تخطَ إلى المحتوى
جيوك بوكيوم (لحم الخنزير المقلي الكوري الحار)
koreandinner✨ جديد

جيوك بوكيوم (لحم الخنزير المقلي الكوري الحار)

لحم الخنزير المقلي الحار الكوري - شرائح رقيقة من بطن لحم الخنزير مع gochujang والثوم والزنجبيل والبصل على نار عالية لعشاء ناري طوال أيام الأسبوع.

تحضير
20 دقيقة
طهي
10 دقيقة
الحصص
4
الصعوبة
سهل
4.9
سجّل الدخول للتقييم
#الكورية#لحم خنزير#مقلي#حار#ليلة نهاية الأسبوع#سريع
يشارك:

حول هذه الوصفة

Jeyuk bokkeum هو العشاء الأكثر شعبية في كوريا خلال عطلة نهاية الأسبوع - بطن لحم الخنزير المقطع إلى شرائح رقيقة متبل لفترة وجيزة في عجينة قوية من gochujang وgochugaru والثوم والزنجبيل وصلصة الصويا وزيت السمسم، ثم يقلى على نار عالية مع البصل والبصل الأخضر ولمسة من السكر حتى تتحول الحواف إلى ورنيش أحمر لزج. إنها "الوجبة المحددة" القياسية في صناديق الغداء لعدد لا يحصى من العمال (دوسيراك) وبونسيك (الوجبات السريعة الكورية)، وتقدم مع الأرز المطهو ​​على البخار، والبيض المقلي، وأوراق الخس الطازجة للتغليف، وجانب من الكيمتشي. الحيلة هي تقطيع بطن لحم الخنزير إلى شرائح رفيعة جدًا (أقل من 3 مم) بحيث يتم طهيها في 90 ثانية وتزجج التتبيلة دون حرق - بطن لحم الخنزير المجمد المذاب جزئيًا أسهل بكثير من تقطيع هذه الشريحة الرقيقة إلى شرائح رقيقة.

المكونات

يخدم 4

  • 600 غبطن من لحم الخنزير، مقطعة إلى شرائح بسمك 3 مم (أو الكتف، مجمدة جزئيًا لسهولة التقطيع)
  • 3 ملعقة كبيرةغوتشوجانغ (معجون الفلفل الأحمر الكوري)
  • 2 ملعقة كبيرةجوتشوجارو (رقائق الفلفل الأحمر الكوري)
  • 2 ملعقة كبيرةصلصة الصويا
  • 1 ملعقة كبيرةنبيذ الأرز (ميرين أو ساكي)
  • 2 ملعقة كبيرةالسكر (أو العسل)
  • 6 فصوصالثوم المبشور
  • 1 إبهامزنجبيل طازج، مبشور
  • 1 ملعقة كبيرةزيت السمسم المحمص
  • 1 كبيربصلة صفراء، مقطعة إلى شرائح سميكة
  • 4بصل أخضر، بطول 4 سم
  • 1 صغيرفلفل أخضر حار، مقطع إلى شرائح (اختياري لمزيد من الحرارة)
  • 2 ملعقة كبيرةزيت محايد للطهي
  • 1 ملعقة كبيرةبذور السمسم المحمصة حتى النهاية
  • أرز على البخار، أوراق الخس، بيض مقلي، كيمتشي، للتقديم

التعليمات

  1. 1

    اصنع ماء مالح

    في وعاء، اخلطي gochujang وgochugaru وصلصة الصويا ونبيذ الأرز والسكر والثوم المبشور والزنجبيل المبشور وزيت السمسم للحصول على عجينة حمراء ناعمة.

  2. 2

    نقع لحم الخنزير

    تُضاف شرائح لحم الخنزير إلى التتبيلة وتُقلب جيدًا حتى تُغطى كل قطعة باللون الأحمر. دعها تقف في درجة حرارة الغرفة لمدة 15 دقيقة (أو قم بتبريدها لمدة تصل إلى ساعتين).

  3. 3

    تسخين المقلاة

    قم بتسخين مقلاة كبيرة أو مقلاة أو مقلاة من الحديد الزهر على أعلى درجة حرارة لمدة دقيقتين كاملتين - يجب أن تكون ساخنة جدًا للحصول على الكراميل المناسب. أضف زيتًا محايدًا.

  4. 4

    احرق لحم الخنزير

    أضف لحم الخنزير المتبل في طبقة واحدة (اعمل على دفعتين إذا لزم الأمر). اتركها دون أن تمسها لمدة 90 ثانية حتى تتكون قشرة، ثم اقليها بقوة لمدة دقيقتين حتى تتفحم الحواف ويتحول التتبيلة إلى طبقة زجاجية لزجة.

  5. 5

    أضف البصل

    ادفع لحم الخنزير إلى جانب واحد. أضف شرائح البصل إلى المكان الذي تم تطهيره. احرق 90 ثانية حتى تصبح الحواف سوداء قليلاً. ثم إرم كل شيء معا.

  6. 6

    انتهى مع البصل الأخضر والفلفل الحار

    يُضاف البصل الأخضر وشرائح الفلفل الأخضر الحار (في حالة استخدامه). قلبي لمدة 60 ثانية أخرى - يجب أن يكون البصل والبصل الأخضر طريين، ولا يذبل أبدًا ويتحول إلى هريسة.

