كوسة كورية محشية باللحم البقري (كوسة محشية على طريقة هوباك جيون)
حلقات الكوسا محشوة بحشوة اللحم البقري اللذيذة، مقلية في خليط البيض حتى تصبح ذهبية اللون.
حول هذه الوصفة
يعتمد هذا الطبق على تقليد جيون الكوري المتمثل في قلي الخضار واللحوم في خليط البيض، ووضعه على حلقات الكوسة المجوفة قليلاً ومعبأة بحشوة لحم البقر المتبل قبل القلي حتى يتحول طلاء البيض إلى اللون الذهبي وتنضج الحشوة. إنه طبق بانشان أو طبق رئيسي خفيف شائع في الطبخ المنزلي الكوري. يجب أن تكون الحشوة متبلة جيدًا نظرًا لأن الكوسة نفسها خفيفة، كما أن غمر الدقيق قبل غسل البيض هو ما يساعد طبقة البيض على الالتصاق فعليًا بالخضروات بدلاً من الانزلاق في المقلاة.
المكونات
يخدم 4
- 2كوسة(مقطعة إلى جولات 1.5 سم)
- 300 غلحم البقر المفروم
- 2 فصوصالثوم(مفروم)
- 1 ملعقة كبيرةصلصة الصويا
- 1 ملعقة صغيرةزيت السمسم
- 1البصل الأخضر(مفرومة ناعما)
- 0.5 كوبدقيق لجميع الأغراض(للتجريف)
- 3البيض(للضرب)
- 3 ملعقة كبيرةزيت نباتي(للقلي)
- 0.5 ملعقة صغيرةملح البحر الناعم
- 0.25 ملعقة صغيرةفلفل أسود
التعليمات
- 1
تحضير الكوسة
اغرفي حفرة صغيرة في وسط كل جولة من الكوسا، مع الحرص على عدم قطع الجزء السفلي.
- 2
اصنع الحشوة
يُمزج اللحم المفروم، والثوم، وصلصة الصويا، وزيت السمسم، والبصل الأخضر، والملح، والفلفل، ويُخلط جيداً.
- 3
احشي الكوسة
ضعي حشوة اللحم البقري بإحكام في كل بئر من الكوسا، ثم رصيها قليلاً.
نضغط على الحشوة جيداً حتى لا تسقط أثناء القلي.
- 4
نعرات ومعطف
تُغمس كل دائرة محشوة في الدقيق قليلًا، مع التخلص من الزائد، ثم تُغمس في البيض المخفوق.
- 5
مقلاة
سخني الزيت في مقلاة على نار متوسطة. اقلي الحلقات، بحيث يكون الجانب المحشو للأسفل أولاً، لمدة 3-4 دقائق، ثم اقلبيها واطهيها لمدة 3-4 دقائق أخرى حتى ينضج اللحم البقري بالكامل ويصبح طلاء البيض ذهبيًا.
- 6
خدمة
صفيها لفترة وجيزة على مناشف ورقية وقدميها دافئة كطبق جانبي أو طبق رئيسي خفيف.
هل جرّبت هذه الوصفة؟
قيّمها وساعد الآخرين في العثور على الوصفات التي تنجح فعلاً.
سجّل الدخول بنقرة واحدة وسنحفظ التقييم الذي اخترته للتو.
كل ما تحتاجه لتخطيط أسبوعك — مجانًا
- تقويم الوجبات
- قائمة التسوق
- أفكار وصفات بالذكاء الاصطناعي
تابع ما تأكله
صوّر وجبتك لتسجيل السعرات والعناصر الغذائية، واستخدم مؤقتات الصيام وتتبع شرب الماء في تطبيق SnapCal المجاني.
نصائح للمحترفين
- →
قم بتتبيل حشوة اللحم البقري جيدًا - يجب أن تحمل معظم نكهة الطبق نظرًا لأن الكوسة نفسها خفيفة.
- →
يُغمس في الدقيق قبل غمسه في البيض؛ وهذا يساعد طلاء البيض على الالتصاق بشكل صحيح أثناء القلي.
- →
اطهُ على حرارة متوسطة لا عالية، حتى تنضج حشوة اللحم قبل أن تحترق طبقة البيض.
الاختلافات
- •
لقد قمت بإنشاء ملف تعريفي، في Lequel je Suis mon ami et mon ami qui l'a fait.
- •
هذا المستند الوثائقي حول الفيلم هو عرض لأول مرة في كل الأفلام الطويلة.
- •
اصنعي صلصة غمس من صلصة الصويا والخل والقليل من بذور السمسم لتقديمها بجانبها.
تخزين
برد لمدة تصل إلى يومين. يُعاد تسخينه في مقلاة جافة للمساعدة في إعادة تقشير طبقة البيض بدلاً من استخدام الميكروويف.
التاريخ والأصل
جيون، الأطباق المقلية اللذيذة والمغطاة بخليط البيض، هي فئة أساسية من الطبخ المنزلي الكوري وطعام العطلات، مع اختلافات لا حصر لها باستخدام الخضروات واللحوم والمأكولات البحرية المختلفة كقاعدة.
الأسئلة المتداولة
هل تحسدك على ما إذا كنت ترغب في اختيار العمل؟
من المحتمل أن الكوسة لم تُغمس في الدقيق أولًا، أو أن المقلاة لم تكن ساخنة بما يكفي لضبط البيضة بسرعة؛ تأكد من الدقيق أولاً واستخدم حرارة متوسطة ثابتة.
¿Içi etsiz yapabilir miyim?
إذا كان لديك توفو نقي ووصفة جيدة، فيجب عليك دائمًا العثور على بديل يناسبك.
ما أفضل طريقة لتقديم هذا الطبق؟
يمكن استخدام الصلصة وغيرها من الأطباق من خلال غمسها في الماء أو غمسها في الماء.
حقائق التغذية
لكل وجبة (180g) · 4 حصص إجمالية
ملخص الوقت
هل لديك أسئلة؟
اسأل مساعد الطبخ الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي لدينا أي شيء عن هذه الوصفة - البدائل والتقنيات والقياس.
الدردشة مع AI Chef →ظهرت في الأدلة
هذه الوصفة واردة في الأدلة المنسقة التالية:
المزيد من وصفات كوري
قد يعجبك أيضًا
أطباق مشابهة من مطابخ أخرى حول العالم.
تصفّح حسب المكوّن
وصفات أخرى مبنية على المكوّنات الأساسية نفسها.
أدوات مطبخ مجانية
حاسبات ومحوّلات تكمّل هذه الصفحة — دون الحاجة إلى تسجيل.
حوّلها إلى خطة
جدولها، تسوّق لها، وتابع ما لديك بالفعل.
اقرأ بعد ذلك
مقالات أطول تتعمّق في الأفكار وراء هذا الطبق.
مجتمع
انضم إلى المحادثة
قم بتسجيل الدخول لترك تعليق وحفظ وصفاتك المفضلة