
Mantı — Türkische Knödel mit Knoblauchjoghurt
Winzige handgemachte türkische Knödel gefüllt mit würzigem Lamm, serviert mit Knoblauchjoghurt, Paprikabuttersauce und getrocknetem Minze. Eines der gefeiertsten Gerichte der Türkei.
Über dieses Rezept
Mantı ist eines der Juwelen der türkischen Küche - winzige Pakete aus handgerolltem Teig gefüllt mit einer einfachen, aber perfekt gewürzten Lamm-Zwiebel-Mischung, gekocht und dann mit drei Schichten Sauce verschwenden: kühler Knoblauchjoghurt, zischende Paprikabutter, die am Tische gegossen wird, und ein Hauch von getrocknetem Minze und Sumach. Der Kontrast zwischen dem kühlen Joghurt und der heißen Butter ist spektakulär. Die Geschicklichkeit der türkischen Hausfrauen wird gemessen, wie klein sie ihre Mantı machen können - die Tradition hält, dass 40 in einen einzelnen Löffel passen sollten. Im Handel gefertigte Mantı sind größer, aber sogar Home-Versionen der Größe einer großen Kicherlache sind beeindruckend. Die Füllung ist bewusst sparsam - gerade genug zu kosten - weil das Verhältnis der Pasta zur Füllung zur Sauce ist, ist die wahre Kunst. Mantı ist eng mit Zentral-asiatischen Knödeln verbunden, die Anatolien von türkischen Menschen vor Jahrhunderten zur Verfügung gestellt wurden, und Cousins existieren über ein großes geographisches Gebiet von China (Mànrou) bis Armenien (Manti) bis Afghanistan (Mantu). Türkische Mantı wird durch ihre Joghurtsauce unterschieden und macht sie unter der Familie einzigartig.
Zutaten
Dient 4
- 300 gMehl(plus extra)
- 1 großeEi
- 120 mlWasser(lauwarm)
- 1 TLSalz
- 200 ggemindertes Lamm oder Rindfleisch
- 1 mittlereZwiebel(sehr fein gerieben)
- 0.5 TLschwarzer Pfeffer
- 0.5 TLSalz
- 400 gdicker einfacher Joghurt(volle Fett, Raumtemperatur)
- 4 ZehenKnoblauch(zerdrückt zu Paste)
- 60 gButter
- 1.5 TLtürkische rote Paprikapaste (Biber-Salçası) oder süßer Paprika
- 1 TLgetrockneter Minze
- 0.5 TLSumach(zum Servieren)
Anleitung
- 1
Den Teig machen
Mehl und Salz mischen, einen Brunnen machen, Ei und Wasser hinzufügen. 10 Minuten kneten, bis glatt und fest. In Frischhaltefolie wickeln und 30 Minuten ruhen.
Mantı-Teig sollte fester als Pasta-Teig sein - er braucht, um seine Form zu halten, wenn dünn und geschnitten gerollt.
- 2
Die Füllung machen
Gemindertes Fleisch mit geriebener Zwiebel vermischen (Flüssigkeit auswringen), Salz und Pfeffer. Die Mischung sollte ziemlich trocken sein - fügen Sie keine Flüssigkeit hinzu.
- 3
Rolle und schneiden
Teig sehr dünn (1 bis 2 mm) auf einer leicht bemehlten Oberfläche rollen. In 3 bis 4 cm Quadrate mit einem scharfen Messer oder Keks-Schneidemaschine schneiden. Ein winziges Stück Füllung (erbsengröße) in die Mitte jedes Quadrats legen.
Ungerollten Teig während des Arbeitens bedeckt halten - er trocknet schnell aus.
- 4
Die Mantı falten
Alle vier Ecken jedes Quadrats bis zum oberen Treffen bringen und fest kneifen zum Versiegeln oder zwei entgegengesetzte Ecken zusammen kneifen, um eine Bootsform zu bilden. Stellen Sie sicher, dass keine Lücken vorhanden sind.