  7. 7

    تحقق من التوابل

    المذاق - يجب أن يكون حلوًا، حارًا، ثوميًا، لذيذًا للغاية. اضبطي ذلك بإضافة كمية إضافية من صلصة الصويا أو قليل من السكر إذا لزم الأمر.

  8. 8

    لوحة

    نصيحة على طبق التقديم. يرش بسخاء مع بذور السمسم المحمص. يُقدم الطبق على الفور مع وعاء من الأرز المطهو ​​على البخار، وبيضة مقلية فوقه، وأوراق خس أو خس طازجة للتغليف، والكيمتشي بجانبه.

هل جرّبت هذه الوصفة؟

قيّمها وساعد الآخرين في العثور على الوصفات التي تنجح فعلاً.

سجّل الدخول بنقرة واحدة وسنحفظ التقييم الذي اخترته للتو.

كل ما تحتاجه لتخطيط أسبوعك — مجانًا

  • تقويم الوجبات
  • قائمة التسوق
  • أفكار وصفات بالذكاء الاصطناعي

تابع ما تأكله

صوّر وجبتك لتسجيل السعرات والعناصر الغذائية، واستخدم مؤقتات الصيام وتتبع شرب الماء في تطبيق SnapCal المجاني.

حمّل الآن

نصائح للمحترفين

  • →

    يجب أن تكون المقلاة ساخنة جدًا - جيوك بوكيوم المطهي في ماء مالح هو جيوك بوكيوم حزين. الدخان هو صديقك.

  • →

    قم بتقطيع لحم الخنزير إلى شرائح وهو مجمد جزئيًا - وستحصل على شرائح نظيفة مقاس 3 مم تذوب وتطهى بشكل جميل في ثوانٍ.

  • →

    تختلف العلامات التجارية Gochujang بشكل كبير في الحرارة؛ تذوق ما تفضله واضبط gochugaru لأعلى أو لأسفل وفقًا لذلك.

الاختلافات

  • •

    Ojingeo jeyuk bokkeum - أضف 200 جرام من شرائح الحبار إلى جانب لحم الخنزير للحصول على مزيج كلاسيكي من المأكولات البحرية ولحم الخنزير في بارات سيول.

  • •

    جبنة جيوك بوكيوم - تذوب شرائح الموزاريلا فوق لحم الخنزير الجاهز في المقلاة، على طريقة غرفة النوم.

  • •

    لفائف الخس (سام) — لف قطع صغيرة بالأرز والثوم النيء والسامجانج في أوراق الخس على المائدة.

تخزين

يبرد 3 أيام. أعيدي التسخين في مقلاة ساخنة وجافة لإعادة تنعيم الحواف - لا تستخدمي الميكروويف أبدًا (فإنه يتصاعد منها البخار ويفسد طبقة التزجيج).

التاريخ والأصل

ظهر مطعم Jeyuk bokkeum في ستينيات القرن الماضي عندما تبنى الطهاة المنزليون الكوريون طبق gochujang المتاح حديثًا في الأحواض وطبقوا تقنية القلي السريع على لحم الخنزير - والتي أصبحت في متناول الجميع لأول مرة أثناء التصنيع. وسرعان ما أصبح وجبة غداء العمال الأساسية في مصانع سيول ويظل العشاء الافتراضي "شيئًا سريعًا وجيدًا" طوال أيام الأسبوع اليوم.

الأسئلة المتداولة

هل يمكنني استخدام لحم الخنزير أو الدجاج بدلاً من البطن؟

يمكنك ذلك، لكن دهون البطن هي التي تحمل نكهة جوتشوجانج وتخلق الحواف المكرملة. مع الخاصرة، أضف 1 ملعقة كبيرة إضافية من زيت السمسم. مع فخذ الدجاج، احرقيه لفترة أطول للحصول على اللون.

أين يمكنني شراء gochujang؟

أي سوبر ماركت آسيوي أو الممر الدولي للسوبر ماركت الكبير. ابحث عن الأحواض الحمراء ذات العلامة التجارية "Sunchang" - الجودة المرجعية الكورية القياسية. يُحفظ في الثلاجة بعد الفتح.

لماذا لحم الخنزير الخاص بي قاس وجاف؟

إما مطهية بشكل زائد (تحتاج شرائح بطن لحم الخنزير الرفيعة إلى 3-4 دقائق فقط) أو أنك استخدمت لحم الخنزير بدون زيت إضافي. حرارة عالية، وقت قصير - هذه هي القاعدة.

حقائق التغذية

لكل وجبة (280g) · 4 حصص إجمالية

السعرات الحرارية520سعر حراري
بروتين26g
الكربوهيدرات18g
دهون38g
الفيبر2g
بروتين26g
الكربوهيدرات18g
دهون38g

ملخص الوقت

وقت التحضير20 دقيقة
وقت الطهي10 دقيقة
الوقت الإجمالي30 دقيقة

هل لديك أسئلة؟

اسأل مساعد الطبخ الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي لدينا أي شيء عن هذه الوصفة - البدائل والتقنيات والقياس.

الدردشة مع AI Chef →

مجتمع

انضم إلى المحادثة

قم بتسجيل الدخول لترك تعليق وحفظ وصفاتك المفضلة