dinner
Carne de Porco a Alentejana
Marinated pork with clams, fried potatoes, and pickled vegetables — a signature dish from the Alentejo region.
⏱ 70 min🔥 560 kcalMedium
★4.7(980)
🇵🇹
وصفات لحم الخنزير — مطبخ برتغالي
9 وصفات باستخدام لحم الخنزير — باكالهاو، باستي دي ناتا، بيري بيري - متأثرة بالمحيط الأطلسي وذات نكهة عميقة.
هذه 9 وصفات برتغالي لحم الخنزير جاهزة في حوالي 61 دقيقة في المتوسط، مع 380–1480 kcal لكل حصة، و 56% منها تقيّم سهل بما يكفي لليلة أسبوع. تتضمن كل وصفة كميات المكونات الدقيقة وتعليمات خطوة بخطوة والتغذية الكاملة لكل حصة.
9
وصفات
61 min
متوسط الوقت
593 kcal
متوسط لكل وجبة
56%
وصفات سهلة
كيفية طهي مطبخ برتغالي مع لحم الخنزير
الطعام البرتغالي أطلسي وريفي — سخي مع الثوم والأعشاب الطازجة والفلفل الحار، ومشهور بحبه باكالهاو والسمك المشوي. عندما يطهي طهاة برتغالي مع لحم الخنزير، يصلون إلى زيت الزيتون والثوم والغار وبيري-بيري والكزبرة والكثير من المأكولات البحرية، و التقنيات التي تظهر أكثر عبر هذه الوصفات هي طهي, تتبيل, قلي محترق و قلي.
لحم خفيف حلو يتراوح من قطع سريعة والبيكون إلى الكتف المطهو طويلاً والأضلاع. في هذه المجموعة غالباً ما تطهى مع garlic, bay leaves, white wine, olive oil, onion و potatoes. الأطباق هنا تتراوح بين كلاسيكيات برتغالي جاهزة في 34 دقيقة فقط إلى طهي أكثر تورطاً يكافئ فترة بعد الظهر المريحة
المفضل لدى القارئ: Portuguese Caldo Verde (Northern Kale and Chouriço Soup) هو الطبق الأعلى تصنيفاً في هذه المجموعة عند 4.8★ من 1,640 تقييمات.
9 وصفة لحم الخنزير — مطبخ برتغالي
lunch
Bifanas
Portugal's legendary pork sandwich — thin slices of marinated pork simmered in a garlicky, paprika-white wine sauce, stuffed into a crusty roll.
⏱ 35 min🔥 440 kcalEasy
★4.8(367)
✨ Newsoup
Portuguese Caldo Verde (Northern Kale and Chouriço Soup)
Minho's national soup — a thick potato base swirled with finely shredded couve galega kale, crowned with spicy chouriço slices and Portuguese olive oil.
⏱ 55 min🔥 380 kcalEasy
★4.8(1,640)
✨ Newlunch
Francesinha (Porto's Cured-Meat Sandwich)
Porto's monumental cured-meat sandwich layered with steak, ham, fresh sausage and linguiça, draped in melted cheese and drowned in spicy tomato-beer sauce.
⏱ 60 min🔥 1480 kcalHard
★4.7(690)
✨ Newstarter
Petiscos Misto (Portuguese Mixed Snacks Platter)
An assortment of Portuguese appetizers — salt cod fritters, cheese, cured meats, and olives — the Portuguese answer to charcuterie.
⏱ 35 min🔥 420 kcalEasy
★4.6(950)
✨ Newdinner
Cozido a Portuguesa (Portuguese Boiled Meat and Vegetable Stew)
A hearty boiled dinner of various meats, sausages and vegetables simmered together, one of Portugal's most substantial traditional feasts.
⏱ 180 min🔥 620 kcalHard
★4.5(26)
✨ Newlunch
Portuguese Bifana (Spiced Pork Sandwich)
Thin-sliced Portuguese pork marinated in garlic, white wine, and toasted spices, piled into a crusty roll.
