Traditional Greek Moussaka
Layers of spiced lamb, roasted aubergine and creamy béchamel — the great, comforting baked dish of the Greek table.
42 وصفات باستخدام طماطم — مسقعة، سوفلاكي، تزاتزيكي - نكهات البحر الأبيض المتوسط.
هذه 42 وصفات يوناني طماطم جاهزة في حوالي 71 دقيقة في المتوسط، مع 260–680 kcal لكل حصة، و 50% منها تقيّم سهل بما يكفي لليلة أسبوع. تتضمن كل وصفة كميات المكونات الدقيقة وتعليمات خطوة بخطوة والتغذية الكاملة لكل حصة.
يعتمد الطهي اليوناني على المنتجات الناضجة تحت الشمس ورشات زيت الزيتون والليمون والأعشاب الزاهية لإبقاء كل شيء طازج وحي. عندما يطهي طهاة يوناني مع طماطم، يصلون إلى زيت الزيتون والليمون والأوريجانو والثوم والفيتا والشبت الطازج، و التقنيات التي تظهر أكثر عبر هذه الوصفات هي طهي, خبز, غلي و تحميص.
فاكهة حلو-حامضة تشكل عمود الصلصات والطواجن والسلطات عبر تقريباً كل مطبخ. في هذه المجموعة غالباً ما تطهى مع garlic, olive oil, dried oregano, onion, fine sea salt و red onion. الأطباق هنا تتراوح بين كلاسيكيات يوناني جاهزة في 10 دقيقة فقط إلى طهي أكثر تورطاً يكافئ فترة بعد الظهر المريحة
المفضل لدى القارئ: Authentic Greek Village Salad (Horiatiki) هو الطبق الأعلى تصنيفاً في هذه المجموعة عند 4.9★ من 3,284 تقييمات.
Layers of spiced lamb, roasted aubergine and creamy béchamel — the great, comforting baked dish of the Greek table.
Greece's favourite street food — skewers of marinated pork or chicken grilled over charcoal, wrapped in warm pita with tzatziki, tomato and onion.
Chunky tomatoes, cucumber, red onion, Kalamata olives and a slab of feta — the definitive Mediterranean salad.
Greek baked pasta with spiced meat sauce and creamy bechamel topping — the Greek answer to lasagna.
Greece's national dish — a hearty white bean soup with tomatoes, carrots, celery, and olive oil.
The authentic Greek salad with chunky tomatoes, cucumbers, peppers, onions, olives, and a thick slab of feta.
Greek oven-baked tomatoes and peppers stuffed with herbed rice, pine nuts, and currants.
Cool Greek yogurt bowl with cucumber, garlic, and herbs.
Grilled Greek pork skewers wrapped in warm pita with tzatziki.
Protein-rich quinoa bowl with roasted vegetables, olives, and feta.
Layers of roasted aubergine, spiced lamb ragù and creamy béchamel — the definitive Greek casserole, baked until golden and bubbling.
Juicy grilled pork skewers marinated in lemon, oregano and olive oil — Greece's most popular street food, served with pita, tzatziki and chips.
Greece's magnificent baked pasta — layers of tubular pasta and spiced minced meat topped with a thick, creamy béchamel, baked to a golden crust.
Layered eggplant, meat sauce, and creamy béchamel, baked until golden
Slow-stewed eggplant, courgette, peppers and tomatoes — the everyday Greek vegetable dish from one of the world's Blue Zones.
Tomatoes, cucumber, red onion, green pepper, olives and a slab of feta — Greece's national salad, no lettuce in sight.
Greece's beloved Sunday stew: beef braised slowly with whole pearl onions, red wine, cinnamon, allspice, and a splash of vinegar.
Greece's beloved baked pasta — tubular bucatini layered with cinnamon-scented beef ragu and topped with a thick golden béchamel crust.
Greece's national casserole — layers of olive-oil-fried aubergine, spiced lamb ragù with cinnamon and red wine, and a thick lemony béchamel baked until deeply golden.
Classic Greek street food — marinated pork or chicken cubes grilled on skewers, served in pita with tzatziki, tomatoes and onion.
Traditional Greek lamb shoulder or leg slow-roasted for 3–4 hours sealed in parchment paper with garlic, lemon, herbs and olive oil until falling-off-the-bone tender.
