تخطَ إلى المحتوى
🇵🇹

وصفات برتغالي

باكالهاو، باستي دي ناتا، بيري بيري - متأثرة بالمحيط الأطلسي وذات نكهة عميقة.

73وصفات
25Easy
33Medium
15Hard

تصفّح حسب المكوّن

وصفات أخرى مبنية على المكوّنات الأساسية نفسها.

تابع ما تأكله

صوّر وجبتك لتسجيل السعرات والعناصر الغذائية، واستخدم مؤقتات الصيام وتتبع شرب الماء في تطبيق SnapCal المجاني.

حمّل الآن

خطّط لوجباتك، تابع صيامك، وأنشئ قائمة تسوقك — مجانًا

تعمل لوحة تحكم MyCookingCalendar مباشرة في متصفحك، دون الحاجة للتنزيل.

افتح اللوحة المجانية →
باستيل دي ناتا - فطائر الكسترد البرتغالية
تتجهحَلوَى

باستيل دي ناتا - فطائر الكسترد البرتغالية

قشور المعجنات النفخة المحطمة المليئة بالكاسترد المحترق والمتقرح برائحة القرفة - معجنات لشبونة الأكثر شهرة.

45 دقيقة240 سعرةصعب
★4.9(4,521)
كالدو فيردي – شوربة الكرنب البرتغالية وشوريزو
حساء

كالدو فيردي – شوربة الكرنب البرتغالية وشوريزو

الحساء الوطني البرتغالي: مرق البطاطا الحريرية والكرنب مع شرائح من الكوريسو المدخن - متواضع ومغذي ومريح للغاية.

50 دقيقة320 سعرةسهل
★4.7(1,654)
فرانشيسينها
جديدعشاء

فرانشيسينها

ساندويتش برتغالي غني ولذيذ مع طبقات من اللحم والجبن.

60 دقيقة850 سعرةصعب
★4.6(980)
كارني دي بوركو في الينتيجانا
عشاء

كارني دي بوركو في الينتيجانا

لحم الخنزير المتبل مع المحار والبطاطا المقلية والخضروات المخللة - طبق مميز من منطقة ألينتيخو.

70 دقيقة560 سعرةمتوسط
★4.7(980)
كاتابلانا دي بيكسي
عشاء

كاتابلانا دي بيكسي

يخنة سمك الغارف التقليدية المطبوخة في وعاء كاتابلانا النحاسي الشهير على شكل محار مع الطماطم والفلفل.

50 دقيقة380 سعرةسهل
★4.6(870)
أروز دوسي
حَلوَى

أروز دوسي

بودنغ الأرز البرتغالي الكريمي المعطر بقشر الليمون والقرفة، يقدم باردًا مع أنماط القرفة المزخرفة.

50 دقيقة320 سعرةسهل
★4.6(920)
أروز دي باتو
جديدعشاء

أروز دي باتو

أرز البط البرتغالي المخبوز مع تشوريكو والزيتون.

180 دقيقة590 سعرةصعب
★4.8(1,200)
كاتابلانا دي ماريسكو
جديدعشاء

كاتابلانا دي ماريسكو

يخنة المأكولات البحرية الرائعة في الغارف المكونة من المحار والجمبري وبلح البحر المطهوة على البخار في كاتابلانا النحاسية مع النبيذ الأبيض والكوريزو والطماطم.

45 دقيقة340 سعرةسهل
★4.7(987)
باكالهاو في جوميز دي سا
عشاء

باكالهاو في جوميز دي سا

طاجن سمك القد المملح البرتغالي الكلاسيكي مع طبقات البطاطس والبصل والزيتون والبيض المسلوق - أحد أطباق باكالهاو المفضلة في البرتغال.

75 دقيقة520 سعرةمتوسط
★4.8(412)
بيفاناس
غداء

بيفاناس

شطيرة لحم الخنزير الأسطورية في البرتغال - شرائح رقيقة من لحم الخنزير المتبل المطبوخ في صلصة نبيذ الثوم والبابريكا البيضاء، محشوة في لفافة مقرمشة.

35 دقيقة440 سعرةسهل
★4.8(367)
كالديرادا
عشاء

كالديرادا

يخنة السمك البرتغالية مع البطاطس والطماطم والنبيذ الأبيض - وعاء الصياد من ساحل المحيط الأطلسي.

