تخطَ إلى المحتوى
koreanstarter✨ جديد

ماندو (زلابية لحم الخنزير والكيمتشي الكورية)

فطائر كورية مقلية مليئة بلحم الخنزير والكيمتشي والمعكرونة الزجاجية، مقرمشة من الأسفل وطرية من الداخل.

تحضير
40 دقيقة
طهي
20 دقيقة
الحصص
4
الصعوبة
متوسط
4.6
سجّل الدخول للتقييم
#كوري#مقهى#كيمتشي#مقلي#المزة#طعام الشارع
يشارك:

حول هذه الوصفة

ماندو هي النسخة الكورية من الزلابية، التي تم نقلها جنوبًا على طول طرق التجارة القديمة من شمال الصين ومنشوريا وتم تكييفها مع الكيمتشي، وهو العنصر الذي يمنح الحشوة نكهة مميزة وحرارة لطيفة. تجمع الحشوة بين لحم الخنزير المطحون مع نابا كيمتشي المفروم جيدًا، والمعكرونة الزجاجية، والتوفو، والثوم المعمر، مع البيض وزيت السمسم بحيث تبقى طرية من خلال التبخير والقلي. تُطهى على طريقة ماندو جيون، وتُطهى على البخار لفترة وجيزة ثم تُحمر في مقلاة ساخنة حتى تتحول قاعها إلى اللون الذهبي العميق وتتشقق، وتُقدم مع صلصة خل الصويا التي تخترق ثراء لحم الخنزير.

المكونات

يخدم 4

  • 200 غلحم الخنزير المطحون
  • 1 كوبنابا الكيمتشي(مصفاة جيدًا ومفرومة جيدًا)
  • 1 كوبالشعرية الزجاجية دانغميون(مطبوخة ومقطعة)
  • 1/2 كوبالتوفو الثابت(ضغطت وانهارت)
  • 3 ملعقة كبيرةالثوم المعمر(المفروم)
  • 1 ملعقة كبيرةالثوم(مفروم)
  • 1 ملعقة صغيرةالزنجبيل(مبشور)
  • 1 ملعقة كبيرةزيت السمسم
  • 1بيضة
  • 1 ملعقة صغيرةملح
  • 1/2 ملعقة صغيرةفلفل أسود
  • 30مغلفة زلابية مستديرة(تم شراؤها من المتجر)
  • 2 ملعقة كبيرةزيت نباتي(للقلي)
  • 2 ملعقة كبيرةصلصة الصويا(لتغميس الصلصة)
  • 1 ملعقة كبيرةخل الأرز(لتغميس الصلصة)
  • 1 ملعقة صغيرةالسمسم المحمص(لتغميس الصلصة)

التعليمات

  1. 1

    اخلطي الحشوة

    يُمزج لحم الخنزير والكيمتشي والمعكرونة الزجاجية والتوفو والثوم المعمر والثوم والزنجبيل وزيت السمسم والبيض والملح والفلفل في وعاء حتى يصبح لزجًا ومتماسكًا جيدًا.

  2. 2

    املأ الأغلفة

    ضعي ملعقة صغيرة ممتلئة من الحشوة في وسط كل غلاف، ثم بللي الحافة بالماء، ثم اطويها إلى نصفين ثم اطويها لإغلاقها بإحكام.

  3. 3

    البخار أولاً

    رتب الزلابية في سلة طهي بالبخار مبطنة وقم بالبخار فوق الماء المغلي لمدة 6-7 دقائق حتى يصبح الغلاف شفافًا.

  4. 4

    مقلاة حتى النهاية

    سخني الزيت في مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة إلى عالية، ثم أضيفي الزلابية المطبوخة على البخار، واقليها لمدة 2-3 دقائق لكل جانب حتى تصبح ذهبية اللون ومقرمشة.

    لا تزدحم المقلاة وإلا فسوف تبخر بدلاً من أن تصبح مقرمشة.

  5. 5

    قم بالغطس

    تُمزج صلصة الصويا وخل الأرز وبذور السمسم معًا.

  6. 6

    يقدم ساخنا

    يُقدم الطبق فورًا مع صلصة التغميس بينما لا يزال الجزء السفلي متشققًا.

