 560 kcalMedium
4.9(15,600)
▶ Videodinner

Hyderabadi Vegetable Biryani

Fragrant basmati rice layered with spiced vegetables and caramelised onions — India's most celebratory rice dish.

105 min🔥 480 kcalHard
4.7(6,820)
🔥 Trending▶ Videodinner

Dal Makhani – Creamy Slow-Cooked Black Lentils with Butter and Cream

Slow-simmered whole black lentils and kidney beans in a rich tomato and butter sauce — the king of Indian dals.

255 min🔥 380 kcalEasy
4.9(29,400)
dinner

Aloo Gobi Recipe — Dry Spiced Potato and Cauliflower Curry

Classic Indian aloo gobi — tender potato and cauliflower dry-fried with cumin, turmeric, ginger and spices. This easy vegan aloo gobi recipe is ready in 30 minutes and is one of India's most beloved everyday side dishes.

40 min🔥 220 kcalEasy
4.6(4,810)
✨ Newdinner

Butter Chicken Curry

Creamy tomato-based chicken curry with warm spices.

45 min🔥 450 kcalMedium
4.9(5,200)
✨ Newdinner

Chicken Tikka Masala

Grilled chicken chunks in a spiced creamy tomato sauce.

50 min🔥 420 kcalMedium
4.8(4,800)
✨ Newdinner

Keto Butter Chicken

Rich, creamy butter chicken with no added sugar or flour.

35 min🔥 420 kcalMedium
4.8(3,400)
🔥 Trending✨ Newdinner

Palak Paneer — Indian Spinach & Paneer Curry

Velvety blended spinach sauce spiced with garam masala, cumin and ginger, studded with golden paneer cubes. One of India's most beloved vegetarian dishes.

40 min🔥 340 kcalEasy
4.8(3,241)
✨ Newdinner

Chana Masala — Spiced Indian Chickpea Curry

Hearty, deeply spiced North Indian chickpea curry with tangy amchur, warming spices and a rich onion-tomato base. Vegan, packed with protein, and better than any restaurant version.

50 min🔥 310 kcalEasy
4.8(2,876)
✨ Newdinner

Dal Tadka (Punjabi Yellow Lentils with Spiced Butter)

India's most beloved everyday lentil dish — yellow lentils cooked until creamy and topped with a sizzling spiced ghee tadka of cumin, garlic, dried chilli and tomato. Restaurant quality in 30 minutes.

45 min🔥 290 kcalEasy
4.9(2,500)
✨ Newdinner

Chicken Tikka Masala — The Definitive Recipe

The world's most popular Indian restaurant dish, decoded. Smoky charred tikka chicken in a rich, spiced tomato cream sauce. Includes the charring technique that makes restaurant tikka masala different from home cooking.

70 min🔥 520 kcalMedium
4.9(3,500)
✨ Newdinner

Paneer Makhani (Butter Paneer in Tomato Cream Sauce)

India's most indulgent vegetarian curry — fresh paneer in a velvety, mildly spiced tomato and cream sauce. Richer and more delicate than tikka masala, this is the vegetarian centrepiece of any Indian feast.

60 min🔥 480 kcalMedium
4.8(2,100)
dinner

Paneer Butter Masala (Indian Cottage Cheese in Rich Tomato Sauce)

Creamy tomato-based curry with tender paneer cheese — a North Indian restaurant classic.

50 min🔥 380 kcalMedium
4.7(589)
dinner

Dal Makhani — Sanjeev Kapoor-Inspired

Black urad lentils slow-cooked with kidney beans, cream, butter and tomato — North India's most beloved restaurant dish.

260 min🔥 412 kcalMedium
4.9(1,542)
✨ Newdinner

Delhi Butter Chicken (Murgh Makhani)

Tandoor-charred chicken in a velvety tomato-cream-butter gravy with cardamom, fenugreek, and kasoori methi.

80 min🔥 580 kcalMedium
4.9(4,280)
✨ Newdinner

Chettinad Chicken (Tamil Nadu Pepper Curry)

South India's fiercest curry — Tamil Nadu chicken in a roasted-spice masala built around black pepper, fennel, and toasted coconut.

75 min🔥 420 kcalMedium
4.8(542)
✨ Newdinner

Naga Pork Curry (Northeast India)

Smoked pork belly stewed with axone (fermented soybean), bamboo shoot and the ferocious Naga king chili — a fiery, smoky stew from Nagaland.

85 min🔥 560 kcalMedium
4.8(540)
✨ Newdinner

Macher Jhol (Bengali Fish Curry)

Light, golden Bengali fish curry of pan-fried rohu in a turmeric-tomato gravy with potato and slit green chilies — a daily ritual in Kolkata kitchens.

40 min🔥 360 kcalEasy
4.8(720)
✨ Newdinner

Punjabi Rajma Masala (Slow-Cooked Red Kidney Beans)

North India's most beloved comfort dish — red kidney beans slow-simmered in a tomato, onion, and warming-spice gravy, served over basmati rice.

90 min🔥 380 kcalEasy
4.9(1,860)
✨ Newdinner

Palak Paneer (Punjabi Spinach & Fresh Cheese Curry)

Velvety Punjabi spinach gravy laced with ginger, green chili and warm garam masala, holding cubes of golden pan-seared paneer in a rich, emerald-green sauce.