65 دقيقة380 سعرةمتوسط
★4.8(612)
كالدو فيردي
حساء

كالدو فيردي

أشهر حساء في البرتغال هو مرق البطاطس الحريري مع الكرنب المبشور وشرائح نقانق الكوريسو.

55 دقيقة290 سعرةسهل
★4.8(934)
Bacalhau à Brás الحديثة - مستوحاة من خوسيه أفيليز
عشاء

Bacalhau à Brás الحديثة - مستوحاة من خوسيه أفيليز

سمك القد المملح مع البطاطس المقطعة يدويًا، والبيض المخفوق، والبصل المكرمل، والزيتون الأسود - طبق سمك القد المفضل في لشبونة، المكرر.

55 دقيقة612 سعرةمتوسط
★4.8(542)
باستيل دي ناتا
جديدحَلوَى

باستيل دي ناتا

فطائر كاسترد البيض البرتغالية مع معجنات مغلفة ومقرمشة وأسطح بالكراميل.

40 دقيقة220 سعرةمتوسط
★4.9(2,310)
دجاج بيري بيري (فرانجو بيري بيري)
جديدعشاء

دجاج بيري بيري (فرانجو بيري بيري)

دجاج برتغالي متبل بالبيري بيري، فلفل حار، ثوم، ليمون، متفحم على اللهب.

60 دقيقة620 سعرةمتوسط
★4.9(2,640)
باكالهاو آ براس (سمك القد المالح البرتغالي مع البيض والبطاطس)
جديدعشاء

باكالهاو آ براس (سمك القد المالح البرتغالي مع البيض والبطاطس)

طبق لشبونة الشهير - سمك القد المملح مع البطاطس المقرمشة والبيض المخفوق والبصل المقلي والبقدونس والزيتون الأسود.

55 دقيقة620 سعرةمتوسط
★4.9(1,240)
البرتغالية كالدو فيردي (شوربة كالي الشمالية وتشوريكو)
جديدحساء

البرتغالية كالدو فيردي (شوربة كالي الشمالية وتشوريكو)

حساء مينهو الوطني - عبارة عن قاعدة بطاطس سميكة ممزوجة بالكرنب المبشور جيدًا، ومتوجة بشرائح الكوريسو الحارة وزيت الزيتون البرتغالي.

55 دقيقة380 سعرةسهل
★4.8(1,640)
سردينها جريلهادا (السردين المشوي البرتغالي)
جديدstarter

سردينها جريلهادا (السردين المشوي البرتغالي)

السردين المشوي الطازج بدون أي شيء سوى الملح الخشن وزيت الزيتون وعصرة ليمون - جوهرة الطبخ الساحلي البرتغالي.

13 دقيقة280 سعرةسهل
★4.8(1,420)
بيتيسكوس ميستو (طبق وجبات خفيفة برتغالية مشكلة)
جديدstarter

بيتيسكوس ميستو (طبق وجبات خفيفة برتغالية مشكلة)

مجموعة متنوعة من المقبلات البرتغالية - فطائر سمك القد المملحة، والجبن، واللحوم المعالجة، والزيتون - الإجابة البرتغالية على تشاركوتيري.

35 دقيقة420 سعرةسهل
★4.6(950)
باستيس دي ناتا
حَلوَى

باستيس دي ناتا

فطائر الكسترد البرتغالية ذات الأسطح المكرملة - معجنات لشبونة القشرية الشهيرة، فخر بيليم.

85 دقيقة280 سعرةصعب
★4.9(4,280)
دجاج بيري بيري بالليمون المشوي
جديدعشاء

دجاج بيري بيري بالليمون المشوي

دجاج مقرمش على الطريقة البرتغالية، متبل بالبيري بيري، الثوم والحمضيات.

65 دقيقة430 سعرةمتوسط
★4.8(1,840)
وعاء حبوب عشبة الليمون لشبونة
جديدغداء

وعاء حبوب عشبة الليمون لشبونة

يحول وعاء حبوب عشبة الليمون لشبونة نكهات المخزن البرتغالية إلى وعاء حبوب كامل مع سمك السلمون وزيت الزيتون والثوم والفلفل الحلو والفينهو الأخضر، والبقدونس الطازج.

30 دقيقة380 سعرةمتوسط
★4.5(7,440)
شوربة طماطم بورتو سموكي
جديدحساء

شوربة طماطم بورتو سموكي

شوربة طماطم بورتو سموكي تحول نكهات المخزن البرتغالية إلى حساء كامل مع السمك الأبيض وزيت الزيتون والثوم والفلفل الحلو والفينهو الأخضر والبقدونس الطازج.

