تخطَ إلى المحتوى
🇻🇪

وصفات فنزويلي

Pabellón criollo، arepas، hallacas - أطعمة مريحة غنية تعتمد على الذرة.

28وصفات
13Easy
10Medium
5Hard

تصفّح حسب المكوّن

وصفات أخرى مبنية على المكوّنات الأساسية نفسها.

تابع ما تأكله

صوّر وجبتك لتسجيل السعرات والعناصر الغذائية، واستخدم مؤقتات الصيام وتتبع شرب الماء في تطبيق SnapCal المجاني.

حمّل الآن

خطّط لوجباتك، تابع صيامك، وأنشئ قائمة تسوقك — مجانًا

تعمل لوحة تحكم MyCookingCalendar مباشرة في متصفحك، دون الحاجة للتنزيل.

افتح اللوحة المجانية →
اريباس الفنزويلي
إفطار

اريباس الفنزويلي

الخبز اليومي في فنزويلا - كعك الذرة الذهبي ذو القشرة المقرمشة المصنوع من دقيق الذرة المطبوخ مسبقًا، المقسم والمحشو بأي مزيج من الجبن أو الفاصوليا السوداء أو لحم البقر المبشور أو الأفوكادو.

30 دقيقة290 سعرةسهل
★4.8(1,678)
اريباس الفنزويلي
جديدإفطار

اريباس الفنزويلي

كعكات سميكة ذهبية اللون من دقيق الذرة، مشوية ثم مقسمة ومملوءة - الخبز اليومي في فنزويلا، يتم تناوله في كل وجبة وهو متعدد الاستخدامات إلى ما لا نهاية.

35 دقيقة420 سعرةسهل
★4.8(4,231)
هالاكاس - تاماليس عيد الميلاد الفنزويلي
جديدعشاء

هالاكاس - تاماليس عيد الميلاد الفنزويلي

عبوات دقيق الذرة مليئة بحساء معطر من لحم البقر ولحم الخنزير والدجاج مع الزيتون والزبيب والفلفل، ملفوفة بأوراق الموز ومطهية على البخار - تقليد عيد الميلاد الأكثر اعتزازًا في فنزويلا.

240 دقيقة480 سعرةصعب
★4.9(2,143)
Tequeños - أصابع الجبن الفنزويلية
جديدوجبات خفيفة

Tequeños - أصابع الجبن الفنزويلية

أعواد العجين المقرمشة المقلية أو المخبوزة ملفوفة حول كيسو بلانكو المنصهر - مقبلات الحفلات الأكثر شعبية في فنزويلا، ومن المستحيل التوقف عن تناولها.

65 دقيقة380 سعرةمتوسط
★4.9(3,876)
هالاكا
عشاء

هالاكا

كنز عيد الميلاد في فنزويلا - عجينة الذرة مليئة بحساء غني من لحم البقر ولحم الخنزير والدجاج مع الزيتون والكبر والزبيب، ملفوفة في أوراق الموز ومطهية على البخار.

240 دقيقة480 سعرةصعب
★4.9(890)
أسادو نيغرو
عشاء

أسادو نيغرو

لحم البقر المشوي الأسود المثير في فنزويلا - لحم البقر مطهو ببطء في صلصة داكنة لامعة من البابيلون (السكر الخام)، والنبيذ الأحمر، والخضروات حتى يتكرمل بعمق ونكهة مكثفة.

170 دقيقة480 سعرةصعب
★4.9(780)
الكاتشابا الفنزويلي
إفطار

الكاتشابا الفنزويلي

فطائر الذرة الحلوة الطازجة ملفوفة حول الجبن اليدوي - طعام الشارع المحبوب في فنزويلا ووجبة الإفطار الكلاسيكية.

