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Pollo Yassa (pollo senegalese al limone e senape)
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Pollo Yassa (pollo senegalese al limone e senape)

Pollo marinato in un'ondata di succo di limone, senape di Digione e cipolle cotte lentamente, poi brasato fino a quando le cipolle diventano un sugo setoso e piccante versato su riso bianco: il piatto di cui va fiera la Casamance senegalese.

Prep.
30 min.
Cottura
75 min.
Porzioni
6
Difficoltà
Medio
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#senegalese#dell'Africa occidentale#pollo#limone#senape#cipolla

A proposito di questa ricetta

Il poulet Yassa è la grande esportazione del Senegal nella cucina dell'Africa occidentale: un piatto nato nella regione meridionale della Casamance tra il popolo Jola e adottato con tale entusiasmo a Dakar, Saint-Louis, Banjul e Bissau che ora è rivendicato in tutta la regione. Il suo metodo è sorprendentemente semplice: i pezzi di pollo vengono immersi per ore in una marinata di succo di limone, aceto bianco crudo, senape di Digione feroce e una quantità quasi assurda di cipolle - facilmente tre cipolle per pollo - insieme ad aglio, peperoncino scotch-bonnet, alloro e un cucchiaio generoso di brodo in polvere. Dopo la marinatura, il pollo viene rosolato su legno duro o carbone finché la pelle non si forma delle vesciche, quindi viene rimesso nelle cipolle marinate, che collassano lentamente nei loro succhi a fuoco basso per un'ora. Ciò che inizia come una massa di cipolla cruda tagliente e appetitosa si trasforma in qualcosa di lucido, confetturato e brillante di agrumi, la marinata si riduce in un sugo denso e dorato che indossa il profumo di senape e limone come una colonia pesante. Il pollo, nel frattempo, diventa abbastanza tenero da poter staccare l'osso con un cucchiaio. Yassa viene servito tradizionalmente su un unico piatto comune: una montagna di riso bianco a grani lunghi al centro, i pezzi di pollo annidati nel loro sugo di cipolla sopra, con olive verdi, uno spicchio di limone e talvolta qualche cubetto di carota gialla macchiata da Maggi per colorare. Mangiato con la mano destra attorno a un tavolo basso, è il piatto dei matrimoni, delle cerimonie di battesimo e dei pranzi del venerdì nelle zone centrali di Wolof e Jola: acido, fragrante, cipolloso e incredibilmente confortante.

Ingredienti

Serve 6

  • 1.5 kgpezzi di pollo con osso e pelle (cosce, cosce, metà del petto)
  • 6 grandecipolle gialle, dimezzate e affettate molto sottilmente(sì, questo è il piatto)
  • 180 mlsucco di limone fresco (circa 6 limoni), più 2 cucchiai di aceto bianco
  • 4 cucchiaiosenape di Digione liscia(Maille o Amora; il piatto ha bisogno della vera senape europea)
  • 6spicchi d'aglio, schiacciati, più 1 peperoncino Scotch Bonnet (intero, forato)
  • 2 cucchiaioolio neutro più 1 cubo Maggi o 2 cucchiaini di brodo di pollo in polvere
  • 2foglie di alloro più 1 cucchiaino di pepe nero macinato grossolanamente
  • 100 golive verdi snocciolate, sgocciolate (per finire)
  • sale marino e riso a grani lunghi cotto a vapore (tradizionalmente riso spezzato) per servire

Istruzioni

  1. 1

    Prepara la marinata

    In una ciotola molto grande, unisci le cipolle affettate, il succo di limone, l'aceto, la senape di Digione, l'aglio, lo scotch bonnet, l'alloro, il pepe, il cubetto Maggi sbriciolato e 1 cucchiaino di sale. Massaggia il tutto con forza con le mani per 2 minuti: le cipolle dovrebbero allentarsi e rilasciare liquido. Immergi i pezzi di pollo nella marinata, assicurandoti che ogni pezzo sia ricoperto e parzialmente immerso.

    Indossa i guanti se il cofano scozzese ti preoccupa - e non romperlo mai, basta forarlo due volte con un coltello.

  2. 2

    Marinare a freddo

    Coprire la ciotola e conservare in frigorifero per almeno 4 ore, idealmente durante la notte (fino a 24 ore). Girare il pollo una volta a metà. Il limone conserverà in parte la carne e le cipolle si ridurranno di volume di un terzo liberando acqua.

  3. 3

    Griglia o scotta il pollo

    Togliere il pollo dalla marinata, scrollando di dosso le cipolle (conservare tutto). Asciugare la pelle e scottarla in una padella grigliata calda o sulla carbonella per 4-5 minuti per lato finché non sarà ben dorata e leggermente gonfia: il colore è essenziale per il sapore finale. Il pollo non sarà ancora cotto.

    Se usi il carbone, fallo all'aperto: l'odore delle cipolle e della senape agli agrumi sui carboni è l'anima di yassa.

