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Poulet DG (pollo camerunese con platani)
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Poulet DG (pollo camerunese con platani)

Pollo celebrativo del Camerun: platani fritti dorati e pollo bollito con peperoni, pomodoro e aromi in salsa lucida.

Prep.
25 min.
Cottura
50 min.
Porzioni
6
Difficoltà
Medio
4.9
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#camerunese#dell'Africa occidentale#pollo#piantaggine#celebrazione#stufato

A proposito di questa ricetta

Il poulet DG - abbreviazione di poulet directeur général, "il pollo del direttore generale" - è uno dei piatti più amati del Camerun urbano e considerato il piatto tipico delle feste del paese. I pezzi di pollo vengono rosolati, quindi disposti a strati con piantaggine matura fritta, peperoni saltati, carote, cipolla e pomodoro in una salsa riccamente condita di aglio, zenzero, timo e un tocco di brodo. Il nome risale agli anni '70 Yaoundé e Douala, quando il piatto era considerato abbastanza sofisticato per i dirigenti dell'azienda e servito solo in occasioni speciali. Oggi è la stella dei matrimoni camerunensi, delle cerimonie di battesimo e del pranzo domenicale da Douala alle cucine della diaspora a Parigi e Bruxelles: è meglio mangiarlo con le dita, accompagnato da un po' di platano.

Ingredienti

Serve 6

  • 1.5 kgpezzi di pollo con l'osso, tagliati in 8 parti
  • 4 grandeplatani gialli maturi (con macchie nere), sbucciati e tagliati diagonalmente a fette di 2 cm
  • 500 mlolio neutro, per friggere i platani
  • 3 cucchiaioolio neutro, per la salsa
  • 2 grandecipolle gialle, 1 tritata e 1 tagliata a mezzelune
  • 6 spicchiaglio, tritato
  • 2 cucchiaiozenzero fresco, grattugiato
  • 1Pepe Scotch Bonnet, senza semi e tritato (o a piacere)
  • 2 grandepomodori sbollentati, pelati e frullati
  • 3 cucchiaioconcentrato di pomodoro
  • 1 eachpeperone rosso, verde e giallo, tagliato a quadratini di 2 cm
  • 2 mediocarote, affettate in diagonale con uno spessore di 5 mm
  • 150 gfagiolini verdi, mondati e tagliati a metà (facoltativo)
  • 2 ramettitimo fresco
  • 2 fogliebaia
  • 1 cubebrodo di pollo (Maggi)
  • 1.5 cucchiainosale fino, diviso
  • 1 cucchiainopepe nero
  • 1 cucchiainopepe bianco
  • 200 mlbrodo di pollo o acqua
  • 2 cucchiaioprezzemolo fresco, tritato, per finire

Istruzioni

  1. 1

    Condire e marinare il pollo

    Condisci il pollo con la cipolla tritata, metà dell'aglio, metà dello zenzero, 1 cucchiaino di sale, entrambi i peperoni e 1 rametto di timo. Marinare 15 minuti (o durante la notte per una migliore profondità).

  2. 2

    Friggere i platani

    Scaldare l'olio per friggere a 170°C in una padella profonda. Friggere le fette di platano in porzioni per 3-4 minuti per lato fino a quando saranno dorate e caramellate ai bordi. Scolatele su carta assorbente e salate leggermente.

    I platani devono essere maturi con la buccia macchiata di nero: qui i platani verdi o solo gialli hanno un sapore amidaceo.

  3. 3

    Scottare il pollo

    In una pentola grande e pesante, scalda 3 cucchiai di olio a fuoco medio-alto. Rosolare i pezzi di pollo in porzioni, 4 minuti per lato, fino a quando saranno ben dorati. Rimuovi e prenota.

  4. 4

    Prepara la salsa

    Nella stessa pentola, ridurre il fuoco a medio. Aggiungere la cipolla affettata e cuocere 6 minuti finché diventa morbida. Aggiungi l'aglio rimanente, lo zenzero e lo Scotch Bonnet; cuocere 1 minuto. Mescolare il concentrato di pomodoro e cuocere 3 minuti finché non diventa scuro.

