
بولجوجي الكورية - لحم بقري متبل بالصويا الحلوة
أشهر شواء في كوريا - شرائح رقيقة جداً من اللحم البقري المتبلة في الصويا وعصير الكمثرى والسمسم والزنجبيل، مشوية حتى تتكرمل وتقدم مع لفائف الخس والكيمتشي.
بيبيمباب، بولجوجي، كيمتشي - مخمر، حار، لذيذ للغاية.
وصفات أخرى مبنية على المكوّنات الأساسية نفسها.
تابع ما تأكله
صوّر وجبتك لتسجيل السعرات والعناصر الغذائية، واستخدم مؤقتات الصيام وتتبع شرب الماء في تطبيق SnapCal المجاني.
خطّط لوجباتك، تابع صيامك، وأنشئ قائمة تسوقك — مجانًا
تعمل لوحة تحكم MyCookingCalendar مباشرة في متصفحك، دون الحاجة للتنزيل.
وصفات المطبخ الآسيوي: الدليل الكامل للصينية واليابانية والتايلاندية والمزيد
اكتشف الطبخ الآسيوي الأصيل مع أكثر من 50 وصفة من الصين واليابان وتايلاند وفيتنام وكوريا والهند. تعلم التقنيات والمكونات وكيفية إعادة إعداد الأطباق الآسيوية بجودة المطاعم في المنزل.
المطبخ الكوري: 35 وصفة من الكيمتشي إلى الشواء
اكتشف الطبخ الكوري مع 35 وصفة تعرض الكيمتشي والبانشان والحساء وتقاليد الشواء الشهيرة.
15 وصفة مناسبة للمبتدئين يمكن لأي شخص طهيها
15 وصفة سهلة حقًا وذات تقييم جيد من حول العالم — بلا تقنيات متقدمة، ولا معدات متخصصة، ومعظمها يُنجَز في 30 دقيقة أو أقل.

أشهر شواء في كوريا - شرائح رقيقة جداً من اللحم البقري المتبلة في الصويا وعصير الكمثرى والسمسم والزنجبيل، مشوية حتى تتكرمل وتقدم مع لفائف الخس والكيمتشي.

الكيمتشي الحار المحبوب في كوريا وحساء لحم الخنزير - لذيذ للغاية، ودافئ، والطعام المريح المطلق.

كعك الأرز المطاطي المغطى بصلصة جوتشوجانج الحلوة والنارية مع كعك السمك والبصل الأخضر.

طبق نودلز كوري نابض بالحياة مقلي مع الخضار ولحم البقر.

طبق كوري لذيذ من لحم البقر القصير المطهو ببطء ومليء بالنكهات الغنية.

الدجاج المقلي الكوري المقرمش - مقلي مرتين للحصول على قشرة رقيقة للغاية تشبه الزجاج، مغموسة في طبقة زجاجية حارة حلوة. هذه الوصفة الكورية الأصلية للدجاج المقلي هي الدجاج المقلي المقرمش في العالم.

الملفوف الكوري المخمر الناري والمنعش - وهو طعام فائق الجودة غني بالبروبيوتيك وهو أساسي في المطبخ الكوري.

لحم البقر المتبل الكوري الحلو والمالح.

دجاج مقلي مقرمش للغاية في طلاء جوتشوجانج.

كعك الأرز الكوري المطاطي في صلصة جوتشوجانج النارية.

يخنة الكيمتشي الكورية المخمرة مع لحم الخنزير.

نودلز البطاطا الحلوة الكورية المقلية مع الخضار.

حساء كوري ناري ومرضي للغاية من التوفو الحريري، ومرق متبل جوتشوجارو، والمأكولات البحرية والخضروات - يتم تقديمه في وعاء حجري مع بيضة نيئة مشققة على الطاولة.

تجربة تناول الطعام الأكثر اجتماعية في كوريا: قطع لحم الخنزير السميكة المشوية على الطاولة على صينية مضلعة، ملفوفة في البريلا وأوراق الخس مع جوتشوجانج والثوم والكيمتشي.

