
أوسو بوكو ألا ميلانيزي (قطع لحم العجل المطهوة ببطء)
لحم العجل الشهير في ميلانو المطبوخ ببطء مع النبيذ والمرق والجريمولاتا - لحم طري يذوب مع النخاع المستخرج من العظم.
حول هذه الوصفة
أوسو بوكو - حرفيًا "عظم به ثقب" - هو طبق لومباردي المميز وأحد الأطباق الرائعة في المطبخ الإيطالي الشمالي. يتم غمر سيقان لحم العجل السميكة المقطعة، كل منها في وسط أسطوانة ثمينة من النخاع، في الدقيق، وتحميرها بقوة في الزبدة وزيت الزيتون، ثم يتم طهيها ببطء في النبيذ الأبيض والمرق والطماطم حتى يتساقط اللحم من العظام ويذوب النخاع في مركز غني يشبه الكسترد. الازدهار الأخير هو gremolata - لحم مفروم خام من نكهة الليمون والثوم والبقدونس المسطح المتناثر فوق الجزء العلوي قبل التقديم مباشرة، مما يرفع الطهو العميق برائحة مشرقة وكهربائية تقريبًا. يقدم سكان ميلانو أوسو بوكو مع ريسوتو ألا ميلانيز (ريسوتو الزعفران) على نفس الطبق، وليس مع الخبز أو المعكرونة أبدًا، ويتم توفير ملعقة صغيرة من النخاع الفضي لغرف المركز الثمين. إذا تم تنفيذه بشكل صحيح، فإنه يستغرق ساعتين ونصف الساعة ولكنه يكافئ كل دقيقة: عشاء خريفي أو شتوي له مذاق عصر كانت فيه الزبدة سخية وكان الوقت أطول.
المكونات
يخدم 4
- 4سيقان لحم العجل الخلفية، مقطعة عرضيًا بسمك 4 سم، مربوطة حول خط الاستواء بخيوط الجزار
- 60 غ00 دقيق للتجريف
- 60 غزبدة غير مملحة
- 3 ملعقة كبيرةزيت الزيتون البكر الممتاز
- 1 كبيربصل أصفر، مفروم ناعماً
- 1جزرة مقطعة إلى مكعبات صغيرة
- 1 stickكرفس مفروم ناعماً
- 3 فصوصثوم مهروس
- 250 ملالنبيذ الأبيض الجاف (بينوت جريجيو، فيرمينتينو، أو سوافي)
- 400 ملمرق لحم العجل أو الدجاج، ساخناً
- 200 غطماطم سان مارزانو المعلبة، مهروسة يدوياً
- 1ورقة الغار
- 2 أغصانزعتر طازج
- ملح البحر الناعم والفلفل الأسود المطحون الطازج
- 1 حزمة صغيرةالبقدونس ذو الأوراق المسطحة، الأوراق فقط، مفرومة فرماً ناعماً (للجريمولاتا)
- 1ليمون، قشر فقط، مبشور ناعمًا (للجريمولاتا)
- 1 large cloveثوم مفروم ناعم جداً (للجريمولاتا)
التعليمات
- 1
تحضير السيقان
جفف قطع لحم العجل بالكامل بمنشفة ورقية. اربطي كل قطعة بشكل مريح حول خط الاستواء باستخدام خيوط الجزار - وهذا يمنعها من الانهيار أثناء الطهي الطويل. الموسم بقوة مع الملح والفلفل.
اللحوم الجافة تكتسب اللون البني. بخار اللحم الرطب. لا تخطي خطوة التجفيف.
- 2
نعرات والبني
غمس كل ساق في الدقيق، مع التخلص من الفائض. سخني الزبدة والزيت في فرن هولندي ثقيل على نار متوسطة إلى عالية حتى تهدأ رغوة الزبدة. قم بتحمير السيقان لمدة 4 دقائق لكل جانب حتى يصبح لون الماهوجني عميقًا - اعمل على دفعتين لتجنب الازدحام. نقل إلى لوحة.
- 3
قم ببناء السوفريتو
خفض الحرارة إلى متوسطة. أضيفي البصل والجزر والكرفس والثوم المهروس إلى نفس القدر. يُطهى لمدة 8-10 دقائق مع التحريك كثيرًا حتى يصبح طريًا ويبدأ في اللون. لا تتعجل، فالسوفريتو هو أساس الصلصة.
