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Sauerbraten Moderne — Inspiré par Tim Mälzer
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Sauerbraten Moderne — Inspiré par Tim Mälzer

Rôti de boeuf mariné trois jours dans du vin rouge et du vinaigre avec sauce épaissie au pain d'épices — le rôti dominical allemand, modernisé.

Inspired by Tim Mälzer · 🇩🇪 Germany
Prépa.
30 min.
Cuisson
180 min.
Portions
6
Difficulté
Moyen
4.8
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#allemande#sauerbraten#malzer#préparation-à-l'avance#célébration#boeuf#hiver#rôti-du-dimanche

À propos de cette recette

Cette recette s'inspire de l'approche robuste et modernisée du chef Tim Mälzer envers la cuisine domestique allemande sur sa série ARD/ZDF et chez Bullerei à Hambourg. Le Sauerbraten — signifiant 'rôti aigre' — est le classique rôti dominical allemand, nécessitant une marinade de 3 jours au vin rouge et au vinaigre qui produit un braisé profondément tendre, presque riche en umami. La sauce traditionnelle est épaissie avec du pain d'épices écrasé (Lebkuchen), donnant au jus sa profondeur aigre-douce caractéristique.

Ingrédients

Sert 6

  • 1.5 kgrôti de boeuf rond ou paleron(ficelé)
  • 500 mlvin rouge sec
  • 250 mlvinaigre de vin rouge
  • 250 mleau
  • 2gros oignons(1 coupé en quatre pour la marinade, 1 haché pour la cuisson)
  • 2carottes(coupées en dés)
  • 2 tigescéleri(coupé en dés)
  • 5baies de genièvre
  • 5clous de girofle entiers
  • 1 stickcannelle
  • 5grains de poivre noir
  • 3feuilles de laurier
  • 3 c. à s.huile neutre
  • 2 c. à s.concentré de tomate
  • 60 gLebkuchen (pain d'épices allemand)(ou 4 biscuits au gingembre, écrasés)
  • 30 graisins secs(facultatif, traditionnel)
  • 1 c. à s.sel
  • poivre noir fraîchement concassé(au goût)

Étapes

  1. 1

    Mariner (Jours 1–3)

    Combinez le vin, le vinaigre, l'eau, l'oignon coupé en quatre, la moitié des carottes, la moitié du céleri, le genièvre, les clous, la cannelle, les grains de poivre et les feuilles de laurier dans un récipient non réactif. Immergez le boeuf. Réfrigérez AU MOINS 48 heures, idéalement 72. Tournez une fois par jour.

    La longue marinade est l'âme du sauerbraten — ne l'omettez pas.

  2. 2

    Saisir la viande

    Au jour 3, sortez le boeuf de la marinade, épongez-le complètement et assaisonnez de sel et poivre. Passez la marinade, en réservant le liquide. Dans une cocotte lourde, chauffez l'huile et saisissez le boeuf de tous côtés jusqu'à ce qu'il soit profondément doré, 8 minutes au total. Retirez.

  3. 3

    Construire le liquide de braisage

    Ajoutez l'oignon haché et le reste des carottes/céleri coupés en dés à la cocotte. Cuisez 6 minutes jusqu'à ce que ce soit mou. Ajoutez le concentré de tomate et torréfiez 90 secondes. Versez 750 ml de la marinade filtrée — portez à frémissement, en raclant les sucs attachés.

  4. 4

    Braiser lentement

    Retournez le boeuf. Couvrez et braisez à 160 °C / 325 °F au four pendant 2,5–3 heures, en tournant tous les 45 minutes, jusqu'à ce qu'une fourchette y entre sans résistance.

  5. 5

    Préparer la sauce pain d'épices

    Soulevez la viande sur une planche pour la laisser reposer. Passez le liquide de braisage dans une casserole, en appuyant sur les solides. Portez à ébullition, fouettez le pain d'épices écrasé et les raisins secs. Laissez mijoter 8 minutes, en fouettant, jusqu'à ce que ce soit soyeux et épaissi. Assaisonnez de sel et poivre.