وعاء الأرز المختلط الشهير في كوريا - أرز دافئ مغطى بالخضروات المتبلة ولحم البقر البلغوجي والبيض المقلي وصلصة جوتشوجانج النابضة بالحياة، الممزوجة على الطاولة.

الحساء اليومي الأكثر راحة في كوريا - مرق معجون فول الصويا المخمر مع التوفو والكوسة والفطر والأنشوجة. عميق، ترابي ومرضي للغاية.

الشواء الأكثر شعبية في كوريا - قطع لحم الخنزير السميكة المشوية بجانب الطاولة وملفوفة بالخس مع سامجانج والثوم والكيمتشي وأوراق البريلا.

شرائح لحم بقري رفيعة متبلة في صلصة الصويا والكمثرى الحلوة، ثم تُشوى بسرعة أو تُقلى في المقلاة إلى درجة الكمال المدخنة.

التوفو الحريري المطبوخ على البخار مع فطر الشيتاكي والمحار ومرق الصويا اللذيذ من مقاطعة جولا الجنوبية.

نودلز الحنطة السوداء المبردة مع مرق خفيف، وخضروات طازجة، وصلصة خل الصويا من جبل جانجوون.

يخنة الكيمتشي الشهية مع لحم الخنزير، والتوفو، والتانغ الحامض المميز للكيمتشي الحار في غوانغجو.

البيبيمباب الشهير مع الخضار المتبلة ولحم البقر والبيض المقلي وغوتشوجانغ من عاصمة الطهي جيونجو.

نودلز القمح الباردة القابلة للمضغ في مرق المأكولات البحرية الحار والمنعش مع الحبار والخضروات من مدينة بوسان الساحلية.

أضلاع بولجوجي قصيرة متبلة في خبز تورتيلا الذرة الدافئة مع صلصة الكيمتشي وكريمة الليمون - الانصهار الكوري المكسيكي الذي بدأ الحركة.

أجنحة الدجاج المقلية مرتين مع طبقة زجاجية لزجة حلوة - مساهمة كوريا في الطعام العالمي المريح، وجودة المطاعم في المنزل.

كتف لحم خنزير بني مشوي ببطء ومُعالج بالسكر مع قشرة مقرمشة، يقدم مع لفائف الخس والكيمتشي والسامجانج - القطعة المركزية المميزة لموموفوكو.

الكيمتشي المعتق وجبنة مونتيري جاك الذائبة داخل خبز تورتيلا مقرمش بالزبدة - الغداء الكوري المكسيكي الذي يضم كل قائمة طعام في وقت متأخر من الليل في لوس أنجلوس.

نودلز صلصة الفاصوليا السوداء الكورية مع لحم الخنزير والخضروات - لذيذة وغنية وراحة مطلقة.

دجاج كوري مقلي مرتين في طلاء جوتشوجانج الحلو والحار - مقرمش، لزج، ومدمن.

فطيرة كورية لذيذة مع البصل الأخضر والمأكولات البحرية - حواف مقرمشة، مركز مطاطي، مثالية مع ماكجولي.

يخنة عظام لحم الخنزير والرقبة الكورية الحارة مع البطاطس وبذور البريلا وملفوف نابا - راحة عميقة للعظام.

لحم النار الكوري - شريحة رقيقة من لحم الخاصرة متبلة بفول الصويا والكمثرى والثوم والسمسم، ثم تُشوى في مقلاة ساخنة أو شواء.

وجبة خفيفة مشهورة في الشوارع في كوريا - كعك الأرز المطاطي المطبوخ في صلصة جوتشوجانج النارية مع كعك السمك، والبصل الأخضر، والبيض المسلوق.

الكيمتشي الكوري المقرمش المكون من مكعبات الفجل - الفجل الكوري، جوتشوجارو، صلصة السمك، والثوم، المخمر إلى حد الكمال الحار.

لحم الخنزير المقلي الحار الكوري - شرائح رقيقة من بطن لحم الخنزير مع gochujang والثوم والزنجبيل والبصل على نار عالية لعشاء ناري طوال أيام الأسبوع.