51 دقيقة401 سعرةمتوسط
★4.6(7,471)
الغارف السمسم والليمون الحساء
جديدعشاء

الغارف السمسم والليمون الحساء

Algarve Sesame Lime Stew يحول نكهات المخزن البرتغالية إلى يخنة كاملة مع أرجل الدجاج وزيت الزيتون والثوم والفلفل الحلو والفينهو الأخضر والبقدونس الطازج.

62 دقيقة422 سعرةصعب
★4.7(7,502)
نودلز ماديرا بالفلفل المتفحم
جديدعشاء

نودلز ماديرا بالفلفل المتفحم

تحول نودلز ماديرا المشوية بالفلفل نكهات المخزن البرتغالية إلى طبق نودلز كامل مع نودلز القمح وزيت الزيتون والثوم والفلفل الحلو والفينهو الأخضر والبقدونس الطازج.

73 دقيقة443 سعرةمتوسط
★4.8(7,533)
سلطة الأعشاب الخضراء في جزر الأزور
جديدالسلطات

سلطة الأعشاب الخضراء في جزر الأزور

تحول سلطة Azores Green Herb Salad نكهات المخزن البرتغالية إلى سلطة كاملة مع الدجاج المشوي وزيت الزيتون والثوم والفلفل الحلو والفينهو الأخضر والبقدونس الطازج.

46 دقيقة464 سعرةمتوسط
★4.3(7,564)
خبز مينهو بالليمون والأعشاب
جديدخبز

خبز مينهو بالليمون والأعشاب

Minho Lemon Herb Flatbread يحول نكهات المخزن البرتغالية إلى خبز مسطح كامل مع عجينة الخبز المسطح وزيت الزيتون والثوم والفلفل الحلو والفينهو الأخضر والبقدونس الطازج.

35 دقيقة485 سعرةسهل
★4.4(7,595)
ألينتيجو سموكي الطماطم ترايباك
جديدعشاء

ألينتيجو سموكي الطماطم ترايباك

يحول Alentejo Smoky Tomato Traybake نكهات المخزن البرتغالية إلى صينية كاملة مع البطاطا الحلوة وزيت الزيتون والثوم والفلفل الحلو والفينهو الأخضر والبقدونس الطازج.

51 دقيقة506 سعرةمتوسط
★4.5(7,626)
كويمبرا السمسم والليمون الفطائر
جديدوجبات خفيفة

كويمبرا السمسم والليمون الفطائر

تحول Coimbra Sesame Lime Fritters نكهات المخزن البرتغالية إلى فطائر كاملة مع السمك المملح وزيت الزيتون والثوم والفلفل الحلو والفينهو الأخضر والبقدونس الطازج.

53 دقيقة527 سعرةمتوسط
★4.5(7,657)
طبق إفطار دورو بالفلفل المشوي
جديدإفطار

طبق إفطار دورو بالفلفل المشوي

طبق الإفطار بالفلفل المشوي من دورو يحول نكهات المخزن البرتغالية إلى طبق إفطار كامل مع الزبادي وزيت الزيتون والثوم والفلفل الحلو والفينهو الأخضر والبقدونس الطازج.

42 دقيقة548 سعرةصعب
★4.6(7,688)
حلوى افيرو بالأعشاب الخضراء
جديدحَلوَى

حلوى افيرو بالأعشاب الخضراء

حلوى أفيرو جرين هيرب تحول نكهات المخزن البرتغالية إلى حلوى كاملة مع جوز الهند وزيت الزيتون والثوم والفلفل الحلو والفينهو الأخضر، والبقدونس الطازج.

64 دقيقة390 سعرةمتوسط
★4.7(7,719)
جديدغداء

وعاء الأرز بالليمون والأعشاب من السوق البرتغالية

يقدم وعاء الأرز بالليمون والأعشاب من السوق البرتغالية النكهة البرتغالية إلى وعاء أرز عملي مصنوع من أفخاذ الدجاج وزيت الزيتون والثوم والفلفل الحلو والفينهو الأخضر والبقدونس الطازج.

