Tequeños - أصابع الجبن الفنزويلية
أعواد العجين المقرمشة المقلية أو المخبوزة ملفوفة حول كيسو بلانكو المنصهر - مقبلات الحفلات الأكثر شعبية في فنزويلا، ومن المستحيل التوقف عن تناولها.
5 وصفات باستخدام بيض — Pabellón criollo، arepas، hallacas - أطعمة مريحة غنية تعتمد على الذرة.
هذه 5 وصفات فنزويلي بيض جاهزة في حوالي 59 دقيقة في المتوسط، مع 290–420 kcal لكل حصة، و 20% منها تقيّم سهل بما يكفي لليلة أسبوع. تتضمن كل وصفة كميات المكونات الدقيقة وتعليمات خطوة بخطوة والتغذية الكاملة لكل حصة.
مطبخ فنزويلي — Pabellón criollo، arepas، hallacas - أطعمة مريحة غنية تعتمد على الذرة — يجلب تقنيات فريدة وتتبيل إلى كل مكون يلمسه. عندما يطهي طهاة فنزويلي مع بيض، يصلون إلى عطريات إقليمية خاصة بها وزيوت وخلطات توابل فريدة، و التقنيات التي تظهر أكثر عبر هذه الوصفات هي قلي, تحميص, خبز و كرملة.
فنّان المطبخ العظيم — رابط، مرفوع، مستحلب وطبق سريع بحد ذاته. في هذه المجموعة غالباً ما تطهى مع baking powder, cold butter, milk و all-purpose flour. الأطباق هنا تتراوح بين كلاسيكيات فنزويلي جاهزة في 35 دقيقة فقط إلى طهي أكثر تورطاً يكافئ فترة بعد الظهر المريحة
أعواد العجين المقرمشة المقلية أو المخبوزة ملفوفة حول كيسو بلانكو المنصهر - مقبلات الحفلات الأكثر شعبية في فنزويلا، ومن المستحيل التوقف عن تناولها.
فطيرة الكراميل الفنزويلية الحريرية ذات قوام "هولي" فريد من البيض الكامل - غنية وحلوة وفنزويلية بشكل لا لبس فيه.
فطائر الذرة الحلوة الفنزويلية المليئة بجبنة كيسو مانو - طعام الشارع المحبوب لدى اللانوس.
طعام فنزويلا الذي لا يقاوم، وهو عبارة عن عجينة قمح ذهبية مقرمشة تدور حول قلب منصهر من الجبن الأبيض المالح، مقلي إلى حد الإدمان.
فطائر فنزويلية ذهبية مقرمشة مصنوعة من اليوكا المسلوقة والمهروسة، مقلية بعمق حتى منتفخة، ومرشوشة بشراب البابلون (قصب السكر الخام).
البيض الطازج يجلس مسطحاً مع صفار مرتفع وينجرف في الماء؛ البيض القديم يطفو. بيض الدجاج الحرّ يميل إلى أن يكون له صفار أغمق أكثر غنى.
بيض درجة حرارة الغرفة يخفق إلى حجم أكبر وأقل عرضة للكسر عند الغلي. اكسر في وعاء منفصل أولاً لالتقاط القشرة والتحقق من الطزاجة.
مسلوق ناعم: 6 دقائق؛ جيلاتيني: 7–8؛ مسلوق كامل: 10–12. البيض المخفوق يفضل إزالته عن الحرارة بينما لا يزال رطباً قليلاً — يستمر في الطهي.
بروتين كامل مع جميع الأحماض الأمينية التسعة الأساسية، بالإضافة إلى كولين وفيتامين D والليوتين — معظمه في الصفار.
معظم هذه 5 وصفات فنزويلي بيض جاهزة في حوالي 59 دقيقة من البداية إلى النهاية. الأسرع، Cachapas، تستغرق حوالي 35 دقيقة، بينما الأطباق المطهية ببطء تصل إلى 80 دقيقة.
عبر هذه المجموعة تتراوح من حوالي 290 إلى 420 kcal لكل حصة، متوسط 366 kcal — Venezuelan Quesillo (Flan) هو الخيار الأخف عند 290 kcal.
Cachapas مكان رائع للبدء — يقيّم easy ويأتي معاً في حوالي 35 دقيقة. 20% من الوصفات هنا صديقة للمبتدئين.
في هذه الوصفات، بيض غالباً ما يقترن مع baking powder, cold butter, milk و all-purpose flour. تعتمد مطابخ فنزويلي أيضاً على عطريات إقليمية خاصة بها وزيوت وخلطات توابل فريدة.
مسلوق ناعم: 6 دقائق؛ جيلاتيني: 7–8؛ مسلوق كامل: 10–12. البيض المخفوق يفضل إزالته عن الحرارة بينما لا يزال رطباً قليلاً — يستمر في الطهي.
حاسبات ومحوّلات تكمّل هذه الصفحة — دون الحاجة إلى تسجيل.