35 دقيقة320 سعرةسهل
★4.8(312)
كاراوتاس نيغراس الفنزويلي
عشاء

كاراوتاس نيغراس الفنزويلي

الفاصوليا السوداء الفنزويلية الغنية والمخملية المتبلة بالبابيلون والتوابل - حجر الزاوية في بابيلون كريولو.

570 دقيقة220 سعرةسهل
★4.7(245)
بينميسابي الفنزويلي
حَلوَى

بينميسابي الفنزويلي

حلوى كريمة جوز الهند الفنزويلية اللذيذة - حلوة، مخملية، ومن المستحيل التوقف عن تناولها.

35 دقيقة380 سعرةسهل
★4.8(198)
الفنزويلي سانكوتشو دي جالينا
حساء

الفنزويلي سانكوتشو دي جالينا

يخنة الدجاج والخضروات الفنزويلية الشهية مع الذرة والموز واليوكا - حساء الراحة المطلق.

95 دقيقة380 سعرةمتوسط
★4.8(287)
الفنزويلي كيسيلو (فلان)
حَلوَى

الفنزويلي كيسيلو (فلان)

فطيرة الكراميل الفنزويلية الحريرية ذات قوام "هولي" فريد من البيض الكامل - غنية وحلوة وفنزويلية بشكل لا لبس فيه.

80 دقيقة290 سعرةمتوسط
★4.9(356)
بابيلون كريولو
غداء

بابيلون كريولو

الطبق الوطني لفنزويلا - طبق كلاسيكي من لحم البقر المبشور، والفاصوليا السوداء، والأرز الأبيض، والموز الحلو المقلي، والنكهات الأربع لفنزويلا في طبق واحد.

110 دقيقة620 سعرةمتوسط
★4.8(445)
هالاكاس (تاماليس عيد الميلاد الفنزويلية)
عشاء

هالاكاس (تاماليس عيد الميلاد الفنزويلية)

أهم طبق في فنزويلا - تامالي عيد الميلاد المعقد المكون من عجينة الذرة المتبلة والمحشوة بلحم البقر الغني ولحم الخنزير والدجاج مع الزيتون والزبيب ونبات الكبر، ملفوفة بأوراق الموز ومسلوقة. عمل الحب والحب صنع العمل.

210 دقيقة380 سعرةصعب
★4.9(267)
كاراوتاس نيغراس
عشاء

كاراوتاس نيغراس

الفاصوليا السوداء الفنزويلية المطبوخة مع الفلفل والكمون وقليل من سكر البانيلا - الرفيق الأساسي لبابيلو كريولو.

105 دقيقة280 سعرةسهل
★4.7(412)
سانكوتشو فنزويلا
حساء

سانكوتشو فنزويلا

يخنة الدجاج الفنزويلي اللذيذ والخضار الجذرية مع الذرة واليوكا والموز - وجبة كاملة في وعاء واحد.

100 دقيقة480 سعرةمتوسط
★4.8(534)
كاتشابا
إفطار

كاتشابا

فطائر الذرة الحلوة الفنزويلية المليئة بجبنة كيسو مانو - طعام الشارع المحبوب لدى اللانوس.

35 دقيقة380 سعرةسهل
★4.8(734)
أريبا رينا بيبيادا
جديدغداء

أريبا رينا بيبيادا

أريبا الذرة الفنزويلية مليئة بسلطة الدجاج والأفوكادو - ملكة أريبا، سميت على اسم ملكة الجمال.

45 دقيقة540 سعرةسهل
★4.9(1,320)
اريباس رينا بيبيادا
جديدغداء

اريباس رينا بيبيادا

أريبا فنزويلا الشهيرة المحشوة مع سلطة الأفوكادو والدجاج الكريمية - تم إعدادها لملكة جمال عام 1955.

45 دقيقة510 سعرةسهل
★4.9(1,240)
بابيون كريولو (اللوحة الوطنية الفنزويلية)
جديدعشاء

بابيون كريولو (اللوحة الوطنية الفنزويلية)

طبق رباعي الأرباع من اللحم البقري المقطع ببطء مع طماطم سوفريتو، والفاصوليا السوداء، والأرز الأبيض، والموز الحلو المقلي - ألوان العلم الفنزويلي مرتبة على طاولة كل يوم أحد.