32 دقيقة385 سعرةمتوسط
★4.5(7,160)
جديدحساء

شوربة الطماطم المدخنة من القرية البرتغالية

حساء الطماطم المدخن من القرية البرتغالية يجلب النكهة البرتغالية إلى حساء عملي مصنوع من الفطر وزيت الزيتون والثوم والفلفل الحلو والفينهو الأخضر والبقدونس الطازج.

55 دقيقة406 سعرةمتوسط
★4.6(7,189)
جديدعشاء

مقلاة بالسمسم والليمون البرتغالي

تضفي مقلاة زيت السمسم والليمون البرتغالية نكهة برتغالية على عشاء مقلاة عملي مصنوع من القرنبيط وزيت الزيتون والثوم والفلفل الحلو والفينهو الأخضر والبقدونس الطازج.

66 دقيقة427 سعرةصعب
★4.7(7,218)
جديدعشاء

نودلز هاربور البرتغالية بالفلفل المتفحم

تضفي نودلز الفلفل الحار البرتغالية نكهة برتغالية على طبق المعكرونة العملي المصنوع من نودلز الأرز وزيت الزيتون والثوم والبابريكا والفينهو الأخضر والبقدونس الطازج.

77 دقيقة448 سعرةمتوسط
★4.8(7,247)
جديدالسلطات

سلطة الجبل الأخضر بالأعشاب البرتغالية

سلطة الأعشاب الخضراء من الجبل البرتغالي تضفي النكهة البرتغالية على سلطة عملية مصنوعة من الدجاج المشوي وزيت الزيتون والثوم والفلفل الحلو والفينهو الأخضر والبقدونس الطازج.

48 دقيقة469 سعرةمتوسط
★4.3(7,276)
جديدخبز

خبز مسطح بأعشاب الليمون والمهرجان البرتغالي

يقدم مهرجان الليمون والأعشاب المسطح البرتغالي النكهة البرتغالية إلى خبز مسطح عملي مصنوع من عجينة الخبز المسطح وزيت الزيتون والثوم والفلفل الحلو والفينهو الأخضر والبقدونس الطازج.

37 دقيقة490 سعرةسهل
★4.4(7,305)
جديدعشاء

صينية الطماطم المدخنة على الطريقة البرتغالية

تضفي صينية الطماطم المدخنة على الطريقة البرتغالية نكهة برتغالية على صينية خبز عملية مصنوعة من البطاطا الحلوة وزيت الزيتون والثوم والفلفل الحلو والفينهو الأخضر والبقدونس الطازج.

55 دقيقة511 سعرةمتوسط
★4.5(7,334)
جديدوجبات خفيفة

فطائر السمسم والليمون البرتغالية

تضفي French Street Sesame Lime Fritters النكهة البرتغالية على الفطائر العملية المصنوعة من السمك المملح وزيت الزيتون والثوم والفلفل الحلو والفينهو الأخضر والبقدونس الطازج.

55 دقيقة532 سعرةمتوسط
★4.5(7,363)
جديدإفطار

طبق إفطار بالفلفل المشوي الذهبي البرتغالي

طبق الإفطار بالفلفل الذهبي المشوي البرتغالي يجلب النكهة البرتغالية إلى طبق إفطار عملي مصنوع من الفاصوليا وزيت الزيتون والثوم والفلفل الحلو والفينهو الأخضر والبقدونس الطازج.

44 دقيقة553 سعرةصعب
★4.6(7,392)
جديدحَلوَى

حلوى الأعشاب الخضراء في عطلة نهاية الأسبوع البرتغالية

حلوى الأعشاب الخضراء البرتغالية في Weeknight تضفي النكهة البرتغالية على حلوى عملية مصنوعة من جوز الهند وزيت الزيتون والثوم والفلفل الحلو والفينهو الأخضر والبقدونس الطازج.

68 دقيقة395 سعرةمتوسط
★4.7(7,421)
جديدالسلطات

سالادا دي بولفو (سلطة الأخطبوط البرتغالية)

أخطبوط مسلوق طري مع البصل والفلفل الحلو وزيت الزيتون، وهي سلطة ساحلية برتغالية منعشة تقدم مبردة.

90 دقيقة280 سعرةمتوسط
★4.4(22)
جديدعشاء

فرانجو بيري بيري (دجاج مشوي برتغالي حار)

دجاج متبل بصلصة بيري بيري شيلي الحارة، مشوي أو محمص حتى يصبح متفحما وعصيرا، كلاسيكي برتغالي ذو جذور أفريقية.