الطبق الرئيسي الصيني الكوري المحبوب في كوريا - شعيرية القمح المطاطية مغطاة بصلصة الفاصوليا السوداء اللامعة من لحم الخنزير والكوسة والبطاطس والبصل، مع الخيار والفجل المخلل والبيضة المسلوقة.

يخنة كورية فقاعية مكونة من التوفو الحريري والكيمتشي والمأكولات البحرية والفلفل الحار جوتشوجارو، تقدم في وعاء حجري ساخن مع الأرز والبيضة النيئة المكسورة في الأعلى.

نودلز القمح الكورية الملفوفة يدويًا والمقطعة بالسكين والمطهوة في مرق الأنشوجة وعشب البحر مع الكوسة والبطاطس - راحة نقية في الأيام الممطرة.

جيمباب - طبق أرز كوري ملفوف مع الخضار والبيض واللحم، ملفوف في الأعشاب البحرية ويقدم على شكل شرائح.

دجاج طري مقلي مع جوتشوجانج والخضروات والنودلز الزجاجية في صلصة كورية حارة ولذيذة للغاية.

الكيمتشي الملفوف الكوري المخمر - هش، غير تقليدي، ناري ومعقد - مصنوع من الصفر مع ملفوف نابا المملح، جوتشوجارو وجيوتجال.

فطائر طعام الشارع الكورية ذات الحواف المقرمشة والمطاطية والمملوءة بالسكر البني والقرفة والجوز المفروم - وهي وجبة خفيفة محببة في الشوارع في فصل الشتاء.

طبق الأعشاب البحرية والأرز الملفوف الشهير في كوريا والمحشو بالخضروات المتبلة والبيض والبروتين - وهو الطبق الأساسي الأصلي لصندوق الغداء الكوري.

نودلز القمح الكوري المطاطية مغطاة بصلصة الفاصوليا السوداء الغنية بالتشونجانج مع بطن لحم الخنزير والخضروات.

الحساء الكوري الشهير بعد الحرب الذي يجمع بين مرق غوتشوجانغ مع البريد المزعج والهوت دوغ ونودلز الرامن والفاصوليا والكيمتشي في وعاء ناري مشترك.

أرز مقلي رقيق ملفوف في عجة ناعمة حريرية ومنتهي بصلصة كاتشب منعشة - الطبق المريح المحبوب في كوريا واليابان.

فطائر البصل الأخضر الكورية المقرمشة والمصنوعة من خليط بسيط من الدقيق والبيض - وهو طعام الشارع الكوري النموذجي في الأيام الممطرة.

البيبيمباب الأكثر شهرة في كوريا من مسقط رأسها في جيونجو - يتم تقديمه في وعاء حجري مع براعم فول الصويا، واليوكو (رز اللحم البقري) و30 طبقة محضرة بشكل فردي.

طبق حار خاص بمقاطعة جانج وون يتكون من أخطبوط صغير طازج مقلي مع أوراق غوتشوجانج والثوم والبريلا على نار شديدة.

طبق الدجاج المطهو ببطء في أندونج - قطع دجاج كاملة مطهوة ببطء مع المعكرونة الزجاجية والبطاطس والخضروات في صلصة غنية بالصويا.

أحد أطباق جينجو حيث يتم تحميص فصوص الثوم الكاملة حتى تصبح ذهبية وحلوة، ثم تقلى مع لحم الخنزير والخضروات في صلصة الصويا والسمسم اللذيذة.

داكجانجيونج على طريقة تشنتشون - قطع دجاج كورية مقلية مرتين ومطلية بصلصة ثوم الصويا الحلوة اللامعة، وهي طعام الشارع المميز في مقاطعة جانج وون.

هودوب-باب الشهير في بوسان من سوق جاغالتشي - وعاء أرز كوري من السمك الخام مع الساشيمي والخضروات وصلصة جوتشوجانج وزيت السمسم، ملقى على جانب الطاولة.