180 دقيقة720 سعرةمتوسط
★4.9(540)
هالاكاس فينيزولاناس (تاماليس ذرة عيد الميلاد الفنزويلية)
جديدعشاء

هالاكاس فينيزولاناس (تاماليس ذرة عيد الميلاد الفنزويلية)

طبق عيد الميلاد الأيقوني في فنزويلا - يخنة متبلة معقدة من لحم البقر ولحم الخنزير والدجاج ملفوفة في عجينة الذرة المتبلة، مرصعة بالزيتون والكبر والزبيب، ملفوفة بأوراق الموز ومسلوقة.

270 دقيقة520 سعرةصعب
★4.9(1,640)
إمباناداس فينيزولاناس (إمباناداس الذرة الفنزويلية المقلية)
جديدوجبات خفيفة

إمباناداس فينيزولاناس (إمباناداس الذرة الفنزويلية المقلية)

امباناداس فنزويلية ذهبية ومقرمشة مصنوعة من عجينة الذرة المطبوخة مسبقًا، مقلية حتى تتشقق، ومليئة باللحم البقري المتبل أو الفاصوليا السوداء أو الجبن.

50 دقيقة340 سعرةمتوسط
★4.8(560)
كاتشابا (فطيرة الذرة الحلوة الفنزويلية)
جديدإفطار

كاتشابا (فطيرة الذرة الحلوة الفنزويلية)

فطيرة الذرة الحلوة السميكة المحبوبة في فنزويلا، المطبوخة في صينية الخبز حتى تصبح ذهبية اللون ومطوية حول ذوبان كيسو دي مانو - وجبة إفطار بسيطة ومذهلة.

35 دقيقة380 سعرةسهل
★4.8(644)
سيفيتشي الفنزويلي (سيفيتشي الفنزويلي)
جديدstarter

سيفيتشي الفنزويلي (سيفيتشي الفنزويلي)

سيفيتشي الفنزويلي يرتدي صلصة رسيستيرشاير، والكاتشب، والليمون - أكثر جرأة، وأكثر صوصًا، وأكثر شبهًا بالكوكتيل من ابن عمه البيروفي.

30 دقيقة220 سعرةسهل
★4.7(378)
سانكوتشو دي غالينا (حساء الدجاج الفنزويلي)
جديدحساء

سانكوتشو دي غالينا (حساء الدجاج الفنزويلي)

حساء الروح الفنزويلي المغذي - دجاجة كاملة مطهية على نار هادئة مع الذرة والموز واليوكا والبطاطس في مرق الأعشاب العطرية العميقة.

150 دقيقة480 سعرةمتوسط
★4.9(720)
Tequeños (أعواد الخبز الفنزويلية المحشوة بالجبن)
جديدوجبات خفيفة

Tequeños (أعواد الخبز الفنزويلية المحشوة بالجبن)

طعام فنزويلا الذي لا يقاوم، وهو عبارة عن عجينة قمح ذهبية مقرمشة تدور حول قلب منصهر من الجبن الأبيض المالح، مقلي إلى حد الإدمان.

55 دقيقة420 سعرةمتوسط
★4.9(980)
دولسي دي هيغوس (التين الفنزويلي في شراب)
جديدحَلوَى

دولسي دي هيغوس (التين الفنزويلي في شراب)

تين أسود كامل مطهو في شراب البانيلا الداكن مع القرفة والقرنفل حتى يصبح متماسكًا ومكرملًا - وهو محفوظ كلاسيكي في فنزويلا من الحقبة الاستعمارية.