- 4
تحلل بالنبيذ
يُسكب النبيذ الأبيض، ويُكشط الفوند من قاع الإناء. يُغلى المزيج بقوة لمدة 3 دقائق حتى ينخفض إلى النصف - وتتحول الرائحة من الخام إلى الناضج.
- 5
بناء الشواء
أضيفي الطماطم وورق الغار والزعتر. أعيدي السيقان إلى الوعاء في طبقة واحدة، مع أي طبق من العصائر. أضف ما يكفي من المرق الساخن ليصل إلى ثلثي جوانب السيقان، وليس لتغطية قمم النخاع.
- 6
شواء طويل
يُترك على نار خفيفة ثم يُغطى ويُنقل إلى فرن على حرارة 160 درجة مئوية / 320 درجة فهرنهايت لمدة ساعتين إلى ساعتين ونصف. اقلب السيقان مرة واحدة في منتصف الطريق. يتم ذلك عندما لا تواجه الشوكة أي مقاومة في اللحم ويرتعش النخاع في عظمها.
- 7
الراحة والتقليل
ارفع السيقان بعناية إلى طبق دافئ وقم بتغطيتها بشكل فضفاض بورق الألمنيوم. صفي سائل التحمير في قدر (أو اتركي الخضار للحصول على صلصة ريفية)، وتخلصي من الغار والزعتر، واتركيه على نار عالية لمدة 5 دقائق حتى يصبح سميكًا قليلاً. طعم الملح.
- 8
اصنع جريمولاتا
يُقلب البقدونس وقشر الليمون والثوم معًا بظهر السكين، بدون زيت أو ملح. يجب أن يبدو الخليط باللون الأخضر الفاتح ورائحة حادة.
اصنع الجريمولاتا في الثانية الأخيرة؛ يفقد لكمته في غضون 20 دقيقة.
- 9
خدمة
قم بقص الخيط من كل ساق. ضعي واحدة على كل طبق، ثم ضعي ملعقة فوق الصلصة، وانتهي بكمية كبيرة من الجريمولاتا. يقدم الطبق مع ريزوتو ألا ميلانيزي على الجانب - لا المعكرونة ولا الخبز أبدًا.
هل جرّبت هذه الوصفة؟
قيّمها وساعد الآخرين في العثور على الوصفات التي تنجح فعلاً.
سجّل الدخول بنقرة واحدة وسنحفظ التقييم الذي اخترته للتو.
كل ما تحتاجه لتخطيط أسبوعك — مجانًا
- تقويم الوجبات
- قائمة التسوق
- أفكار وصفات بالذكاء الاصطناعي
تابع ما تأكله
صوّر وجبتك لتسجيل السعرات والعناصر الغذائية، واستخدم مؤقتات الصيام وتتبع شرب الماء في تطبيق SnapCal المجاني.
نصائح للمحترفين
- →
قم بشراء السيقان من جزار حقيقي - غالبًا ما يتم تقطيع أوسو بوكو في السوبر ماركت إلى شرائح رفيعة جدًا (أقل من 3 سم). تريد سيقان بطول 4 سم مع مركز نخاع كبير.
- →
لا تخطي خطوة الربط. تنفك السيقان غير المقيدة وتتفتت في الطهي، مما يؤدي إلى فقدان النخاع في الصلصة.
- →
يعتبر مرق لحم العجل مثاليًا ولكنه نادرًا ما يكون متاحًا، ومرق الدجاج محلي الصنع هو الأفضل التالي. تجنب مكعبات المرقة؛ أنها تطغى على نكهة لحم العجل الرقيقة.
- →
اصنع osso buco قبل يوم واحد وأعد تسخينه بلطف - تتعمق النكهة بين عشية وضحاها وتتحول الصلصة إلى قوام جيلاتيني جميل.
الاختلافات
- •
Osso buco in bianco - النسخة الأصلية من ميلانو، المصنوعة بدون طماطم، أخف وزنا وأكثر أناقة. تخطي إضافة الطماطم في الخطوة 5.
- •
مع الليمون والأنشوجة - يضيف نوع عصر النهضة شرائح الأنشوجة المملحة إلى السوفريتو للحصول على عمق أومامي.
- •
لحم الخنزير أوسو بوكو - استبدل سيقان لحم الخنزير بنسخة أكثر ثراءً وأقل تكلفة شائعة في توسكانا. تقليل وقت الطهي بمقدار 30 دقيقة.
