Cook History(調理履歴)の仕組み
実際に調理したすべての食事が、自動で記録されます。
Cook History(調理履歴)は直接入力するものではなく、Meal Planカレンダーで「cooked(調理済み)」にマークした食事から自動的に構築され、タイムスタンプ付きで一覧表示されます。
Step by step
- 1
カレンダーで食事を調理済みにマークする
ここに記録が現れる唯一の方法です。Meal Planに移動し、実際に作った食事のスロットを「cooked」に切り替えます。
- 2
Historyを開いて確認する
サイドバーのHistoryに移動すると、調理したすべての食事が日ごと(Today、Yesterday、または日付)にグループ化され、新しい順に並べて表示されます。
- 3
合計を確認する
このページでは、履歴全体で調理された合計カロリーが表示され、単なるリストではなく、これまでの推移を把握できます。
Tips
- 誤ってマークしてしまった食事について、Meal Planで「cooked」の切り替えを戻すと、ここからも削除されます。
Frequently asked questions
Meal Planを使わずに、Historyへ直接エントリーを追加できますか?
いいえ — すべてのエントリーはMeal Planのスロットを調理済みにマークすることから生まれます。別途手動でログを入力するフォームはありません。
カロリー合計はどのように計算されますか?
履歴内で調理済みとマークされたすべての食事のカロリーを合計した値です。
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