110 دقيقة260 سعرةسهل
★4.7(312)
بونيويلوس دي يوكا (فطائر يوكا الفنزويلية)
جديدحَلوَى

بونيويلوس دي يوكا (فطائر يوكا الفنزويلية)

فطائر فنزويلية ذهبية مقرمشة مصنوعة من اليوكا المسلوقة والمهروسة، مقلية بعمق حتى منتفخة، ومرشوشة بشراب البابلون (قصب السكر الخام).

60 دقيقة360 سعرةمتوسط
★4.8(445)
رينا بيبيادا اريباس
جديدغداء

رينا بيبيادا اريباس

أريباس فنزويلية محشوة بسلطة دجاج الأفوكادو الكريمية والأعشاب الطازجة.

45 دقيقة460 سعرةسهل
★4.8(980)

حول مطبخ فنزويلي

نما المطبخ الفنزويلي من نفس مزيج الكريولو مثل جيرانه - تقاليد الذرة واليوكا الأصلية، واللحوم والأرز الإسباني، والموز الأفريقي وتقنيات الطبخ - بالإضافة إلى طبقة ملحوظة من الهجرة الإيطالية والبرتغالية والإسبانية في القرن العشرين والتي أدخلت المعكرونة والخبز المقرمش والمعجنات المحشوة بلحم الخنزير (كاشيتوس) في الحياة اليومية. الأريبا هي العنصر الأساسي الوطني بلا منازع: كعكة الذرة السميكة المشوية والمقسمة والمحشوة، مع الحشوات المصنفة بالاسم، من رينا بيبيادا (سلطة الأفوكادو والدجاج) إلى بيلوا، وبابيلون، ودومينو.

يتكون الطبق الوطني، بابيلون كريولو، من لحم البقر المبشور (كارني ميتشادا) مع الطماطم والفلفل والفاصوليا السوداء والأرز الأبيض والموز الحلو المقلي (تاجاداس) - ويتوج أحيانًا ببيضة مقلية "كابالو". ينتمي شهر ديسمبر إلى الهالاكا: عجينة الذرة الملونة بالأناتو، المليئة بحساء لحم البقر ولحم الخنزير والزيتون والزبيب ونبات الكبر، ملفوفة بأوراق الموز ومسلوقة، وتجمعها عائلات بأكملها في طقوس سنوية. الكاتشابا، فطائر الذرة الطازجة الحلوة المطوية حول كيسو دي مانو، هي ملوك على جانب الطريق.

التوابل خفيفة ولذيذة: يعتمد السوفريتو على آجي دولسي، وهو فلفل حار حلو عديم الحرارة ضروري للفاصوليا الفنزويلية واليخنات، بالإضافة إلى الثوم والبصل والكمون وصلصة رسيستيرشاير، وهو اعتماد محبب في المخزن. الجبن له أهمية كبيرة - كيسو لانيرو المالح الطازج، كيسو دي مانو الناعم، كيسو دورو المبشور فوق كل شيء. جواساكاكا، صلصة الأفوكادو والكزبرة والخل، ترافق اللحوم المشوية، وتتركز ثقافة الباريلا في لانوس على لحم البقر المشوي ببطء مع اليوكا وإنسالادا راليدا.

أريبا وحشوها

كعكات الذرة السميكة من ماساريبا مقسمة ومحشوة - رينا بيبيادا، كارني ميتشادا، لحم الخنزير والجبن - تؤكل في أي ساعة من أريبراس.

بابيلون كريولو

الطبق الوطني: لحم البقر المبشور مع الطماطم، والفاصوليا السوداء، والأرز الأبيض، والموز الحلو المقلي في طبق واحد.

هالاكاس

قطع من عجينة الذرة مغلفة بأوراق الموز ومليئة بلحم البقر ولحم الخنزير والزيتون والزبيب وحساء الكبر - محور عيد الميلاد الفنزويلي.

اجي دولسي

فلفل حار حلو وغني بالرائحة وبدون حرارة هو ما يميز السوفريتو الفنزويلي ويميز حبوبه السوداء عن المأكولات المجاورة.

