
Bacalhau à Brás (Portuguese Salt Cod)
Portugal's most beloved salt cod dish — shredded bacalhau with silky scrambled eggs, crispy matchstick potatoes, olives and fresh parsley. Simple genius.
باكالهاو، باستي دي ناتا، بيري بيري - متأثرة بالمحيط الأطلسي وذات نكهة عميقة.
تم تشكيل المطبخ البرتغالي من خلال عصر الاستكشاف في كلا الاتجاهين: فقد حملت البرتغال الفلفل الحار إلى أفريقيا وآسيا (عادت بيري بيري من موزمبيق وأنغولا)، وقدمت سلف التمبورا إلى اليابان، وأحضرت التوابل إلى المنزل، مع الحفاظ على العمود الفقري للقرون الوسطى المكون من الخبز وزيت الزيتون والنبيذ. الهوس المحدد هو باكالهاو - سمك القد المجفف المملح، الذي يتم صيده من مياه نيوفاوندلاند منذ القرن السادس عشر - والذي يدعي الطهاة البرتغاليون وصفة مختلفة لكل يوم من أيام السنة، من باكالهاو آ براس إلى باستيس دي باكالهاو.
وعلى الرغم من صغر حجمها، إلا أن البلاد منقسمة بشكل واضح. يطبخ الشمال بحرارة: كالدو فيردي (حساء الكرنب والبطاطس مع تشوريكو)، تريباس أ مودا دو بورتو، وساندويتش فرانسيسينها الغارق في صلصة البيرة. يفضل التصميم الداخلي لـ Alentejo الأطباق القائمة على الخبز مثل الأكوردا والميغا مع لحم الخنزير من الخنازير السوداء التي تتغذى على البلوط. تعيش منطقة الغارف والساحل على السردين المشوي، والمحار (amêijoas à Bulhão Pato)، ويخنة الكاتابلانا المطبوخة في وعاء نحاسي مفصلي.
الطبخ المنزلي مباشر ومقتصد: تعتمد الأطباق على الثوم، وزيت الزيتون، وورق الغار، والكزبرة الطازجة - وهو أمر غير معتاد في أوروبا - والفلفل الحلو المدخن عبر الكوريسو. تقليد حلويات الدير، الذي ولد في الأديرة التي تستخدم صفار البيض المتبقي بعد استخدام البياض في غسيل الملابس وصناعة النبيذ، أنتج باستيل دي ناتا، وشامات البيض، وعشرات من المعجنات الغنية بالصفار والتي تظل من العناصر الأساسية في المقاهي بجانب قهوة بيكا إسبريسو.
باكالهاو
يعتبر سمك القد المملح هو المكون الوطني، حيث يتم نقعه وتحويله إلى مئات الأطباق من باكالهاو كوم ناتاس الكريمي إلى باستيس دي باكالهاو المقلية.
السردين المشوي والمأكولات البحرية
ويعكس السردين والأخطبوط والمحار المشوي على الفحم في صلصة الثوم والكزبرة واحداً من أعلى معدلات استهلاك الأسماك للفرد في أوروبا.
تشوريكو ولحم الخنزير
نكهات الكوريسو المدخنة بالبابريكا المدخنة تنكه الحساء واليخنات، في حين أن الخنزير الأسود الذي يتغذى على بلوط ألينتيخو ينتج قطعًا ثمينة مثل السريتو والبرقوق.
أطباق أساسها الخبز
Açorda (يخنة الخبز بالثوم والكزبرة) وmigas يحولان الخبز القديم إلى أطباق رئيسية، وهي السمة المميزة لطبخ ألينتيخو.
بيري بيري
يتبل الفلفل الحار، الذي تم اعتماده من أفريقيا البرتغالية، بالدجاج المشوي الشهير (فرانجو بيري بيري) والمخللات.
حلويات كونفينتوال
معجنات صفار البيض المولودة في الأديرة - باستيل دي ناتا، وشامات البيض، وتوسينيو دو سيو - تحدد ثقافة المقاهي البرتغالية.
اطبخ دون الحاجة للمس الشاشة
احصل على خطط وجبات بالذكاء الاصطناعي ووضع طهي خطوة بخطوة ووصفاتك المحفوظة في تطبيق Bento المجاني.
خطّط لوجباتك، تابع صيامك، وأنشئ قائمة تسوقك — مجانًا
تعمل لوحة تحكم MyCookingCalendar مباشرة في متصفحك، دون الحاجة للتنزيل.

Portugal's most beloved salt cod dish — shredded bacalhau with silky scrambled eggs, crispy matchstick potatoes, olives and fresh parsley. Simple genius.

Shattering puff pastry shells filled with burnt, blistered, cinnamon-scented custard — Lisbon's most famous pastry.