تشانغسوك جوك على طريقة تونج يونج - عصيدة أرز أذن البحر الكورية الفاخرة من ساحل البحر الجنوبي، مطبوخة ببطء مع زيت السمسم وفول الصويا وأرقى المحار في المحيط.

nakji-bokkeum على طريقة يوسو - أخطبوط صغير مقلي حار بشدة مع غوتشوجانغ، غوتشوغارو، وزيت السمسم من المدينة الساحلية الكورية الجنوبية ذات المناظر الخلابة.

بايتشو كيمتشي الأصيل على طراز غوانغجو - ملفوف نابا كامل مخمر مع غوتشوغارو والثوم والزنجبيل والجيوتغال، ويتم إعداده وفقًا لتقاليد عاصمة الكيمتشي الكورية.

جالبيجيم على طريقة سن تشون - أضلاع لحم بقري كورية قصيرة مطهوة ببطء مطبوخة ببطء في صلصة حلوة ولذيذة للغاية من الصويا والكمثرى والثوم والسمسم حتى ينزلق اللحم من العظم.

أرز مغطى بالخضار المتبلة، لحم البقر، البيض وصلصة جوتشوجانج.

يقدم وعاء أرز دجاج سيول جوتشوجانج النكهة الكورية في وصفة منزلية عملية مع أفخاذ الدجاج، جوتشوجانج، دوينجانج، زيت السمسم والثوم، ولمسة نهائية من البصل الأخضر.

حساء بوسان بالسمسم والتوفو يجلب النكهة الكورية إلى وصفة منزلية عملية مع السمك الأبيض، غوتشوجانغ، دوينجانغ، زيت السمسم والثوم، ولمسة نهائية من البصل الأخضر.

عشاء مقلاة فطر جيونجو كيمتشي يجلب النكهة الكورية إلى وصفة منزلية عملية مع لحم الضأن المفروم، جوتشوجانج، دوينجانج، زيت السمسم والثوم، ولمسة نهائية من البصل الأخضر.

سلطة دايجو لحم البقر بالصويا والثوم تجلب النكهة الكورية إلى وصفة منزلية عملية مع الجزر المحمص، غوشوجانج، دوينجانج، زيت السمسم والثوم، والبصل الأخضر.

حلوى جانجوون بالبصل الأخضر تجلب النكهة الكورية إلى وصفة منزلية عملية مع اللوز، جوتشوجانج، دوينجانج، زيت السمسم والثوم، ولمسة نهائية من البصل الأخضر.

يحول وعاء الحبوب بالليمون والأعشاب من سيول نكهات المخزن الكورية إلى وعاء حبوب كامل مع سمك السلمون والجوشوجانج والدونجانج وزيت السمسم والثوم، ولمسة نهائية من البصل الأخضر الطازج.

حساء بوسان سموكي الطماطم يحول نكهات المخزن الكورية إلى حساء كامل مع السمك الأبيض، جوتشوجانج، دوينجانج، زيت السمسم والثوم، والبصل الأخضر الطازج.

يقوم Jeonju Sesame Lime Stew بتحويل نكهات المخزن الكورية إلى حساء كامل مع أرجل الدجاج، gochujang، doenjang، زيت السمسم والثوم، والبصل الأخضر الطازج.

تعمل نودلز دايجو المشوية بالفلفل على تحويل نكهات المخزن الكورية إلى طبق نودلز كامل مع نودلز القمح، وجوتشوجانج، ودونجانج، وزيت السمسم والثوم، والبصل الأخضر الطازج.

سلطة جانجوون بالأعشاب الخضراء تحول نكهات المخزن الكورية إلى سلطة كاملة مع الدجاج المشوي، جوتشوجانج، دوينجانج، زيت السمسم والثوم، والبصل الأخضر الطازج.

خبز غوانغجو بالأعشاب والليمون يحول نكهات المخزن الكورية إلى خبز مسطح كامل مع عجينة الخبز المسطح، غوتشوجانج، دوينجانج، زيت السمسم والثوم، والبصل الأخضر الطازج.

صينية طماطم إنتشون سموكي تحول نكهات المخزن الكورية إلى صينية خبز كاملة مع البطاطا الحلوة، غوشوجانج، دوينجانج، زيت السمسم والثوم، والبصل الأخضر الطازج.