285 دقيقة480 سعرةسهل
★4.6(37)
جديدوجبات خفيفة

باستيس دي باكالهاو (فطائر سمك القد المالحة البرتغالية)

فطائر مقلية مقرمشة من رقائق سمك القد المملح والبطاطا المهروسة والبقدونس، وهي مقبلات برتغالية محبوبة توجد في كل احتفال تقريبًا.

60 دقيقة220 سعرةمتوسط
★4.6(38)
جديدإفطار

إفطار برتغالي مع باو وكويجو فريسكو

لفائف الخبز البرتغالي المقرمش مع الجبن الطازج ولحم الخنزير والطماطم البسيطة، وجبة إفطار برتغالية خفيفة وغير معقدة.

20 دقيقة380 سعرةسهل
★4.2(16)
جديدعشاء

Cozido a Portuguesa (يخنة اللحم والخضار البرتغالية المسلوقة)

عشاء مسلوق لذيذ يتكون من مختلف أنواع اللحوم والنقانق والخضروات المطبوخة معًا، وهو أحد أهم الأعياد التقليدية في البرتغال.

180 دقيقة620 سعرةصعب
★4.5(26)
جديدغداء

لفائف البريجو البرتغالية (ستيك ساندويتش ستايل)

شريحة لحم رقيقة متبلة بالثوم وملفوفة في خبز مسطح مع الخردل والمخللات، على طريقة اللف على شطيرة بريجو البرتغالية المحبوبة.

35 دقيقة440 سعرةسهل
★4.4(24)
جديدعشاء

إسبيتادا (أسياخ لحم البقر المشوي البرتغالي على أعواد ورق الغار)

مكعبات لحم البقر المشوية على أغصان ورق الغار والمشوية بالثوم والملح الخشن، غالبًا ما يتم تقديم تخصص ماديرا معلقًا على الطاولة.

45 دقيقة420 سعرةسهل
★4.5(27)
جديدعشاء

Pimentos Recheados (فلفل محشو بالأرز البرتغالي)

فلفل حلو محشو بالأرز واللحم البقري المفروم وحشوة الطماطم، مخبوز حتى يصبح طريًا، عشاء عائلي برتغالي مريح.

70 دقيقة380 سعرةمتوسط
★4.3(19)
جديدالسلطات

Salada de Feijao Frade (سلطة البازلاء ذات العيون السوداء البرتغالية)

البازلاء السوداء المطبوخة مع البصل والبيض والبقدونس والخل، وهي سلطة برتغالية بسيطة وغنية بالبروتين موجودة على موائد العائلة.

35 دقيقة280 سعرةسهل
★4.2(17)
جديدعشاء

Bife a Cafe (شريحة لحم برتغالية مطحونة بالقهوة)

شريحة لحم مشوية منتهية بصلصة الثوم ومغطاة ببيضة مقلية، عشاء شرائح لحم برتغالي بسيط على طراز المقهى.

30 دقيقة480 سعرةسهل
★4.4(21)
جديدstarter

فلفل مشوي برتغالي مع الثوم وزيت الزيتون

يتم تحميص الفلفل الكامل حتى يصبح متفحمًا وناعمًا، ثم يتم تقشيره وتزيينه ببساطة بزيت الزيتون والثوم، وهي مقبلات برتغالية كلاسيكية.

55 دقيقة140 سعرةسهل
★4.3(18)
جديدوجبات خفيفة

ريسوا دي كاماراو (تقلبات الروبيان البرتغالية)

معجنات مقلية على شكل هلال مليئة ببشاميل الجمبري الكريمي، وهي وجبة خفيفة برتغالية لذيذة ومحبوبة توجد في المقاهي في جميع أنحاء البلاد.

80 دقيقة280 سعرةصعب
★4.5(28)
جديدغداء

بيفانا البرتغالية (ساندويتش لحم الخنزير المتبل)

شرائح لحم الخنزير البرتغالي الرقيقة المتبلة بالثوم والنبيذ الأبيض والتوابل المحمصة، مكدسة في لفافة مقرمشة.

34 دقيقة387 سعرةسهل
★4.4(31)
جديدعشاء

ألمونديجاس البرتغالية مع بيري بيري جليز

كرات اللحم البرتغالية الطرية المطبوخة في صلصة طماطم بيري بيري الحلوة والحارة.

