
Jeow Bong (laotisches Chili-Marmelade-Relish)
Das wichtigste Gewürz von Laos: eine karamellisierte, geröstete Chili-, Schalotten- und getrocknete Büffelhautpaste mit süßer, rauchiger und herzhafter Tiefe.
Über dieses Rezept
Jeow Bong ist wohl das wichtigste Gewürz in der laotischen Küche – eine klebrige, intensiv gewürzte Marmelade aus gerösteten Chilis und Schalotten mit einer Komplexität, die ihre einfache Zutatenliste in den Schatten stellt. Die Basis besteht aus getrockneter Büffel- oder Schweinehaut (Khep Moo), geröstetem Galgant, Schalotten und Knoblauch, die alle direkt über der Flamme oder unter einem Grill verkohlt und dann mit getrockneten Chilis, Fischsauce und Palmzucker zu einer Paste zerstoßen werden, die Marmelade und Gewürze vereint. Die Büffelhaut löst sich beim Stampfen in eine klebrige, kollagenreiche Matrix auf, die die anderen Aromen zu etwas tief Herzhaftem und leicht Süßem verbindet. Jeow Bong erscheint auf jedem laotischen Tisch als Dip für rohes Gemüse und Klebreis, als Aufstrich für gegrilltes Fleisch und als Gewürzbasis für Pfannengerichte. Ohne Jeow Bong fühlt sich eine laotische Mahlzeit unvollständig an – sie ist genauso wichtig wie Nam Pla (Fischsauce) für die thailändische Küche oder Nuoc Cham für die vietnamesische Küche.
Zutaten
Dient 10
- 8getrocknete rote Chilis (Sorte mittlerer Schärfe)
- 6Schalotten, ungeschält
- 4 ZehenKnoblauch, ungeschält
- 3 cmfrischer Galgant, ungeschält
- 30 ggetrocknete Schweinehaut oder knusprige Schweineschwarten (khep moo), zu Pulver gemahlen
- 2 ELFischsauce
- 1 ELPalmzucker
- 1 TLPadaek (laotische fermentierte Fischpaste) oder zusätzliche Fischsauce
- 2 ELneutrales Öl
Anleitung
- 1
Verkohlen Sie die Aromen
Legen Sie ungeschälte Schalotten, Knoblauch und Galgant direkt auf eine Gasflamme oder unter einen Grill. Anbraten, bis die Haut tief geschwärzt und das Innere weich ist, dabei gelegentlich wenden (ca. 10–15 Minuten). Abkühlen lassen und dann schälen.
- 2
Die getrockneten Chilis rösten
In einer trockenen Pfanne getrocknete Chilis bei mittlerer Hitze unter häufigem Wenden rösten, bis sie duften und leicht dunkel werden (ca. 3 Minuten). Stiele entfernen und grob zerkleinern.
- 3
Die Paste zerstoßen
In einem Steinmörser zunächst die gerösteten Chilis zerstoßen, bis ein grobes Pulver entsteht. Verkohlte Schalotten, Knoblauch und Galgant hinzufügen. Stampfen, bis eine grobe Paste entsteht.
Jeow Bong sollte eine Konsistenz haben – es ist ein Genuss, keine glatte Soße.
- 4
Schweinehaut hinzufügen
Fügen Sie Schweinehautpulver hinzu und zerstoßen Sie es.
- 5
Würzen und braten
Fischsauce, Palmzucker und Padaek hinzufügen. Gut mischen. Öl in einer kleinen Pfanne erhitzen und die Paste 5–8 Minuten unter Rühren braten, bis sie leicht dunkler wird und duftend und marmeladig wird.
- 6
Abkühlen und aufbewahren
In ein sterilisiertes Glas umfüllen. Die Jeow-Bong ist sofort verzehrfertig, ihr Geschmack vertieft sich jedoch nach 1-2 Tagen.
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Profi-Tipps
- →
Es ist wichtig, die Aromen zu verkohlen, bis sie tief geschwärzt sind – unzureichend verkohlte Schalotten ergeben eine rohe, scharfe Paste ohne die charakteristische karamellisierte Süße.
- →
Khep moo (getrocknete Schweinehaut) sorgt für eine einzigartige klebrige, kollagenreiche Qualität; Handelsübliche Schweineschwarten sind ein guter Ersatz.
- →
Durch das anschließende Frittieren der fertigen Paste wird der rohe Geschmack zu einem intensiv herzhaften und marmeladigen Geschmack.
Variationen
- •
Vegane Bongs: Die Gäste haben die Gelegenheit, Haline zu ernähren, nachdem sie die ersten Schritte gemacht und mit anderen Worten begonnen haben.
- •
Jeow bong het (Pilzversion): Fügen Sie getrocknete Shiitake-Pilze neben den Chilis hinzu, um mehr Tiefe zu erhalten.
Lagerung
In einem verschlossenen Glas gekühlt bis zu 2 Wochen haltbar. Der Geschmack intensiviert sich in den ersten 48 Stunden deutlich. Kann bis zu 2 Monate eingefroren werden.
Geschichte und Herkunft
Jeow Bong ist für die laotische Küche so grundlegend, dass sie in den frühesten Beschreibungen laotischer Essgewohnheiten durch europäische Missionare im 18. Jahrhundert vorkommt. Es gilt als Eckpfeiler des laotischen „Jeow“-Konzepts – einer breiten Kategorie dicker Relishes und Dip-Gewürze, die jede laotische Mahlzeit begleiten. Die Herstellung einer Jeow-Bong von Grund auf ist eine der ersten Küchenfertigkeiten, die jungen laotischen Frauen in traditionellen Haushalten beigebracht wird.
Häufig gestellte Fragen
Ist Jeow Bong sehr scharf?
Mäßig scharf – durch den Verkohlungsprozess werden die Chilis deutlich milder. Die traditionellen Varianten reichen von mild-scharf bis mittelscharf. Für eine mildere Variante können Sie die Anzahl der getrockneten Chilis reduzieren.
Sind Sie nicht mehr in der Lage, Ihr Haus zu verlassen?
Laotische, thailändische und südostasiatische Lebensmittelgeschäfte führen getrocknete Schweinehaut. Handelsübliche Schweineschwarten (Chicharrones) sind ein sinnvoller Ersatz – mahlen Sie sie vor der Verwendung zu einem feinen Pulver.
Was ist mit dem Service?
Als Dip-Gewürz zu rohem Gemüse (Gurken, lange Bohnen, Kohl), mit Klebreis zum Einwickeln, zu gegrilltem Fleisch oder als Brotaufstrich. Auf einem richtigen laotischen Tisch steht immer eine kleine Schüssel.
Nährwertangaben
Pro Portion (25g) · 10 Portionen insgesamt
Zeitzusammenfassung
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