  6. 6

    Découper et servir

    Tranchez le boeuf à travers le grain. Arrangez sur un plateau chaud. Versez la sauce dessus. Servez avec du Rotkohl (chou rouge) et des Kartoffelklöße (boulettes de pommes de terre) — la combinaison dominicale classique.

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Conseils de pro

  • 72 heures de marinade produit la saveur la plus profonde et la viande la plus tendre.

  • Le Lebkuchen (pain d'épices allemand) est l'épaississant authentique ; remplacez par des biscuits au gingembre écrasés si nécessaire.

  • Cuisez jusqu'à ce que ce soit complètement tendre à la fourchette — un sauerbraten insuffisamment cuit est dur et décevant.

Variantes

  • Style Rhénanie : ajoutez des raisins secs et des amandes à la sauce — la version régionale la plus sucrée.

  • Style Westphalie : omettez les raisins secs, utilisez seulement du vin rouge (pas de vinaigre) — plus sec, plus savoureux.

Stockage

S'améliore avec le temps — réfrigérez jusqu'à 5 jours. Congèle excellemment pendant 3 mois.

Histoire et origine

Le Sauerbraten remonte au Moyen Âge allemand, quand la longue marinade était une technique de conservation avant la réfrigération. L'épaississant pain d'épices est uniquement allemand. Les réinterprétations modernes de Tim Mälzer chez Bullerei et sa série ARD/ZDF ont maintenu cette tradition pertinente pour les dîneurs allemands du 21e siècle.

Foire aux questions

Pourquoi mariner pendant 3 jours ?

L'acide et l'alcool de la marinade décomposent lentement le tissu conjonctif dans les morceaux durs et imprègnent une saveur profonde. 24 heures produit un sauerbraten inférieur ; 72 heures est le standard or. La viande devrait devenir légèrement gris-rose partout — c'est correct.

Qu'est-ce que le Lebkuchen ?

Le Lebkuchen est du pain d'épices allemand — un gâteau de miel mou et épicé populaire aux marchés de Noël. Écrasé et dissous dans le liquide de braisage, il épaissit la sauce et ajoute la note aigre-douce caractéristique. Remplacez par 4 biscuits au gingembre écrasés + 1 cuillère à soupe de miel.

Pourquoi le sauerbraten est-il mariné pendant 3 jours ?

L'acide (vinaigre de vin rouge) et l'alcool (vin rouge) décomposent le tissu conjonctif dans les morceaux durs et imprègnent une saveur profonde. 24 heures produit un résultat inférieur ; 72 heures est le standard or. La viande devient légèrement gris-rose partout — c'est correct, pas gâtée.

Qu'est-ce que le Lebkuchen ?

Du pain d'épices allemand — un gâteau de miel mou et épicé populaire aux marchés de Noël. Écrasé et dissous dans le liquide de braisage, il épaissit la sauce et ajoute la note aigre-douce caractéristique. Remplacez par 4 biscuits au gingembre écrasés + 1 cuillère à soupe de miel si le Lebkuchen n'est pas disponible.

Quels sont les accompagnements traditionnels ?

Le Rotkohl (chou rouge aigre-doux) et les Kartoffelklöße (boulettes de pommes de terre) — la combinaison dominicale canonique. Les Spätzle sont une alternative plus décontractée. Les boulettes sont essentielles pour absorber la sauce pain d'épices.

Faits nutritionnels

Par portion (320g) · 6 portions totales

Kcal542kilocalories
Protéine48g
Glucides22g
Lipides24g
Fibre3g
Protéine48g
Glucides22g
Lipides24g

Résumé du temps

Temps de préparation30 Minutes
Temps de cuisson180 Minutes
Durée totale210 Minutes

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