40 دقيقة547 سعرةصعب
★4.2(34)
جديدعشاء

يخنة الفاصوليا على طريقة فيجوادا البرتغالية مع زبدة الأعشاب

يخنة الفاصوليا البرتغالية الشهية والنقانق مع لمسة من زبدة الأعشاب الطازجة.

43 دقيقة502 سعرةسهل
★4.1(34)
جديدإفطار

عجة عشبة الزعفران البرتغالية (Omelete de Açafrão)

عجة برتغالية لذيذة مملوءة بالزعفران والأعشاب الطازجة، مطوية ناعمة وذهبية.

46 دقيقة407 سعرةمتوسط
★4.3(81)
جديدإفطار

الأكوردا البرتغالية (عصيدة الخبز مع الثوم البني)

عصيدة الخبز البرتغالي الريفي مطهوة على نار هادئة مع الثوم البني وزيت الزيتون والكزبرة الطازجة.

49 دقيقة345 سعرةصعب
★4.2(50)
جديدعشاء

السردين البرتغالي المخبوز مع النعناع الطازج وزيت الزيتون

سردين مخبوز على الطريقة البرتغالية مع زيت الزيتون والثوم ولمسة نهائية مشرقة من النعناع الطازج.

52 دقيقة536 سعرةسهل
★4.1(23)
جديدعشاء

البرتغالية إمبادا دي فرانجو (فطيرة وعاء الدجاج بالأعشاب)

فطيرة دجاج برتغالية قشارية مليئة بالدجاج والخضروات المقطعة بالأعشاب.

58 دقيقة537 سعرةصعب
★4.2(50)
جديدالسلطات

البرتغالية Salada de Tomate com Cebola (سلطة الطماطم والبصل المكرمل)

سلطة طماطم برتغالية بسيطة مع البصل المكرمل وزيت الزيتون الجيد.

61 دقيقة251 سعرةسهل
★4.5(48)
جديدعشاء

البرتغالية فرانجو بيري بيري (دجاج مشوي حلو وحار)

دجاج بيري بيري المشوي الشهير في البرتغال، متبل بالفلفل الحار والثوم مع لمسة من حلاوة العسل.

57 دقيقة489 سعرةسهل
★4.3(55)
جديدعشاء

خضار برتغالية مخبوزة مع زبدة الأعشاب وزيت الزيتون

خضروات مشوية على الطريقة البرتغالية مع زبدة الأعشاب الطازجة لمزيد من الثراء.

60 دقيقة571 سعرةمتوسط
★4.6(34)
جديدحَلوَى

لقيمات كعكة الزعفران الإسفنجية البرتغالية (باو دي لو مع عسل الأعشاب)

قطع كعكة إسفنجية برتغالية خفيفة مملوءة بالزعفران ومغطاة بعسل عطري مملوء بالأعشاب.

63 دقيقة330 سعرةصعب
★4.2(27)
جديدحَلوَى

الفلهوس البرتغالي (عجينة مقلية) مع السكر المتبل بالبابريكا الحلوة

عجينة مقلية ناعمة مملوءة بالقرفة ولمسة من سكر البابريكا الحلو، وهي حلوى برتغالية احتفالية.

50 دقيقة340 سعرةمتوسط
★4.4(33)
جديدعشاء

وعاء الأرز البرتغالي على طراز أروز دي كابيديلا مع البصل المطبوخ ببطء

أرز غني ولذيذ للغاية مطهو على نار خفيفة مع البصل المطبوخ ببطء والفلفل الحلو، وهو وعاء برتغالي مريح للاستخدام اليومي.

65 دقيقة380 سعرةمتوسط
★4.5(37)
جديدعشاء

البرتغالية أروز دي ماريسكو (أرز المأكولات البحرية)

أرز المأكولات البحرية المرق الملون بالزعفران والمحشو بالروبيان والمحار وبلح البحر، وهو طبق برتغالي ساحلي كلاسيكي.

75 دقيقة420 سعرةصعب
★4.7(62)
جديدحساء

سوبا دي لينتيلهاس البرتغالية (حساء العدس) مع البابريكا الحلوة والتشوريكو

حساء العدس اللذيذ والمدخن مع الكوريسو والفلفل الحلو، وهو طعام أساسي في الحي البرتغالي.

55 دقيقة340 سعرةسهل
★4.6(51)
جديدعشاء

فلفل محشو على الطريقة البرتغالية مع البصل المطبوخ ببطء وأرز تشوريكو

فلفل حلو محشو بأرز تشوريكو والبصل المطبوخ ببطء، ويطهى على نار خفيفة حتى ينضج.