50 min🔥 420 kcalMedium
4.9(540)
✨ Newdinner

Dal Makhani (Slow-Cooked Black Lentils with Butter and Cream)

The royal Punjabi dal — whole urad lentils and kidney beans simmered overnight on low heat with tomatoes, ginger and a final, lavish enrichment of butter and cream.

720 min🔥 480 kcalMedium
4.9(720)
✨ Newlunch

Indian Chili-Garlic Chickpea Rice Bowl

Cumin rice topped with garlicky, chili-spiked chickpeas simmered in a tomato-onion masala.

45 min🔥 420 kcalEasy
4.7(69)
✨ Newdinner

Indian Bell Pepper and Tomato Masala Skillet

Sliced bell peppers simmered fast in a spiced onion-tomato masala until just tender and glossy.

35 min🔥 180 kcalEasy
4.2(87)
✨ Newsalad

Indian Cucumber-Tomato Salad with Mint (Kachumber)

A crunchy, lime-dressed cucumber and tomato salad brightened with fresh mint, served alongside any Indian meal.

15 min🔥 45 kcalEasy
4.7(48)
✨ Newlunch

Indian Chicken Kathi Roll with Smoky Tomato Filling

Spiced grilled chicken and a smoky tomato-onion filling rolled up in a flaky paratha for a Kolkata-style wrap.

50 min🔥 420 kcalMedium
4.7(17)
✨ Newsnack

Indian Puffed Rice Street Snack (Bhel Puri)

Crunchy puffed rice tossed with sev, tomato, onion, and tangy tamarind and mint chutneys for a classic Mumbai street snack.

20 min🔥 220 kcalEasy
4.5(27)
✨ Newdinner

Indian Spiced Lamb Kofta in Tomato Curry

Tender spiced lamb meatballs simmered in a fragrant tomato gravy sweetened with a touch of jaggery.

65 min🔥 420 kcalMedium
4.6(55)
✨ Newsalad

Indian Crispy Onion Kachumber Salad

A crunchy raw vegetable salad tossed with lemon and spice, topped with a shower of deeply fried golden onions.

35 min🔥 130 kcalEasy
4.3(27)
✨ Newdinner

Goan Prawn Pulao

Fragrant basmati rice cooked with garlicky prawns, coconut, and warm whole spices in the coastal Goan style.

74 min🔥 500 kcalEasy
4.1(79)
✨ Newdinner

Tandoori-Style Smoky Tomato Thali Plate

A festive Indian plate built around smoky tandoori-spiced paneer, tomato-based dal, and saffron rice, served together.

44 min🔥 490 kcalHard
4.5(89)

اختيار وتحضير طماطم

كيفية الاختيار

الطماطم الناضجة رائحتها عطرة عند الساق وتعطي قليلاً عند الضغط اللطيف. للطهي خارج الموسم، الطماطم المعلبة الجودة العالية غالباً تتفوق على الطماطم الطازجة الشاحبة.

الإعداد والتخزين

خزّن في درجة حرارة الغرفة، أبداً الثلاجة، التي تقتل نكهتها وقوامها. سجّل واغمر لإزالة الجلد؛ تملّح الشرائح لسحب الماء الزائد للسلطات.

تَغذِيَة

مصدر قليل السعرات الحرارية من فيتامين C والبوتاسيوم ومضاد الأكسدة الليكوبين — الذي يصبح متاحاً بالفعل عند طهي الطماطم.

شركاء النكهة الكلاسيكية: الريحان, الثوم, زيت الزيتون, الموتزاريلا, البصل, الأوريجانو

وصفات طماطم — مطبخ هندي — الأسئلة الشائعة

كم من الوقت تستغرق وصفات هندي طماطم لصنعها؟

معظم هذه 31 وصفات هندي طماطم جاهزة في حوالي 89 دقيقة من البداية إلى النهاية. الأسرع، Indian Cucumber-Tomato Salad with Mint (Kachumber)، تستغرق حوالي 15 دقيقة، بينما الأطباق المطهية ببطء تصل إلى 720 دقيقة.

كم عدد السعرات الحرارية في أطباق هندي طماطم؟

عبر هذه المجموعة تتراوح من حوالي 45 إلى 580 kcal لكل حصة، متوسط 395 kcal — Indian Cucumber-Tomato Salad with Mint (Kachumber) هو الخيار الأخف عند 45 kcal.

ما هي وصفة هندي طماطم الأسهل للمبتدئين؟

Dal Makhani – Creamy Slow-Cooked Black Lentils with Butter and Cream مكان رائع للبدء — يقيّم easy ويأتي معاً في حوالي 255 دقيقة. 42% من الوصفات هنا صديقة للمبتدئين.

ماذا يذهب بشكل جيد مع طماطم في الطهي هندي؟

في هذه الوصفات، طماطم غالباً ما يقترن مع garam masala, turmeric, cumin seeds, ground coriander, ginger-garlic paste و garlic. تعتمد مطابخ هندي أيضاً على كمون وكزبرة وكركم وزنجبيل وثوم وفلفل حار وجرام ماسالا.

المزيد من وصفات هندي حسب المكون

وصفات طماطم من المطابخ الأخرى