  5. 5

    Aggiungere i pomodori e il brodo

    Versare la passata di pomodoro e cuocere 8 minuti fino a quando l'olio inizia a separarsi dai bordi. Aggiungere il brodo di pollo, le foglie di alloro, il timo rimanente, il dado da brodo, il pepe bianco e i restanti 0,5 cucchiaini di sale. Portare a ebollizione delicata.

  6. 6

    Restituisci il pollo e brasalo

    Rimetti dentro il pollo scottato. Copri e fai brasare per 20 minuti, girando i pezzi una volta.

  7. 7

    Aggiungi le verdure

    Mescolare i peperoni, le carote e i fagiolini. Coprire e cuocere altri 8 minuti: le verdure dovrebbero essere tenere e croccanti, ancora morbide.

  8. 8

    Piega i platani e fai riposare

    Incorporate delicatamente i platani fritti, facendo attenzione a non romperli. Coprite, spegnete il fuoco e fate riposare 5 minuti affinché i platani assorbano la salsa. Cospargere di prezzemolo e servire direttamente dalla pentola.

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Suggerimenti professionali

  • Usa platani che siano per lo più neri all'esterno: sembrano troppo maturi ma è esattamente vero; friggono fino a diventare dorati e rimangono dolci, non amidacei.

  • Non saltare il cubo Maggi: è la nota salata caratteristica della cucina casalinga camerunese e non esiste un sostituto pulito (un cucchiaio di salsa di soia ai funghi è il più vicino).

  • Aggiungi per ultimi i platani fritti e piegali solo una volta alla fine: mescolando prima li trasformerai in poltiglia.

Variazioni

  • Poisson DG: sostituire il pollo con grossi filetti di dentice o cernia, rosolati e aggiunti solo negli ultimi 8 minuti.

  • Crevettes DG: una versione costiera di Douala fatta con grandi gamberi al posto del pollo.

  • DG vegetariano: usa spesse fette di tofu fritto o funghi cardoncelli al posto del pollo; tutto il resto rimane uguale.

Stoccaggio

Conservare in frigorifero fino a 3 giorni; i sapori si approfondiscono durante la notte. Riscalda delicatamente sul fornello con una spruzzata d'acqua: il microonde rende i platani gommosi.

Storia e origine

Il Poulet DG è emerso negli anni '70 nelle cucine dei ristoranti di Yaoundé e Douala, dal nome dei directeurs généraux (amministratori generali) delle aziende camerunesi che furono i primi clienti del piatto. Negli anni '90 si era diffuso nelle cucine domestiche ed era diventato il piatto nuziale più richiesto del Camerun sia nelle regioni anglofone che francofone.

Domande frequenti

Posso cuocere i platani invece di friggerli?

Potete tostarli a 220°C con un filo d'olio per 25 minuti, ma la consistenza sarà più soda e meno caramellata. Per il vero sapore del pollo DG, vale la pena friggerlo.

Cosa succede se non riesco a trovare lo Scotch Bonnet?

L'Habanero è il sostituto diretto più vicino: stesso calore fruttato. In caso contrario, usa 1 cucchiaino di pepe di Cayenna più un cucchiaino di paprika per colore e calore senza la nota floreale.

Quanto è piccante tradizionalmente?

Moderatamente: il cofano scozzese aggiunge aroma più che bruciatura poiché è privo di semi. I cuochi casalinghi camerunesi si adattano ai gusti della famiglia; nei ristoranti tende ad essere più mite.

Posso preparare il pollo DG in anticipo?

Sì, prepara la salsa di pollo il giorno prima. Friggere i platani e ripiegarli solo il giorno del servizio in modo che mantengano la loro consistenza.

Fatti nutrizionali

Per porzione (480g) · 6 porzioni totali

Calorie680Calorie
Proteine38g
Carboidrati56g
Grassi32g
Fibra6g
Proteine38g
Carboidrati56g
Grassi32g

Riepilogo del tempo

Tempo di preparazione25 minuti
Tempo di cottura50 minuti
Tempo totale75 minuti

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