80 دقيقة440 سعرةمتوسط
★4.4(32)
جديدعشاء

دجاج بالزعفران البرتغالي وطاجن الأرز

طبق دجاج وأرز مخبوز معطر بالزعفران والبصل المطبوخ ببطء.

75 دقيقة560 سعرةمتوسط
★4.5(40)
جديدعشاء

تشوريكو البرتغالي وبرجر لحم البقر الحلو بالبابريكا

برجر لحم بقري مدخن ممزوج بالكوريكو والفلفل الحلو الحلو، مغطى بالبصل المكرمل.

45 دقيقة600 سعرةسهل
★4.5(39)
جديدحَلوَى

أروز دوس البرتغالية (بودنغ الأرز الحلو) مع الزعفران

بودنغ الأرز البرتغالي الكريمي المعطر بالليمون والقرفة، ملون باللون الذهبي مع لمسة من الزعفران.

55 دقيقة320 سعرةمتوسط
★4.6(46)
جديدعشاء

البرتغالية Bacalhau à Brás (سمك القد المملح مع البطاطس والبيض)

سمك القد المملح الممزوج مع قش البطاطس المقرمشة والبصل والبيض، طبق العطلات البرتغالي المفضل.

65 دقيقة520 سعرةمتوسط
★4.7(58)

حول مطبخ برتغالي

تم تشكيل المطبخ البرتغالي من خلال عصر الاستكشاف في كلا الاتجاهين: فقد حملت البرتغال الفلفل الحار إلى أفريقيا وآسيا (عادت بيري بيري من موزمبيق وأنغولا)، وقدمت سلف التمبورا إلى اليابان، وأحضرت التوابل إلى المنزل، مع الحفاظ على العمود الفقري للقرون الوسطى المكون من الخبز وزيت الزيتون والنبيذ. الهوس المحدد هو باكالهاو - سمك القد المجفف المملح، الذي يتم صيده من مياه نيوفاوندلاند منذ القرن السادس عشر - والذي يدعي الطهاة البرتغاليون وصفة مختلفة لكل يوم من أيام السنة، من باكالهاو آ براس إلى باستيس دي باكالهاو.

وعلى الرغم من صغر حجمها، إلا أن البلاد منقسمة بشكل واضح. يطبخ الشمال بحرارة: كالدو فيردي (حساء الكرنب والبطاطس مع تشوريكو)، تريباس أ مودا دو بورتو، وساندويتش فرانسيسينها الغارق في صلصة البيرة. يفضل التصميم الداخلي لـ Alentejo الأطباق القائمة على الخبز مثل الأكوردا والميغا مع لحم الخنزير من الخنازير السوداء التي تتغذى على البلوط. تعيش منطقة الغارف والساحل على السردين المشوي، والمحار (amêijoas à Bulhão Pato)، ويخنة الكاتابلانا المطبوخة في وعاء نحاسي مفصلي.

الطبخ المنزلي مباشر ومقتصد: تعتمد الأطباق على الثوم، وزيت الزيتون، وورق الغار، والكزبرة الطازجة - وهو أمر غير معتاد في أوروبا - والفلفل الحلو المدخن عبر الكوريسو. تقليد حلويات الدير، الذي ولد في الأديرة التي تستخدم صفار البيض المتبقي بعد استخدام البياض في غسيل الملابس وصناعة النبيذ، أنتج باستيل دي ناتا، وشامات البيض، وعشرات من المعجنات الغنية بالصفار والتي تظل من العناصر الأساسية في المقاهي بجانب قهوة بيكا إسبريسو.

باكالهاو

يعتبر سمك القد المملح هو المكون الوطني، حيث يتم نقعه وتحويله إلى مئات الأطباق من باكالهاو كوم ناتاس الكريمي إلى باستيس دي باكالهاو المقلية.

السردين المشوي والمأكولات البحرية

ويعكس السردين والأخطبوط والمحار المشوي على الفحم في صلصة الثوم والكزبرة واحداً من أعلى معدلات استهلاك الأسماك للفرد في أوروبا.

تشوريكو ولحم الخنزير

نكهات الكوريسو المدخنة بالبابريكا المدخنة تنكه الحساء واليخنات، في حين أن الخنزير الأسود الذي يتغذى على بلوط ألينتيخو ينتج قطعًا ثمينة مثل السريتو والبرقوق.