هل جرّبت هذه الوصفة؟

قيّمها وساعد الآخرين في العثور على الوصفات التي تنجح فعلاً.

سجّل الدخول بنقرة واحدة وسنحفظ التقييم الذي اخترته للتو.

كل ما تحتاجه لتخطيط أسبوعك — مجانًا

  • تقويم الوجبات
  • قائمة التسوق
  • أفكار وصفات بالذكاء الاصطناعي

تابع ما تأكله

صوّر وجبتك لتسجيل السعرات والعناصر الغذائية، واستخدم مؤقتات الصيام وتتبع شرب الماء في تطبيق SnapCal المجاني.

حمّل الآن

نصائح للمحترفين

  • →

    اضغط على الكيمتشي بقوة في منشفة مطبخ نظيفة قبل التقطيع - فالسائل الزائد يجعل الحشوة تسيل وتنفخ الأغلفة.

  • →

    قم بتجميد الماندو غير المطبوخ على صينية قبل تعبئته؛ يتم قليها بالبخار مباشرة من المجمدة دون ذوبان الجليد.

  • →

    استخدمي مقلاة جيدة التتبيل أو غير لاصقة، حيث تلتصق المقالي المصنوعة من الفولاذ الكربوني بحواف الغلاف الرقيقة.

الاختلافات

  • •

    يمكن صنع الكيمتشي ماندو بشكل نباتي مع الفطر والتوفو الإضافي ليحل محل لحم الخنزير.

  • •

    تتخطى مول ماندو (الزلابية المسلوقة) خطوة القلي وتقدم في مرق خفيف.

  • •

    وانجماندو عبارة عن نسخ كبيرة الحجم مطهية على البخار تُباع من عربات الشوارع، ويتم ملؤها بنفس الطريقة ولكن بحجم قبضة اليد.

تخزين

قم بتخزين المندو غير المطبوخ في طبقة واحدة في الفريزر، ثم قم بنقله إلى كيس عندما يصبح صلبًا؛ يُطهى مباشرة من الثلاجة ويُضاف دقيقتين إضافيتين من الطهي بالبخار. يُعاد تسخين بقايا الطعام المطبوخة جيدًا في مقلاة جافة على نار متوسطة.

التاريخ والأصل

وصل ماندو إلى كوريا عبر طرق التجارة في آسيا الوسطى والصين خلال عهد أسرة كوريو وأصبح عنصرًا أساسيًا في مطبخ البلاط الملكي الكوري قبل أن ينتشر إلى المطابخ المنزلية في جميع أنحاء البلاد.

الأسئلة المتداولة

هل ترغب في الحصول على ما تريد الحصول عليه من أجل الحصول على معالجة ما الذي تريده؟

ومع ذلك، إذا كانت شابة، لكن آسيا ليست كذلك إذا لم تكن مضبوطة أو غير قبرية، ولكن من الخطأ أن تفشل، لأنها لا تفعل ذلك.

هل تعلم أن الحمار ليس له لون أفضل؟

تعتبر معكرونة السيلوفان المصنوعة من حبوب المونج أو نشا البطاطس الحلوة هي البديل الأقرب. شعيرية الأرز العادية تغير الملمس أكثر من اللازم.

هل تريد أن تخزن ماشين؟

هذا هو ما يعني أنك لم تشعر بالضرر، أو أنك ستعيش في فترة طويلة. الكيمتشي مصنوع من خليط من عصير الفاكهة.

حقائق التغذية

لكل وجبة (220g) · 4 حصص إجمالية

السعرات الحرارية310سعر حراري
بروتين16g
الكربوهيدرات30g
دهون13g
الفيبر2g
بروتين16g
الكربوهيدرات30g
دهون13g

ملخص الوقت

وقت التحضير40 دقيقة
وقت الطهي20 دقيقة
الوقت الإجمالي60 دقيقة

هل لديك أسئلة؟

اسأل مساعد الطبخ الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي لدينا أي شيء عن هذه الوصفة - البدائل والتقنيات والقياس.

الدردشة مع AI Chef →

ظهرت في الأدلة

هذه الوصفة واردة في الأدلة المنسقة التالية:

مجتمع

انضم إلى المحادثة

قم بتسجيل الدخول لترك تعليق وحفظ وصفاتك المفضلة