Cómo funciona Cook History (historial de cocina)

Un registro automático de cada comida que realmente has cocinado.

Cook History no es algo que rellenes directamente: se construye a partir de las comidas que marcas como “cooked” (cocinadas) en tu calendario Meal Plan, listadas con una marca de tiempo.

Step by step

1
Marca una comida como cocinada en el calendario
Esta es la única forma en que aparece una entrada aquí: ve a Meal Plan y activa un espacio como “cooked” una vez que lo hayas preparado.
2
Abre History para revisarlo
Ve a History en la barra lateral para ver cada comida cocinada, agrupada por día (Today/Hoy, Yesterday/Ayer, o la fecha) y ordenada de más reciente a más antigua.
3
Revisa tus totales
La página muestra el total de calorías cocinadas en tu historial, dándote una visión acumulada en lugar de solo una lista.

Tips

Desactivar “cooked” en el Meal Plan para una comida que marcaste por error también la elimina aquí.

Frequently asked questions

¿Puedo añadir una entrada a History directamente, sin usar el Meal Plan?

No: cada entrada proviene de marcar un espacio del Meal Plan como cocinado; no hay un formulario de registro manual independiente.

¿Cómo se calcula el total de calorías?

Es la suma de las calorías de cada comida marcada como cocinada en tu historial.

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