Portugal's national soup: silky potato and kale broth with slices of smoky chouriço — humble, nourishing and deeply comforting.

A rich and indulgent Portuguese sandwich with layers of meat and cheese.

A rich Portuguese seafood rice stew brimming with prawns, clams, mussels, and fragrant coriander.

Marinated pork with clams, fried potatoes, and pickled vegetables — a signature dish from the Alentejo region.

A traditional Algarve fish stew cooked in the iconic clam-shaped copper cataplana pot with tomatoes and peppers.

Creamy Portuguese rice pudding perfumed with lemon zest and cinnamon, served cold with decorative cinnamon patterns.

Flaky custard tarts with caramelised tops from Lisbon.

Portuguese baked duck rice with chouriço and olives.

Portugal's most beloved salt cod dish — flaked bacalhau scrambled with golden matchstick potatoes and silky eggs, finished with olives and parsley.

Portugal's most beloved soup — silky potato broth threaded with ribbons of dark kale and enriched with smoky chouriço — simple, nourishing and deeply satisfying.

Algarve's spectacular seafood stew of clams, prawns and mussels steamed in a copper cataplana with white wine, chorizo and tomatoes.

A classic Portuguese salt cod casserole layered with potatoes, onions, olives, and hard-boiled eggs — one of Portugal's most beloved bacalhau dishes.

Portugal's beloved custard tarts with a flaky pastry shell and a rich, slightly caramelised egg custard filling, dusted with cinnamon and icing sugar.

A rich Portuguese duck and rice bake where duck legs are slow-cooked then shredded into saffron-scented rice, topped with chouriço and baked until golden.

Portugal's legendary pork sandwich — thin slices of marinated pork simmered in a garlicky, paprika-white wine sauce, stuffed into a crusty roll.

Portuguese layered fish stew with potatoes, tomatoes and white wine — the fisherman's pot from the Atlantic coast.

Portugal's most famous soup — silky potato broth with finely shredded kale and slices of chouriço sausage.

Salt cod with hand-cut shoestring potatoes, scrambled egg, caramelised onion and black olives — Lisbon's most beloved cod dish, refined.

Portuguese egg custard tarts with crackling laminated pastry and blistered, caramelized tops — best eaten warm with cinnamon dusted on.

Portuguese spatchcocked chicken bathed in piri-piri chili-garlic-lemon marinade, charred over flame.

Lisbon's iconic comfort dish — flaked salt cod tossed with crispy matchstick potatoes, soft-scrambled eggs, fried onions, parsley and black olives.

Minho's national soup — a thick potato base swirled with finely shredded couve galega kale, crowned with spicy chouriço slices and Portuguese olive oil.

Porto's monumental cured-meat sandwich layered with steak, ham, fresh sausage and linguiça, draped in melted cheese and drowned in spicy tomato-beer sauce.

Fresh grilled sardines with nothing but coarse salt, olive oil, and a squeeze of lemon — the jewel of Portuguese coastal cooking.

An assortment of Portuguese appetizers — salt cod fritters, cheese, cured meats, and olives — the Portuguese answer to charcuterie.

Portuguese custard tarts with caramelized tops — Lisbon's famous flaky pastries, Belém's pride.

Crispy-skinned, fiery Portuguese-style chicken marinated in piri-piri, garlic and citrus.

Lisbon Lemon Herb Grain Bowl turns portuguese pantry flavors into a complete grain bowl with salmon, olive oil, garlic, paprika and vinho verde, and a fresh parsley finish.

Porto Smoky Tomato Soup turns portuguese pantry flavors into a complete soup with white fish, olive oil, garlic, paprika and vinho verde, and a fresh parsley finish.

Algarve Sesame Lime Stew turns portuguese pantry flavors into a complete stew with chicken legs, olive oil, garlic, paprika and vinho verde, and a fresh parsley finish.

Madeira Charred Pepper Noodles turns portuguese pantry flavors into a complete noodle dish with wheat noodles, olive oil, garlic, paprika and vinho verde, and a fresh parsley finish.

Azores Green Herb Salad turns portuguese pantry flavors into a complete salad with grilled chicken, olive oil, garlic, paprika and vinho verde, and a fresh parsley finish.

Minho Lemon Herb Flatbread turns portuguese pantry flavors into a complete flatbread with flatbread dough, olive oil, garlic, paprika and vinho verde, and a fresh parsley finish.

Alentejo Smoky Tomato Traybake turns portuguese pantry flavors into a complete traybake with sweet potatoes, olive oil, garlic, paprika and vinho verde, and a fresh parsley finish.

Coimbra Sesame Lime Fritters turns portuguese pantry flavors into a complete fritters with salted fish, olive oil, garlic, paprika and vinho verde, and a fresh parsley finish.