الكاتشابا والذرة الطازجة

فطائر حلوة مطحونة من حبات الذرة الطازجة، مشوية ومطوية فوق كيسو دي مانو ناعم ومالح.

ثقافة جواساكاكا والجبن

صلصة الأفوكادو والأعشاب والخل للحوم المشوية، إلى جانب مجموعة كبيرة من الجبن الطازج - لانيرو، دي مانو، جوايانيس.

الأسئلة الشائعة حول مطبخ فنزويلي

ما هو الطعام الفنزويلي المعروف؟▾

أريبا محشوة قبل كل شيء، بالإضافة إلى بابيلون كريولو (لحم البقر المبشور، والفاصوليا السوداء، والأرز، والموز)، وهالاكاس عيد الميلاد، وكاتشابا مع الجبن، وتيكينو (أعواد الجبن المقلية)، وإمباناداس المصنوعة من دقيق الذرة. يتمحور المطبخ حول الذرة، وغني بالجبن، ومعتدل، مع فلفل آجي دولسي الحلو والموز المقلي، مما يمنحه طابعًا حلوًا ولذيذًا مميزًا.

ما الفرق بين الطعام الفنزويلي والكولومبي؟▾

يتشاركون في ماساريبا أريبا، وسانكوتشوس، وحنك معتدل، لكن أريباس الفنزويلي أكثر سمكًا، ومنقسمًا، ومحشوًا، في حين أن الأريبا الكولومبية أرق وعادةً ما يتم تناولها أو تناولها بشكل عادي. الفاصوليا السوداء الفنزويلية المتبلة بآجي دولسي، وطبق البابليون، والهالاكاس، والكاتشابا هي فنزويلية مميزة؛ تتنافس كولومبيا مع أجاكو وبانديجا بايزا ومجموعة واسعة من الحساء الإقليمي. والنفوذ الإيطالي أقوى أيضًا في فنزويلا.

هل الطعام الفنزويلي حار؟▾

كلا، يعتمد الطبخ الفنزويلي على آجي دولسي، وهو فلفل حار يحمل كل رائحة الهابانيرو ولا يحتوي على أي شيء حار، بالإضافة إلى الثوم والبصل والكمون والفلفل الحلو. الصلصة الحارة (بيكانتي) موجودة ولكنها بهار مائدة اختياري تمامًا. يأتي التباين في المطبخ من الموز الحلو والذرة الطازجة مع الجبن المالح واللحوم المطهية اللذيذة، وليس من حرارة الفلفل الحار.

ما هو الطبق الفنزويلي الذي يجب على المبتدئ طهيه أولاً؟▾

الأريبا: اعجن الماساريبا (وجبة الذرة البيضاء المطبوخة مسبقًا) مع الماء والملح، وشكل أقراصًا سميكة، واشويها حتى تنضج، ثم ضعها في الفرن حتى تنتفخ. انقسام وحشو رينا بيبيادا - دجاج مقطع مهروس مع الأفوكادو والليمون والقليل من المايونيز. تاجادا (شرائح لسان الحمل المقلية الناضجة) والفاصوليا السوداء تكمل طبق المقبلات.

ما هي التقنيات؟▾

Tequeños هي وجبة خفيفة مميزة للحفلات في فنزويلا: أصابع من الجبن الأبيض الصلب (queso blanco llanero أو ما شابه) ملفوفة في دوامة من عجينة القمح الطرية ومقلية بعمق حتى تصبح ذهبية اللون، لذلك يذوب الجبن داخل الغلاف المقرمش. سميت باسم مدينة لوس تيك، وهي إلزامية في أعياد الميلاد وحفلات الزفاف الفنزويلية، وعادة ما يتم تقديمها مع الجوساكاكا أو صلصة الغمس الوردية.

اكتشف مطابخ أخرى