- 5
Kochen und Sauce
Mantı in gut salzigem Wasser 10 bis 12 Minuten kochen, bis sie schwimmen und der Teig durchgekocht ist. Joghurt mit zerdrücktem Knoblauch vermischen und über Servierplatten verteilen. Mantı abtropfen lassen und auf dem Joghurt anrichten. Butter in einer kleinen Pfanne schmelzen, Paprikabutter oder Paprika hinzufügen und 30 Sekunden kochen, bis zischend. Über Mantı gießen. Mit getrockneter Minze und Sumach bestreuen.
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Profi-Tipps
- →
Je kleiner die Mantı, desto beeindruckender - aber auf Konsistenz statt Größe abzielen.
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Mantı in Chargen kochen, um Überlastung zu vermeiden, was dazu führt, dass sie zusammenkleben.
- →
Der Knoblauchjoghurt kann bis zu 2 Stunden voraus gemacht und bei Raumtemperatur gelassen werden - kalter Joghurt auf heißen Mantı ist enttäuschend.
- →
Geschmack und Salz ganz am Ende anpassen - die Aromen konzentrieren sich als Flüssigkeiten reduzieren, und ein endgültiger Hauch von Flockensalz schärft das ganze Gericht.
Variationen
- •
Gebackene Mantı (Fırın-Mantı): ohne Füllung im Ofen backen, bis golden, dann Joghurt hinzufügen und mit gebräunter Butter und gehackten Tomaten topping.
- •
Käse-Mantı: mit einer Mischung aus weißem Käse (Beyaz-Peynir) und Petersilie statt Fleisch füllen.
- •
Vegetarisch: tauschen Sie das Protein gegen geröstete König-Austernpilze, geräucherten Tofu oder gekochte Kichererbsen - passen Sie die Würzung leicht nach oben an, um zu kompensieren.
- •
Würziger: einen fein gehackten frischen Chili oder einen Teelöffel zerdrückter Aleppo/Urfa-Paprika zu den Aromen hinzufügen für warme, schichtige Hitze statt eines einzelnen scharfen Schlags.
Lagerung
Ungekochte Mantı können auf einem Tablett eingefroren dann in eine Tasche übertragen werden - kochen Sie aus gefroren, wobei Sie 3 bis 4 Minuten hinzufügen. Gekochte Mantı ohne Sauce hält 2 Tage gekühlt.
Geschichte und Herkunft
Mantis Ursprünge verfolgen zu Zentral-asiatischen türkischen nomadischen Küche, die zur Anatolischen während des Seljuk-Zeitraums ankam. Ähnliche Knödel werden von Korea (Mandu) bis Afghanistan (Mantu) gefunden, was die riesige Verbreitung des türkischen kulinarischen Einflusses entlang der Seidenstraße widerspiegelt. Türkische Mantı wird durch ihre triple Sauce aus Joghurt, Butter und Minze unterschieden - eine Kombination einzigartig für die anatolische Küche.
Häufig gestellte Fragen
Meine Mantı öffnen sich während des Kochens - wie kann ich sie versiegeln?
Sehr fest kneifen, die Kanten leicht mit Wasser benetzen, wenn nötig. Stellen Sie sicher, dass keine Füllung in der Nähe der Kanten ist. Stellen Sie auch sicher, dass der Teig nicht zu trocken ist.
Kann ich Mantı voraus machen?
Ja - Form und Gefrier auf einem Backblech, dann auf Gefrier-Taschen übertragen. Von gefroren kochen. Sie können auch bis zu 24 Stunden vor dem Kochen im Kühlschrank aufbewahrt werden.
Was ist die korrekte Größe für Mantı?
Traditionelle Mantı sollte sehr klein sein - der Benchmark ist 40 in einen Esslöffel passt. Hausmacher machen sie oft etwas größer (2 bis 3 cm), was völlig akzeptabel ist.
Kann ich dies voraus machen?
Ja - die meisten Komponenten können bis zu einem Tag voraus vorbereitet und separat im Kühlschrank aufbewahrt werden. Sanft aufwärmen und gerade vor dem Servieren zusammenstellen, damit die Texturen unterschiedlich bleiben.
Nährwertangaben
Pro Portion (350g) · 4 Portionen insgesamt
Zeitzusammenfassung
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