Douro Charred Pepper Breakfast Plate turns portuguese pantry flavors into a complete breakfast plate with yogurt, olive oil, garlic, paprika and vinho verde, and a fresh parsley finish.

Aveiro Green Herb Dessert turns portuguese pantry flavors into a complete dessert with coconut, olive oil, garlic, paprika and vinho verde, and a fresh parsley finish.
Portuguese Market Lemon Herb Rice Bowl brings portuguese flavor to a practical rice bowl built with chicken thighs, olive oil, garlic, paprika and vinho verde, and a fresh parsley finish.
Portuguese Village Smoky Tomato Soup brings portuguese flavor to a practical soup built with mushrooms, olive oil, garlic, paprika and vinho verde, and a fresh parsley finish.
Portuguese Garden Sesame Lime Skillet brings portuguese flavor to a practical skillet dinner built with cauliflower, olive oil, garlic, paprika and vinho verde, and a fresh parsley finish.
Portuguese Harbor Charred Pepper Noodles brings portuguese flavor to a practical noodle dish built with rice noodles, olive oil, garlic, paprika and vinho verde, and a fresh parsley finish.
Portuguese Mountain Green Herb Salad brings portuguese flavor to a practical salad built with grilled chicken, olive oil, garlic, paprika and vinho verde, and a fresh parsley finish.
Portuguese Festival Lemon Herb Flatbread brings portuguese flavor to a practical flatbread built with flatbread dough, olive oil, garlic, paprika and vinho verde, and a fresh parsley finish.
Portuguese Homestyle Smoky Tomato Traybake brings portuguese flavor to a practical traybake built with sweet potatoes, olive oil, garlic, paprika and vinho verde, and a fresh parsley finish.
Portuguese Street Sesame Lime Fritters brings portuguese flavor to a practical fritters built with salted fish, olive oil, garlic, paprika and vinho verde, and a fresh parsley finish.
Portuguese Golden Charred Pepper Breakfast Plate brings portuguese flavor to a practical breakfast plate built with beans, olive oil, garlic, paprika and vinho verde, and a fresh parsley finish.
Portuguese Weeknight Green Herb Dessert brings portuguese flavor to a practical dessert built with coconut, olive oil, garlic, paprika and vinho verde, and a fresh parsley finish.
Saucy tomato rice simmered with shrimp, clams and mussels, a soupy Portuguese seafood rice from the Algarve coast.
A pureed potato soup with shredded kale and slices of smoky chourico, Portugal's most beloved and comforting everyday soup.
Flaked salt cod tossed with crispy shoestring potatoes and softly scrambled eggs, one of Portugal's most beloved bacalhau preparations.
Tender boiled octopus tossed with onion, bell pepper and olive oil, a refreshing Portuguese coastal salad served chilled.
Chicken marinated in a fiery piri piri chile sauce, grilled or roasted until charred and juicy, a Portuguese classic with African roots.
Crispy fried fritters of flaked salt cod, mashed potato and parsley, a beloved Portuguese appetizer found at nearly every celebration.
Crusty Portuguese bread rolls with fresh cheese, ham and a simple tomato spread, a light, unfussy Portuguese breakfast.
Flaky puff pastry shells filled with a rich egg custard, baked at high heat until the top blisters and caramelizes, Portugal's most famous pastry.
A hearty boiled dinner of various meats, sausages and vegetables simmered together, one of Portugal's most substantial traditional feasts.
Thin garlic-marinated steak rolled in flatbread with mustard and pickles, a wrap-style take on Portugal's beloved prego sandwich.
Cubed beef skewered on bay leaf branches and grilled with garlic and coarse salt, a Madeiran specialty often served hanging from the table.
Bell peppers stuffed with a rice, ground beef and tomato filling, baked until tender, a comforting Portuguese family dinner.
Cooked black-eyed peas tossed with onion, egg, parsley and vinegar, a simple, protein-rich Portuguese salad found at family tables.
Seared steak finished with a garlicky pan sauce and topped with a fried egg, a simple Portuguese cafe-style steak dinner.
Whole peppers roasted until charred and soft, peeled and dressed simply in olive oil and garlic, a classic Portuguese starter.
