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Dolma — Türkische gefüllte Weinblätter mit Reis
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Dolma — Türkische gefüllte Weinblätter mit Reis

Zarte Weinblätter gefüllt mit gekräutertem Reis, Pinienkernen und Korinthen, in Olivenöl und Limettensaft geschmort. Ein Juwel der türkischen Meze-Kultur.

Vorber.
60 Min.
Kochen
60 Min.
Portionen
6
Schwierigkeit
Schwer
4.7
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#dolma#gefüllte weinblätter#sarma#türkische meze#reisfüllung#olivenöl#türkisches essen

Über dieses Rezept

Sarma (gerollt) oder Dolma (gefüllt) Weinblätter sind einer der weltweit anerkannten Gerichte der ottomanischen kulinarischen Tradition, gefunden über Türkei, Griechenland, die Balkanen, den Nahen Osten und den Kaukasus. Die türkische Zeytinyağlı (Olivenöl) Version wird mit einer wohlriechenden Mischung aus Reis, Pinienkernen, Korinthen, Dill, Minze und Allspice gefüllt - kein Fleisch - und in Olivenöl und Limettensaft sanft geschmort, bis die Blätter seidig sind und der Reis perfekt gekocht. Die Füllung erreicht ein wunderschönes Gleichgewicht der Geschmäcker: die süßen Korinthen gegen die gerösteten Pinienkerne, die kühlen Kräuter gegen die warmen Gewürze. Die Weinblätter selbst werden zart sauer aus der Limettenschmorung, die die Olivenöl-Reichtum schneidet. Das Herstellen gefüllter Weinblätter zu Hause braucht Geduld und Praxis - Rollen braucht Zeit, und die ersten paar werden unvollkommen sein. Aber die Ergebnisse sind spektakulär und sie halten wunderbar für mehrere Tage, verbessernd, wenn sie sitzen. Servieren Sie bei Raumtemperatur mit dickem Joghurt und Limettenkeilchen.

Zutaten

Dient 6

  • 40 Stückegebeizt (aus einem Glas) oder frisch blanchiert(eingelegt (aus dem Glas) oder frisch blanchiert)
  • 300 gKurzkörniger Reis(gespült)
  • 2 großeZwiebeln(fein gehackt)
  • 100 mlOlivenöl(plus extra zum Servieren)
  • 50 gPinienkerne
  • 50 gKorinthen oder Rosinen
  • 1 TLAllspice
  • 0.5 TLZimt
  • 0.5 TLschwarzer Pfeffer
  • 1 TLZucker
  • 1 TLSalz
  • 30 gfrischer Dill(gehackt)
  • 20 gfrische Minze(gehackt)
  • 3 ELLimettensaft
  • 250 mlheißes Wasser

Anleitung

  1. 1

    Die Füllung machen

    Zwiebel in der Hälfte des Olivenöls sautieren, bis weich und golden, 10 Minuten. Pinienkerne hinzufügen und bis golden rösten. Korinthen, Allspice, Zimt, Pfeffer, Zucker und Salz hinzufügen. 1 Minute rühren. Reis hinzufügen und beschichten. 150ml heißes Wasser hinzufügen und kochen, bis absorbiert, aber der Reis ist immer noch al dente, 8 bis 10 Minuten. Abkühlen, dann Dill und Minze einrühren.

    Der Reis sollte ungefähr 60% gekocht werden - er wird in den Rollen fertig kochen.

  2. 2

    Blätter vorbereiten

    Gebeizte Blätter ausspülen, in kochendem Wasser 1 Minute blanchieren, abtropfen. Flach auf einer Arbeitsfläche legen. Zähe Stiele entfernen.

  3. 3

    Die Dolma rollen

    Ein gehäufter Teelöffel Füllung in der Nähe des Stielendes jedes Blattes platzieren. Die Seiten über die Füllung falten, dann fest vom unteren Ende zum oberen in einen engen Zylinder rollen. Nicht zu fest rollen - der Reis braucht Platz zum Ausdehnender.