تعمل Jeju Sesame Lime Fritters على تحويل نكهات المخزن الكورية إلى فطائر كاملة مع السمك المملح، وgochujang، وdoenjang، وزيت السمسم والثوم، والبصل الأخضر الطازج.

طبق إفطار Andong Charred Pepper يحول نكهات المخزن الكورية إلى طبق إفطار كامل مع الزبادي، gochujang، doenjang، زيت السمسم والثوم، ولمسة نهائية من البصل الأخضر الطازج.

حلوى Daejeon Green Herb Dessert تحول نكهات المخزن الكورية إلى حلوى كاملة مع جوز الهند، gochujang، doenjang، زيت السمسم والثوم، والبصل الأخضر الطازج.
يقدم وعاء الأرز بالليمون والأعشاب من السوق الكورية النكهة الكورية إلى وعاء أرز عملي مصنوع من أفخاذ الدجاج، غوشوجانج، دوينجانج، زيت السمسم والثوم، والبصل الأخضر الطازج.
شوربة طماطم القرية الكورية المدخنة تضفي النكهة الكورية على حساء عملي مصنوع من الفطر، جوتشوجانج، دوينجانج، زيت السمسم والثوم، والبصل الأخضر الطازج.
تقدم مقلاة السمسم والليمون الكورية النكهة الكورية إلى عشاء مقلاة عملي مصنوع من القرنبيط والجوتشوجانج والدونجانج وزيت السمسم والثوم والبصل الأخضر الطازج.
تضفي نودلز الفلفل الحار الكورية هاربور النكهة الكورية على طبق المعكرونة العملي المصنوع من نودلز الأرز، وجوتشوجانج، ودونجانج، وزيت السمسم والثوم، والبصل الأخضر الطازج.
سلطة الأعشاب الجبلية الخضراء الكورية تضفي النكهة الكورية على سلطة عملية مصنوعة من الدجاج المشوي، جوتشوجانج، دوينجانج، زيت السمسم والثوم، والبصل الأخضر الطازج.
يقدم خبز الليمون والأعشاب المسطح للمهرجان الكوري النكهة الكورية إلى خبز مسطح عملي مصنوع من عجينة الخبز المسطح، غوشوجانج، دوينجانج، زيت السمسم والثوم، والبصل الأخضر الطازج.
تضفي صينية الطماطم المدخنة على الطريقة الكورية نكهة كورية على صينية خبز عملية مصنوعة من البطاطا الحلوة، غوشوجانج، دوينجانج، زيت السمسم والثوم، والبصل الأخضر الطازج.
تقدم فطائر السمسم والليمون الكورية النكهة الكورية إلى الفطائر العملية المصنوعة من السمك المملح، وجوتشوجانج، ودونجانج، وزيت السمسم والثوم، والبصل الأخضر الطازج.
طبق الإفطار بالفلفل الكوري الذهبي المتفحم يضفي النكهة الكورية على طبق الإفطار العملي المصنوع من الفاصوليا والجوشوجانج والدونجانج وزيت السمسم والثوم والبصل الأخضر الطازج.
حلوى الأعشاب الخضراء في عطلة نهاية الأسبوع الكورية تضفي النكهة الكورية على حلوى عملية مصنوعة من جوز الهند، غوشوجانج، دوينجانج، زيت السمسم والثوم، والبصل الأخضر الطازج.
لحم بقري بولجوجي متبل حلو ومالح يقدم فوق أرز مطهو على البخار مع الكيمتشي والخضروات.
يخنة كورية حارة ومتبلة من التوفو الناعم الحريري، غوشوغارو، والبيض المشقق.
مقلاة دجاج مطهوة ببطء مع البطاطس والجزر في صلصة جوتشوجانج.
نودلز القمح السميكة مغموسة في صلصة الفاصوليا السوداء اللذيذة مع لحم الخنزير والخضروات.
سلطة خيار كورية مقرمشة وحارة ومليئة بالجوتشوجارو والثوم وزيت السمسم.