Crescent-shaped fried pastries filled with a creamy shrimp bechamel, a beloved Portuguese savory snack found at cafes nationwide.
Shredded duck folded into rice cooked in its own broth, topped with crispy chourico and baked until the top turns golden, a Portuguese classic.
Thin-sliced Portuguese pork marinated in garlic, white wine, and toasted spices, piled into a crusty roll.
Tender Portuguese meatballs simmered in a sweet-spicy piri-piri tomato sauce.
A hearty Portuguese bean and sausage stew finished with a swirl of fresh herb butter.
A delicate Portuguese omelet infused with saffron and fresh herbs, folded soft and golden.
Rustic Portuguese bread porridge simmered with deeply browned garlic, olive oil, and fresh cilantro.
Portuguese-style baked sardines drizzled with olive oil, garlic, and a bright finish of fresh mint.
A flaky Portuguese chicken pot pie filled with herbed shredded chicken and vegetables.
A simple Portuguese tomato salad with deeply caramelized onions and good olive oil.
Portugal's famous piri-piri roast chicken, marinated in chili and garlic with a touch of honey sweetness.
Mixed Portuguese-style roasted vegetables finished with a fresh herb butter for extra richness.
Light Portuguese sponge cake bites infused with saffron, drizzled with a fragrant herb-infused honey.
Pillowy fried dough dusted with cinnamon and a touch of sweet paprika sugar, a Portuguese festive treat.
Rich, deeply savory rice simmered with slow-cooked onions and paprika, a Portuguese everyday comfort bowl.
A brothy, saffron-tinted seafood rice loaded with shrimp, clams and mussels, a coastal Portuguese classic.
A hearty, smoky lentil soup with chouriço and sweet paprika, a Portuguese neighborhood staple.
Bell peppers stuffed with chouriço rice and slow-cooked onions, simmered until tender.
A baked chicken and rice casserole scented with saffron and slow-cooked onions.
A smoky beef burger blended with chouriço and sweet paprika, topped with caramelized onions.
Creamy Portuguese rice pudding scented with lemon and cinnamon, tinted golden with a touch of saffron.
Shredded salt cod scrambled with crispy potato straws, onion and eggs, a beloved Portuguese holiday dish.
يشتهر المطبخ البرتغالي بالباكالهاو (سمك القد المملح) في عدد لا يحصى من المستحضرات، وفطائر باستيل دي ناتا بالكاسترد، ودجاج بيري بيري، والسردين المشوي، وحساء كالدو فيردي. إنه طبخ أطلنطي غني بالمأكولات البحرية بنكهة الثوم وزيت الزيتون وورق الغار والكزبرة الطازجة، مع لحم الخنزير والنقانق المدخنة الداخلية وذخيرة من معجنات صفار البيض المولودة في الدير.
يستخدم الطبخ البرتغالي الكزبرة الطازجة على نطاق واسع - وهو أمر نادر في إسبانيا - ويعتمد بشدة على سمك القد المملح والأسماك الأطلسية، ويفضل الأطباق الكثيفة الخبز مثل الأكوردا. تتمتع إسبانيا بتقاليد أقوى في الأرز (الباييلا) والمقبلات وتستخدم المزيد من الفلفل الحلو المدخن مباشرة بدلاً من النقانق. كما أن حرارة بيري بيري في البرتغال وتأثيراتها الأفريقية والبرازيلية ليس لها أي نظير إسباني حقيقي. ترتبط المأكولات ببعضها البعض ولكنها متميزة بشكل واضح.
كانت الأساطيل البرتغالية تصطاد سمك القد قبالة نيوفاوندلاند منذ أوائل القرن السادس عشر، وتمليحه وتجفيفه استعدادًا لرحلة العودة الطويلة إلى الوطن. والنتيجة - باكالهاو - تم الاحتفاظ بها إلى أجل غير مسمى، وكانت رخيصة الثمن، وتلبي قواعد الصيام الكاثوليكية، مما جعلها طعامًا يوميًا لعدة قرون. على الرغم من أنه يتم استيراده الآن بشكل رئيسي من النرويج ولم يعد رخيصًا، إلا أنه يظل محور عشاء ليلة عيد الميلاد ويستمر المطالبة بـ 365 وصفة.
كالدو فيردي - حساء البطاطس واللفت والكوريكو - هو أبسط إدخال. يحتاج Frango piri-piri فقط إلى ماء مالح وشواية أو فرن ساخن. Amêijoas à Bulhão Pato (المحار مع الثوم وزيت الزيتون والنبيذ الأبيض والكزبرة) يستغرق عشر دقائق. Bacalhau à brás، سمك القد المنقوع مع البيض والبصل والبطاطس الصغيرة، هو طبق سمك القد المالح الأكثر ودودًا.
في الغالب لا. يتم تتبيل المطبخ البرتغالي الرئيسي بلطف بالثوم والخليج والفلفل الحلو والكزبرة. الاستثناء هو بيري بيري، صلصة الفلفل الحار على شكل عين الطير التي تم اعتمادها من المستعمرات الأفريقية السابقة للبرتغال، والتي تقدم مع الدجاج المشوي ومتاحة كتوابل للمائدة - ولكن الحرارة اختيارية ويتم تطبيقها من قبل الآكل. بالمقارنة مع الطعام المكسيكي أو التايلاندي، حتى أطباق بيري بيري معتدلة.