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アルゼンチンのチミチュリ
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アルゼンチンのチミチュリ

アルゼンチンを代表するハーブとニンニクのソース。グリルした肉には、細かく刻んだパセリ、オレガノ、ニンニク、酢、オリーブオイルを加えます。

準備
15 分
調理
0 分
サービング
8
難易度
簡単
4.9
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#アルゼンチン人#ソース#ハーブ#ニンニク#アサード#料理をしない

このレシピについて

チミチュリはアルゼンチンの国民的テーブルソースです。細かく刻んだパセリ、乾燥オレガノ、ニンニク、赤唐辛子のフレーク、赤ワインビネガー、オリーブオイルを混ぜ合わせた鮮やかな緑色のソースで、アサードのグリル肉のあらゆる部分に添えられます。ソースは未調理です。唯一の「仕事」は、ハーブを手で細かく刻むことです(フードプロセッサーはハーブを傷つけ、ソースを濁らせます)。酸が脂肪の多いカルビを切り裂き、ニンニクがゆっくりとレンダリングされた脂にパンチを与え、オレガノが高音のハーブのリフト感を加えます。チミチュリはステーキ以外にも、グリルチキン、ソーセージ、野菜に加えたり、マリネとしても使用されます。名前の由来については議論があり、おそらくジミー・カリーというバスク系移民、あるいはケチュア語から来ているのではないかと考えられている。いずれにせよ、アルゼンチンのキッチンで最も在庫のある調味料です。

材料

サービスします 8

  • 1 大きな束平葉パセリ(約60g)、葉のみ
  • 2 大さじ乾燥地中海オレガノ
  • 6 かけニンニク、非常に細かく刻んだ
  • 1.5 小さじ赤唐辛子のフレーク
  • 1 小さじスモークスイートパプリカ(オプション、モダンなタッチ)
  • 1 小さじ細かい塩
  • 1/2 小さじ挽きたての黒胡椒
  • 60 ml赤ワインビネガー
  • 120 mlエクストラバージンオリーブオイル
  • 1 大さじレモン汁(お好みで明るくします)

手順

  1. 1

    パセリを手でみじん切りにする

    パセリをよく洗って乾燥させます。湿ったパセリはソースを薄めます。鋭いナイフで葉を非常に細かく刻みます。フードプロセッサーは使用しないでください。ハーブが傷つき、ソースが灰色になってしまいます。ボウルに入れます。

  2. 2

    オレガノを咲かせます

    乾燥オレガノを手のひらでこすって油分を出し、パセリを加えます。

  3. 3

    芳香剤を加える

    ニンニクを非常に細かく刻み、ほぼペースト状にします。赤唐辛子のフレーク、パプリカ(使用する場合)、塩、黒胡椒と一緒にボウルに加えます。

  4. 4

    湿った材料を混ぜ合わせます

    酢とレモン汁を注ぎます。かき混ぜる。混ぜながらオリーブオイルを少しずつ注ぎます。ソースはゆるくて、鮮やかな緑色で、上に少し油がかかっています。

  5. 5

    少なくとも30分は休んでください

    カバーをして室温で最低 30 分、理想的には 2 時間放置します。ニンニクのまろやかさ、オレガノの水分補給、パセリのリラックス感など、フレーバーが融合します。

  6. 6

    味見をして調整してください

    酸で明るく、ニンニクでシャープで、少し辛い味がします。塩、酢は調整してください。食べる前にかき混ぜてください。チミチュリは置いておくと分離します。

  7. 7

    サーブ

    グリルしたステーキ、チキン、ソーセージ、またはロースト野菜にスプーンをかけてください。小さなスプーンを使ってボウルに入れてテーブルに運びます。食事は自分で取ります。余った分は、しつけ用にグリルに置いておきます。

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プロのヒント

  • →

    パセリを手で刻みます。フードプロセッサーでは傷がつき、変色します。これがトリック全体です。

  • →

    あなたが持っている最高のオリーブオイルを使用してください。チミチュリはほとんどが油なので、その特徴が重要です。

  • →

    冷蔵庫ではなく室温で休ませてください。寒さはハーブの味を鈍くし、油を奪ってしまいます。

バリエーション

  • •

    チミチュリ・ロホ:細かく刻んだ小さなロースト赤唐辛子1個とトマトペースト大さじ1を加えます。

  • •

    コリアンダー入りチミチュリ ベルデ:パセリの半分をコリアンダーに置き換えて、よりウルグアイ風に。

  • •

    マリネバージョン:油を200mlに増やし、ハラミの4時間マリネとして使用します。

ストレージ

ガラス瓶に入れて1週間まで冷蔵保存します。お召し上がりになる前に室温に戻してください。オイルは冷えると固まります。経年変化により色は少しくすんでいきますが、味わいは増していきます。

歴史と起源

チミチュリは 1880 年代のアルゼンチンの料理本に記載されており、当時バスク系移民やガウチョがパンパを牛の長距離ドライブに使用する携帯用調味料として開発しました。 1950 年代までに、それはあらゆるアサドに欠かせない添え物となり、今でもアルゼンチンの食料庫に最もストックされているソースとなっています。

よくある質問

新鮮なオレガノを使用できますか?

はい - 乾燥した葉大さじ 2 の代わりに生の葉を大さじ 3 使用します。質感は違いますが最高です。

チミチュリは辛いですか?

ほんのりそう — アルゼンチン人は、顕著ではあるが激しい辛さではないために、小さじ 1 杯程度の赤唐辛子のフレークを使います。味に合わせて調整してください。

栄養成分表

1回分あたり (40g) · 8 合計サービング数

カロリー140カロリー
タンパク質1g
炭水化物3g
脂質14g
繊維1g
タンパク質1g
炭水化物3g
脂質14g

時間の概要

準備時間15 分
調理時間0 分
合計時間15 分

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