دجاج بالعظم مشوي مع طلاء غوتشوجانغ اللزج والحلو حتى يتكرمل بعمق.
فطائر مقرمشة ومنعشة مصنوعة من الكيمتشي المفروم وعجين دقيق بسيط، مقلية في المقلاة حتى تصبح ذهبية اللون.
عصيدة أرز كورية طرية ولذيذة مطهية مع الخضار، لطيفة ومريحة على الإفطار.
كعك الأرز الناعم والمطاطي المغطى بمسحوق فول الصويا المحمص الحلو، وهي حلوى كورية كلاسيكية.
حساء كوري واضح ومريح من لحم البقر وفجل الدايكون المغلي في مرق الثوم الخفيف.
بطن لحم الخنزير المشوي ملفوف في الخس مع سامجانج والثوم والأرز، وهو المفضل الكوري.
أضلاع لحم البقر القصيرة الحلوة المتبلة بالصويا والمشوية حتى تتكرمل، وهي طريقة شواء كورية كلاسيكية.
حلقات الكوسا محشوة بحشوة اللحم البقري اللذيذة، مقلية في خليط البيض حتى تصبح ذهبية اللون.
طبق نودلز بارد وكريمي مصنوع من بذور البريلا المطحونة والمرق المبرد.
ضلوع قصيرة مطهوة ببطء في صلصة الصويا الحلوة مع الجزر والبطاطس والكستناء.
بطاطا حلوة كورية بسيطة مشوية بالفرن مع رشة من السمسم والصويا، حلوة ومرضية.
فطائر كورية مقلية مليئة بلحم الخنزير والكيمتشي والمعكرونة الزجاجية، مقرمشة من الأسفل وطرية من الداخل.
فطائر صينية خميرة مطاطية محشوة بحشوة السكر البني المنصهر والقرفة والجوز.
شرائح لحم بقري بولجوجي متبلة إلى شرائح رفيعة مكدسة على لفائف محمصة مع خضروات مخللة سريعة ومايونيز جوتشوجانج.
كرات لحم البقر المفروم ولحم الخنزير المقلية مطهوة ببطء في صلصة الصويا الحلوة وصلصة غوتشوجانج حتى تصبح لامعة ونكهة عميقة.
عجة كورية على شكل طبقات جيلي رول مع خضروات مقطعة إلى مكعبات ناعمة، ملفوفة بإحكام ومقطعة إلى شرائح على شكل دواليب.
عصيدة كورية حريرية وحلوة بشكل طبيعي مصنوعة من قرع الكابوتشا المطهوة على البخار ودقيق الأرز ولمسة من الزنجبيل، مغطاة بكرات الأرز المطاطية.
يتم طهي سمك الماكريل مع فجل الدايكون في صلصة الصويا الحلوة الحارة وصلصة جوتشوجارو حتى تصبح الأسماك طرية ونكهة عميقة.
فطيرة كورية مقرمشة ومنعشة مصنوعة من الكيمتشي المخمر جيدًا وعجين بسيط، مقلية حتى تصبح ذهبية اللون وتقدم مع صلصة الصويا.
سلطة خيار كورية سريعة المخلل مع الثوم، الجوتشوجارو، وزيت السمسم، مقرمشة وحارة بشكل منعش كطبق جانبي.
كعك أرز أسطواني مطاطي مطهو على نار خفيفة في صلصة جوتشوجانج الحارة مع كعكة السمك والبصل الأخضر، وهو طعام الشارع الأكثر شهرة في كوريا.
مرق كوري صافي ولذيذ مطهو على نار هادئة مع الزلابية المملوءة يدويًا، وشرائط البيض، والبصل الأخضر، وهو طبق كلاسيكي للعام الجديد.
قطع دجاج مقرمشة مقلية مرتين ومغطاة بصلصة جوتشوجانج اللذيذة والحارة مع الثوم وبذور السمسم.
ألواح التوفو المقلية مطهوة ببطء في صلصة الصويا الحارة وصلصة غوتشوغارو حتى تتبل بعمق وتكرمل قليلاً عند الحواف.
بسكويت كوري مقلي ومنقوع بالعسل مصنوع من عجينة زيت السمسم، متبل بالزنجبيل ومزين بالصنوبر.