The authentic Greek village salad — tomatoes, cucumber, olives, and a thick slab of feta, no lettuce.
A tomato-braised chicken and okra stew, a summer staple of home cooking in southern Greece.
Tomatoes and peppers hollowed and stuffed with herbed rice, then slow-roasted until sweet and tender.
A cold orzo pasta salad loaded with cucumber, tomato, feta, and olives in a lemon dressing.
Slow-braised lamb shanks simmered with orzo in a rich tomato broth until tender and saucy.
A hearty roasted mix of zucchini, potatoes, and eggplant in a garlicky tomato sauce.
A rustic sandwich piled with ripe tomatoes, torn basil, and salty feta, drizzled with olive oil and oregano.
Giant lima beans slow-baked in a rich tomato sauce with garlic, onion, and herbs until tender and deeply flavored.
A rustic Greek scrambled egg dish with stewed tomatoes, crumbled feta, and a kick of chile flakes.
White fish baked with potatoes, tomatoes, and a bright ginger-lemon olive oil, a coastal Greek plaki with a twist.
Charred, marinated pork skewers seasoned with smoked paprika and oregano, served with pita, tzatziki, and a Greek salad.
A rustic Greek skillet pie of eggs baked over sauteed peppers, tomato, and feta, with a bright green chile kick.
A hearty Greek chopped salad of cucumber, tomato, and feta tossed with a tangy citrus-yogurt dressing instead of plain oil.
Green beans slow-braised in olive oil and tomato until meltingly tender, a classic Greek lathera vegetable dish.
A Mediterranean grain bowl with honey-garlic marinated chicken, farro, feta, and a bright lemon dressing.
Garlicky shrimp simmered in a tomato-feta sauce over rice, based on the classic Greek taverna dish saganaki.
Hearty Greek lentil soup brightened with lemon and served bowl-style over crusty bread with olive oil.
Bell peppers stuffed with herbed rice, pine nuts, and currants, sweetened with a touch of honey and roasted garlic.
Layered Greek pasta bake with spiced meat sauce, tube pasta, and a golden garlic-scented béchamel top.
A juicy spiced lamb burger seasoned like a classic gyro, topped with cool tzatziki, tomato, and red onion.
A festive Greek plate of fiery garlic-chile shrimp saganaki with feta, served alongside lemon rice and warm pita.
الطماطم الناضجة رائحتها عطرة عند الساق وتعطي قليلاً عند الضغط اللطيف. للطهي خارج الموسم، الطماطم المعلبة الجودة العالية غالباً تتفوق على الطماطم الطازجة الشاحبة.
خزّن في درجة حرارة الغرفة، أبداً الثلاجة، التي تقتل نكهتها وقوامها. سجّل واغمر لإزالة الجلد؛ تملّح الشرائح لسحب الماء الزائد للسلطات.
مصدر قليل السعرات الحرارية من فيتامين C والبوتاسيوم ومضاد الأكسدة الليكوبين — الذي يصبح متاحاً بالفعل عند طهي الطماطم.
معظم هذه 42 وصفات يوناني طماطم جاهزة في حوالي 71 دقيقة من البداية إلى النهاية. الأسرع، Classic Greek Salad – Horiatiki with Feta, Olives and Oregano، تستغرق حوالي 10 دقيقة، بينما الأطباق المطهية ببطء تصل إلى 270 دقيقة.
عبر هذه المجموعة تتراوح من حوالي 260 إلى 680 kcal لكل حصة، متوسط 438 kcal — Classic Greek Horiatiki Salad هو الخيار الأخف عند 260 kcal.
Greek Souvlaki with Tzatziki مكان رائع للبدء — يقيّم easy ويأتي معاً في حوالي 40 دقيقة. 50% من الوصفات هنا صديقة للمبتدئين.
في هذه الوصفات، طماطم غالباً ما يقترن مع garlic, olive oil, dried oregano, onion, fine sea salt و red onion. تعتمد مطابخ يوناني أيضاً على زيت الزيتون والليمون والأوريجانو والثوم والفيتا والشبت الطازج.
حاسبات ومحوّلات تكمّل هذه الصفحة — دون الحاجة إلى تسجيل.