- •
التكيف مع الطباخ البطيء - بني على الموقد، ثم 8 ساعات على الأقل. الجودة أقل قليلاً ولكن الراحة حقيقية.
تخزين
قم بتبريده لمدة تصل إلى 4 أيام - تتحسن النكهة بشكل ملحوظ في اليوم الثاني. يُعاد تسخينه في فرن على حرارة 150 درجة مئوية لمدة 20 دقيقة، ولا يُسخن أبدًا على الموقد مباشرة (يجعل اللحم أكثر صلابة). يتجمد 3 أشهر في صلصته.
التاريخ والأصل
نشأ أوسو بوكو في مطابخ ميلانو في أواخر القرن الثامن عشر، وسجله بيليجرينو أرتوسي في كتابه للطبخ الصادر عام 1891 بعنوان "La scienza in cucina". أصبح الطبق معروفًا عالميًا بعد الحرب العالمية الثانية حيث أضافت المطاعم الإيطالية الأمريكية في نيويورك الطماطم إلى الوصفة الأصلية "في بيانكو" (البيضاء)، مما أدى إلى إنشاء النسخة التي يعرفها معظم رواد المطعم اليوم.
الأسئلة المتداولة
هل يمكنني استخدام لحم البقر بدلا من لحم العجل؟
نعم، لكنها تستغرق وقتًا أطول (حوالي 3.5 ساعة) وتكون النكهة أقوى وأكثر قوة - أقرب إلى وعاء التحميص يوم الأحد من النكهة الأصلية الرقيقة. مركز النخاع هو نفسه. تعمل قطع لحم الضأن أيضًا مع ساعتين من الطهي.
لماذا صلصة بلدي رقيقة؟
إما أنك استخدمت كمية كبيرة من المرق في الخطوة 5 (يجب أن يصل المرق إلى الثلثين فقط) أو أنك لم تقلل الصلصة المصفاة في الخطوة 7 لفترة كافية. قلل المكشوفة حتى تغطي الملعقة.
ماذا لو لم أتمكن من العثور على طماطم سان مارزانو؟
أي طماطم إيطالية معلبة جيدة، موتي ممتازة. تجنب الطماطم المهروسة مسبقًا أو "الجاهزة للمطبخ"؛ أنها تحتوي على عجينة مضافة ذات مذاق مسطح في شواء طويل.
هل الجريمولاتا ضرورية حقا؟
نعم - بدون طعم gremolata osso buco ثقيل ونكهة واحدة. يقطع قشر الليمون الخام والثوم والبقدونس من خلال الطهي ويرفعه من الحساء إلى طبق رائع. لا تخطي ذلك.
حقائق التغذية
لكل وجبة (480g) · 4 حصص إجمالية
ملخص الوقت
هل لديك أسئلة؟
اسأل مساعد الطبخ الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي لدينا أي شيء عن هذه الوصفة - البدائل والتقنيات والقياس.
الدردشة مع AI Chef →ظهرت في الأدلة
هذه الوصفة واردة في الأدلة المنسقة التالية:
المزيد من وصفات إيطالي
قد يعجبك أيضًا
أطباق مشابهة من مطابخ أخرى حول العالم.
تصفّح حسب المكوّن
وصفات أخرى مبنية على المكوّنات الأساسية نفسها.
أدوات مطبخ مجانية
حاسبات ومحوّلات تكمّل هذه الصفحة — دون الحاجة إلى تسجيل.
حوّلها إلى خطة
جدولها، تسوّق لها، وتابع ما لديك بالفعل.
اقرأ بعد ذلك
مقالات أطول تتعمّق في الأفكار وراء هذا الطبق.
كيفية طهي اللحوم بشكل مثالي: علم وتقنية كاملة وراء النتائج اللذيذة والرائعة
11 دقيقة
دليل النظام الغذائي لمتلازمة تكيس المبايض: الأطعمة الكاملة التي تساعد على توازن الهرمونات وتقليل الأعراض
16 دقيقة
النظام الغذائي لمرض السكري من النوع 2: أغذية كاملة قائمة على الأدلة تساعد في التحكم في نسبة السكر في الدم
16 دقيقة
مجتمع
انضم إلى المحادثة
قم بتسجيل الدخول لترك تعليق وحفظ وصفاتك المفضلة