أرز كيمتشي مقلي مدخن ومنعش مع حواف مقرمشة، وبيضة مقلية في الأعلى، وطبقة زجاجية لذيذة من جوتشوجانج.
فطائر البصل الأخضر الكورية المقرمشة المليئة بالفلفل الأسود ومغموسة في صلصة خل الصويا المنعشة.
وعاء حبوب بانير مطلي بطبقة غوتشوجانغ مستوحى من البيبيمباب، مصمم للتجميع السريع طوال أيام الأسبوع وإعداد الوجبات بسهولة.
أرز مقلي سريع بالروبيان جوتشوجانج مع البازلاء الحلوة، مصنوع من أرز قديم للحصول على أفضل ملمس.
طبق عدس مطهي على طريقة دوينجانج مستوحى من تقاليد الحساء الكورية، لذيذ بما يكفي لتناول عشاء كامل.
فلفل حلو محشو باللحم البقري المفروم والأرز المتبل ببهارات جوتشوجانج، مخبوز حتى يصبح طريًا ومتفحمًا قليلاً.
طبق خزفي من الكيمتشي والتيتوك مع الجبن الذائب، مصنوع من نكهات الكيمتشي-جيجيجاي الكورية.
برجر لحم بقري طري متبل مثل بولجوجي، مغطى بخيار مخلل سريع ومايونيز جوتشوجانج.
بودنغ الأرز الحلو الكريمي مع مسحوق فول الصويا المحمص، مستوحى من كعك أرز إنجولمي.
طبق جابتشي احتفالي مع المعكرونة الزجاجية ولحم البقر والخضروات، وهو الطبق الرئيسي لطاولات العطلات الكورية.
نشأ المطبخ الكوري من شبه جزيرة ذات فصول شتاء قاسية، حيث كان البقاء يعتمد على التخمير والحفظ. يعود تاريخ الكيمتشي - الخضروات المملحة والمخمرة مع فلفل جوتشوجارو الحار والثوم والجيوتجال (المأكولات البحرية المملحة) - إلى أكثر من ألف عام، مع ظهور نسخ من ملفوف نابا بعد وصول الفلفل الحار في القرن السابع عشر. قامت البلاط الملكي لسلالة جوسون بتشريع ثقافة بانشان، وهي مجموعة من الأطباق الجانبية الصغيرة المشتركة التي لا تزال تحدد المائدة الكورية، بينما حافظ الطبخ في المعابد البوذية على التقاليد النباتية الراقية.
يعتمد المطبخ على جانغ: معاجين فول الصويا المخمرة والصلصات المعتقة في أواني أونغي الفخارية. توفر دوينجانج (معجون فول الصويا)، وجوتشوجانج (معجون الفلفل الحار)، وغانجانج (صلصة الصويا) القاعدة العميقة اللذيذة لليخنات مثل دوينجانج-جيجيجاي وكيمتشي-جيجيجاي. اللحوم المشوية - البولجوجي المتبل بفول الصويا والكمثرى والسمسم؛ بطن لحم الخنزير سامجيوبسال ملفوف في الخس مع سامجانج - يمثل الجانب الاحتفالي، بينما تدور الوجبات اليومية حول الأرز والحساء والبانشان.
يتعامل الطهاة المنزليون مع الكيمتشي كطبق جانبي ومكون: يتم تناول دفعات طازجة من الكيمتشي المقرمش والحامض المخصص لليخنات والأرز المقلي والفطائر. تشمل المهارات الأساسية تحقيق التوازن بين صلصة الصويا المالحة والتوابل والحلوة والجوزية، والغوتشوغارو، والسكر، وزيت السمسم، والتتبيل السريع للخضروات المسلوقة (نامول) مع الثوم والسمسم. يغطي جهاز طبخ الأرز، ووعاء ثقيل لـ jjigae، وشواية منضدية معظم الذخيرة.
الكيمتشي والتخمير
تظهر الخضار المخمرة المملحة بالفلفل الحار في كل وجبة وتتحول إلى يخنة وفطائر وأرز مقلي عندما تحمض.
جانغ: جوتشوجانج، دونجانج، جانجانج