⏱ 34 min🔥 387 kcalEasy
★4.4(31)
✨ Newdinner
Portuguese Almôndegas with Piri-Piri Glaze
Tender Portuguese meatballs simmered in a sweet-spicy piri-piri tomato sauce.
⏱ 40 min🔥 547 kcalHard
★4.2(34)
✨ Newdinner
Portuguese Feijoada-Style Bean Stew with Herb Butter
A hearty Portuguese bean and sausage stew finished with a swirl of fresh herb butter.
⏱ 43 min🔥 502 kcalEasy
★4.1(34)
اختيار وتحضير لحم الخنزير
كيفية الاختيار
ابحث عن لحم وردي-أحمر متماسك برخام قليل. اللومشية والطند هزيل وسريع؛ الكتف (Boston butt) والبطن دهني ومخصص للطهي البطيء.
الإعداد والتخزين
ملح يحافظ على القطع الهزيلة رطبة. اطهِ القطع الدهنية ببطء منخفض لتحويل الكولاجين حريري؛ قلِ أولاً لقشرة مذاق.
متى يتم ذلك؟
لحم الخنزير الحديث آمن عند 63°C / 145°F مع راحة قصيرة، تاركاً المركز وردياً خفيفاً وعصيراً؛ الكتف والأضلاع تنتقل إلى ~90°C+ للطراوة الممزقة.
تَغذِيَة
مصدر جيد للبروتين والثيامين وفيتامينات B؛ اختر قطع الفتيلة للحفاظ على الدهون المشبعة منخفضة.
شركاء النكهة الكلاسيكية: التفاح, الثوم, الشمر, المريمية, صلصة الصويا, الخردل
وصفات لحم الخنزير — مطبخ برتغالي — الأسئلة الشائعة
كم من الوقت تستغرق وصفات برتغالي لحم الخنزير لصنعها؟
معظم هذه 9 وصفات برتغالي لحم الخنزير جاهزة في حوالي 61 دقيقة من البداية إلى النهاية. الأسرع، Portuguese Bifana (Spiced Pork Sandwich)، تستغرق حوالي 34 دقيقة، بينما الأطباق المطهية ببطء تصل إلى 180 دقيقة.
كم عدد السعرات الحرارية في أطباق برتغالي لحم الخنزير؟
عبر هذه المجموعة تتراوح من حوالي 380 إلى 1480 kcal لكل حصة، متوسط 593 kcal — Portuguese Caldo Verde (Northern Kale and Chouriço Soup) هو الخيار الأخف عند 380 kcal.
ما هي وصفة برتغالي لحم الخنزير الأسهل للمبتدئين؟
Bifanas مكان رائع للبدء — يقيّم easy ويأتي معاً في حوالي 35 دقيقة. 56% من الوصفات هنا صديقة للمبتدئين.
ماذا يذهب بشكل جيد مع لحم الخنزير في الطهي برتغالي؟
في هذه الوصفات، لحم الخنزير غالباً ما يقترن مع garlic, bay leaves, white wine, olive oil, onion و potatoes. تعتمد مطابخ برتغالي أيضاً على زيت الزيتون والثوم والغار وبيري-بيري والكزبرة والكثير من المأكولات البحرية.
كيف أعرف متى يكون لحم الخنزير مطهو بشكل صحيح؟
لحم الخنزير الحديث آمن عند 63°C / 145°F مع راحة قصيرة، تاركاً المركز وردياً خفيفاً وعصيراً؛ الكتف والأضلاع تنتقل إلى ~90°C+ للطراوة الممزقة.
المزيد من وصفات برتغالي حسب المكون
وصفات لحم الخنزير من المطابخ الأخرى
أدوات مطبخ مجانية
حاسبات ومحوّلات تكمّل هذه الصفحة — دون الحاجة إلى تسجيل.