  4. 4

    Far sudare le cipolle marinate

    Scaldare 2 cucchiai di olio neutro in una pentola larga e pesante a fuoco medio. Versare tutta la miscela di marinata di cipolla riservata (liquida e solida), portare a ebollizione, quindi ridurre la fiamma al minimo e cuocere per 25 minuti senza coperchio, mescolando ogni 5 minuti. Le cipolle passeranno dal bianco intenso al dorato morbido e il liquido si ridurrà della metà.

  5. 5

    Brasare il pollo con le cipolle

    Rimetti i pezzi di pollo scottati e gli eventuali succhi del piatto nella pentola delle cipolle. Il liquido dovrebbe arrivare a metà del pollo: se necessario, rabboccare con 100 ml di acqua calda. Coprire e cuocere a fuoco lento per 30-35 minuti, girando i pezzi di pollo una volta, fino a quando la carne diventa tenera e il sugo è lucido e denso.

  6. 6

    Finire e ridurre

    Solleva il pollo su un piatto caldo. Aumentare il calore sotto il sugo di cipolla a un livello medio-alto e ridurre senza coperchio per 5-8 minuti fino a quando non sarà abbastanza denso da ricoprire un cucchiaio. Incorporate le olive e fatele scaldare per 1 minuto. Assaggia e aggiusta: dovrebbe essere decisamente piccante, senape, leggermente dolce grazie alle cipolle, con un calore di peperoncino in gola.

  7. 7

    Servire in comunità

    Metti il riso bianco al vapore (riso spezzato se lo trovi nei negozi africani) su un grande piatto. Versare il sugo di cipolla e disporre sopra i pezzi di pollo. Spargi le olive, metti da parte lo scotch bonnet esaurito come avvertimento e porta in tavola con spicchi di limone extra e una brocca di bissap freddo (succo di ibisco) per tagliare la ricchezza.

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Suggerimenti professionali

  • →

    Non ridurre la quantità di cipolla: lo yassa è fondamentalmente un piatto di cipolle servito con pollo, non il contrario.

  • →

    Il vero riso spezzato (riz brisé) assorbe il sugo molto meglio del riso a grani lunghi; I generi alimentari dell’Africa occidentale lo vendono a buon mercato.

  • →

    Conserva gli avanzi in frigorifero durante la notte e riscaldali il giorno successivo: il sapore si intensifica notevolmente, come un curry.

  • →

    Se la tua senape è granulosa, frulla brevemente il sugo finito con un frullatore a immersione per una salsa più setosa: i puristi non lo faranno, ma è deliziosa.

Variazioni

  • •

    Yassa poisson: sostituisci il pollo con spesse bistecche di pesce (cernia, dentice) e riduci il brasato a 15 minuti.

  • •

    Yassa boeuf: usa lo stinco di manzo o le costolette e prolunga il brasato a 2 ore per una versione domenicale.

  • •

    Yassa gambiano: aggiungi un cucchiaio di olio di palma e una carota tritata per un finale più dolce e rossastro.

  • •

    Negli ultimi 10 minuti aggiungete 200 g di funghi trifolati per un tocco moderno da bistrot Dakar.

Stoccaggio

Conservare in frigorifero nella salsa fino a 4 giorni; il sapore migliora durante la notte. Riscaldare dolcemente sul fuoco con un goccio d'acqua. Si congela bene per 3 mesi: scongelare in frigorifero durante la notte prima di riscaldare. Il riso va conservato separatamente e riscaldato con un po' d'acqua nel microonde.

Storia e origine

Lo Yassa è originario del popolo Jola della regione della Casamance, nel sud del Senegal, dove veniva tradizionalmente preparato con pesce grigliato e aceto di palma. La versione con pollo e senape emerse all'inizio del XX secolo sotto l'influenza coloniale francese, quando la senape di Digione arrivò nei mercati di Dakar, e divenne il piatto nazionale del Senegal negli anni '60, servito durante le celebrazioni dell'indipendenza e ora in tutti i ristoranti senegalesi del mondo.

Domande frequenti

Posso saltare il cubo Maggi?

Puoi sostituire 1 cucchiaino di sale e 1 cucchiaino di brodo di pollo in polvere, ma la verità è che Maggi è fondamentale per la cucina dell'Africa occidentale e yassa ha un buon sapore senza di esso: ogni cucina senegalese ne ha una scorta.

È molto piccante?

No, se mantieni integro lo Scotch Bonnet. Rilascia profumo e calore gentile ma non vero calore. Per uno yassa piccante, trita metà del peperoncino nella marinata.

Devo prima grigliare il pollo?

Saltabile ma il salmerino affumicato è metà del piatto. Rosolarlo almeno in una padella di ghisa asciutta per far dorare.

Che riso devo servire?

Il riz brisé (riso spezzato) è tradizionale e assorbe meglio il sugo. Il riso bianco a grani lunghi va bene; funziona anche il gelsomino. Evita il basmati: è troppo profumato e compete con il limone.

Fatti nutrizionali

Per porzione (420g) · 6 porzioni totali

Calorie580Calorie
Proteine38g
Carboidrati42g
Grassi26g
Fibra4g
Proteine38g
Carboidrati42g
Grassi26g

Riepilogo del tempo

Tempo di preparazione30 minuti
Tempo di cottura75 minuti
Tempo totale105 minuti

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