إن معاجين فول الصويا المخمرة وصلصة الصويا، التي يتم تعتيقها تقليديًا في أواني أونغي، توفر العمود الفقري اللذيذ للتوابل الكورية.
ثقافة بانشان
يتم تقديم الوجبات مع جوانب صغيرة متعددة ومشتركة - خضروات النامول المتبلة والبطاطس المطهوة ببطء والمخللات - ويحيط بها الأرز والحساء.
اللحوم المشوية (جوي)
يتم شواء بولجوجي وجالبي وسامجيوبسال على المائدة ويتم تناولها ملفوفة في أوراق الخس أو البريلا مع سامجانج.
جيجيغاي وغوك (اليخنة والحساء)
تصل أطباق الحساء المغلي مثل الكيمتشي-جيجيجي وسوندوبو-جيجيجي إلى درجة الغليان في أواني حجرية أو فخارية.
الأرز والنودلز
يعتبر الأرز قصير الحبة بمثابة وجبة أساسية في كل وجبة، بينما تغطي نودلز جابتشي الزجاجية وناينغ ميون والراميون المناسبات الاحتفالية وغير الرسمية.
يشتهر الطعام الكوري بالكيمتشي والتخمير، ومعجون الفلفل الحار جوتشوجانج، واللحوم المشوية على المائدة مثل البولجوجي والجالبي، والبانشان - مجموعة من الأطباق الجانبية الصغيرة التي يتم تقديمها مع كل وجبة. تجمع النكهات المميزة بين الثوم وزيت السمسم وصلصة الصويا ورقائق الفلفل الحار جوشوجارو. تعد البيبيمباب، والدجاج المقلي الكوري، ويخنات جيجيجاي الفوارة من أكثر صادراتها شهرة.
معظمها حار إلى حد ما - جوتشوجارو وجوتشوجانج يجلبان الدفء أكثر من الحرارة الحارقة، ويتوازنان مع السكر والسمسم. لكن العديد من الأطعمة الأساسية لا تحتوي على الفلفل الحار على الإطلاق: جالبي، بولجوجي، جابتشي، حساء عظام الثور سيوليونج تانج، ومعظم أطباق المعابد خفيفة. أطباق مثل بولداك (دجاج النار) هي الاستثناء، فهي متطرفة بشكل متعمد وليست نموذجية.
Gochugaru عبارة عن رقائق الفلفل الأحمر المجففة - فلفل مطحون نقي يستخدم في الكيمتشي واليخنة والمخللات. Gochujang عبارة عن عجينة مخمرة من مسحوق الفلفل الحار والأرز الدبق وفول الصويا المخمر والملح، مما يمنحها حلاوة وأومامي عميقة إلى جانب الحرارة. إنها غير قابلة للتبديل: يضيف gochugaru الحرارة واللون النظيفين، ويضيف gochujang القوام والحلاوة والعمق اللذيذ.
Kimchi-jjigae هي نقطة البداية الكلاسيكية: الكيمتشي القديم المطبوخ مع لحم الخنزير والتوفو، يكاد يكون مضمونًا. لا يتطلب بولجوجي سوى تتبيلة الخلاط من فول الصويا والكمثرى والثوم والسمسم قبل الحرق السريع. يمكن اتباع أرز الكيمتشي المقلي والجابتشي بسهولة. يستخدم الأربعة نفس قائمة التسوق القصيرة من صلصة الصويا وزيت السمسم والثوم والكيمتشي.
خمسة عناصر تقوم بمعظم العمل: gochujang، gochugaru، صلصة الصويا (ganjang)، زيت السمسم المحمص، ومعجون فول الصويا doenjang. أضف الأرز قصير الحبة، والثوم، والبصل الأخضر، وبذور السمسم المحمص، وجرة الكيمتشي. شراب الأرز أو السكر يوازن الحرارة، والأنشوجة المجففة بالإضافة إلى عشب البحر تشكل قاعدة المرق لمعظم أنواع الحساء واليخنات.
حاسبات ومحوّلات تكمّل هذه الصفحة — دون الحاجة إلى تسجيل.