أطباق أساسها الخبز

Açorda (يخنة الخبز بالثوم والكزبرة) وmigas يحولان الخبز القديم إلى أطباق رئيسية، وهي السمة المميزة لطبخ ألينتيخو.

بيري بيري

يتبل الفلفل الحار، الذي تم اعتماده من أفريقيا البرتغالية، بالدجاج المشوي الشهير (فرانجو بيري بيري) والمخللات.

حلويات كونفينتوال

معجنات صفار البيض المولودة في الأديرة - باستيل دي ناتا، وشامات البيض، وتوسينيو دو سيو - تحدد ثقافة المقاهي البرتغالية.

الأسئلة الشائعة حول مطبخ برتغالي

بماذا يشتهر المطبخ البرتغالي؟▾

يشتهر المطبخ البرتغالي بالباكالهاو (سمك القد المملح) في عدد لا يحصى من المستحضرات، وفطائر باستيل دي ناتا بالكاسترد، ودجاج بيري بيري، والسردين المشوي، وحساء كالدو فيردي. إنه طبخ أطلنطي غني بالمأكولات البحرية بنكهة الثوم وزيت الزيتون وورق الغار والكزبرة الطازجة، مع لحم الخنزير والنقانق المدخنة الداخلية وذخيرة من معجنات صفار البيض المولودة في الدير.

ما الفرق بين الطعام البرتغالي والإسباني؟▾

يستخدم الطبخ البرتغالي الكزبرة الطازجة على نطاق واسع - وهو أمر نادر في إسبانيا - ويعتمد بشدة على سمك القد المملح والأسماك الأطلسية، ويفضل الأطباق الكثيفة الخبز مثل الأكوردا. تتمتع إسبانيا بتقاليد أقوى في الأرز (الباييلا) والمقبلات وتستخدم المزيد من الفلفل الحلو المدخن مباشرة بدلاً من النقانق. كما أن حرارة بيري بيري في البرتغال وتأثيراتها الأفريقية والبرازيلية ليس لها أي نظير إسباني حقيقي. ترتبط المأكولات ببعضها البعض ولكنها متميزة بشكل واضح.

ما أهمية سمك القد المملح في البرتغال؟▾

كانت الأساطيل البرتغالية تصطاد سمك القد قبالة نيوفاوندلاند منذ أوائل القرن السادس عشر، وتمليحه وتجفيفه استعدادًا لرحلة العودة الطويلة إلى الوطن. والنتيجة - باكالهاو - تم الاحتفاظ بها إلى أجل غير مسمى، وكانت رخيصة الثمن، وتلبي قواعد الصيام الكاثوليكية، مما جعلها طعامًا يوميًا لعدة قرون. على الرغم من أنه يتم استيراده الآن بشكل رئيسي من النرويج ولم يعد رخيصًا، إلا أنه يظل محور عشاء ليلة عيد الميلاد ويستمر المطالبة بـ 365 وصفة.

ما هي الأطباق البرتغالية التي يجب على المبتدئ طهيها أولاً؟▾

كالدو فيردي - حساء البطاطس واللفت والكوريكو - هو أبسط إدخال. يحتاج Frango piri-piri فقط إلى ماء مالح وشواية أو فرن ساخن. Amêijoas à Bulhão Pato (المحار مع الثوم وزيت الزيتون والنبيذ الأبيض والكزبرة) يستغرق عشر دقائق. Bacalhau à brás، سمك القد المنقوع مع البيض والبصل والبطاطس الصغيرة، هو طبق سمك القد المالح الأكثر ودودًا.

هل الطعام البرتغالي حار؟▾

في الغالب لا. يتم تتبيل المطبخ البرتغالي الرئيسي بلطف بالثوم والخليج والفلفل الحلو والكزبرة. الاستثناء هو بيري بيري، صلصة الفلفل الحار على شكل عين الطير التي تم اعتمادها من المستعمرات الأفريقية السابقة للبرتغال، والتي تقدم مع الدجاج المشوي ومتاحة كتوابل للمائدة - ولكن الحرارة اختيارية ويتم تطبيقها من قبل الآكل. بالمقارنة مع الطعام المكسيكي أو التايلاندي، حتى أطباق بيري بيري معتدلة.

اكتشف مطابخ أخرى