  4. 4

    Schmoren

    Ein schwerer Topf mit zerrissenen Weinblättern oder geschnittenen Tomaten auskleiden. Rollen dicht in einer einzelnen Schicht packen, mit der Naht-Seite nach unten. Verbleibende Olivenöl, Limettensaft und Wasser vermischen; über gießen. Einen schweren Teller auf den Deckel legen, um Rollen untergetaucht zu halten. Abdecken und über sehr niedriger Hitze 50 bis 60 Minuten kochen.

  5. 5

    Abkühlen und servieren

    Im Topf abkühlen. Bei Raumtemperatur servieren, mit Olivenöl und Limettensaft beträufelt, zusammen mit dickem Joghurt.

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Profi-Tipps

  • Rollen dicht im Topf packen - sie sollten sich gegenseitig stützen und während des Kochens nicht abrollen.

  • Der schwere Teller ist essentiell, um Rollen untergetaucht zu halten und zu verhindern, dass sie abrollen.

  • 2 Tage voraus machen - gefüllte Weinblätter verbessern erheblich mit der Zeit.

  • Geschmack und Salz ganz am Ende anpassen - die Aromen konzentrieren sich als Flüssigkeiten reduzieren, und ein endgültiger Hauch von Flockensalz schärft das ganze Gericht.

Variationen

  • Fleisch-Dolma: 150g gebrauntes gemindertes Lamm zur Füllung hinzufügen, Korinthen und Pinienkerne auslassen.

  • Frische Tomate-Addition: geschnittene Tomaten zwischen den Rollen lagern für zusätzliche Feuchtigkeit und Geschmack.

  • Vegetarisch: tauschen Sie das Protein gegen geröstete König-Austernpilze, geräucherten Tofu oder gekochte Kichererbsen - passen Sie die Würzung leicht nach oben an, um zu kompensieren.

  • Würziger: einen fein gehackten frischen Chili oder einen Teelöffel zerdrückter Aleppo/Urfa-Paprika zu den Aromen hinzufügen für warme, schichtige Hitze statt eines einzelnen scharfen Schlags.

Lagerung

Hält im Kühlschrank bis zu 5 Tage. Vor dem Servieren auf Raumtemperatur bringen. Nicht einfrieren - die Blätter werden matschig.

Geschichte und Herkunft

Dolma und Sarma (die Begriffe werden oft austauschbar verwendet, obwohl technisch Dolma gefüllte Gemüsestücke und Sarma bedeutet gewickelt) ist zentral zur ottomanischen und türkischen Küche seit mindestens 500 Jahren gewesen. Die Technik des Größ von Gemüse erscheint in ottomanischen Palastköchern aus dem 17. Jahrhundert. Heute wird Weinblatt-Dolma als eines der Definitionsgericht der türkischen Küche angesehen.

Häufig gestellte Fragen

Wo finde ich Weinreben-Blätter?

In Gläsern in nahöstlichen, türkischen und griechischen Lebensmittelläden und zunehmend in größeren Supermärkte. Frische Weinblätter (im Frühjahr) können kurz in kochendem Wasser blanchiert werden.

Warum rollen meine Dolma während des Kochens ab?

Sie brauchen dicht mit Naht-Seite nach unten gerollt zu werden und sind dicht im Topf gepackt, damit sie sich nicht abrollen können. Der schwere Teller auf dem Deckel hilft auch.

Kann ich Dolma mit anderen Gemüsestücke machen?

Ja - gefüllte Paprika, Zucchini, Tomaten und Aubergine sind alle Variationen des Dolma-Konzepts, mit derselben oder ähnlichen Füllung.

Kann ich dies voraus machen?

Ja - die meisten Komponenten können bis zu einem Tag voraus vorbereitet und separat im Kühlschrank aufbewahrt werden. Sanft aufwärmen und gerade vor dem Servieren zusammenstellen, damit die Texturen unterschiedlich bleiben.

Nährwertangaben

Pro Portion (180g) · 6 Portionen insgesamt

Kalorien210Kalorien
Eiweiß4g
Kohlenhydrate26g
Fett10g
Faser2g
Eiweiß4g
Kohlenhydrate26g
Fett10g

Zeitzusammenfassung

Vorbereitungszeit60 Min.
Kochzeit60 Min.
Gesamtzeit120 Min.

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